Kako prekinuti s nekim s kim živite

U ovom članku

• Kako znati da je vrijeme za raskid s partnerom koji živi?
• 11 znakova da biste trebali raskinuti
• Stvari koje trebate znati prije nego što prekinete s nekim s kim živite
• Kako prekinuti vezu s nekim s kim živite - vodič korak po korak

Raskid nakon zajedničkog useljenja nikad nije lak. Ne samo da žalite zbog gubitka veze, već ćete možda morati pronaći nove životne uvjete ili sami preuzeti odgovornost za pokrivanje troškova stanovanja.

Vaš partner također možda ne očekuje raskid jer ste vas dvoje odlučili živjeti zajedno.

Bez obzira na specifičnosti situacije, korisno je znati kako prekinuti s nekim s kim živite kako bi proces bio podnošljiviji za sve uključene.

Kako znati da je vrijeme za raskid s partnerom koji živi?

Postoje neki jasni znakovi kako znati da je vrijeme za raskid s nekim kad živite zajedno. Ako se bojite povratka kući svom partneru i općenito ste nesretni, vjerojatno je vrijeme za prekid jer biste trebali pronaći sreću u svojoj vezi .

Možda ćete također otkriti da pokušavate izbjeći provoditi vrijeme sa svojom značajnom osobom koja živi u društvu, što je još jedan prilično jasan pokazatelj da biste se trebali pripremiti za raskid .

Ako je veza neispunjavajuća ili otkrijete da se vi i vaš partner stalno omalovažavate, ovo su drugi načini da znate da je vrijeme za raskid s partnerom. Drugi načini za saznanje uključuju nesposobnost kompromisa ili prevladati svoje razlike .

11 znakova da biste trebali raskinuti

Osim općeg osjećaja nesreće ili nezadovoljstva vezom, postoje neki specifični znakovi koji ukazuju na to da je prekid veze i iseljenje na pomolu.

Stoga prije nego počnemo razgovarati o tome kako prekinuti s nekim s kim živite, dopustite nam da naučimo o znakovima koji su vam potrebni da prebolite nekoga koga viđate svaki dan.

1. Jedan od vas želi izaći svaku večer, dok drugi uvijek želi ostati kod kuće i ne možete kompromitirati te razlike.
2. Uhvatite se da namjerno provodite vrijeme izvan kuće jer ne želite biti u blizini svog partnera.
3. Ne provodite vrijeme zajedno i otkrijete da jedno ili oboje pronalazite isprike da izbjegnete druženje jedan na jedan. Ovo je više od jednostavnog odvojenog interesa, već je potpuni nedostatak vremena provedenog zajedno.
4. Ne vodite seks, a stvarno nemaju veliku želju za intimnošću sa svojim partnerom.
5. Postaje očito da vi i vaša druga druga osoba više ne stvarate trud jedno za drugo . Na primjer, ne trudite se raditi lijepe stvari jedno za drugo ili više ne vodite računa o svom izgledu kako biste jedno drugome izgledali privlačno.
6. Nema govora o budućnosti. Kad su ljudi u predanoj vezi useliti zajedno , obično namjeravaju provesti budućnost zajedno. Ako više nema govora o braku, djeci ili kako izgleda vaša zajednička budućnost, to može biti znak da se veza gasi.
7. Niste se u stanju ni o čemu dogovoriti s partnerom i umorni ste od pokušaja kompromisa.
8. Primjećujete da vas sve što vaš partner radi živcira i ne možete ne biti kritični prema njemu.
9. Kada ste iskreni prema sebi, shvaćate da ste sretniji kada niste sa svojom drugom osobom.
10. Upitno ponašanje postalo je dio odnosa; jedan ili oboje stalno na mobitelu čavrljate s drugima, ili ste počeli skrivati ​​stvari jedno od drugog.
11. Imate osjećaj da veza jednostavno nije u redu i da se stvari završavaju.

Ovi znakovi ukazuju na to da a raskinuti zajednički život može biti najbolji izbor. Jednom kada počnete doživljavati te osjećaje i ponašanja u vezi, to je prilično jasan pokazatelj da stvari ne funkcioniraju i da vi i vaš partner niste sretni.

Iako ovi znakovi obično upućuju na to da je raskid na pomolu, pazite da ne donosite nikakve odluke u žurbi. Možda ćete trebati vremena da vidite možete li uložiti više truda da prevladate ove izazove prije nego što odlučite da je veza gotova.

Stvari koje trebate znati prije nego što prekinete s nekim s kim živite

Ako se spremate prekinuti dok živite zajedno , možda imate osjećaj kajanja. Uostalom, vjerojatno ste se preselili kod svog partnera, nadajući se da će trajnu vezu što je na kraju dovelo do braka ili obitelji.

Također ste stvorili dom sa svojim partnerom, što znači da su vaši životi i financije jako isprepleteni. Prekid može izgledati zastrašujuće ili kao da je gubitak truda koji ste uložili u vezu.

Iako su ti osjećaji razumljivi, može biti od pomoći znati da prekidate vezu dok živite zajedno nije sasvim neuobičajeno.

• Prekid veze tijekom zajedničkog života češći je nego što mislite
  

Zapravo, 2016 studija otkrili su da 28% heteroseksualnih parova i 27% istospolnih parova koji žive zajedno odlučuju prekinuti svoju vezu u razdoblju od oko 4,5 godine.

To znači da otprilike četvrtinu vremena zajedničko useljenje ne dovodi do trajne veze.

• Bolje je rastati se dok živite zajedno nego se rastati nakon braka
  

Ponekad, kada živite s nekim, saznate za navike, vrijednosti ili osobine ličnosti njihovih koji se jednostavno ne poklapaju s vašima.

U ovom slučaju, raskid dok živite zajedno nije gubitak, već vas je spasio od ulaska u brak koji se možda i razveo.

• Prekid veze dok živite zajedno može biti neuredniji od tradicionalnog prekida
  

Još jedna stvar koju je važno znati prije prekid s nekim s kim živite jest da bi ovaj prekid mogao biti neuredniji od tradicionalnog prekida s nekim s kim niste dijelili dom tijekom cijele vaše veze.

Možda postoji prijelazno razdoblje tijekom kojeg ste vas dvoje prekinuli, ali i dalje živite zajedno dok jedno ili oboje ne nađete alternativni život ili dovesti financije u red .

Može doći do povrijeđenih osjećaja i neugodnih trenutaka dok više ne živite zajedno.

• Konačno, budite spremni na značajne promjene u svom životu
  

Konačno, budite spremni na činjenicu da prelazak iz veze kad živite zajedno znači napraviti značajne promjene.

Možda gubite dio svog identiteta ili onoga tko ste s prekidom jer prelazite s one verzije sebe koja je živjela sa svojom značajnom drugom.

Možda ćete naići i na neke promjene u prijateljstvu jer postoji velika vjerojatnost da ste, ako ste živjeli zajedno, također imali sličan društveni krug. Prijatelji se mogu osjećati nesigurno kako reagirati na određeno vrijeme jer ne žele zauzimati stranu.

Kako prekinuti vezu s nekim s kim živite - vodič korak po korak

Evo kako prekinuti s nekim s kim živite. Ovaj vodič korak po korak pomoći će vam da se nosite sa situacijom na najpozitivniji mogući način.

Korak 1: Kako se pripremiti za raskid

Ovaj će vam odjeljak pomoći da se pripremite za razdvajanje, što je najkritičniji dio procesa raskida.

Ako niste psihički spremni za to, raskid bi se mogao dogoditi na gadan način. Također, ovo vam vrijeme omogućuje da preispitate svoju odluku o prekidu.

• Odredite je li to stvarno ono što želite

Znati kako prekinuti s nekim s kim živiš počinje s određenom pripremom. Prije nego što donesete odluku o prekidu, morate pažljivo odlučiti je li prekid doista ono što želite.

Jeste li vas dvoje jednostavno prolazili kroz težak period? Je li to nešto što se može riješiti ako razgovarate s partnerom?

Ako imate želju za odnos prema poslu , možda je bolja opcija da sjednete s partnerom i porazgovarate o tome što u vezi ne funkcionira, kao i da napravite plan kako to riješiti.

Ako to možete postići, odnos bi se mogao spasiti. Glavna ideja ovdje je da ne želite prerano prekinuti vezu u trenutku intenzivnih emocija ili zato što ste imali posebno žestoku svađu.

Dakle, prije nego razmišljate o tome kako prekinuti s nekim s kim živite, razmislite želite li doista prekinuti s osobom!

• Planirajte razgovor o prekidu

Ako ste odlučili da zaista želite ovaj prekid, vrijeme je da se pripremite za razgovor o prekidu. Imajte na umu da se obvezujući prekinuti s nekim lijepo je najbolja opcija.

Neprijateljski raspoloženje ili kažnjavanje drugog partnera neće dovesti do ugodnog rastanka, pogotovo zato što živite zajedno i možda ćete morati ostati pod istim krovom dok jedno ili oboje ne nađete alternativni životni aranžman.

To znači da kada planirate što ćete reći tijekom razgovora o prekidu, trebate izbjegavati uključivanje pritužbi ili krivnju prema svom partneru u planiranom razgovoru.

Možete navesti opći razlog za raskid, kao što je činjenica da osjećate da idete u različitim smjerovima u životu ili ste kroz zajednički život otkrili da ste vas dvoje jednostavno previše različiti.

Također ćete htjeti napraviti opći plan kako ćete razgovarati o financijama i svojoj stambenoj situaciji. Prije razgovora, razmislite o tome da pitate prijatelja ili člana obitelji možete li ostati s njima dok ne nađete nove životne aranžmane.

Možda biste željeli procijeniti i svoje financije kako biste utvrdili kako ćete spojiti kraj s krajem nakon prekida. Budite spremni da raspravljati o financijama i životni aranžmani dalje u nekom trenutku.

• Ostali detalji pripreme

Osim planiranja razgovora i utvrđivanja je li to ono što stvarno želite, sljedeći savjeti mogu vam pomoći da se pripremite za učinkovit razgovor:

1. Upozorite svoju drugu osobu da trebate razgovarati, umjesto da ih iznenadite razgovorom o prekidu u neočekivano vrijeme. Možete reći, moram s vama voditi važnu raspravu o našem odnosu. Hoće li večeras poslije večere raditi za tebe?
2. Planirajte voditi razgovor s izjavom da namjeravate prekinuti kako ne bi bilo mjesta za pogrešnu komunikaciju tijekom razgovora.
3. Odlučite se za razgovor u relativno tiho vrijeme bez stresa umjesto da ga prebacujete na partnera nakon posla ili ujutro.
4. Također je dobra ideja voditi razgovor kada djeca nisu u blizini, a nije pošteno razgovarati o prekidu neposredno prije velikog događaja, kao što je važna prezentacija na poslu.

Korak 2: Kako voditi razgovor o prekidu

Kada dođe vrijeme za razgovor o prekidu, treba imati na umu nekoliko savjeta:

• Ostanite mirni i ljubazni. Razgovor će biti teži ako ste konfrontirani ili suparnički.
• Budite otvoreni za pitanja svog partnera i dajte mu priliku da progovori.
• Budite iskreni, ali nemojte partneru davati popis kritika ili pritužbi.
  Na primjer, možete ponuditi jednostavnu izjavu, kao što je ja nesretni u ovoj vezi jer mi se čini da imamo različite ideje o tome što želimo, a ja bih htjela raskinuti.
• Neka razgovor bude jednostavan. Ne krivite partnera za propast veze ili navedite svaku sitnicu koja je pošla po zlu.
  Ovo nije vrijeme za iznošenje popisa svih pritužbi koje imate na svoju drugu osobu. Umjesto toga, vrijeme je da izrazite svoju namjeru da raskinete i date sažetak zašto veza jednostavno ne funkcionira.
• Ako vas partner izaziva, više puta od vas traži da razmislite o prekidu ili počne vikati na vas, možda ćete morati prekinuti razgovor.
• Planirajte nastavak razgovora u kojem ćete razgovarati o logistici.
  Početni razgovor o prekidu vjerojatno će biti emotivan, a vi i vaš partner možda nećete biti spremni za otkrivanje pojedinosti o tome tko će napustiti dom koji dijelite, tko će uzeti što imetak i kako ćete se nositi s financijama.
• Kada sjednete da razgovarate o financijama, važno je odrediti vremenske rokove hoće li se netko od vas iseliti.
  
  Ako ste vlasnik kuće, možda tražite od svog partnera da ode do određenog datuma, ali budite razumni, shvaćajući da će možda trebati vremena da on ili ona pronađe novo mjesto i financijski se pripremi.

Također ćete morati razgovarati o tome tko će uzeti koju imovinu i kako biste mogli podijeliti financije ako imate zajedničke račune. S obzirom na činjenicu da ste tražili raskid i da ste možda iznenadili svog partnera, možete ponuditi razumijevanje i pitati što im najbolje odgovara.

Ako iznajmljujete stan, možete ponuditi da im vratite dio sigurnosnog pologa ili pristati na sve promjene u najmu.

Korak 3: Što učiniti nakon razgovora o prekidu

Kada razmišljate kako prekinuti s nekim s kim živite, također morate znati što trebate učiniti nakon razgovora o prekidu. Dakle, evo što trebate učiniti nakon što obavite razgovor o prekidu.

• Postavljanje granica

Kada učite kako prekinuti vezu s nekim s kim živite, morat ćete znati kako to učiniti uspostaviti granice . Trebat će vam jasna očekivanja o tome kako ćete se nositi sa zajedničkim prostorima u kući, kao i kako ćete se nositi s rasporedom spavanja.

Možete ponuditi da spavate na kauču ako vas dvoje morate živjeti zajedno neko vrijeme prije nego što jedno od vas bude u mogućnosti napustiti dom koji ste dijelili.

Još jedna stvar koju trebate znati o tome kako se nositi s raskidom kad živite zajedno je da ćete morati dati jedno drugom prostoru obraditi. Zato je postavljanje granica toliko važno.

• Stvari koje ne treba raditi

Prekid veze s nekim s kim živite nije lak, ali postoje stvari koje možete izbjeći nakon razgovora o prekidu kako bi proces bio malo glatkiji.

Na primjer , nakon što ste odlučili prekinuti, trebali biste izbjegavati seks ili živjeti kao da još uvijek izlazite.

To znači da općenito ne biste trebali zajedno jesti obroke, jedno drugome prati rublje ili provoditi vrijeme zajedno gledajući svoje omiljene emisije navečer.

Može se osjećati neugodno naglo prekinuti zajedničke aktivnosti dok još živite zajedno, ali raskid znači da prestajete živjeti kao par.

Korak 4: Krenite dalje

To može biti popriličan izazov za prebolite nekoga koga viđate svaki dan, što čini raskid s nekim s kim živite još težim.

Čak i ako želite da se veza završi, još uvijek žalite zbog gubitka veze za koju ste se vjerojatno nadali da će trajati dugoročno. Uostalom, kada se uselite s nekim, obično vidite budućnost s tom osobom.

Raskid i iseljenje predstavlja gubitak budućnosti koju ste planirali sa svojim partnerom. Tijekom ovoga vrijeme tugovanja , možete koristiti sljedeće strategije koje će vam pomoći da nastavite s prekidom veze:

• Vježbajte brigu o sebi

To znači puno spavati, pravilno jesti i ostati aktivan. Može biti primamljivo dopustiti da vam zdravlje padne po strani dok se nosite sa svojom tugom zbog gubitka veze, ali osjećat ćete se bolje ako se brinete o sebi.

• Radite stvari u kojima uživate

Svaki dan pronađite vremena da učinite nešto u čemu uživate kako biste podigli raspoloženje. Ako postoje hobiji od kojih ste se odrekli tijekom veze, sada je možda dobro vrijeme da im se vratite.

• Potražite podršku

Okrenite se krugu obitelji i prijatelja koji će vam pomoći da prebrodite ovo vrijeme. Ljudi koji su vam najbliži mogu vam pomoći da se nosite s emocijama koje proživljavate kada prekidate nakon zajedničkog useljenja.

• Izbjegavajte odmah izlaziti s nekim novim

Možda ćete biti u iskušenju potražiti utjehu u obliku druge veze, ali izlazak dok vas dvoje još živite zajedno nije dobra ideja, a definitivno nije ni fer prema vašem bivšem partneru.

Vjerojatno biste se trebali dogovoriti da nećete vidjeti nikoga novog dok još živite zajedno.

• Obratite se profesionalcu

Ako ustanovite da je vaša tuga postala neizdrživa i da imate problema s funkcioniranjem u svakodnevnom životu, možda je vrijeme da razgovarate sa savjetnikom ili terapeutom.

U terapiji možete naučiti zdrave strategije suočavanja i imati siguran prostor za obraditi svoje emocije zbog gubitka veze.

Zaključak

Kada se uselite s nekom značajnom osobom, obično želite imati budućnost koja uključuje tu osobu, tako da prekid veze nije lak zadatak.

S tom osobom ste stvorili život i dom, pa naučiti kako prekinuti s nekim s kim živite može biti izazov. Iako proces može biti bolan, postoje načini da raskinete s nekim s kim živite kako biste mogli nastaviti sa životom.

Ako se veza više ne ispunjava, a sigurni ste da se ne može spasiti, možete planirati razgovor sa svojom drugom osobom u kojem ćete izraziti želju za prekidom.

Budite iskreni, ali ljubazni i pripremite se na neugodne razgovore o tome kako podijeliti financije i nositi se s novim granicama i životnim situacijama.

U konačnici, ako ostanete ljubazni, možete se rastati u dobrim odnosima i krenuti u život koji je više usklađen s vašim ciljevima i vrijednostima.

Prijatelji i obitelj mogu poslužiti kao izvor podrške tijekom ovog izazovnog vremena, ali ako imate dugotrajnu tugu ili bol koju jednostavno ne možete riješiti, profesionalac vam može pomoći da naučite načina da se nosite .

Također pogledajte:

Udio: