Kako preboljeti nekoga s kim nikada niste izlazili
Jedna je stvar oplakivati kraj veze. Drugo je žudjeti za nekim s kim uopće niste izlazili.
Mnogi od nas su bili tamo, a ako ovo čitate, vjerojatno i vi jeste. Otpustiti nekoga koga nikada niste imali može biti teže i zbunjujuće od tradicionalnog slomljenog srca.
Uostalom, kako završiti nešto što zapravo nikad nije imalo početak? Kako preboljeti nekoga s kim nikada niste izlazili?
Je li moguće biti slomljenog srca zbog nekoga s kim nikada niste izlazili?
Naravno! Svatko tko je bio u vašoj poziciji zna da je to moguće.
Lako je ljudima koji ovo nikada nisu iskusili neuzvraćene ljubavi pretvarati se da nije stvarno ili nije tako valjano kao konvencionalno slomljeno srce. Ali to ne čini vaše osjećaje manje valjanima.
Nije kao da sanjate o djevojci ili momku koje nikad niste upoznali. Moguće je imati osjećaje prema nekome koga poznajete ili ste mu čak bliski, čak i ako nikada niste izlazili s njim.
Reći sebi da to nije pravi problem za vas samo će dugoročno otežati nastavak.
Sada kada znate kako preboljeti nekoga s kim nikada niste izlazili, doista je valjano pitanje; morate znati da postoje rješenja za učinkovito rješavanje ove situacije.
|_+_|Kako preboljeti nekoga s kim nikada niste izlazili
Postoji mnogo koraka koje možete poduzeti kako biste krenuli dalje od ovakve situacije. Shvatiti kako preboljeti nekoga s kim nikada niste izlazili teško je, možda teže od oporavka od tradicionalnog slomljenog srca. Ali moguće je.
Razmišljanje o tome što-ako, što bi se moglo dogoditi, što bi moglo biti itd., može se pretvoriti u beskrajnu petlju u našoj glavi. No, srećom, postoje načini na koje možete zaustaviti petlju i pobjeći od zabune.
Stoga smo osmislili koristan popis savjeta kako preboljeti nekoga s kim nikada niste izlazili. to je vrijeme je za krenuti dalje , a ovaj će vam savjet pomoći da prijeđete na drugu stranu i da se osjećate spremni da se vratite.
|_+_|15 savjeta za prelazak s nekoga s kim nikada niste izlazili
1. Prvo se uvjerite da nisu zainteresirani
Možda je ta osoba očito odbacila vaše osjećaje ili su to umjesto nje učinili njeni prijatelji. Ako znate, znate, i možete zanemariti ovaj korak.
Ali ako nikada nisu ustanovili što stvarno osjećaju prema vama, vrijeme je da saznate.
Tako je lako uvjeriti sebe da netko nije zainteresiran jer mislite da odaje negativne znakove i govor tijela. Pogotovo ako patite od nisko samopouzdanje ili tjeskobe, reći ćete si da je to slučaj čak i ako nije, ili bez da to sa sigurnošću potvrdite.
Teško je, ali morate pitati. Na ovaj način možete se stvarno zatvoriti oko svojih osjećaja i potpuno im zatvoriti vrata.
Ako zadržiš mogućnost njihovih osjećaja otvorenih u vašem umu, uvijek će vam se činiti kao dobar razlog da se držite i držite ta vrata otvorena.
Koliko god tužno bilo, jedan od najboljih načina da prebolite nekoga s kim nikada niste izlazili jest prihvaćanje činjenice da se on ne osjeća isto.
I naravno, uvijek postoji šansa da to možda i jesu. Ali nećete znati ako ne pitate!
2. Prestanite provjeravati njihove društvene mreže
Ako ih stalno provjeravate putem Facebooka, Instagrama, Twittera itd., ovo je prva stvar koju morate učiniti.
Praćenje njihovog boravišta i aktivnosti putem društvenih medija može vam pomoći da se osjećate bliže njima, ali dugoročno vas samo povezuje s osobom i svojim osjećajima, što u konačnici otežava nastavak.
Možda će trebati neko vrijeme da se odviknete od kompulzivnog uhođenja na Facebooku, ali inače ih ne možete preboljeti.
Ako ste bliski s tom osobom, a ona poznaje vaše osjećaje prema njoj i ne uzvraća vam, razmislite o tome da ograničite i njezinu mogućnost da vas kontaktira.
To možete učiniti tako da privremeno deaktivirate svoje profile, arhivirate njihove poruke tako da ih ne vidite i ne dođete u iskušenje da odgovorite ili ih privremeno blokirate u krajnjem slučaju (uvijek možete deblokirati kasnije).
Ovo može izgledati grubo, ali ako znaju da jesi boreći se s osjećajima , onda bi trebali podržati te odluke, shvaćajući da to može samo dugoročno koristiti vašem prijateljstvu.
3. Držite distancu
Odjava s društvenih mreža nije dovoljna. Kad ste zaljubljeni u nekoga s kim ne izlazite, primamljivo je pronaći bilo kakav izgovor da ga vidite ili budete u njegovoj blizini.
Često to znači pojavljivanje na zabavama ili društvenim događajima za koje znate da će prisustvovati ili se čak potruditi da započnete društvene susrete.
Nije najlakši način da prebolite nekoga s kim nikada niste izlazili, ali zadržavanje u blizini te osobe samo će produžiti vaše osjećaje i spriječiti vas puštajući ih .
Udaljenost je bitna. Ako su vam prijatelji, ne morate ih potpuno prekinuti, ali pokušajte ne biti redovito u njihovom društvu nekoliko tjedana, ili još bolje, mjeseci. Izbjegavajte poduzimanje onih radnji za koje znate da će vas dovesti u blizinu s njima. Sve je to dio kretanja dalje.
4. Prestanite čitati
Znate što ovo znači. Prestanite uzimati svaki mogući signal ili hrpu mješovitih poruka kao znak da vas žele natrag. Stvari poput zajedničkog kontakta očima dulje od sekunde ili kratkog i slučajnog fizičkog kontakta!
Kad nekoga volite, a on vam ne kaže jasno što osjeća prema vama, tako je lako pronaći bilo kakav izgovor da vjerujete da bi mogao.
Morate prestati pronaći svaki mali izgovor da vjerujete da dijele vaše osjećaje.
Važno je ako želite preboljeti djevojku ili tip s kojim nikad nisi izlazila.
5. Prigrlite svoje osjećaje
Kada ste u procesu preboljevanja nekoga s kim nikada niste izlazili, lako se osjećate krivim i posramljenim ili banalizirati svoje osjećaje.
Dovraga, ljudi oko vas će vjerojatno učiniti isto. Može biti teško razumjeti i suosjećati ako to sami nikada nisu iskusili.
Ali ništa od toga nije važno. Ako se osjećate loše na smetlištima, odbacivanje svojih osjećaja ili omalovažavanje zbog njih samo će vas pogoršati.
I vrlo je vjerojatno da će vas spriječiti da nastavite dalje. I ne samo to, već je aktivno loše za vaše zdravlje zatvarati emocije.
Ovaj studija objavila Američka udruga za psihologiju analizirala snove i obrasce spavanja sudionika istraživanja. Otkrili su da su oni koji su redovito potiskivali svoje misli i emocije iskusili više stresa, tjeskobe, depresije i problema sa spavanjem u budnom životu.
Za vaše fizičko i mentalno zdravlje neophodno je da prihvatite kako se osjećate.
Obrada vaših emocija ključna je za prelazak s iskustva koje ih je izazvalo na najzdraviji mogući način. Kao što stara poslovica kaže, 'jedini izlaz je prolaz'.
Također pogledajte:
6. Priznajte da se ne isplati
Ovo je posebno težak korak jer također znači priznati da ste potrošili toliko vremena i emocionalne energije na nešto što je bilo uzaludno.
Da, iz ove vrste možete puno naučiti slomljeno srce . Nije sve potrošeno. No, nakon nekog vremena, nastavljati se nadirati nekoga s kim vjerojatno nećete završiti samo je samomučenje.
U nekom trenutku morate shvatiti da se ne isplati usredotočiti se na nešto što se neće dogoditi.
7. Budite iskreni prema sebi
Suočite se s istinom ove situacije na bilo koji način kako biste preboljeli nekoga koga volite, ali nikada niste izlazili.
Identificirajte stvari koje poričete i koje koristite da zadržite tu osobu u svom životu ili se uvjerite da još imate šanse s njom.
Preboljeti ljubav je nemoguće ako si neprestano govorite laži i poluistine o situaciji u kojoj se nalazite.
8. Prihvatite da nije loše vrijeme
Da jest, postojao bi jasan razlog, a vi biste se snašli oko toga, bilo da je to zato što se ne mogu posvetiti, emocionalno nedostupan , ili jednostavno nisu zainteresirani.
Nije važno zašto. Prestanite kriviti vrijeme.
9. Ne osjećaju isto
Ovo je velika stvar ako stvarno želite preboljeti nekoga s kim nikada niste izlazili.
Ako ste pokušali prvi korak, a još uvijek čitate ovaj članak, to je zato što sada znate da vas ne žele na isti način.
10. Mnogi se ljudi osjećaju ovako
Bilo da se zaljubljuje u nekoga nedostižnog ili još uvijek čezne za svojim bivšim, mnogi ljudi prolaze kroz isto što i vi.
Studije među srednjoškolcima i studentima pokazale su da je neuzvraćena ljubav četiri puta češće od uzvraćene ljubavi !
Mnogi su se tako osjećali u prošlosti, a mnogi će to doživjeti i u budućnosti. Koliko se tih ljudi osjeća tako zauvijek? Točno.
11. Gledajte na prošlost objektivno
Često romantiziramo svoja sjećanja, posebno kada je riječ o toj posebnoj osobi. Usred slomljenog srca, pregledajte ova sjećanja oštrim i iskrenim okom.
Pregledajte svoje interakcije s tom osobom i zapitajte se – je li ikada došlo do iskre? Ili bilo kakvih znakova da ste im se svidjeli?
Jesu li uopće divni koliko se sjećate? Ili dovoljno divno da osjeti ovoliku bol? Odgovor je vjerojatno 'Ne' po svim točkama.
12. Shvatite zašto to ne bi funkcioniralo
Da je druženje s tom osobom uspjelo, vjerojatno bi već. To nije uvijek točno, ali razmislite o tome - ljudi znaju kada je netko pravi za njih, pogotovo ako je to netko s kojim su proveli puno vremena.
Ako ta osoba ne želi biti s vama, to je vjerojatno zato što zna nešto što vi ne znate – tj. da ste samo nije toliko kompatibilan .
A ako pomno pogledate zašto bi to moglo biti, bez sumnje ćete pronaći razloge zašto veza s njima ne bi funkcionirala.
Možda ste previše pripijeni, a oni su previše emocionalno udaljeni. Možda oni vole izlaziti, a vi samo želite ostati kod kuće.
Ovo zadnje je bila šala, ali shvatili ste. Nakon što precizno odredite takve stvari, polako ćete se početi osjećati pozitivnije u pogledu položaja u kojem se nalazite.
13. Ometajte se
Ovo je prilično koristan savjet kada je riječ o gotovo svakoj vrsti slomljenog srca. Postoji mnogo načina na koje se možete odvratiti od svojih osjećaja dok oni na kraju (ili se nadamo) ne nestanu u pozadini.
Evo nekoliko dobrih načina da se omesti:
- Usredotočite se na svoje hobije i interese
- Ako nemate mnogo hobija i interesa, Pronađi Više . Nove strasti će vas odvratiti od negativnih strasti (tj. slomljenog srca zbog te osobe)
- Provedite više vremena sa svojim prijateljima i obitelji
- Radite stvari koje vas nasmiješe i nasmijete. Smijeh će vam poboljšati raspoloženje i odvratiti vas od negativnih emocija
- Radite na sebi: bilo da više vježbate, čistite kuću, organizirate svoju sobu ili se više fokusirate na posao.
Dosljedne smetnje neće u potpunosti izliječiti vaše srce i vjerojatno nije dugoročan ili trajan način da prebolite momka ili djevojku. Ali svakako će pomoći i olakšati proces.
14. Budite otvoreni prema drugim ljudima
Skočiti u krevet s drugim ljudima bez razmišljanja možda i nije najbolja ideja (iako neki ljudi to rade), ali ne biste trebali isključiti da u potpunosti slijedite druge.
Istina je da ćete, kada čeznete za nekim tko vam ne uzvraća naklonost, potrošiti većinu svoje emocionalne energije razmišljajući i osjećajući za tu osobu.
Ako ne idete dalje, znači da se blokirate od drugih jer ste toliko zaokupljeni tom drugom osobom. Ali istraživanje drugih ljudi doista vas može odvratiti od vaših osjećaja i s vremenom vam pomoći da ozdravite i zaboravite.
Smatrati ide na spojeve , korištenjem aplikacija za upoznavanje ili jednostavno dovođenjem u situacije u kojima je veća vjerojatnost da ćete upoznati zanimljive ljude. Ali, pobrinite se da vi sigurno koristite aplikacije za upoznavanje .
Najgori je scenarij da ne upoznate nikoga tko vas zanima i vratite se na početak, što je u redu.
Ali najbolji scenarij je da upoznate nekoga tko vam se sviđa i s njim uživate u druženju. Kako novi osjećaji cvjetaju, stari bi trebali izblijedjeti.
I s tim u vezi…
15. Zapamtite da imate mogućnosti
Teško je razmišljati o tome kada ste duboko u tome, ali odbijanje i slom srca su potpuno prirodni.
Neće te svi htjeti, ali netko tamo sigurno hoće.
Sve je to vrlo kliše za čuti kada ste zaljubljeni, ali to je TAKO istina - na ovoj zemlji postoje milijarde ljudi i beskrajne prilike da upoznate nekoga tko želi biti s vama.
Nemojte trošiti previše vremena na žaljenje za nečim što nikada nije bilo kada postoje puno bolje prilike.
|_+_|Neke završne misli
Preboljeti nekoga koga ste voljeli, ali nikad niste izlazili, jest napraviti potez emocionalno iscrpljujuće i dugotrajan proces, stoga pokušajte ne biti prestrogi prema sebi.
Možda nećete moći napraviti svaki od ovih koraka, ali čak i nekoliko koraka trebalo bi vam pomoći u procesu.
Zašto je tako teško preboljeti nekoga? Teško je točno reći, ali jedna stvar koju znamo je da je moguće prepustiti se, sve dok poduzmete prave korake da se to dogodi.
Udio:
