12 koraka za ponovno uspostavljanje braka nakon razdvajanja
Pomoć Oko Razdvajanja Braka / 2025
Sunčan je dan. Izlazite sa svojom obitelji ili možda vodite psa u šetnju parkom. Onda se odjednom nadviju oblaci, čujete tutnjavu grmljavine i udare munje. Ono što je nekad bio lijep dan sada se pretvorilo u gadno, olujno poslijepodne. Jedina vam je nada da se sigurno vratite kući, a da se previše ne namočite.
Fizičko zlostavljanje u braku je slično neočekivanoj oluji iznad. Kad se oženiš, sve je sunce i duge. Život je dobar, i čini se da će tako biti zauvijek.
Ali ponekad nije. Ponekad se pojavi oluja. Jedno neslaganje dovodi do svađe. Sljedeći postaje malo fizički. Odjednom se nađete u ratu zbog najjednostavnijih stvari.
Nažalost, neki ljudi ne znaju za fizičko zlostavljanje koje se događa u njihovoj vezi. Ili to ili nisu spremni priznati.
Važno je točno znati što je to jer to je kao biti naivan prema oluji oko sebe: pustite da pljušti na vas, a da se ne zaštitite od situacije.
Počnimo s očitim: ako se udaraju, u vašem domu se događa fizičko zlostavljanje. Nije važna namjera izrečenih udaraca nogom, šamarom ili šakom, to je ipak fizičko zlostavljanje.
Neki bi to mogli odbaciti, ili čak opravdati zlostavljanje rekavši Pa, počeo sam. Čak i ako ste je započeli, ona neće biti gotova sve dok se zlostavljanje ne prizna kakva jest. Napadi će se nastaviti događati, vaš brak će na kraju izmaći kontroli, iーosim ako ne dođe do intervencijeーhodit ćete usamljenim i bolnim putem. Nemojte opravdavati postupke svog supružnika ako vam se to događa. Potražite sigurnost i javite nekome što se zapravo događa.
Ako nismo zamahnuli jedno na drugo, to se ne računa.
Pogrešno.
Fizičko zlostavljanje je sve o kontroli. Nanoseći nekome fizičku bol, grabežljivac zadržava svoj plijen na njegovom mjestu. Snažno hvatanje može biti jednako zastrašujuće kao šamar ili udarac. Hvatanje za ruku, lice ili bilo koji drugi dio tijela smatra se oblicima fizičkog zlostavljanja. Nemojte to odbaciti samo zato što nije bilo udaraca. Zahvat može ostaviti modrice koliko i udarac ili šamar, a može biti sličan i po svojim emocionalnim ožiljcima.
To može biti tanjur, svjetiljka ili stolica; nešto što je bačeno na zlonamjeran način računa se kao fizičko zlostavljanje. Nije važno je li meta pogođena ili ne. Poanta je u tomejedna osoba je bila težak povrijediti drugoga. Samo zato što nisu bili uspješni ne znači da to treba odbaciti. Bilo da se to dogodilo jednom ili sto puta, znajte da je to oblik fizičkog zlostavljanja i da se ne može zanemariti.
Samo zato što ste u braku ne znači da je pristanak uvijek dat. Ako vas supružnik prisiljava, to je oblik fizičkog zlostavljanja; točnije silovanje. Mnogi ljudi to ne vide kao legitiman slučaj zlostavljanja u braku zbog činjenice da vas brak obvezuje da budete seksualni partneri doživotno. Ali svi imamo duge dane, dane kada nismo raspoloženi i dane kada nas seks ne privlači.
Nemojte se zavaravati misleći da ovo treba zanemariti. Ovo je, kao i svi drugi oblici fizičkog zlostavljanja, način na koji dominantna osoba nastoji imati kontrolu nad svojim supružnikom. Ako osjećate da vas supružnik prisiljava, a osjećate da vam nedostaje kontrola u spavaćoj sobi, potražite pomoć... i to brzo.
Koliko god se jednostavno moglo reći, fizičko zlostavljanje je svaki fizički čin zbog čega se osjećate u opasnosti ili bezkontrolu u vašoj vezi . Svima izgleda drugačije i obično je specifično za probleme svake pojedinačne veze.
Važno je da ne živite u stanju poricanja fizičkog zlostavljanja koje se događa u vašem domu. Ponekad je teško pomiriti se s onim što se događa oko vas, ali je neophodno ako želite da se vaš brak i životni uvjeti poboljšaju.
Ako živite u stanju stalnog straha i samo čekate sljedeći ispad svog supružnika, znajte da niste sami. Postoje ljudi koji vam mogu pomoći. Postoje usluge koje vas mogu zaštititi.
Često, kada se osjećate da ste izgubili kontrolu, to je točno vrijeme kada trebate vratiti svoju kontrolu. Počnite govoriti. Pronađite prijatelja ili člana obitelji i recite im da se ne osjećate sigurno. Što više ljudi imate povjerenja, to je bolje. To će vam dati zamah jer želite dobiti pomoć od profesionalca, ili možda čak i od službe za provođenje zakona. Posjedovanje tog sustava podrške bit će ključno dok se pokušavate izboriti iz kuta u koji vas je supružnik stavio.
Bez obzira jeste li priznali fizičko zlostavljanje u svojoj vezi ili ne, iskreno se nadam da će ovo baciti svjetlo na vaše okolnosti. Nemojte zaslađivati svoju stvarnost. Nemojte odbaciti zlostavljanje iz ljubavi prema svom supružniku. Da je ljubav obostrana, ne biste bili u ovoj situaciji. Jedini način da se popravimo je da priznamo što je slomljeno. Potražite pomoć danas ako vas partner fizički zlostavlja.
Udio: