20 učinkovitih načina da uložite napor u vezu

U ovom članku

• Što je trud u vezi?
• Zašto je važno uložiti trud u vezu?
• 15 znakova da ne ulažete dovoljno truda u vezu
• 20 načina da uložite trud u svoju vezu

Želite izgubiti 10 funti. Da biste to učinili, radit ćete više stvari kao što su vježbanje, ispravna prehrana itd. Na isti način, u vezama, također ćemo morati raditi na tome ako želimo imati zdrav odnos.

Budući da veza uključuje dvoje ljudi, njezino zdravlje ovisi o količini truda koji ste oboje uložili. To znači male stvari koje radite jedno za drugo svaki dan. A za to bi bila potrebna predanost sebi i vezi.

Što je trud u vezi?

Napor u vezi znači obraćanje pažnje na potrebe vašeg partnera. Radi se o tome da budete prisutni u vezi i da date sve od sebe da veza nastavi.

Ulaganje napora u vezu nadilazi materijalne stvari. Više se radi o stvaranju partnera osjećati se voljeno i cijenjeno s vašom uključenošću u vezu.

• Napor u vezi je oko male stvari .
• Trud je pomaganje vašem partneru u kuhinji.
• Napor je biti uz partnera.
• Napor čini da se vaš partner osjeća posebnim.
• Napor je olakšati partnera u trenucima boli.

Potruditi se u vezi znak je zdrave, sretne i zdrave veze.

Zašto je važno uložiti trud u vezu?

Imam pitanje za vas - koliko ste predani u svojoj vezi da uložite svoju energiju i napore da ona bude dugotrajna? Ili mislite da će se samo voziti?

Kad upoznate nekog novog, posvećujete svu svoju pažnju i trudite se impresionirati svoj ljubavni interes, no što se događa s vremenom?

Usporite i polako. Stavite li benzin u auto samo nekoliko puta i očekujete da će auto raditi zauvijek? A da bi vaš automobil radio bez problema i trajao duže, radite stalne preglede, čistite, mijenjate ulje.

Točno?

Slično tome, ako želite da vaš odnos napreduje i cvjeta, morat ćete stalno raditi na tome, inače će se polako skrenuti. I mislim da to ne biste željeli. Nemojte previše ulaziti u svoju zonu udobnosti unatoč duljini vaše veze.

Postoje dvije vrste ljudi u vezi:

Oni koji aktivno žele biti tamo i oni koji su jednostavno spremni za vožnju.

Susan Winter, stručnjakinja za odnose iz New Yorka i ljubavna trenerica.

Dakle, zašto je trud važan? Ovdje je cilj da se jedno drugo osjećate posebno i zauvijek željeno.

Provjerite sami sa sobom i provjerite ulažete li dovoljno truda u vezu ili ne.

15 znakova da ne ulažete dovoljno truda u vezu

Osjećate li nedostatak truda? Evo nekoliko znakova na koje morate paziti da ne ulažete dovoljno truda u vezu:

1. Vaš partner je uvijek taj koji pokreće razgovor, a ne vi.
2. Ne komunicirate kao prije.
3. Ne izlaziš na spojeve.
4. Prestajete primjećivati ​​sitnice o svom partneru, poput nove odjeće ili frizure.
5. Prestajete brinuti o vlastitom izgledu.
6. Ne želite razgovarati o tome kako je prošao dan vašeg partnera.
7. Prestajete pokazivati ​​svoj interes za život svog partnera. Iako mislite da dobro poznajete svog partnera, ali ne zaboravite, ljudi se razvijaju i napreduju, tako da morate pratiti to.
8. Više ne radite zajedno.
9. Prezaposleni ste da biste dali svoje odnos prioritet .
10. Nedostatak fizičke intimnosti – bila to seksualna ili fizička naklonost.
11. Pristajete vidjeti svog partnera samo ako se to uklapa u vaš raspored.
12. Sebičan tijekom seksa. Natjerate ih da obave sav posao, a vi radite ono što vam odgovara.
13. Sama pomisao na ulaganje truda u vezu vas iscrpljuje.
14. Više vam nije stalo do stvaranja uspomena i povezivanja.
15. Zaboravljate važne datume.

20 načina da uložite trud u svoju vezu

Osjećate li s vremena na vrijeme 'Uložio sam više truda u vezu od svog dečka ili djevojke.'

Pa, ponekad, kada gledamo druge sretne parove izvana, zapitamo se koji je njihov tajni umak.

Ne postoji jedinstvena strategija za sve. Svaki odnos je jedinstven. Ali ono što određuje kvalitetu veze je koliko ste truda spremni uložiti i koliko je jaka vaša želja da vaša veza funkcionira.

Sve veze prolaze kroz uspone i padove. Teška su vremena kojima se morate u potpunosti dati i vidjeti kako se možete vratiti na pravi put.

Nemojte odustati na prvim znakovima trenja: samo kroz jasna komunikacija, fleksibilnost i spremnost na prilagodbu možete li pronaći odnos koji će prebroditi životne oluje.

Postoji toliko mnogo stvari koje možete učiniti kao par održavati zdrav odnos . Podsjetite se na sve stvari koje ste radili na početku veze.

Ako mislite da vaša veza nije ispunjena, provjerite posvećujete li svoje vrijeme svojoj vezi i radite li sljedeće stvari.

Ponekad partner možda neće surađivati, ali sve što možete učiniti je vaša uloga. Osjećat ćete se dobro zbog toga što ste dobar partner. Čuvaj se. Vrijedilo bi.

Kako uložiti trud u vezu? Hajde da vidimo:

1. Komunicirajte

Razgovarajte s partnerom o svemu i budite uz njega Slušaj ih s ljubavlju kada moraju nešto reći, čak i kada ste u iskušenju da ih prekinete.

2. Pokažite naklonost jedno prema drugome

Ne samo unutar četiri zida vašeg mjesta, već i u javnosti, ovisno o razini udobnosti vašeg partnera.

3. Izađite van i radite stvari zajedno

Umjesto ili zajedno s gledanjem televizije, pronađite zajednički interes i doživite neka nova iskustva zajedno. Kada provodimo vrijeme zajedno u sretnim aktivnostima, jačamo naš odnos.

4. Ohrabrite i vjerujte jedno u drugo

Ako vaš partner radi na ostvarenju određenog cilja, pomozite mu i potaknite ga na uspjeh. Podržite njihove snove i ambicije.

5. Često dajte komplimente

Nemojte prestati davati pozdravi do Vaš partner . Neka znaju kako dobro izgledaju. Pohvalite koliko su pametni i vrijedni. Komplimenti i pohvale mogu učiniti čuda.

6. Dajte iznenađenja

Ne morate trošiti previše novca. Samo bi jednostavna gesta poslužila svrsi.

7. Zajedno rješavajte probleme

Umjesto da probleme gurate pod tepih, radite na njihovom rješavanju zajedno. To će vaš odnos podići na višu razinu, ojačati vezu i izgraditi povjerenje.

8. Slušajte partnerove potrebe

Nije uvijek riječ o vama. Morate se potruditi u vezi saslušati partnerove potrebe i slijediti ih.

9. Budite promišljeni

Radite stvari bez da se od vas traži. Budite pažljivi dok pokazujete geste svom partneru. Bit će to znak truda u vezi i natjerat će vas da vas partner cijeni.

10. Budite pažljivi

Budite pažljivi prema partnerovim osjećajima ili interesima kada nešto radite ili planirate.

11. Pokažite interes postavljanjem pitanja

Kao što je pitanje o danu vašeg partnera. Ako vaš partner izgleda nesretno ili pod stresom, razgovarajte i pitajte kako možete pomoći.

12. Posvetite svoje nepodijeljeno vrijeme i pažnju

Spustite telefon, isključite TV i usredotočite se na partnera. To pokazuje koliko su vam oni i odnos važni.

13. Nemojte prestati biti romantični sa svojim partnerom.

Skloni smo se početi opuštati kada smo s nekim dulje vrijeme. Reci volim te svaki dan. Možda zvuči jednostavno, ali ove tri riječi čine veliku razliku.

14. Nemojte se suzdržavati govoreći da mi je žao

Ovo su drugi tri čarobne riječi to može učiniti čuda. Kada posjedujete svoje ponašanje, izrazite ga. Neka vaš ego ne ulazi u vašu vezu.

15. Zajedno se bavite samorastom

Radeći na sebi zajedno, vas dvoje ćete naučiti kako vaše pojedinačne snage i slabosti mogu funkcionirati zajedno. Stimulirajte jedni druge intelektualno, emocionalno, mentalno, duhovno i fizički.

Ovo će produbiti vaše međusobno razumijevanje i približava vas jedni drugima kao tim.

16. Uvedite nove stvari u svoj seksualni život

Nakon nekog vremena, to postaje predvidljivo, a neki od vas mogu se osjećati stagnirajući. Prekinite rutinu. Ne samo da će povećati partnerovu znatiželju za različite mogućnosti, već će i povećati vaš osjećaj uzbuđenja.
U videu ispod, Caitlin dijeli načine kako začiniti svoj seksualni život. Ona dijeli razne ideje koje mogu dodati žar u seksualni život parova:

17. Ne odustajte od svog izgleda.

Bez obzira koliko dugo ste zajedno, nemojte zanemariti sebe i kako izgledate. Natjerajte se da održite svoje fizičko zdravlje vježbanjem, zdravom prehranom, dotjerivanjem, dobrim odijevanjem. Oboje ćete imati koristi od toga.

18. Ne zaboravite večeri za spojeve

Morate odvojiti malo vremena iz svog užurbanog rasporeda kako biste se upoznali na spoju, bilo da ste u fazi zabavljanja ili ste tek u braku, ili ste već dugo zajedno. Nije lako, i zato treba truda.

19. Podijelite svoja mišljenja i reakcije s partnerom

Na primjer, pročitate neki članak na internetu koji vas čini tužnim, ljutim ili frustriranim i podijelite svoja razmišljanja s partnerom. Znam da puno toga dijelimo sa svojim prijateljima i obitelji, ali prvo pokušajte to podijeliti sa svojim partnerom.

Vaš će se partner osjećati važnim da mu dajete prioritet.

20. Povjerite se svom partneru

Priznajte ako morate – mali ili veliki, bilo da se radi o varanju u prehrani ili nekom neugodnom trenutku. To pokazuje vaše povjerenje u svog partnera .

Oduzeti

Sada živimo u brzom svijetu s toliko stvari koje se događaju oko nas s toliko stvari koje zahtijevaju našu pažnju. Na taj način mnogi parovi gube fokus na svojim osobnim odnosima. Istodobno, imaju velika očekivanja od ispunjene veze.

Što se onda događa?

Umjesto da se trude u vezi kako bi ona uspjela, oni odlaze. To je lak put. Bez obzira s kim ste, uvijek će biti nekih izazova, što možete učiniti kada niste sigurni odakle krenuti.

Zastanite na trenutak i dobro pogledajte svoj odnos iskreno i objektivno.

Važno je otkriti kakve promjene možete napraviti da biste riješili svoje probleme ili dali malo boljitak svojoj vezi.

Ako smatrate da ne radite dovoljno, poradite na tome. A ako osjećate da se vaš partner mora više potruditi u vezi, tada mu to dajte do znanja na pun pun ljubavi i bez osuđivanja.

Ako to ne možete učiniti sami, budite otvoreni da se obratite stručnjaku koji vas može voditi kroz vaše teške trenutke.

I vi i vaš partner zaslužujete sreću.

Udio: