Narcisoidni parovi - što se događa kada se narcis sastane s narcisom
Mentalno Zdravlje / 2025
U ovom članku
M mnogi bi se od nas željeli nazvati 'davateljima', ali sama ideja da se moramo 'žrtvovati u vezi' mnoge parove drhti.
Žrtvovanje u vezi može se za neke činiti dramatičnim konceptom. To bi moglo donijeti sliku jednog od vas koji radi na sedam različitih slabo plaćenih poslova, dok drugi slijedi san da postane umjetnik ili neki drugi neozbiljni san!
Za mnoge od nas, žrtva u vezi znači potpuno, nedvosmisleno odustajanje od onoga što želimo učiniti kako bi netko drugi mogao raditi ono što želi. Žrtvovanje u vezi doista zvuči zastrašujuće ako je tako doživljavate!
Ali prije nego što pobjegnemo u brda tražeći neograničenu slobodu samačkog života - pogledajmo vrijednost žrtvovanja i načine na koje žrtvovanje u vezi može biti dobro za nas.
Suprotno uvjerenju da žrtvovanje u vezi znači u biti davanje svog života drugome, zapravo možemo učiti i rasti iz stavljanja potreba nekog drugog i potreba veze na istu razinu kao i naše.
Spremnost da svoje želje ostavimo na neko vrijeme kako bismo služili drugome, karakteristika je čovjeka koji daje darove. Ta spremnost na žrtvu u odnosima pokazuje duboku razinu brige i predanosti drugome.
Dakle, što znači žrtvovati se u vezi?
Evo priče mog dragog prijatelja :
Njezin je zaručnik preselio gradove kako bi bio s njom, što bi neki zasigurno mogli nazvati 'velikom žrtvom veze'. Ali on je to učinio jer je želio. I slučajno je živio u prekrasnoj kući tik uz more.
Možda je žrtvovao prostor za zabavu u ogromnom živopisnom gradu, ali zapravo je prelazak na ocean bio više usklađen s njegovim istinskim pozivom da bude bliže prirodi.
Isto tako, moj prijatelj obično putuje barem 3 ili 4 mjeseca godišnje. Ali i ona je zaljubljena u nekoga tko želi ostati kod kuće.
Zašto bi odletjela i sama se družila negdje na plaži kad bi se s partnerom mogla stisnuti uz vatru?
Dakle, stvarno, ovdje možete vidjeti kako su žrtve u odnosima sve u percepciji.
Dakle, žrtvovanje u vezi podrazumijeva odabir nečega što vam je stvarno važno, a ne nečega čega se morate odreći.
Razmislite o putevima kada ste bili uz prijatelja u nevolji, često odbacujući druge planove da budete uz njih. To je žrtva u vezi koju ste napravili.
Odvesti svoju nećakinju u kino umjesto na ručak s najboljom prijateljicom opet je primjer žrtvovanja svoje sreće za dobrobit voljene osobe.
Ove naizgled male geste znače svijet onima koje podržavate. Odricanja u vezi pokazuju da brinete za svoje voljene.
Postoji vrijednost u žrtvi. Žrtve izgrađuju karakter, intimnost i povjerenje u sve naše odnose .
Prava bit žrtvovanja leži u malim stvarima. Žrtvovanje u odnosima ne mora biti ove ogromne geste.
To su male svakodnevne radnje s davanjem kao temeljnom motivacijom. Pokupiti namirnice je kad znaš da je netko do koga ti je stalo jednostavno previše umoran.
Radi se samo o tome da voljenoj osobi malo olakšamo život. To je tako lako!
Sada kada smo ustanovili da postoji vrijednost u žrtvovanju za ljubav i da je to zapravo zdravo, pogledajmo sedam glavna područja koja će zahtijevati žrtve ako želite uspješno partnerstvo s puno ljubavi.
Radimo ne imati svo vrijeme svijeta. Naše minute i sati na planeti Zemlji su ograničeni. I ne mislim to na morbidan način.
To samo znači da moramo biti oprezni i svjesni kako provodimo te dragocjene sate. Žrtvovanje u vezi znači odricanje dijela vlastitog vremena.
Vrijeme nasamo je nedvojbeno važno za samorefleksiju i razvoj, ali u toj žrtvi ima vrijednosti.
Ako vas netko do koga vam je stalo treba neposredno prije masaže, onda je u redu da svoje dotjerivanje naglasite darom svog vremena za one koje volite. Važno je žrtvovati se za druge. To su stvari koje jednostavno radite u vezi.
Moramo biti što fleksibilniji s vremenom jedni za druge i ne postati kruti. Vaši voljeni će cijeniti što se žrtvujete za ljubav.
Ovo je veliko. Postavite scenu: nakon napornog dana na poslu nemate apsolutno nikakvu motivaciju za kuhanje večere. Dođete kući potpuno umorni, a vaš voljeni se još nije vratio.
Dobivate poruku od njih. Imali su dan iz pakla, umiru od gladi i neće ih biti kod kuće barem još sat vremena.
Što radiš?
Za van?
Ili skupite energiju i pomislite: U redu, osoba koju volim najviše na svijetu je tjeskobna olupina, a znam koliko vole moje špagete bolonjeze. Ako to napravim večeras, učinit će da se osjećaju toliko voljeno, cijenjeno i manje izbrisano.
To je upravo energetska žrtva. Kao i pranje suđa kada ljubav tvog života padne u nesvijest na sofi od čiste iscrpljenosti.
Potreba da budete u pravu u svemu cijelo vrijeme mora otići. Ako ste voljni podnesite ovu žrtvu u vezi, nepogrešivo osiguravate sreću u vezi .
Krutost je recept za katastrofu , a što više možete učiniti kako biste unijeli emocionalnu fleksibilnost u svoje odnose, to će oni biti zdraviji.
I ne može se samo jedan od vas doslovno savijati unatrag. Oboje morate raditi posao i žrtvovati se za ljubav.
nije lako. Ali moramo naučiti prihvatiti misli, osjećaje i mišljenja drugih.
Možda se ne slažemo, ali isto tako ne moramo natjerati našu značajnu drugu osobu da popušta apsolutno sve. Uostalom, to nije ratno područje!
Odnosi nisu natjecateljsko bojno polje . Ponekad moramo samo sjediti i slušati, biti prisutni, a ne odmah skakati u ring s pobijanjima i suprotnim stajalištima.
S vremenom možemo naučiti da ne moramo imati posljednju riječ. Da se ne radi uvijek o tome da ste 'u pravu'.
Ponekad se radi samo o tome da budete 'tu' i prihvatite da je ponekad ljubav žrtva!
Nitko nije savršen. Naše mane su ono što nas čini tako lijepim ljudima.
Ovdje je doista vrijedno zapamtiti da se ne budimo svaki dan u najsuosjećajnijem raspoloženju na svijetu sa strpljenjem sveca.
Nekih dana smo zločesti i jezivi, i moramo prihvatiti da i svi drugi imaju takve dane.
Dio žrtvovanja u odnosima je učenje kako upravljati tim raspoloženjima i pomagati jedno drugome bez prigovaranja i pretjerane kritičnosti.
Svi griješimo i imamo loše dane, budite brižni prema svojim voljenima kroz ova vremena i možete očekivati da će oni biti tu da vas pokupe i kada padnete. To su stvari koje radimo u vezama.
Živimo sami sa sobom 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu, čujemo vlastite misli i želje, a potrebe neprestano zvrčkaju u nama.
Lako je misliti da smo središte vlastitog svijeta. Ali u stvarnosti, mi smo samo malena sitna zrnca zvjezdane prašine u beskonačnom svemiru.
Smatram da je ova pomisao posebno utješna kada se previše zaokupim MOJ potrebe i MOJ želi na štetu voljene osobe.
Treba super snagu misliti na nekog drugog prije sebe; treba snaga volje da biste mogli djelovati na nesebičan način u korist žrtvovanja za svoje odnose.
Nije lako povući se u svađi, ali trebate li doista pobijediti svaki put?
Pritisnite tipku za pauzu i žrtvujte se u vezi zbog ljubavi!
Kakav bi bio osjećaj samo napraviti stanku i sjediti kao suosjećajni svjedok misli i osjećaja drugih?
Umjesto da govorite štetne stvari ili glumite s mjesta stvaranja VAŠ život lakši, zapamtite da su vaši odnosi dvosmjerna ulica; možete se sresti u sredini i ne srušiti se glavom.
Volite li vrijeme usamljenosti toliko da vaše veze pate?
Za one od nas koji vole ići u pustinjački način rada i skrivati se danima zaredom, ne odgovarajući na poruke ili telefonske pozive, žrtvovanje privatnosti može biti nevjerojatno teško.
Neki od nas vole pokušati rješavati emocionalne probleme u potpunoj izolaciji, ali iskreno, zajednički problem je problem prepolovljen. Velika je vrijednost žrtvovanja kada je u pitanju dijeljenje.
Dopuštajući sebi da budemo emocionalno ranjivi i puštamo voljene osobe u svoj privatni unutarnji svijet ima prednosti osim što imamo rame za plakanje.
Otvorenost jedno prema drugom prirodno vodi do veće razine povjerenja i intimnosti, a time i do puno dubljeg i zadovoljavajućeg odnosa.
Dugotrajna partnerstva uključuju dijeljenje fizičkog, emocionalnog i duhovnog prostora. Moramo se žrtvovati u odnosima, uključujući dio naše privatnosti, kako bi ti odnosi otišli na daljinu i napredovali.
Žrtvovanje privatnosti naspram čuvanja tajni
Neki parovi dijele apsolutno sve - uključujući pauze u kupaonici!
A neki stvaraju određeno vrijeme kako bi podijelili svoje privatne osjećaje. Na vama je kao jedinici koje ćete se žrtve žrtvovati, pamteći razliku između privatnosti i tajnosti.
Privatnost je nešto što uspostavlja zdrave granice . a tajnovitost gradi zidove. Žrtvovanje u odnosima trebalo bi izgraditi povjerenje, a čuvanje tajni potkopava to povjerenje.
Računi, računi, računi! Definitivno nije nešto bilo tko dovodi na prvi spoj. Ili čak trećinu. Razgovor o novcu nije baš najromantičnija tema na dnevnom redu.
Ali što ako uklonimo tabu 'razgovora o novcu?'
Zasigurno, otkrivanje naših potrošačkih navika prije ili kasnije moglo bi pomoći da se izbjegnu nevolje zbog saznanja nekoliko mjeseci kasnije da je jedan od vas 'veliki trošak', a drugi izuzetno štedljiv.
Nikada se neće osjećati ugodno spominjati novčanu neravnotežu ili ukazivati na loše navike trošenja. Ali moramo biti sposobni vidjeti vrijednost u žrtvovanju trenutne udobnosti i voditi teške razgovore o novcu.
Dugoročna ljubav uključuje zajedničku novčanu odgovornost, žrtvovanje vlastitih šekela za dobrobit veze. Što ako se jedan od vas razboli, a drugi neko vrijeme mora ići u kupovinu?
Što ako netko od vas izgubi posao? Hoćete li biti spremni pomoći jedni drugima i odreći se osobnog novca?
To su stvari koje radite u vezi. Sve su to važni razgovori koje treba voditi i mogu utvrditi u kojoj ste mjeri spremni žrtvovati u svojoj vezi.
Sada kada znate što znači žrtvovati se u vezi, dopustite nam da pogledamo neke od očitih prednosti i nedostataka žrtvovanja u odnosima.
Žrtvovanje u vezi povećava vjerojatnost dugoročne sreće. Pokazivanje brige žrtvovanjem za ljubav čini da se druga osoba osjeća cijenjenom i glavnim prioritetom.
Spremnost na žrtvu za svoju vezu pokazuje da vam je stalo do svog partnera. Partner koji se osjeća voljenim i zbrinutim vjerojatnije će uzvratiti ljubaznošću prema vama i vezi.
Žrtvovati se za druge je dobar osjećaj. Zamislite samo partnerovu zahvalnost kada pristanete odustati od subotnje večeri kako biste s njima prisustvovali radnoj večeri!
Možda ste se bili spremni žrtvovati u ranoj fazi veze, samo da biste otkrili da vaš partner ne daje baš toliko.
Ovo se može riješiti putem voditi iskrene razgovore o vrstama žrtava u vezi koje ste oboje spremni učiniti.
Ako odustanete od nečega što želite ili učinite nešto što ne želite, sve u ime žrtvovanja za vaš odnos može se osjećati neautentično.
Znat ćete da li se previše žrtvujete u vezama ako često kažete, jednostavno ne mogu reći ne ili sam iscrpljen od davanja drugim ljudima cijelo vrijeme!
Iako je jasno da se moramo žrtvovati za druge, također moramo biti sigurni da se dobro brinemo o sebi.
Vrijednost žrtve može se vidjeti u ravnoteži naših najdragocjenijih odnosa.
Također Gledajte :
Žrtvovanje za svoje veze, posebno ako ste u braku, najvažnije je ako želite otići na daljinu. Prema studiji , postoji izravna korelacija između žrtvovanja i zadovoljstva odnosom.
Davanje vremena, energije i predanosti svom partneru ne čini vas odvratnim. To vas čini ljupkim ljudskim bićem koje daje. I to će vam se deseterostruko vratiti!
Vrijednost žrtve u braku može se vidjeti u onim vezama koje traju najduže. Odvojite trenutak i razmislite o svim načinima na koje se žrtvujete za ljubav u vašoj vezi.
The kvalitetu naših odnosa ima tako snažan učinak na naše zdravlje.
Robert Waldinger, profesor psihijatrije na Harvard Medical School, režirao je 80-godišnji longitudinalni studija što je nedvojbeno dokazalo da, iako je briga o našem tijelu svakako važna, briga o našim odnosima također je oblik brige o sebi.
Najzdraviji smo kada smo radosni i iskreni u našim odnosima!
To pokazuje važnost žrtvovanja u odnosima, naše najduže predanosti ljubavi.
Budući da smo otvoreni, fleksibilni i spremni na žrtvu za ljubav, zapravo stvaramo bolju, prosperitetniju budućnost za sebe i one do kojih nam je stalo.
Zaštićeni smo od životnih nezadovoljstava i ranog tjelesnog pada, i zapravo uživo dulje, sve od mogućnosti žrtvovanja u odnosima.
Dakle, savršeno sam spremna žrtvovati se u vezi, pogotovo ako to znači da mogu provesti više svojih dragocjenih sati na ovoj planeti s ljudima koje najviše volim!
Udio: