Zašto i kada, napuštanje vašeg braka je prava odluka

muškarac i žena koji nose crne jakne okrenuti jedan od drugoga

U ovom članku

Ljubav je izvor svega dobrog i lošeg. To može biti razlog da nekoga učinite trajnim dijelom svog života, a može biti i razlog zašto ne možete pustiti tu osobu. Kadaodnos postaje otrovan, ljubav može biti izvor vaše patnje.

To je kao dobivanjeovisan o tvari. Koliko god to bilo loše za vas, već ste postali ovisni o tome da otpuštanje nije laka opcija. Loš brak može vam učiniti isto toliko štete koliko i sintetičke droge zlostavljačima. I slično kao i rehabilitacija, mogu proći godine prije nego što ga se riješite iz svog sustava.

Borba za prihvaćanje stvarnosti

Svaka osoba koja je bila u dugoj vezi, posebno ona koja je stupila u brak, zna ovu borbu: ostaješ li uloš odnos, ili iskoristite svoju priliku?

To je pitanje na koje bi trebalo biti lako odgovoriti jer ljudi cijelo vrijeme odmiču od ljudi. Ali s obzirom na to da ste oboje uložili godine u vezu, bit će mnogo povratka prije nego što se u potpunosti odlučite.

Nadajući se dobrim vremenima

Pod pretpostavkom da želite otići, to ipak neće biti lako. Svaki put kad pomislite da ste spremni, prisjećate se i nadate se da će se dobra vremena vratiti. Još je teže kada imate obitelj jer želite da odrastaju uz podršku koja im je potrebna, što može biti teško postićikada su oba roditelja razvedena.

Tu su i praktičnije stvari. Financijske posljedice neće biti lake i trebat će neko vrijeme prije nego što se potpuno prilagodite novoj situaciji.

Sve te stvari utjeruju strah u osobu zbog čega se boji onoga što će doći nakon braka. Čak i ako brak više ne funkcionira, puno je lakše zadržati se za nešto nego iskoristiti svoju priliku ni za što.

Vaš loš brak je loš za vas

Teško je vidjeti da je vaš brak, ili vaš supružnik, loš za vas iznutra. Uostalom, još uvijek vidite najbolju verziju osobe s kojom ste se vjenčali. Ali postoje izdajnički znakovi kada je vaš brak jednostavno loš za vas.

Kada otkrijete da lažete o svojoj vezi, to je već jedna bitna stvar. Kada radite druge stvari poput razmišljanja isključivo o njihovoj sreći, rješavanja svih problema ili se osjećate jadno cijelo vrijeme, to znači da nešto nije u redu s odnosom. Štoviše,kada druga osoba previše kontrolira, savjet koji prekidate veze s ljudima, čini da se osjećate loše u vezi sa sobom ili uzimate zdravo za gotovo kada vas uznemiruju, jednostavno više nije dobro.

Niste ludi da razmislite o odlasku

Kada o braku razmišljate kao o investiciji, nečemu čemu ste dali godine svog života, drugi ljudi mogu pomisliti da ste ludi da razmislite o odlasku. Ali drugačije je kada to znaš iznutra, znati da će te povratak samo povući i učiniti ciničnim.

Štoviše, postoje stvari koje se događaju iznutra i koje će dokazati da niste ludi otići. Kad se vama manipulira, to se čak i osjećates obzirom na razvodsvalit će krivnju na vas, ili je odmazda mogućnost, bolje vam je u bilo koje doba dana.

Dešava se i dečkima

Svi su muškarci čuli ponavljanja pjesme Kloni se ludaka u svojim životima. Ponekad je prekasno i oni se vjenčaju. Ista je priča o manipulaciji, odmazdi i jadu koja se događa ženama u lošem braku, ali mnogi misle da muškarci to jednostavno podnose. I oni pate, koliko i žene.

Postoje i slučajevi koji su češći muškarcima u lošim brakovima. Počinju misliti da su ludi da izbjegavajuprebacivanje krivnje na drugu stranu, koji je izvor nestabilnosti u vezi. Neki muškarci također imaju supružnike koji ih rutinski optužuju za stvari koje nisu učinili, to će vam iscrpiti energiju, uvijek pokušavajući im dokazati da nisu u pravu kada niste učinili ništa.

Ali jedna stvar koju većina muškaraca neće priznati je da se osjećaju superiorno kada ostanu u disfunkcionalnoj vezi. Njihovi postupci možda nisu toliko štetni kao njihovi partneri, ali ako ostanete i volite osjećaj da vašem partneru ne ide dobro u vezi dok se vi pridržavate svog, to nije dobro. Koliko god mislite da ste tuspasiti brak, tamo ste samo zato što se prepuštate svom osjećaju pravednosti. Ne samo da se niste u stanju suočiti sa svojim manama, moralni autoritet koji zauzimate može dovesti samo do loših stvari.

Izrada priprema

Kao oženjenoj osobi, nikada neće biti lako otići. Zato je pripremati se mudro, tako da imate sve što vam treba, da kažete ljudima da morate reći i da se psihički pripremite za ono što dolazi.

Obavijestite svoje najmilije - U ovom trenutku trebali biste obavijestiti ljude kroz što ste prošli. Čuti njihove misli i imati njihovu podršku može učiniti vaše moralno dobro. Također je puno bolje ako ne morate sami doživjeti razdvojenost. U većini slučajeva, prisutnost obitelji i prijatelja je najvažnija u ovom teškom razdoblju.

Stvorite sigurnosnu mrežu – Uglavnom ćete naučiti biti neovisni. Stoga dobro razmislite što trebate imati kada se vas dvoje odlučite rastati. Pobrinite se da znate gdje ćete živjeti, što trebate ponijeti sa sobom i tako dalje. Kada konačno date svoja otkrića, ne morate ostati na istom mjestu kao i vaš supružnik.

Potražite stručnu pomoć – čak i ako se odlučite na odlazak jerodnos je otrovan, ne znači da niste bez mana. Vjerojatno imate nedostatke koje su utjecale na pogoršanje veze, stoga nemojte ići u sljedeću fazu misleći da ste iz nje izašli neozlijeđeni. I ti imaš posla.

Vaše zdravlje ovisi o tome

Brak može biti nešto što vas najviše ispunjava, ali kad krene po zlu, ima potencijal da vas uništi. U većini slučajeva to razbija nečiju percepciju ljubavi i veze, ali studija objavljena u časopisu American Psychologist kaže da postoje značajni dokazi da loš odnos može pogoršati bolesti poput srčane bolesti. Ljudi u lošim brakovima razvijaju destruktivne navike poput pušenja, pijenja ili debljanja, što sve može biti loše u kombinaciji s već postojećim kardiovaskularnim stanjem.

|_+_|

Ostati ne znači biti zdrav

Postoje opravdana opravdanja za ostanak u lošem braku. Djeca, na primjer, mogu imati snažan utjecaj na živote roditelja. Oni sami mogu uvjeriti roditelja da izdrži štetnu vezu na neodređeno vrijeme, ali roditelji su u ovoj situaciji u opasnosti.

Koliko god izgledao zdravo, loš brak vas može potaknuti na stvari koje će potpuno uništiti vašu vezu sa supružnikom. Ostanak može biti izvornevjera, prezirno ponašanje, nasilno ponašanje, korištenje droga i niz drugih destruktivnih stavova. Ne samo da uništavate sebe, već ćete utjecati i na svoju obitelj.

Ići naprijed

Kada je sve rečeno i učinjeno, jedini faktor koji će izliječiti stvari je vrijeme. Važno je oporaviti se jer koliko god loša veza bila štetna, tuga i krivnja koja dolaze nakon toga također su velike prepreke. Savjetovanje će pomoći, ali svakakoodvojite vrijeme za sebe. Obradite raskid, steknite perspektivu stvari i znajte koju ste ulogu igrali u zanosu.

Ustrajali ste dulje nego što ste trebali, i proći ćete više prije nego što dođete do mjesta gdje ste mirni s onim što se dogodilo. Ljudi koji su prošli kroz istu stvar kažu da je to kao šok od granate. Zato je prijelazno razdoblje važno, kako biste se mogli oporaviti i obnoviti ono što je izgubljeno kada ste pokušavali spasiti brod koji tone. Od vas je potrebno puno više nego što mislite.

Nekako je ludo da je razdvajanje prvi korak, ali kao i svaki novi početak, mora doći odnekud. Odavde je težak put, ali bez prtljage to će biti puno manje kao bijeg iz vrtače, a više kao penjanje na ljestve.

|_+_|

Udio: