5 razloga zašto mudri parovi njeguju transparentnost u braku

Transparentnost u braku jedan je od najvažnijih, ali možda i najmanje razumljivih čimbenikaizgradnja zdravog braka. Nedostatak važnosti koji se pridaje transparentnosti u braku vjerojatno proizlazi iz zabune oko toga što točno transparentnost znači.

Neki ljudi tumače transparentnost kao da nijedan supružnik nema nikakve privatne misli, privatni prostor ili život odvojen od drugoga. Drugi tumače transparentnost kao da ne postoji ništa u životu bilo kojeg supružnika o čemu drugi ne znaju i, u nekim slučajevima, imaju pravo veta.

Ništa od toga nije baš ono stručnjaci za brak podrazumijevaju pojmom transparentnosti u braku. Umjesto toga, zdrava transparentnost u braku znači da se svaki supružnik osjeća potpuno ugodno ili da bude iskren i otvoren prema drugome, da se pitanja postavljaju izravno i da nema zamagljivanja, laganja ili skrivanja.

5 razloga zašto transparentnost čini vaš brak zdravijim

Transparentnost u braku ne znači odustajanje od svojih privatnih misli iosobni prostoriumjesto toga to znači imati te prostore i dopustiti svom supružniku da ih ima, bez straha da se događa nešto podlo.

Evo nekoliko načina na koje možete izgraditi transparentnost u svom braku:

1. Gradi povjerenje

Biti transparentan sa svojim supružnikom pomaže u tome izgraditi povjerenje . Kada vi i vaš supružnik znate da možete biti iskreni u svemu i da ćete uvijek surađivati ​​transparentno i pošteno, lakše je vjerovati jedno drugome.

U transparentnom braku, oba supružnika znaju da drugi postupa u dobroj vjeri; manje je vjerojatno da će biti sumnjičavi jedni prema drugima i zato što postoji evidencija o iskrenosti i zato što znaju da se mogu postavljati izravna pitanja i na njih odgovoriti.

Transparentnost u braku također nastoji eliminirati osjećaj da jedan supružnik mora njuškati drugog – a nedostatak njuškanja još više gradi povjerenje.

2. Pospješuje intimnost

Transparentni brakovi su brakovi u kojima se svaki partner obvezuje na otvorenu i iskrenu interakciju. Takve interakcije znače da se partneri stvarno upoznaju na dubljoj razini.

Budući da nijedna tema nije zabranjena i svaki partner zna da se drugi ponaša iskreno, moguće je puno naučiti o vrijednostima, uvjerenjima, iskustvima i razmišljanjima vašeg partnera.

Partneri se mogu osjećati ugodno biti ranjivi i otvarati teške teme jer transparentnost također znači biti saslušan bez presude .

3. Pospješuje odnos bez sukoba

Iako nijedna veza nikada nije bez sukoba, transparentni brakovi obično su niskokonfliktni. To je zato što među partnerima postoji duboka razina povjerenja da će se o pitanjima raspravljati na pravodoban, otvoren i pošten način, te da je svaki partner predan djelovanju s integritetom u rješavanju problema.

Ljudi u transparentnim brakovima također imaju tendenciju voditi kratke račune; raspravljaju o problemima kako se pojave, a ne puštajući da se ogorčenje gradi sve dok sve prošle pritužbe ne izjure odjednom.

4. Jasna su očekivanja svakog partnera

Većina ljudi koji sakriti stvari u vezi nemojte to činiti jer žele povrijediti svog partnera. Naprotiv, ljudi se skrivaju ili lažu o stvarima jer ne žele povrijediti ili razočarati svoje supružnike.

Često, međutim, ti ljudi djeluju na lažnom shvaćanju onoga što njihov partner zapravo očekuje od veze.

Transparentnost daje svakom partneru priliku da jasno iznese svoja očekivanja od veze i partnera.

Također omogućuje pregovore oko očekivanja i rasprave o tome kako se snaći u neusklađenim očekivanjima.

Kada su očekivanja jasna, vjerojatnije je da će ih ljudi moći ispuniti ili će barem biti iskreni kada ne uspiju, a da se ne skrivaju zbog straha ili posljedica.

5. Potiče osjećaj sigurnosti

Transparentnost oba partnera daje osjećaj sigurnosti u vezi. Oni znaju da se iza kulisa ne događa ništa što bi narušilo zdravlje veze, što potiče osjećaj dobrobiti i sigurnosti.

Transparentnost također može pomoći u poticanju osjećaja osobne sigurnosti kod svakog partnera.

Budući da svaka osoba zna da može biti potpuno ja bez osuđivanja, može se obratiti svom partneru po podršku i može očekivati ​​potpunu iskrenost po bilo kojem pitanju, pitanja nesigurnosti ta kuga mnogih brakova ovdje ne zagnoji.

Vaša nesigurnost može učiniti da osjećate da niste dovoljni za svog partnera, da ćete biti osuđivani ili da nećete biti saslušani, da ćete morati gledati prema van kako bi podrška smanjena ili čak eliminirana. A ljudi koji se osjećaju sigurno u svom braku i koji osjećaju da je njihov brak siguran, mnogo će vjerojatnije ulagati u nastavak rasta.

Da biste saznali više načina borbe protiv nesigurnosti, pogledajte ovaj video stručnjaka za odnose Susan Winter:

Sumirati

Mnogo je razloga zašto transparentnost u vašem braku bude prioritet. Ne samo da pomaže u promicanju povjerenja, sigurnosti i mira, već vam također omogućuje da istražite nove prilike i iskustva kao par jer sada imate povišeno povjerenje i intimnost koja nastavlja rasti. Transparentnost je dar braku i dar koji će mudri cijeniti.

Udio: