Što je obiteljsko nasilje?

Krupni plan nasilnih muškaraca ruku dok dama plače iza sjedenja na izoliranom zidu na klupi

U ovom članku

Svi odnosi imaju svoje uspone i padove, kao i sukobe i nesuglasice s vremena na vrijeme, ali nezdravi odnosi može uključivati ​​obiteljsko nasilje .

Nažalost, prema Nacionalna koalicija protiv nasilja u obitelji, 1 od 4 žene i 1 od 9 muškaraca doživi obiteljsko nasilje u obliku teškog oblika fizičko zlostavljanje , seksualno nasilje ili uhođenje.

Odgovori na pitanja poput: Što je obiteljsko nasilje? može vam pomoći da shvatite što je obiteljsko nasilje i treba li vam pomoć suočavanje s obiteljskim nasiljem .

Što je obiteljsko nasilje?

Postoji više odgovora na pitanje što je obiteljsko nasilje. Iz perspektive zakon, Nasilje u obitelji uključuje kazneno ili prekršajno djelo u kojem sadašnji ili bivši supružnik ili romantični partner počini čin nasilja nad žrtvom.

Nasilje u obitelji može se dogoditi i sa sadašnjim ili bivšim članom kućanstva ili s nekim s kim počinitelj ima dijete.

Iako se zakoni o nasilju u obitelji razlikuju od države do države, oni obično uključuju slučajeve u kojima počinitelj namjerno nanese tjelesne ozljede žrtvi, počini seksualni napad ili navede žrtvu da vjeruje da će biti ozbiljno povrijeđen.

Neke države također uključuju uhođenje ili prijeteće ponašanje u svoje definicije 'što je obiteljsko nasilje'. Zlostavljanje djece također može potpasti pod kaznene definicije nasilja u obitelji .

Nacionalna konferencija državnih zakonodavnih tijela osigurava informacija o zakonima o nasilju u obitelji u svakoj državi.

Dok kaznene definicije nasilja u obitelji obično uključuju radnje kao što su fizičko zlostavljanje , uhođenje i prijetnje ozljedom, obiteljsko nasilje može se proširiti i dalje od toga.

Na primjer, obiteljsko nasilje može uključivati ​​emocionalne i verbalno zlostavljanje ili slučajevima financijske zlouporabe to ne mora uvijek potpadati pod kaznenu definiciju. Ove različite vrste nasilja u obitelji bit će detaljnije razmotrene u nastavku.

|_+_|

6 Vrste obiteljskog nasilja

Krupni planovi zgodni muškarci koji snažno drže damu za ruku koncept obiteljskog nasilja

Kad govorimo o tome što je obiteljsko nasilje , važno je razumjeti da postoje različiti vrste nasilja u obitelji . To uključuje sljedeće:

1. Fizičko zlostavljanje

Tjelesno zlostavljanje je namjerni čin primjene vanjske sile radi nanošenja ozljede žrtvi.

Ovo uključuje:

  • Udaranje
  • Udaranje
  • Šamaranje
  • Čupanje kose
  • Rezak
  • Gušenje
  • Oštećivanje djece ili kućnih ljubimaca
  • Korištenje oružja poput noževa ili oružja protiv vas
  • Neoprezno vozite dok ste u autu
  • Sprečava te da napustiš kuću
  • Prisiljavanje na drogu
  • Sprječava vas da jedete ili spavate
|_+_|

2. Emocionalno/verbalno zlostavljanje

Emocionalno zlostavljanjeobično počinje manipuliranjem partnerom, a zatim prelazi na ucjenu i emocionalni pritisak da se popusti zahtjevima zlostavljača.

Uključuje:

  • Vrijeđanje
  • Često kritiziranje i vrijeđanje
  • Biti ljubomoran ili vam ne vjeruje
  • Očekujući da znate gdje ste i s kim ste ili s kim razgovarate u svakom trenutku
  • Osramotiti vas pred drugim ljudima
  • Nasilnik vas također pokušava izolirati od prijatelja i obitelji
  • Kontrolira kako se oblačite
  • Fizički vam prijeti
  • Optužuje da varate
  • Može vas prevariti za kaznu
  • Oštećujući svoje stvari ili svoj dom,
  • Sudjelovanje u ponašanju tzv gaslighting , u kojem zlostavljač poriče da je rekao ili učinio određene stvari ili vas tjera da dovedete u pitanje svoje sjećanje činjenica.
|_+_|

3. Seksualno zlostavljanje

Seksualno zlostavljanjeje nasilno seksualno ponašanje. To znači nanijeti seksualni kontakt nasilno ili bez volje žrtve.

Uključuje:

  • Prisiljavanje da se odijevate na određeni način
  • Prisiljavanje ili manipuliranje vama na seks
  • Sudjelovanje u ponašanjima poput gušenja ili sputavanja tijekom seksa bez vašeg dopuštenja
  • Fizički vas ozljeđuje tijekom seksa
  • Uvođenje drugih ljudi u svoj seksualni život bez vašeg pristanka
  • Zlostavljač vas može natjerati da gledate pornografiju
  • Snimanje pornografskih videa
  • Zahtijevajte seks kako biste dokazali da ih volite
  • Postanite tužni ili ljuti ako ne popustite njihovim seksualnim zahtjevima
|_+_|

4. Financijska zloporaba

Financijska zloporabaoduzima drugoj osobi financijsku neovisnost. To znači da zlostavljač ima potpunu financijsku kontrolu nad financijama drugog partnera.

Uključuje:

  • Zabranjuje vam pristup novcu, uključujući vlastite plaće
  • Dajem vam džeparac
  • Pomno praćenje vaše potrošnje
  • Odbijanje da vam dopuste da imate posao
  • Maksimalno iskoristite svoje kreditne kartice
  • Odbijanje plaćanja računa
  • Krađa novac od vas ili vaše djece
  • Odbijanje doprinosa za kućne račune ili plaćanje potrebnih troškova poput medicinske skrbi, hrane ili prijevoza
|_+_|

5. Digitalna zloupotreba

Digitalno zlostavljanje je ponašanje kada zlostavljač manipulira žrtvom putem svoje digitalne prisutnosti iskorištavanjem i praćenjem žrtve na internetu.

Uključuje:

  • Daje vam pravila o tome koga možete pratiti i s kim komunicirati na društvenim mrežama
  • Korištenje društvenih mreža da vas osramoti
  • Zahtijevajte lozinke za vaše račune na društvenim mrežama
  • Pretraživanje slika ili tekstualnih poruka na telefonu
  • Zahtijevam da vidite svoje telefonske zapise
  • Korištenje tehnologije za praćenje ili praćenje onoga što radite
  • Šaljem vam poruke bez prestanka
  • Uplašiti vas da ćete ih naljutiti ako ne odgovorite odmah
|_+_|

6. Uhođenje

Uhođenje znači progon i približavanje osobi bez njezina pristanka. To je neželjeni nadzor.

Uključuje

  • Nenajavljeno se pojaviti u vašoj kući
  • Slanje tekstualnih poruka ili e-pošte
  • Zove te kad je neželjeno
  • Ostavljanje nepoželjnih darova ili cvijeća, navođenje drugih ljudi da istraže vaše aktivnosti ili gdje se nalazite
  • Nanošenje štete vašem domu ili automobilu

S obzirom na navedene kategorije nasilja u obitelji, jasno je da postoje različite vrste zlostavljača u obiteljskom nasilju .

Neki se zlostavljači mogu uključiti u sva ili većinu gore navedenih ponašanja, dok drugi mogu pokazati samo jednu vrstu ponašanja nasilja u obitelji, kao npr. emocionalno zlostavljanje .

Ono što je važno zapamtiti je da nasilje u obitelji ne mora samo uključivati fizičko zlostavljanje ili seksualnog nasilja. Dakle, što je obiteljsko nasilje?

Osoba može biti žrtva obiteljskog nasilja, a da nikada nije bila fizički ili seksualno napadnuta.

|_+_|

Znakovi obiteljskog nasilja

Crni tip koji pokazuje prstom na žene koje zlostavljaju i vode sukob Koncept odnosa ili nasilje

Drugi dio spoznaje što je obiteljsko nasilje je razumijevanje njegovih znakova. Neki simptomi obiteljskog zlostavljanja su kako slijedi:

  • Stalni strah od zlostavljača
  • Nasilnik stalno krivi i kritizira žrtvu
  • Oni kontroliraju što žrtva mora nositi i kamo treba ići
  • Vikanje, bacanje stvari, udaranje
  • Zlostavljač sramoti žrtvu pred prijateljima i obitelji
  • Zlostavljač partneru oduzima financijsku kontrolu
  • Prisilni seks

Ako ste zabrinuti da bi prijatelj ili voljena osoba mogla biti žrtva obiteljskog nasilja, nije dovoljno znati što je obiteljsko nasilje.

Ovdje su navedeni neki od znakova na koje mogu upućivatinasilje od intimnog partnera. Budite svjesni ovih znakova kako biste pomogli svojim voljenima da prebrode svoje muke.

  • Neobjašnjive posjekotine i modrice na osobi
  • Osoba počinje izbjegavati prijatelje ili obitelj i ne sudjeluje u uobičajenim aktivnostima.
  • Čini se da se vaša voljena osoba boji svog partnera.
  • Vaš prijatelj ili član obitelji opravdava se kada se njihov partner ponaša loše.
  • Primjećujete da partner vaše voljene osobe viče na njih ili ih često ismijava.
  • Čini se da partner vašeg prijatelja kontrolira i pokazuje ponašanja poput provjere vašeg prijatelja na poslu.
|_+_|

Zašto partneri postaju nasilni?

Sada kada znamo što je obiteljsko nasilje, pokušajmo razumjeti zašto partneri uopće postaju nasilni.

Problemi nasilja u obitelji nikada se ne mogu oprostiti, ali postoje neki temeljni problemi razlozi koji mogu dovesti do toga da partner postane nasilan .

Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti ( CDC ), sljedeći čimbenici povećavaju rizik da netko postane počinitelj obiteljskog nasilja:

  • Problemi s mentalnim zdravljem, kao što su depresija ili suicidalne misli
  • Teška zlouporaba droga i alkohola
  • Problemi s ljutnjom
  • Granični poremećaj osobnosti
  • Loša kontrola ponašanja ili impulsa
  • Poteškoće u rješavanju društvenih problema na nenasilan način
  • Društvena izolacija i nedostatak bliskih prijatelja
  • Nezaposlenost i niska primanja ili obrazovni uspjeh
  • Nesigurnosti
  • Problemi sa ženama, kao što su neprijateljstvo prema ženama, uvjerenje da su muškarci dominantni spol ili želja za kontroliranjem žena
  • Povijest da je žrtva fizičke ili psihičko zlostavljanje

Među gore navedenim čimbenicima, činjenice o nasilju u obitelji pokazuju da je i sam biti žrtva zlostavljanja jedan od najjačih čimbenika rizika da postanete nasilni partner.

Nasilno ponašanje se stoga može naučiti na temelju vlastite povijesti zlostavljanja počinitelja, ili posljedice toga što je žrtva zlostavljanja mogu dovesti do poteškoća u kontroli vlastite ljutnje i emocija.

Drugi čimbenici rizika upućuju na to da obiteljsko nasilje može biti povezano s problemima mentalnog zdravlja, lošim društvenim vještinama ili slabim samopoštovanjem.

Neki počinitelji mogu imati negativne stavove prema ženama, što može povećati rizik od nasilja u obitelji i dovesti do toga da počinitelji opravdavaju nasilno ponašanje.

|_+_|

Koga pogađa obiteljsko nasilje?

Istina je da obiteljsko nasilje može pogoditi bilo koga , uključujući i muškarce i žene.

Također može utjecati na ljude, bez obzira na dob ili prihode. S obzirom na to, postoje neke skupine koje su u većoj opasnosti od obiteljskog nasilja .

Na primjer, istraživanja pokazuju da muškarci čine samo 15 posto žrtava obiteljskog nasilja, pa se čini da su žene češće žrtve. Međutim, manje je vjerojatno da će muškarci prijaviti nasilje u obitelji nego žene, pa bi stope viktimizacije među muškarcima mogle biti veće od prijavljenih.

Podaci sugeriraju da će otprilike 1 od 4 žene i 1 od 7 muškaraca u nekom trenutku tijekom života doživjeti fizičko nasilje, dok će 1 od 3 žene i 1 od 6 muškaraca doživjeti seksualno nasilje. Biseksualne žene mogu biti izložene povećanom riziku od obiteljskog nasilja u usporedbi s heteroseksualnim i lezbijkama.

|_+_|

Što sprječava partnere da prijave zlostavljanje?

Nažalost, žrtve zlostavljanja možda neće prijaviti što im se događa. Neki razlozi za neprijavljivanje nasilje u obitelji policiji ili traženje neke vrste pomoći uključuju:

  • A uvjerenje da će se zlostavljač promijeniti
  • Strah da će djeca biti uklonjena iz kuće ako su vlasti uključene
  • Brinite se da će zlostavljač uzvratiti i eskalirati zlostavljanje ako ga se prijavi
  • Zabrinutost da policija neće povjerovati žrtvi
  • Strah da će zlostavljač izgubiti posao i da će biti pogođene obiteljske financije ako se zlostavljanje prijavi
  • Zlostavljač prijeti da će ozlijediti žrtvu ako se zlostavljanje prijavi
  • Zlostavljač sprječava žrtvu da prijavi zlostavljanje
|_+_|

Koje su posljedice nasilja u obitelji?

Zlostavljanje koje se ne prijavljuje i nastavlja, nažalost, ima ozbiljne posljedice za žrtve. Neke posljedice obiteljskog nasilja su kako slijedi:

  • Izgubljeni dani rada za žrtve, što ponekad dovodi do gubitka posla
  • Povećan rizik od HIV-a i drugih spolno prenosivih infekcija
  • Rizik od depresije i suicidalnog ponašanja
  • Povišeni rizici od drugih stanja mentalnog zdravlja, npr Posttraumatski stresni poremećaj i tjeskobe
  • Veći rizik od raznih zdravstvenih problema za žrtvu, kao što su nedostatak prehrane, kronična bol, neurološki problemi, visoki krvni tlak, rak i bolesti srca
  • Povećan rizik od alkohola i ovisnost o drogi

Pored ovih posljedica obiteljskog nasilja , žrtve mogu doživjeti neplaniranu trudnoću kao posljedicu seksualnog zlostavljanja ili gubitak trudnoće kao posljedica stresa ili ozljede od nasilja u obitelji.

Nasilje u obitelji također ima negativne učinke na djecu koji tome svjedoče u svojim domovima. Psihološki učinci nasilja u obitelji na djecu mogu uključivati ​​anksioznost, depresiju, samoozljeđivanje i agresiju.

Djeca koja svjedoče nasilan odnos također može smočiti krevet, patiti od problema sa spavanjem i imati poteškoća s kognitivnim funkcioniranjem. Također je veća vjerojatnost da će doživjeti obiteljsko nasilje kada postanu odrasli.

|_+_|

S kojim se izazovima suočavaju muškarci žrtve obiteljskog nasilja?

Dok se na obiteljsko nasilje obično gleda kao na situaciju u kojoj muškarac zlostavlja ženu, muškarci također mogu biti žrtve obiteljskog nasilja.

Kada su muškarci žrtve, mogu doživjeti jedinstvene izazove. Primjerice, možda im se neće vjerovati ako prijave nasilje u obitelji ili potraže pomoć.

Budući da su skloništa često dizajnirana za žene, muškarcima se čak može uskratiti pomoć iz skloništa za nasilje u obitelji.

Oni se također mogu smatrati nekako patološkim ako priznaju da su žrtve obiteljskog nasilja jer muške rodne norme nalažu da muškarci moraju biti moćni, jaki i dominantni.

|_+_|

Ciklus obiteljskog nasilja

Uzrujana dama plače dok pokriva lice rukama

Drugi aspekt razumijevanja što je obiteljsko nasilje je poznavanje ciklusa obiteljskog nasilja, koji se događa u četiri koraka koji se ponavljaju tijekom nasilne veze.

  • Prvi ciklus je faza izgradnje napetosti, tijekom koje se annasilnog partnerapostaje frustriran kao rezultat stresora, kao što je bolest, problemi na poslu, obiteljski problemi ili umor.

S vremenom raste napetost, a nasilni partner počinje se osjećati ljutito, nemoćno i možda paranoično. Žrtva obično može osjetiti ovu napetost i pokušat će pružiti podršku u smirivanju zlostavljača.

  • Zatim, zlostavljač prelazi u fazu zlostavljanja, koja može uključivati ​​emocionalne napade, poput prozivanja. Također može uključivati ​​prijetnje ozljedom ili čin seksualnog ili fizičko zlostavljanje .
  • Nakon zlostavljanja, par prelazi u fazu pomirenja. Nasilnik će osjećati grižnju savjesti i čak može davati darove, činiti romantične geste ili se ponašati na posebno ljubazan način kako bi nadoknadio uvredljivo ponašanje.

Neki ljudi to nazivaju fazom medenog mjeseca, a tijekom tog razdoblja žrtva će početi osjećati povezanost s partnerom jer je zlostavljanje privremeno prestalo.

  • U završnoj fazi nastupa mirno razdoblje, tijekom kojeg oba partnera pokušavaju održati mir. Nasilni partner vjerojatno će se ispričati za nasilno ponašanje, ali može okriviti druge, umanjiti zlostavljanje ili opravdati ponašanje zbog nekog vanjskog čimbenika, poput stresa na poslu.

Nažalost, nakon mirnog razdoblja napetost će se ponovno povećati, a ciklus obiteljskog nasilja se ponavlja.

|_+_|

Kako se nasilje može spriječiti i zaustaviti?

Često će to učiniti žrtve ostati u nasilnoj vezi , nadajući se da će to ponašanje prestati. Nažalost, zlostavljanje obično postaje ciklus koji je teško prekinuti.

Žrtva može ostati u vezi iz straha da će joj biti povrijeđeno ako pokuša otići ili zato što je žrtva financijski ovisna o zlostavljaču. Žrtva može ostati i zbog djece ili zato što žrtva voli zlostavljača.

Bez obzira na razlog ostanka, ponekad je jedini način da se zaustavi nasilje u obitelji napuštanje veze. U nekim slučajevima, zlostavljanje može prestati ako je zlostavljač voljan potražiti liječenje mentalnog zdravlja i učiniti trajne promjene u svom ponašanju.

Iako je to moguće, proces može biti težak i dugotrajan, a zlostavljač mora biti predan uvođenju promjena.

U smislu prevencije, važno je da se žrtve usmjere na pomoćne resurse i da je skrb za mentalno zdravlje lako dostupna. Ako ste vi ili netko koga poznajete žrtva, znajte da postoje resursi podrške.

Osobe koje su sklone nasilnom ili agresivnom ponašanju imale bi koristi od usluga mentalnog zdravlja za rješavanje temeljnih problema koji povećavaju rizik od nasilja u obitelji .

Lako dostupna skrb za mentalno zdravlje možda je jedna od najjačihnačine prevencije nasilja u obitelji .

Drugi dio prevencije je rana intervencija. Budući da je veća vjerojatnost da će djeca koja su svjedoci obiteljskog nasilja biti uključena u takvo ponašanje kao odrasli, intervencija tijekom djetinjstva važna je preventivna mjera.

Djeca koja su izložena nasilju kod kuće imala bi koristi od usluga podrške poput savjetovanja.

|_+_|

Kako medicinski stručnjaci ocjenjuju obiteljsko nasilje?

Žrtve obiteljskog nasilja mogu zahtijevati liječničku skrb za liječenje svojih ozljeda ili mogu doći u kontakt s medicinskim stručnjacima koji procjenjuju obiteljsko nasilje tijekom rutinskih posjeta.

Najbolja je praksa za sve medicinske stručnjake da pregledaju nasilje u obitelji među ženama, te uputiti žene koje su u opasnosti na usluge podrške.

Zdravstveni djelatnici koji provode pregled mogu pitati žene boje li se svojih partnera, jesu li ih partneri ikada udarili, udarili nogama ili udarili ili pokušavaju li njihovi partneri kontrolirati koga vide, kamo idu i kako se oblače.

Ova vrsta probira se obično provodi, čak i ako žena nije viđena zbog zabrinutosti u vezi s nasiljem u obitelji.

Medicinski stručnjaci također mogu procijeniti obiteljsko nasilje nakon što se žrtva javi u kliniku ili hitnu službu radi liječenja ozljede. To može uključivati ​​stabilizaciju pacijenta nakon ozbiljne ozljede, provođenje fizičke procjene i provođenje rendgenskih zraka ili laboratorijskih testova.

Ako se žrtva pojavi s ozljedom ili otkrije obiteljsko nasilje, medicinski stručnjaci često prikupljaju informacije o povijesti zlostavljanja.

Sigurnost žrtve je najvažnija, a medicinski stručnjaci će procijeniti je li pacijent u neposrednoj opasnosti. Oni koji su u opasnosti mogu biti upućeni policiji ili skloništu za hitne slučajeve.

Medicinski stručnjaci mogu sudjelovati u planiranju sigurnosti sa žrtvama koje nisu u neposrednoj opasnosti i uputiti ih službama, kao što su skrb za mentalno zdravlje ili grupe za podršku.

|_+_|

Što mogu učiniti ako sam žrtva obiteljskog nasilja?

Ako ste žrtva, znajte da postoji tretman za žrtve obiteljskog nasilja . Možda razmislite o tome da se obratite lokalnom centru za mentalno zdravlje ili sklonište protiv nasilja u obitelji za sudjelovanje u savjetovanju ili grupama podrške.

Resursi zajednice kao što su pružatelji usluga mentalnog zdravlja i skloništa mogu vam pružiti financijsku pomoć ili sredstva koja će vam pomoći da napustite situaciju zlostavljanja ako je to ono što želite.

Također vam mogu pomoći da razvijete plan za sigurnost u slučajevima zlostavljanja kod kuće ili izradite plan za siguran napuštanje veze.

Prevladavanje psiholoških posljedica nasilja u obitelji može biti izazovno, jer možda patite od traume, tjeskobe ili depresije nakon što ste bili izloženi stalnom zlostavljanju.

Ako je to slučaj, stručnjaci za mentalno zdravlje mogu vam pomoći da se izliječite. Također može biti korisno kontaktirati prijatelje i obitelj koji vas podržavaju.

Ako ste u opasnosti, nemojte se ustručavati nazvati hitnu pomoć, otići susjedu po pomoć ili otići u najbližu hitnu pomoć. Ozbiljni incidenti obiteljskog nasilja mogu rezultirati teškim ozljedama ili po život opasnim koje zahtijevaju hitno liječenje.

|_+_|

Kako možete pomoći nekome da pobjegne iz situacije zlostavljanja?

Ako voljena osoba pati od nasilne veze, velike su šanse da želite pomoći. Možete im pomoći s bijeg od nasilnog odnosa tako što ćete sjesti i razgovarati.

Shvatite da vaša voljena osoba možda oklijeva razgovarati ili možda nije spremna otvoriti se o situaciji. Ostanite podržavajući i ne osuđujući ih i dajte im do znanja da ste tu da im pomognete.

Možete ponuditi podršku upućivanjem voljene osobe na lokalne resurse, kao što je sklonište za nasilje u obitelji.

Također možete ponuditi da s njima izradite plan sigurnosti kako biste im pomogli da se pripreme za siguran izlazak iz veze. Također možete biti dostupni u hitnim slučajevima da nazovete 911 ako je žrtva u opasnosti.

|_+_|

Gdje potražiti pomoć za obiteljsko nasilje

Ako ste žrtva obiteljskog nasilja , možda ćete moći potražiti usluge i podršku od svog lokalnog skloništa protiv nasilja u obitelji. Oni mogu pružiti privremeni siguran smještaj, kao i pomoć u pristupu vašem vlastitom smještaju odvojeno od zlostavljača.

Skloništa od nasilja u obitelji i lokalni centri za mentalno zdravlje obično također nude grupe podrške za preživjele nasilje u obitelji .

Ako ste u neposrednoj opasnosti, možete kontaktirati policiju ili otići u hitnu pomoć najbliže bolnice. A Dežurna linija za nasilje u obitelji također vas može povezati s resursima. Nacionalna telefonska linija za nasilje u obitelji dostupan je na 1.800.799.SAFE (7233).

|_+_|

Zaključak

Nasilje u obitelji je ozbiljan problem i može stvoriti trajne posljedice za žrtve, kao što su problemi mentalnog zdravlja, tjelesni zdravstveni problemi i traume za žrtvinu djecu.

Ako ste vi ili voljena osoba bili žrtva obiteljskog nasilja, znajte da postoje usluge i podrška za zaustavljanje obiteljskog nasilja . To je također važno razumjeti možda ste u nasilnoj vezi , čak i ako vas partner ne udari ili vas na drugi način fizički ne ozlijedi.

Nasilje u obitelji također može uključivati ​​emocionalnu manipulaciju, uhođenje, često ponižavanje ili bilo koje ponašanje koje ima za cilj kontrolirati vas.

Ako ste doživjeli nešto od ovoga u svojoj vezi, shvatite da to nije vaša krivnja i da imate pravo na zdrav odnos bez zlostavljanja.

Također pogledajte:

Udio: