30 znakova da se zaljubljujete

U ovom članku

• Koliko je potrebno da se zaljubiš?
• Koje su faze zaljubljivanja?
• Zašto se zaljubljujemo?
• 30 znakova da se zaljubite u svoju osobu
• Kako ljudi pokazuju ljubav?
• Zašto je nekim ljudima lakše voljeti nego drugima?

Zaljubljivanje je prekrasan osjećaj, pogotovo ako je u pravu osobu. Ponekad, međutim, može biti teško znati doživljavate li samo požudu ili se uistinu zaljubljujete u nekoga.

Učenje znakova da se zaljubljujete može vam pomoći da utvrdite je li vaša veza prava stvar ili samo zavaravanje.

Koliko je potrebno da se zaljubiš?

Prije nego krenete u ljubavne znakove, može biti korisno raspraviti koliko je vremena potrebno da se zaljubite.

Zapravo, teško je odgovoriti na ovo pitanje, jer ne postoji vremenski okvir zaljubljivanja. Neki se ljudi mogu zaljubiti brže od drugih, tako da je zaista nemoguće reći koliko će vam vremena trebati da se zaljubite.

Ono što znamo je da na početku faze veze , ljudi mogu imati intenzivne osjećaje strasti i zaljubljenosti prema svojim partnerima, ali ti osjećaji više ukazuju na požuda, a ne ljubav . Ljubav se s vremenom razvija kao povjerenje, a između dvoje ljudi u vezi izgrađuje se dublja veza.

Iako je teško točno reći koliko je točno vremena potrebno da se zaljubi, istraživanja daju opću ideju o tipičnoj duljini vremena potrebnog dvoje ljudi da razviju osjećaje ljubavi.

A studija u časopisu Journal of Personality and Social Psychology otkrio je da u vezama u kojima par još nije imao seks, muškarci smatraju da je prihvatljivo reći: Volim te oko mjesec dana veze, dok žene smatraju prihvatljivim izgovoriti ove riječi nakon nešto duže od dva do tri mjeseca.

S druge strane, kada je par već imao spolni odnos, i muškarci i žene smatraju da je prihvatljivo reći, volim te malo nakon dva do tri mjeseca. Dakle, kao opća smjernica, u roku od nekoliko mjeseci ljudi se mogu početi zaljubljivati ​​i izražavati te osjećaje.

Koje su faze zaljubljivanja?

Kada govorimo o znakovima da se zaljubljujete, važno je razumjeti da se proces zaljubljivanja odvija u fazama.

Prema mišljenju stručnjaka za brak dr. John Gottman , ovo su tri faze koje se javljaju kada se ljudi zaljube:

1. Limerencija

To je ona početna opojna faza zaljubljivanja, tijekom koje hormoni teku tijelom dok dvoje ljudi shvaća svoju privlačnost jedno za drugo.

Ljubavni znakovi tijekom ove faze uključuju preokupaciju s partnerom, kao i fizičke simptome poput crvenila kad ste s njim ili njom.

Možda ćete početi razgovarati o svojim planovima za zajedničku budućnost, a to ćete i poželjeti znaju sve jedno o drugom . Dok uživate u iskustvima sa svojim partnerom tijekom ove faze, počet ćete se povezivati ​​i stvarati osjećaj bliskosti i povjerenja.

2. Izgradnja povjerenja

Dok vi i vaš partner možete početi razvijati povjerenje jedno za drugo tijekom faze limerencije ljubavi, tijekom faze izgradnje povjerenja, ovo povjerenje treba zaslužiti.

Požuda i strast koje su bile istaknute tijekom faze limerencije mogu početi blijedjeti, tako da ćete vi i vaš partner naići na grube zakrpe u vezi koje zahtijevaju da prevladate strahove, sumnje i osjećaj dosade jedno prema drugome.

Možete izgraditi povjerenje i prevladati te osjećaje pokazujući jedni drugima da jeste cijeniti odnos i predani su tome. To zahtijeva od vas da postavite prioritet svom partneru i ponekad se žrtvujete za najbolje interese druge osobe.

3. Izgradnja predanosti i lojalnosti

Tijekom ove završne faze ljubavi, parovi moraju to naučiti njeguju jedni druge i cijeniti ono što imaju u vezi.

Parovi koji su zaljubljeni u ovoj fazi rade na tome izgradnju trajne veze i razvijanje pravedne ravnoteže moći unutar odnosa.

Zašto se zaljubljujemo?

Ljudi se zaljubljuju iz različitih razloga, ovisno o tome što ih privlači i koje su njihove preferencije. S fiziološkog stajališta, oslobađanje hormona i moždanih kemikalija zvanih neurotransmiteri može pojačati naše osjećaje prema našim partnerima i uzrokovati da se zaljubimo.

Na primjer, znanost pokazuje da oslobađanje neurotransmitera dopamina povećava osjećaj užitka povezan s romantičnom ljubavlju, što može uzrokovati da se zaljubimo u svoje partnere.

Također nam pomaže da razvijemo privrženost našim partnerima , što dovodi do trajne ljubavi. Osim toga, oksitocin povećava povezanost s našim partnerom i čini seks ugodnijim, što nam može pomoći da se zaljubimo.

30 znakova da se zaljubite u svoju osobu

Ako osjećate da se zaljubljujete u nekoga i želite utvrditi kako znate da nekoga volite, razmotrite sljedećih 30 znakova da se zaljubljujete:

1. Želja za sreću druge osobe

Ljubav uključuje određeni stupanj ostavljanja po strani vlastitih potreba i želja s vremena na vrijeme kako biste učinili ono što je najbolje za drugu osobu.

Ako jednostavno želite da budu sretni, čak i ako to ponekad znači prinoseći žrtve , ovo je jedan od glavnih znakova da ste zaljubljeni.

2. Doživljavanje fizičkih simptoma

U ranoj fazi zaljubljivanja, vjerojatno ćete osjetiti fizičke simptome kao odgovor na navalu hormona i neurotransmitera u vašem tijelu.

Ove tjelesne reakcije mogu vas dovesti do znojnih dlanova, ubrzanog rada srca i rumenih obraza kada ste u blizini svog partnera. To vam može pomoći da shvatite kakav je osjećaj ljubavi s fizičkog stajališta.

3. Novi hobiji

Dio ljubavi je učenje zajedničkog uživanja u novim stvarima, pa kada se zaljubite, vjerojatno ćete otkriti da sudjelujete u partnerovim hobijima i zapravo uživate u njima.

Isprobavanje novih stvari sa svojom značajnom drugom također vam može pomoći održavaj iskru živom kako odnos napreduje.

4. Veća tolerancija na bol

Možda vam se čini da je teško povjerovati, ali kada upoznate osoba vaših snova , jedan od znakova da ste zaljubljeni je da imate visoku toleranciju na bol ili možda uopće ne osjećate bol.

Možda ćete postati toliko zaokupljeni svojom strašću prema vašoj značajnoj drugoj osobi da nećete primijetiti osjećaje poput boli.

5. Privlačnost njihovim hira

Svi imamo male navike koje bi nekim ljudima mogle smetati, ali jedan od znakova zaljubljivanja je da smatrate da su osobine vašeg partnera privlačne ili slatke, čak i ako biste inače smatrali da su te osobine iritantne u osobi.

6. Zaljubljenost u njihov miris

Kad se zaljubite, miris parfema, kolonjske vode ili omiljenog sredstva za pranje tijela vaše voljene druge osobe apsolutno je opojan.

Svidjet će vam se kada ostave svoj miris na vašim plahtama ili ostave komad odjeće koji miriše na njih u vašoj kući.

7. Stalne misli o njima

Kada vam je partner stalno na pameti, to je jedan od ključnih znakova da ste zaljubljeni.

Bilo da razmišljate o nečemu što im želite reći kasnije ili kako bi mogli reagirati na film ili šalu, ovo pokazuje da su vam nevjerojatno važni.

8. Oni su vaša najbolja osoba

Kad se nešto dogodi, bilo da se radi o uzbudljivom promaknuću na poslu ili nečem nesretnom poput gubitka prijatelja ili voljene osobe, vaša bitna druga osoba bit će prva osoba kojoj želite reći kada se počnete zaljubljivati.

9. Gubitak apetita

Ako se pitate kako se osjeća ljubav , odgovor može biti da se osjećate kao da ste izgubili apetit.

Neki studije sugeriraju da osjećaj manje gladi može biti jedan od ranih znakova ljubavi jer hormon oksitocin, koji igra ulogu u vezivanju, može smanjiti apetit.

10. Leptiri

Ako i dalje imate leptiriće u trbuhu, čak i nakon što ste bili zajedno nekoliko mjeseci, velika je šansa da doživljavate znakove zaljubljenosti.

Kad se dvoje ljudi vole, općenito su uzbuđeni što se vide, što može uzrokovati taj osjećaj nervoze ili pojavu onih leptira.

11. Stres

Možda se čini kontraintuitivnim, ali ponekad se zbog zaljubljenosti osjećamo stresno.

Možda smo zabrinuti hoćemo li ostaviti dobar dojam, što može dovesti do određene napetosti. Hormon stresa kortizol se također oslobađa kada se zaljubite, pa možete očekivati ​​da ćete se osjećati malo nervozno.

12. Razgovor o budućnosti

Još jedan od ljubavnih znakova je želja da budete zajedno.

Ako vi i vaš partner često spominjete budućnost, to sugerira da ste se zaljubili jedno u drugo i na to gledate kao na odnos koji će trajati .

13. Veza je laka

Jedan od razloga zašto nekoga volite može biti taj što veza dolazi lako.

Ne osjećate se kao da morate biti netko drugi ili forsirati vezu jer je jednostavno biti prirodno biti s tom osobom.

14. Uvijek pričam o njima

To je prilično jasan znak da se zaljubljujete ako ne možete prestati pričati o svom partneru.

Možda čak toliko pričate o toj osobi da su vaši prijatelji i obitelj umorni od slušanja o njoj, ali jednostavno si ne možete pomoći.

15. Nedostaju im

Svi mi tu i tamo uživamo u samoći, ali ako otkrijete da jeste nedostaju im , čak i kada radite nešto u čemu uživate, ovo je jedan od ljubavni znakovi koje ne možete poreći.

16. Želiš njihovu udobnost

Kada ste uznemireni ili povrijeđeni, vjerojatno tražite utjehu od osobe koja vas uhvati kao nitko drugi.

Ako je ta osoba vaš dečko ili djevojka, ovo je jedan od jasnih znakova da se zaljubljujete ili ste već zaljubljeni u tu osobu.

17. Žrtvovanje za njih

Kada se zaljubite, bit ćete spremni činiti stvari koje usrećuju vašu drugu osobu, čak i ako to znači žrtvujući vlastite preferencije .

Na primjer , možete gledati film koji vam se ne sviđa samo zato što im je najdraži, ili možete pristati otići u restoran za koji vam nije stalo ako je to ono što su oni odabrali.

18. Žudnje

Iako zvuči ludo, kada ste zaljubljeni, možete žudjeti za svojim partnerom baš kao što žudite za svojom omiljenom hranom.

To je zbog navale užitka koji vam pruža dopamin kada ste sa svojim partnerom.

19. Gubitak interesa za druge privlačne osobe

Među znakovima zaljubljenosti je i gubitak interesa za druge potencijalne partnere.

Dok vas mogu dovesti u iskušenje drugi privlačni ljudi kada niste zaljubljeni, kada se zaljubite u nekoga, bit ćete toliko usredotočeni na njih da nećete biti zabrinuti da svoje mogućnosti držite otvorenima.

20. Jednostavno se osjeća ispravno

Kada ga pronađete, vjerojatno nećete morati puno ispitivati ​​jer ćete u svojoj utrobi osjetiti da, Ovo je ljubav .

21. Brineš se o tome što misle o tebi

Ako ste zaljubljeni, htjet ćete znati voli li vas i vaš partner i osjeća li se prema vama jednako pozitivno kao i vi prema njemu.

22. Osjećati se bolje u sebi

Povećanje samopouzdanja koje dolazi iz druženja s nekim koga volite može učiniti da se osjećate sposobnije i povećati svoje samopoštovanje .

Možda ćete početi isprobavati nove stvari ili se postavljati izazovima na nove načine jednostavno zato što se vaš pogled na sebe poboljšao.

23. Postati više poput svog partnera

Kad se zaljubite, poštivat ćete osobine, interese i sklonosti svog partnera, pa čak i neke od njih početi uzimati kao svoje.

Na primjer , ako je vaš partner posebno mirna osoba, možete primijetiti da postajete smireniji. Ili, možda ste bili netko tko nikada nije uživao biti aktivan, ali sada svaki dan provodite u teretani jer je vaš partner fitnes fanatik.

24. Prijatelji primjećuju vezu

Ako vaši prijatelji spomenu da provodite užasno puno vremena sa svojom drugom osobom ili komentiraju da se vas dvoje uozbiljite, velika je vjerojatnost da se zaljubljujete.

Prijatelji se čak mogu žaliti da ste ih počeli ignorirati ili provoditi malo vremena s njima jer ste tako zamotani u svoju novopronađenu ljubav.

25. Ne možete zamisliti budućnost bez njih

Kao što je već spomenuto, priča o budućnosti je uobičajena kada se dvoje ljudi zaljubi, ali ako ste napravili korak dalje i jednostavno ne možete zamisliti život bez njih, ovo je jedan od ključnih znakova u kojem ste ljubav.

26. Nemogućnost spavanja

Kad se zaljubimo, mogli bismo biti toliko uzbuđeni zbog života i zaokupljeni mislima o našem partneru da nam treba duže da zaspimo noću.

Zaljubljenost može dovesti do osjećaja ushićenja koji jednostavno otežava smirivanje i odmor.

27. Radoznalost za svog partnera

Rane faze veze, koje uglavnom karakterizira požuda ili snažna fizička privlačnost, ne moraju nužno biti ljubav.

S druge strane, kada stvari prođu fizička privlačnost , i počnete postati znatiželjni o svom partneru, njegovim interesima i onome što ga pokreće, vjerojatno se zaljubljujete.

28. Brinete o tome što njihovi prijatelji misle o vama

Kada se zaljubite, htjet ćete ostaviti dobar dojam na važne ljude u životu vašeg partnera, uključujući njihove prijatelje.

29. Vrednovanje njihove sreće

Kada se zaljubite u nekoga, njegova sreća će vam postati izuzetno važna. Zapravo, možda ćete i sami imati teškoća u tome da budete sretni ako znate da su oni uzrujani.

30. Želiš reći, volim te

Ako ste došli do točke da želite izgovoriti te tri čarobne riječi svom partneru, ovo je prilično jasan znak da se zaljubljujete.

Prirodno je željeti izraziti te osjećaje svom partneru.

Kako ljudi pokazuju ljubav?

Ako prepoznajete neke ljubavne znakove u svojoj vezi i želite pokazati ljubav svom partneru, ili možda saznati voli li i vaš partner vas, vjerojatno ćete biti znatiželjni što učiniti kada ste zaljubljeni.

Realnost je da svi ljubav pokazujemo na različite načine.

Svi imamo svoje ljubavni jezik . Neki ljudi pokazuju ljubav darivanjem, dok je drugi izražavaju usmenom pohvalom.

Ako se pitate kako pokazati ljubav svom partneru ili kako možete odrediti voli li vas, potražite znakove da je trudeći se za tebe. Kad nekoga volimo, toj osobi dajemo dijelove sebe, čak i kada to zahtijeva žrtvu.

Vi i vaš partner možete pokazati ljubav na različite načine, ali ako se pojavljujete jedno drugome i dajete sve od sebe da usrećite drugoga, velike su šanse da se zaljubite.

Zapamtite, postoje brojni načini da nekome kažete da ga volite, bilo da se radi o riječima ili djelima ljubaznosti.

Pogledajte ovaj video za nekoliko zanimljivih ideja:

Zašto je nekim ljudima lakše voljeti nego drugima?

Ako vam je teško zaljubiti se, možda vam je to teže nego drugim ljudima.

Možda ste i bili povrijeđen u prošlim vezama , ili možda niste imali dobar primjer kako je ljubav izgledala dok ste odrastali, pa vam je taj koncept prilično zastrašujući. U ovom slučaju, možete se zapitati, je li normalno biti uplašen kada se zaljubite?

Ako ste u prošlosti imali loša iskustva s ljubavlju, bojati se ljubavi može biti sasvim normalno.

Također, imajte na umu da se zaljubljivanje razlikuje od dugoročne ljubavi. Ponekad se zaljubljivanje događa prilično prirodno, ali održavanje ljubavi zahtijeva napor, jer je voljeti nekoga zapravo namjeran čin.

Zahtijeva stavljanje nekoga na prvo mjesto, davanje prioriteta njihovoj sreći i odvajanje vremena u danu kako biste osigurali da se susrećete s njihovim potrebe unutar veze . Ova razina truda može biti teška za neke ljude, ali se isplati kada ste pronašli svoju osobu.

Zaključak

Zaljubljivanje može biti izvanredan osjećaj. Možda ćete osjetiti leptiriće u trbuhu i intenzivne osjećaje strasti dok se povezujete sa svojom drugom osobom.

To je zato što vaše tijelo zapravo prolazi kroz kemijsku reakciju na tu osobu dok joj se približavate. Ako primijetite bilo koji od ovih znakova zaljubljenosti, odvojite vrijeme da uživate u ovom osjećaju i zapamtite da održavanje takve vrste ljubavi zahtijeva žrtvu i namjerna djela ljubavi prema svom partneru.

Udio: