Kako iskoristiti moć šutnje nakon prekida?

U ovom članku

• Zašto je važna tišina nakon prekida?
• Šutnja – je li to najbolja osveta za bivšeg?
• Razlozi zašto neki ljudi više vole tišinu nakon prekida
• 4 Prednosti moći šutnje nakon prekida
• Kako možete iskoristiti moć šutnje nakon prekida?
• Što možete postići snagom šutnje nakon prekida?

Mislite da ste pronašli onaj s kim bi proveo ostatak života, ali onda tvoja veza prestaje. Prestati s osobom koju volite jedan je od najbolnijih slomova srca koje ćete ikada doživjeti.

Bez obzira koji je razlog, ne postoji jednostavan način nositi s raskidom . Imamo različite načine da se nosimo s boli zbog prekida, ali jeste li znali da je moć šutnje nakon prekida će biti vaš najbolji alat za nastavak?

Danas nije neuobičajeno vidjeti postove na društvenim mrežama koji govore o nečijem iskustvu slomljenog srca. Kada netko prekine sa svojim partnerom, prva stvar koju bi učinio je da svoje slomljeno srce objavi na društvenim mrežama.

Neki bi odlučili potjerati svoje bivše i počeli ih uhoditi do te mjere da bi njihov bivši već blokirao bilo koju točku kontakta. Razumijemo. Boli kad te ostavi osoba koju najviše voliš.

Boli znati da nikad više nećeš biti s njima. Boli što nikada nećete čuti glas svog bivšeg ili osjetiti ljubav koju ste nekada dijelili. Boli što te ostavlja jedna osoba koja ti je obećala sreću.

Tiho postupanje nakon prekida može zvučati kao nemoguć pristup, pogotovo kada vam se srce čini kao da će eksplodirati, ali prvo nas saslušajte. Možda ćete se morati sabrati nakon prekida da biste došli do pravog zaključka.

Zašto je važna tišina nakon prekida?

Sada kada ste vi i vaš partner odlučili prekinuti, doći će do nesporazuma, nejasnih osjećaja, povrijeđenosti, pa, naravno, čak i ljutnje.

Normalno je osjećati da želite riješiti problem oko prekida. Uostalom, vrijeme koje ste proveli ljubeći jedno drugo je vrijedno toga, zar ne?

Pokušavate doći, razgovarati i sve riješiti, ali ponekad to uzrokuje više štete u odnosu pokušavate spasiti i sebe.

Tu dolazi do izražaja važnost šutnje nakon prekida.

Vježbanjem radio šutnje i pravila bez kontakta dajete si priliku da objektivno analizirate situaciju.

Što znače pravila o radio šutnji i bez kontakta?

Kao što pojam sugerira, to znači da ćete prekinuti svaki oblik kontakta s bivšim, a vi šutite. Čak i ako znate telefonski broj svog bivšeg napamet - ne pokušavajte nazvati.

Vrijeme će vas testirati, ali nemojte se prepustiti iskušenju da objavite bilo što o prekidu ili pokušate učiniti bilo što kako biste privukli pozornost bivšeg.

Šutnja – je li to najbolja osveta za bivšeg?

Kada ste povrijeđeni i zbunjeni, skloni ste biti ranjiviji nego što inače jeste. Velika je vjerojatnost da ćete biti podložni postupcima zbog kojih ćete požaliti.

Samo stani i razmisli.

Je li ovo put kojim želite ići? Da, povrijeđeni ste i još uvijek duboko volite svog bivšeg, ali preklinjanje ili pokušaj kontaktiranja bivšeg da razgovaramo ne bi pomoglo vašoj već narušenoj vezi.

Možda gurate svog bivšeg dalje od sebe.

Najbolje je šutjeti i prekidati svu komunikaciju osveta ? To bi mogao biti.

Ako vas je bivši toliko povrijedio ili vas pokušava odgurnuti, želite li moliti tu osobu da ostane u vašem životu? Učini sebi uslugu i šuti.

Najbolja osveta koju možete učiniti je da uopće ne reagirate - ili barem ne date bivšem do znanja da ste povrijeđeni. Štoviše, je li šutnja najbolja osveta ili ne, možda je najbolji način da se spasite od daljnje povrede.

Tiho postupanje, ako nije pravilno moderirano, može biti emocionalno iscrpljujuće za drugu osobu.

Razlozi zašto neki ljudi više vole tišinu nakon prekida

Djeluje li tihi tretman nakon prekida? Zašto neki ljudi odlučuju šutjeti svjesno i izvan sebe kontakt sa svojim bivšim nakon prekida?

Razlog je jednostavan. To vam daje prostor i vrijeme da razmislite o tome, a također je vrlo učinkovito bez obzira želite li da se vaš bivši vrati ili samo želite najbržu rutu da krenete dalje.

Zapamtite ovaj citat:

Šutnja je najbolji odgovor nekome tko ne cijeni vaše riječi.

4 Prednosti moći šutnje nakon prekida

Sada kada znate važnost tihog tretmana i pravila bez kontakta, razgovarajmo o mnogim prednostima šutnje nakon prekida.

1. Vi ćete imati prednost

Nakon prekida, većina ljudi će i dalje činiti sve što mogu da kontaktiraju svoje bivše. Neki ljudi bi čak sugerirali da i dalje mogu biti prijatelji dok rade na svojoj vezi.

Molim te, nemoj to raditi sebi.

Nemojte svom bivšem dati prednost pokazujući koliko ste očajni zbog ljubavi te osobe. Ti si bolji od ovoga.

Ako koristite moć šutnje nakon prekida , tada ćete si pomoći da brzo krenete dalje. Osim toga, pravilo bez kontakta pomoći će vam da imate prednost.

2. Tišina je glasnija

Nakon prekida, potpuno ušutjete.

Bez biranja u pijanom stanju, bez zagonetnih postova na društvenim mrežama, bez prijatelja koji ga provjeravaju umjesto vas - samo potpuna tišina. Ovo će zbuniti vašeg bivšeg više nego što možete zamisliti.

3. Imat ćete vremena za razmišljanje

Ova metoda nema za cilj samo učiniti vašeg bivšeg tjeskobnom. Ovaj savjet je za vas. Osoba koja će imati koristi od ove metode niste nitko drugi nego vi.

The moć šutnje nakon prekida dat će vam vremena, i u osnovi, to je sve što će vam trebati.

Vrijeme liječi, i to je istina. Sigurno će boljeti, ali to možete izdržati. Jači ste nego što mislite i ako imate vremena, iskoristite ga za razmišljanje.

Tvoja zamagljena prosudba uskoro će izblijedjeti i moći ćeš razmišljati. Iskoristite ovo vrijeme za razmišljanje o vlastitoj vrijednosti, ljubav prema samome sebi , i kako neke stvari ne funkcioniraju.

4.Stolovi će se okrenuti

Čak i ako je vaš partner inicirao raskid, možda neće biti spreman da mu pružite tihi tretman nakon prekida.

Što se događa? Zašto me bivši ne zove? Zar me moj bivši ne cijeni? Dakle, naš raskid ništa ne znači?

Ovo je samo nekoliko pitanja o kojima će vaš bivši razmišljati.

Možete li vidjeti kamo ovo vodi?

Uz potpunu tišinu, vaš bivši će imati vremena i za razmišljanje. Zbog toga će se vaš bivši osjećati zbunjeno, izgubljeno, a s vremena na vrijeme ćete možda početi i nedostajati vašem bivšem.

Da biste razumjeli više o tome, pogledajte ovaj video.

Kako možete iskoristiti moć šutnje nakon prekida?

Tišina je moćna ; čak i znanost to podupire.

Gotovo svi ljudi će reagirati na tiho liječenje jer to izaziva znatiželju i anksioznost .

Obično bi osoba reagirala kada bi joj dali nešto na što će reagirati, zar ne? Ali što ako šutnjom oduzmete tu moć?

Sada kada to razumijemo, postavlja se pitanje kako početi koristiti moć šutnje nakon prekida?

1. Počnite s pravilom bez kontakta

Pozvati bivšeg je najprimamljivija stvar s kojom ćete se suočiti nakon prekida.

Kad vaš partner odluči prekinuti svoju vezu , želite znati zašto. Želite znati postoji li valjan razlog da ova osoba prekine obećanje ljubavi koje ste oboje dijelili.

Želite razgovarati s tom osobom i čini se da, koliko god pokušavali prestati, imate potrebu da toj osobi razjasnite stvari.

Zapamtite da vaš bivši to ne vidi na ovaj način.

Što se tiče vašeg bivšeg, postajete sve očajniji i potrebniji. Ovo će samo potvrditi odluku ove osobe da prekine vašu vezu. Ako se nadate da ćete se vratiti - to se neće dogoditi.

Već ste upoznati s ovim pravilom broj jedan, zar ne? S tihim tretmanom i pravilom bez kontakta, spašavate se.

Ti šutiš i samo odsiječeš sve što ima veze s tvojim bivšim. To će vam dati vrijeme koje vam je potrebno da se nosite s procesom prekida veze.

Ovo je najteži dio ovog procesa, ali za vas je najvažniji početak za nastavak.

Prihvatite da to neće biti lako i mnogo puta ćete dobiti potrebu da kontaktirate svog bivšeg - borite se!

2. Ograničite svoj kontakt

Dakle, dobro ste prošli s prvim dijelom pravila zabrane kontakta. Sada imate kontrolu nad sobom i svojim emocijama - to je već napredak.

Može biti mnogo situacija u kojima vi i vaš bivši trebate razgovarati. Ako imate zajedničko dijete ili ako trebate razgovarati o nekretninama, onda je to neizbježno.

Kada osjetite da ste završili prvu fazu, možete nastaviti komunicirati s bivšim - ali ne zaboravite to ograničiti. Ne želite da vam se osjećaji vrate prema ovoj osobi, zar ne?

Ako vam bivši postavi pitanje - odgovorite izravno.

Nemojte početi pitati kako je vaš bivši ili možete li se naći malo na kavi. Došli ste tako daleko; ne dopustite da sav vaš trud propadne uzaludno.

3. Tretirajte ih kao samo nekog drugog

Posljednji korak kako pobijediti u tihom liječenju je kada se naviknete davati svom bivšem tihi tretman da shvatite da ste već izliječeni.

Kada razgovarate s bivšim, uključite se u razgovor u kojem ne osjećate bol u srcu.

Tada ćete shvatiti da ste prevladali slomljeno srce i da ste krenuli dalje.

4. Budi normalan ako naletiš na njih

Mali je svijet. Ako naletite na svog bivšeg u trgovini ili trgovačkom centru, budite normalni. Nemojte bježati i ne skrivati ​​se i obično razgovarajte s njima.

To će im dati do znanja da vam je dobro i bez njih, što može biti prilično iritantno ako su sve ovo vrijeme razmišljali o vama.

5. Imajte vjere

Koliko god možda ne želite da svom bivšem pružite tihi tretman, znate da je to potrebno. Odvojiti malo slobodnog vremena i dati jedno drugome prostor da shvatite svoje osjećaje odvest će vas na pravi put.

Čak i ako put nije onaj kojim oboje hodate zajedno, vjerojatno će na kraju biti prava stvar za vas.

Što možete postići snagom šutnje nakon prekida?

Prilično smo sigurni da sada shvaćate moć šutnje nakon prekida i zašto taj tretman funkcionira s bivšim.

Za neke ostaje još jedno pitanje na koje treba odgovoriti – hoćete li nedostajati bivšem?

Ovisi o situaciji, ali uz tihi tretman postoji veća mogućnost da ćete bivšem početi nedostajati.

Kada potpuno zašutite i ne počnete bombardirati bivšeg dosadnim pozivima i porukama - ova osoba počinje razmišljati.

Bez ljutnje, ova osoba polako shvaća da nešto nedostaje.

Uspomene, zajednički događaji, zajednički prijatelji, sve će to ipak nešto značiti, a uz tihi tretman koji pružate ovoj osobi, vaš bivši će početi shvaćati hoće li ta odluka puštajući te da odeš bila greška.

U svakom slučaju da vaš bivši to počne shvaćati i učini nešto da vas ponovno osvoji – već imate kontrolu nad svojim emocijama. To vam je dovoljno da donesete pravu odluku hoćete li se vratiti s bivšim ili nastaviti dalje.

Zaključak

Želite li znati pravu moć šutnje nakon prekida?

To je moć spoznaje i slobode.

Morat ćete se boriti s porivom da molite za nekoga tko vas želi pustiti. Jednom kada počnete koristiti moć tišine, tada si dajete vremena da shvatite, razmislite, pa čak i boravite.

Jednom kada to prevladate, dopustiti ćete sebi slobodu koja vam je potrebna - slobodu od jednostrana ljubav , slobodu od osjećaja samosažaljenja i slobodu da mislite da vaša sreća ovisi o drugoj osobi.

Nijedan prekid nije lak, ali imate izbor – svi mi to imamo. Zato učini sebi uslugu i odluči šutjeti dok opet ne budeš potpun.

Udio: