Pet činjenica koje morate znati o fizičkom zlostavljanju u vezi

Fizičko zlostavljanje u odnos je stvaran i daleko je češći od onoga u što mnogi vjeruju. Također je poražavajuće i mijenja život. I što je najvažnije - to se događa u tišini. Vanjskom svijetu često ostaje nevidljiv, ponekad dok ne bude prekasno da bilo što popravi.

Bez obzira trpite li vi ili netko koga znate i do koga brinete zbog fizičkog zlostavljanja u vezi, teško je uočiti znakove i znati što se smatra fizičkim zlostavljanjem. Evo nekoliko jasnih činjenica o fizičkom zlostavljanju u vezama i nekoliko činjenica o fizičkom zlostavljanju koje mogu pomoći žrtvama da dobiju pravu perspektivu i pravu pomoć.

1. Fizičko zlostavljanje u vezi više je od pukog nasilja

Mnoge žrtve fizičkog zlostavljanja ne shvaćaju da su u nasilnoj vezi .

To je zato što smo naučeni promatrati fizičko zlostavljanje u vezi na određeni način, a ako to ne vidimo, počinjemo sumnjati predstavlja li ponašanje zlostavljača uopće nasilje.

No, gurnuti u stranu, držati ih uza zid ili krevet, 'lagano' udarati po glavi, vući, grubo vući ili nesmotreno voziti, to su u stvari fizičko nasilje.

2. Fizičko zlostavljanje u vezi rijetko dolazi samo

Fizičko nasilje najočitiji je oblik zlostavljanja, ali rijetko se događa u vezi u kojoj također nema emocionalnog ili verbalnog zlostavljanja.

A svako zlostavljanje osobe od koje smo očekivali da će se prema nama ponašati ljubazno i ​​zaštititi nas od zla je ružno iskustvo. Ali kad emocionalnom mučenju i verbalnim vrijeđanjima u vezi dodamo fizički agresivno ponašanje, to postaje živi pakao.

3. Fizičko zlostavljanje u vezi često se razvija postupno

Ono što se u vezi smatra fizičkim zlostavljanjem ne uključuje nužno fizičko oštećenje, ali mnogi se oblici verbalnog zlostavljanja mogu sastojati i od nasilnih odnosa.

I emocionalna i verbalno zlostavljanje može i često predstavlja jeziv uvod u vrlo toksičan, pa čak i opasan odnos.

Ne da psihološko zlostavljanje ne može žrtvu odvesti u niz samopovređujućih uvjerenja i ponašanja, ali fizičko zlostavljanje u vezi obično predstavlja mračni vrhunac takve patološke veze.

Ne doseže svaka emocionalno nasilna veza do te točke, ali većina fizički nasilnih na početku je ispunjena ponižavajućim i kontrolirajućim ponašanjem.

Dakle, ako vas partner neprestano omalovažava, zbog čega se osjećate krivim za njihovu agresiju i tjera vas da vjerujete da ne zaslužujete ništa bolje, budite oprezni i pripazite na znakove. Možda su na putu da postanu i fizički nasilni.

4. Fizičko zlostavljanje u vezi ima dugotrajne posljedice

Puno je istraživanja provedeno kako bi se utvrdilo što dovodi do fizičkog zlostavljanja u braku i što ono uzrokuje. Očito su neposredne fizičke posljedice bacanja ili premlaćivanja.

Ali, ovi liječe (iako i oni mogu imati ozbiljne i dugoročne posljedice). U svojoj krajnosti (što nije tako rijetko), fizičko zlostavljanje u vezi može biti opasno po život žrtvama.

Za one koji prežive, izlaganje kontinuiranom nasilju na onom mjestu koje bi trebalo biti sigurno i voljno rezultira brojnim psihološkim i fiziološkim promjenama.

Kronične glavobolje, visoki krvni tlak, ginekološke bolesti i probavni problemi samo su neke od najčešćih posljedica za žrtve fizičkog zlostavljanja u vezi.

Dodajući ovim tjelesnim tegobama, psihološka šteta koja je posljedica nasilničkog odnosa jednaka je šteti ratnim veteranima.

Prema nekima studije , žrtve fizičkog nasilja u vezama ili tjelesnog nasilja u braku također su podložnije razvoju raka i drugih kroničnih i često terminalnih bolesti.

Žrtve fizičkog zlostavljanja u vezi (bez obzira na njezino trajanje, učestalost i težinu) izloženi su većem riziku razvijanje depresije , anksioznost, posttraumatski stresni poremećaj ili ovisnost.

A budući da zlostavljanje rijetko dolazi bez žrtve da postane socijalno izolirana, ostaju bez zaštitne uloge naših prijatelja i obitelj igrati u našim životima.

Također pogledajte:

5. Samo patnja to pogoršava

Žrtve zlostavljanja to vrlo dobro znaju - čini se da je nemoguće napustiti agresora ili fizički nasilnog partnera. Bez obzira koliko u nekim trenucima mogli biti nasilni, u drugim su trenucima obično prilično zavodljivi i šarmantni.

Zlostavljanje se može dogoditi s dugim razdobljima naizgled mirnih i prilično sretnih dana. Ali, nažalost, nakon što partner pređe granicu podizanja ruku na vas, velika je vjerojatnost da će to ponoviti.

Neki to učine u nekoliko godina, čini se da se drugi nikad ne zaustave, ali rijetko se mogu vidjeti pojedinačne pojave fizičkog nasilja koje se više nikada nisu ponovile, osim kada nemaju priliku ponoviti ono što su učinili.

Može li veza opstati nasilje u obitelji ? Može li brak preživjeti obiteljsko nasilje? Čak i ako ne možete odgovoriti na ova pitanja, uvijek zapamtite da samo skrivanje i patnja nikada nisu odgovor.

Recite nekome u koga imate povjerenja, potražite pomoć, stupite u kontakt s terapeutom i razgovarajte o svojim mogućnostima.

Prolazak kroz fizičko zlostavljanje u vezi bez sumnje je jedno od najtežih iskustava koje čovjek može imati. Opasan je i može prouzročiti dugotrajne negativne posljedice. Ipak, kao i mnogi drugi užasni susreti u našem životu, i ovaj se može usmjeriti prema samorastu.

Ovo ne treba biti stvar koja vas je uništila.

Preživjeli ste, zar ne?

Udio: