Važnost zdravih granica u braku

Važnost zdravih granica u braku

U ovom članku

Za neke riječi ' granice u braku ' je uobičajena stvar, ali za većinu nas nije. Ako prvi put čujete ovaj pojam, onda je sasvim u redu da se upoznate s važnošću postavljanja zdravih granica u vašem braku.

Često smo čuli za kompromitiranje i predanost u vezi, ali postavljanje zdravih granica? Možda je ovo jedini savjet koji nam je svima nedostajao?

Koje su granice u braku?

Granica - pojam koji razumijemo i s kojim smo se susreli mnogo puta čak i u svakodnevnom životu. Primjeri zdravih granica koje vidimo u svom svakodnevnom životu su stop svjetla, medicinska pravila i doze, radna pravila, pa čak i 10 biblijskih zapovijedi. Potrebni su nam slični primjeri zdravih granica u brakovima.

Granice u braku postavljeni su iz istog razloga zbog kojeg imamo granice koje moramo slijediti u svom svakodnevnom životu. Djeluje kao upozorenje ili ograničenje koje će zaštititi brak od radnji koje će ga uništiti. Ako netko ne vježba postavljanje granica u braku, tada bi vjerojatno trebalo samo nekoliko mjeseci da se vide učinci toga što nema granice uopće.

Važnost zdravih granica u vezama

Granice u početku mogu zvučati negativno, ali nisu. Zapravo, postavljanje zdrave granice su dobre, jer nas uče razumjeti različite situacije i kako biti siguran u načinu ponašanja i razgovora. Važno je znati koje su naše granice kako ne bismo povrijedili ili ugrozili svoj odnos s drugim ljudima, uključujući brak.

Mogućnost uspostavljanja zdravog granice u braku omogućit će oba supružnika da se osjećaju ugodnije jedni s drugima i na kraju će jedni drugima pomoći da razviju samopoštovanje, čineći tako brak boljim i jačim. Znajući važnost odgovarajuće granice u braku , svaki bi supružnik mogao prvo razmišljati prije nego što počne glumiti ili razgovarati. Omogućuje osobi da razmišlja o stvarima koje bi mogla reći i kakve će učinke to imati u vezi.

Zdrave granice u braku

Kako bi se uspostavila zdrava granice u vezama , oba supružnika trebala bi jasno razumjeti međusobnu osobnost. To je osnova svake granice koju bi stvorio bračni par. Kako prolaze mjeseci i godine, to se može mijenjati u skladu s onim što vidimo u samom braku.

Moramo imati na umu da je brak kontinuirano prilagođavanje dvoje ljudi i koliko smo u mogućnosti prakticirati zdrave granice u braku , također razmišljamo o sebi i o tome tko smo zapravo kao osoba, supružnik i u konačnici kao roditelj.

5 Osnovne zdrave granice koje treba razumjeti

5 Osnovne zdrave granice koje treba razumjeti

Postavljajući zdrave granice u vezama, prvo što bismo željeli znati je kako započeti i odakle početi. Ne brinite jer dok idete zajedno s ovih 5 osnovnih granice u braku , obično ste dobri u prosuđivanju vrste granica koje biste sljedeći trebali postaviti.

1. VI ste odgovorni za svoju sreću

Morate shvatiti da, iako je brak dvosmjeran proces, nikada nije jedini izvor sreće, zato prestanite imati takav način razmišljanja. Dopustite si rast i znajte da sami možete biti sretni i bolji sa supružnikom.

2. MOŽETE imati prijatelje čak i ako ste u braku

Jedna od granica koja se često pogrešno shvaća jest imati prijatelje izvan braka. Neke granice postaju negativne kad su osjećaji koji su s tim povezani također negativni, poput ljubomore. Morate to pustiti i dopustiti supružniku da i dalje ima prijatelje izvan braka.

3. TREBA se otvoriti i imati PRAVU komunikaciju

Možda smo svi zauzeti, ali ako nešto stvarno želite, onda sigurno možete pronaći vremena za to. Nikada nemojte prestati komunicirati sa supružnikom jer bi to trebala biti osnova vaše veze.

4. TREBA poštovati supružnika

Neke granice u odnosima izmiču kontroli i ponekad vam mogu oduzeti racionalno razmišljanje, a kasnije mogu biti osobina u kojoj više ne možete poštovati supružnika kao osobu. Poštujte njihovu privatnost. Postavite granice za koje znate gdje prestaje brak. Primjerice, čak i ako ste u braku, nemate pravo njuškati po osobnim stvarima supruga ili žene. To je jednostavno pogrešno.

5. TREBATE biti izravni ako nešto želite

Razgovarajte i obavijestite svog supružnika želite li nešto ili se ne slažete oko stvari o kojima oboje morate odlučiti. Bez mogućnosti izražavanja onoga što osjećate, tada je vjenčanje besmisleno, jer istinski brak također znači biti u stanju biti svoj s ovom osobom.

Ako mislite da ste spremni postaviti granice u vezi i želite znati kako započeti, samo slijedite neke od najosnovnijih savjeta koji vam mogu pomoći.

  1. Svi znamo da je postavljanje granica naše pravo i potpuno je ispravno dati do znanja našem supružniku. Komunicirajte jer je to jedini način da se u potpunosti razumijemo.
  2. Ako se oko nečega slažete, pobrinite se da to učinite. Ponekad možemo biti toliko oduševljeni riječima, ali naši postupci ne uspiju propasti. Učinite kompromis prije nego što obećate promjene.
  3. Što god se dogodilo, za vaše postupke bit ćete vi krivi, a ne supružnik ili bilo koji drugi ljudi. Kao što vidite, granice počinju od VAS pa je sasvim u redu da morate biti disciplinirani prije nego što očekujete da vaš supružnik poštuje vaše granice.
  4. Imajte na umu da i u braku postoje emocionalne i fizičke granice, a to će uključivati ​​i granice zlostavljanja, pa čak i vjernosti. Zajedno s osnovama, osoba mora razumjeti svoje osjećaje prije nego što postavi granice za svoj brak.

Postavljanje zdravo granice u vezama doista je vještina za učenje i da - zahtijeva puno vremena. Samo zapamtite, zdrave granice u braku nikada neće postati lagane, ali ako se vi i supružnik pouzdate u svoje veze, vaš će odnos s vremenom postati bolji.

Udio: