6 korisnih savjeta koji će vam pomoći da prijeđete iz veze

U ovom članku

• Što znači dalje kretanje u vezi?
• Stupite u kontakt sa starim prijateljima
• Upoznati nove prijatelje
• Potražite stručnu pomoć
• U redu je plakati
• Radite više onoga što vas čini sretnim
• Prihvaćanje

Život je niz promjena jedna za drugom. Ali, što se tiče prelaska iz veze, to nije tako lako kao općenito prelazak u vaš život.

Ako sjednete i pogledate kako su se stvari promijenile tijekom godina, iznenadili biste se kad biste vidjeli kako neke od naizgled trajnih značajki vašeg života nigdje nema.

Bez obzira gledate li stvari u kontekstu odnosa ili jednostavno općenitih opipljivih predmeta, shvatit ćete da ništa ne ostaje uvijek isto. Poput vas, i vaše se veze razvijaju s vremenom.

Mnogo puta susrećete ljude koji uspijevaju dominirati svim vašim aktivnostima. Vaša trenutna veza s njima čini da želite biti s njima.

I, kako su stvari bile u tom trenutku, vjerojatno ne biste pomislili da će kasnije biti drugačije. Ali, život nije tako jednostavan kao što se čini.

Dođe vrijeme kada se susretnete sa situacijama u kojima se od vas traži teški izbor i trebali biste biti spremni na sve što će uslijediti.

Dalje obično nije nikad lako, pogotovo ako morate prijeći iz veze. Kad veze završe s gorkom notom, prepustit ćete se rješavanju uspomena.

Štoviše, postaje vam sve teže ako ste sami tijekom procesa kretanja dalje.

Što znači dalje kretanje u vezi?

Dakle, u osnovi, smisao kretanja u vezi je zdrava navika u normalnoj životnoj rutini.

No, većini nas život nakon prekida je sranje, a mi se nehotice povučemo iz svih ostalih dobrih stvari u životu.

Ponekad ljudi obavljaju svoje svakodnevne aktivnosti i tvrde da su krenuli dalje, dok se u stvarnosti samo pretvaraju da su u redu s razvojem događaja. To često može uzrokovati visoku razinu mentalnog stresa i stoga je nezdravo.

Evo nekoliko koraka koji će vam pomoći da prijeđete nakon prekida ili prijeđete iz loše veze (ne nužno romantično).

Također, ovi savjeti pomoći će vam da bolje razumijete što se dalje događa u vezi u doslovnom smislu.

1. Stupite u kontakt sa starim prijateljima

Jedan od najboljih načina da poboljšate svoje raspoloženje je sustizanje starih prijatelja. Malo je stvari na svijetu koje su ovako osvježavajuće.

Stari prijatelji imaju način na koji mogu iznijeti dijete iz sebe, što je u stvarnosti najbolja definicija 'daljeg kretanja'.

A kad ste u procesu prelaska iz veze i pokušavanja da neko vrijeme zaboravite stvari, vaši vam prijatelji iz djetinjstva mogu biti od velike pomoći.

2. Steknite nove prijatelje

Upoznajte više ljudi. Ne pokušavajte se ograničiti na kutiju otrovnih emocija i uznemirujućih osjećaja.

Dok prelazite iz veze, pokušajte se družiti s ljudima na poslu ili u vašem susjedstvu. Možete čak i steći nove prijatelje na društvenim mrežama, naravno tako da prvo zaštitite svoju sigurnost.

Nikad ne znate tko ima interes sličan vašem, osim ako se ne potrudite znati ih.

A, čak i ako niste spremni na bilo kakav romantičan susret, nema štete u stvaranju novih prijatelja s kojima se možete povezati kako biste se glasno nasmijali i podijelili svoje osjećaje.

3. Zatražite stručnu pomoć

Ako vam nije ugodno razgovarati o svojim problemima s ljudima, prijateljima ili obitelji, možete potražiti stručnu pomoć.

Razgovarajte sa stručnjakom koji vas može uputiti kako postupiti. Traženje pomoći nema apsolutno nikakve štete i nikad se čovjek ne smije osjećati sramežljivo.

Savjetovanje može pomoći u sustavnom otkrivanju vaših temeljnih problema kojih sami niste svjesni. Terapeut ili savjetnik može vam pomoći u suočavanju s otrovnim osjećajima i pripremiti vas za učinkovito rješavanje čak iu budućnosti.

4. U redu je plakati

Svatko ima svoj mehanizam suočavanja dok prelazi iz veze.

Ako ste nedavno prošli kroz loš prekid, možete tugovati na bilo koji način. Ne zamarajte se time tko vas osuđuje.

Plakanje je u redu, a ako vam pomaže da se izvučete, jednostavno to učinite. Ali, pazite da se ne izgubite u ritualu neprestanog plakanja.

Ako je plakanje sve što radite već neko vrijeme, odmah potražite pomoć. Uložite sve moguće napore da se izvučete iz ovog vrtloga melankolije.

5. Radite više onoga što vas čini sretnim

Ako imate slobodnog vremena, pokušajte potražiti nešto što vas zaokuplja. Pronađite novi hobi i provedite više vremena radeći ga umjesto da sjedite besposleni i durite se.

Radite stvari koje vas čine sretnima. To će vam pomoći usmjeriti pažnju i olakšat će vam dalje kretanje.

Možete čak planirati samostalno putovanje ili putovanje s najboljima na neko nevjerojatno mjesto ili isprobati prirodne staze za prelazak iz veze i obnavljanje snage.

6. Prihvaćanje

Sad već predugo tugujete. Vrijeme je da se zaustavite i nastavite sa životom. Morate se osloboditi negativnosti i prihvatiti da veze koju ste nekada imali sa posebnom osobom više nema.

Priznanje ove surove stvarnosti neophodno je ako želite nastaviti sa svojim životom.

Znajte da život ne prestaje ni za koga ni bez koga. Dakle, prestanite previše razmišljati i počnite raditi na poboljšanju sebe kao pojedinca.

Prelazak iz veze definitivno je lakše reći nego učiniti. Ali, preživanje kroz prošlost sigurno nije vrijedno brda graha.

Stoga, uzmite vremena za tugovanje, ali prihvatite stvarnost najbrže što možete i krenite s postupkom prelaska iz veze. Život je prekratak da se ne bi živio!

Također pogledajte:

Udio: