11 načina da se nosite sa sebičnim partnerom u vezi

Nesretni Afroamerikanac, muž i žena sjede po strani, izbjegavajte razgovor nakon svađe Bez obzira na to koliko biste voljeli svoju drugu osobu, s vremena na vrijeme, to nije dovoljno da odvoji trenutak i razmisli o vašim osjećajima u određenoj situaciji. U jednom ćete trenutku morati imati posla sa sebičnim partnerom, bilo namjerno ili slučajno.

U ovom članku

To ne znači da su potpuno sebični – velika je vjerojatnost da vaša bolja polovica većinu vremena radi neke promišljene i brižne stvari. Međutim, s vremena na vrijeme, oni će skliznuti kada je u pitanju briga o vašim potrebama.

Najvjerojatnije postoje neke sebične sklonosti kojima biste željeli da se vaša druga druga osoba pozabavi—na primjer, uvijek očekuje da pripremite večeru čak i kada radite do kasno ili uopće ne obraćate pažnju kada se na nešto žalite.

Srećom, postoje neke stvari koje možete učiniti da poboljšate onoga koga volite. Prije nego što nastavimo dalje, bitno je napomenuti da ovdje nije cilj potpuno promijeniti tu osobu, jer nikada ne biste trebali težiti mijenjanju ljudi koje volite kako bi se uklopili u vašu viziju njih - to nikada ne završi dobro. Ovdje je poanta pokušati poboljšati svoj odnos.

Radije nego samo vičući na njih i započinjanje rasprave, postoje bolji i učinkovitiji načini iznošenja delikatnog zahtjeva. Slijedi 11 načina kako se nositi sa sebičnim ljudima, pogotovo ako je to vaš partner.

1. Poklonite sebi pažnju koju ste im davali

Krajnje je vrijeme da višak ljubavi i pažnje koju dajete svom sebičnom partneru preusmjerite na sebe. Ako zanemarite svoje potrebe i uložite svu svoju pažnju i energiju u osobu zaokupljenu sobom, a ne da je ona kreposna, to će vas samo povrijediti i emocionalno iscrpiti.

Zašto sebi ne pokažete malo ljubavi, pošteđene vrijeme za brigu o sebi , bavite se hobijima, posvetite više pažnje svojim potrebama, a njihove ostavite u pozadini.

2. Objasnite prednosti promjene

Umjesto da samo vičete nešto poput Morate promijeniti što je prije moguće kod njih morate iznijeti prednosti uloženog truda u promjenu.

Tako će moći shvatiti koliko stvari mogu biti bolje. Trebali biste naglasiti na prednosti promjene . To će im pomoći da stvore pogled na sebe kao na bolje.

Pomažući im da vide koliko vas mala promjena može usrećiti i ojačati vašu vezu, to će ih motivirati na promjenu.

3. Shvatite zašto se to događa

Ljuti milenijalac sjedi na sofi i ne gleda u voljenu ženu, izgubljen u mislima Ponekad ćete otkriti da se ljudi ponašaju na određeni način zbog određenog prošlog iskustva. Stoga, prije nego što potpuno odbacite svog sebičnog partnera, morate razumjeti što ga uzrokuje da se tako ponaša.

Dakle, kako se nositi sa sebičnom osobom u vezi?

Ako dođete do korijena ponašanja i onoga što ga uzrokuje, bit ćete u boljoj poziciji da se nosite s njim na način koji pomaže u smanjenju. Ako su bili ignorirani ili zanemarivani u prošlosti, to bi moglo utjecati na njihovo sadašnje ponašanje. Njihovo ponašanje također može biti odgovor na nešto što radite. Pomoći će otkriti što bi mogao biti uzrok problema.

4. Uspostavite skretanje

Bit će vam korisnije govoriti o problemu s već dostupnim rješenjem. Dakle, kada podignete pitanje njihove sebičnosti , predložiti zaokretnu ideju.

Trebali biste isprobati eksperiment 'skretanja' u kojem svatko od vas naizmjence govori, sluša i čini usluge. Postavite to kao uvjet za vašu vezu i procijenite kako će se stvari odvijati. Iako se može činiti da je sve to pripremljeno, pomoći će im da shvate što očekujete od njih.

5. Ponovno se povežite sa svojom vrijednošću

Ponekad dopuštamo sebičnim osobama u vezama da nas kroče jer ne cijenimo u potpunosti svoju vrijednost. Da biste shvatili da ne zaslužujete da se prema vama ponašaju na ovaj način, morate ponovno uspostaviti svoju vrijednost.

Ponovno povezivanje sa svojom vrijednošću moglo bi zahtijevati manje vremena sa svojim sebičnim partnerom. Bavite se hobijima i vodite računa o svojim interesima. Provodite više vremena s ljudima koje cijenite i koje vas čine sretnima. Također možete koristiti afirmacije kao što su

'Ja sam nevjerojatna osoba kojoj ne smeta dati posljednju krišku pizze. U svakom slučaju, samo se šalim.

Tako će vam tada biti lakše prozvati partnera da je sebičan.

6. Istaknite dosadašnje uspjehe

U slučaju da ste u vezi više od dva mjeseca, velika je vjerojatnost da ste vi i vaš partner morali zajedno raditi na rješavanju naših problema kako bismo došli do kompromisa. Kada govorimo o ophođenju sa sebičnim partnerom i njihovoj egocentričnosti, to pomaže u podizanju prošlih uspjeha.

Kako se u takvoj situaciji nositi sa sebičnim partnerom?

Trebali biste razgovarati o tome što su oboje uspjeli postići u smislu rasta i promjene, bez obzira na to koliko su mali. Trebao bi se držati podalje od optužujući jedni druge . To će im pomoći da se prisjete kako su se osjećali dobro i da budu motivirani za to.

7. Odredite s čime ste se spremni nositi

Iznervirani uzrujani par ignorira jedno drugo u kuhinji Kako živjeti sa sebičnim supružnikom?

Ako se netko koga volite ponaša sebično, trebali biste postaviti granice. Shvatite stvari koje možete zanemariti i stvari na koje trebate posvetiti odgovarajuću količinu pažnje. Trebali biste shvatiti koje aspekte svog života više ne možete kompromitirati i izgraditi ogradu oko njih.

Iako to što vaš sebični partner uvijek pojede posljednju kuglicu pizze može biti vrlo neugodno, to ne krši dogovor. Međutim, ako vas i dalje ignoriraju kada imate problem kako bi mogli razgovarati o sebi, to može biti kršenje dogovora.

8. Izrazite se

Ponekad je teško nositi se sa sebičnim ljudima jer ljudi ne shvaćaju kada se ponašaju sebično sve dok to netko ne ukaže. Stoga bi bilo najbolje da progovorite. Međutim, bilo bi najbolje da budete oprezni i svjesni kako to radite kako biste izbjegli svađu sa sebičnim supružnikom.

Umjesto da vrišti i izaziva bijes i govori stvari poput

'Nikad me ne slušaš; uvijek radiš sve o sebi,'

Trebao bi pokušati reći nešto poput,

Moram razgovarati s nekim o problemu koji me muči. Biste li me bili spremni saslušati?

Velika je vjerojatnost da će biti voljan slušati vama i tako ćete oboje moći komunicirati vaše potrebe i područja na kojima ćete raditi.

U videu ispod, Stacy Rocklein govori o dijeljenju problema s dragim osobama i jasnom o tome što je točno potrebno od njih.

9. Napravite pauze i objasnite zašto

U slučaju da je vaš sebični partner iznimno sebičan u određenom tjednu, razmislite o pauzi kako biste se usredotočili na sebe. Nakon nekoliko dana kada se niste javili, pokušat će otkriti je li nešto u redu.

Ovdje im onda možete objasniti zašto pauzirati od njih je ovo važno za vaše dobro. Ovo bi mogao biti nagovještaj koji im je trebao da započnu promjenu. Iako može ispasti grubo reći svom partneru da vam je potreban odmor od njega jer vas iscrpljuju, i možda ne razumiju, može se pokazati važnom poukom.

10. Ukažite kada su vam potrebni

Vrlo je vjerojatno da ćete morati mnogo puta podsjetiti svog sebičnog partnera na njegovu sebičnost prije nego što u potpunosti prekine tu naviku. Stoga morate biti strpljivi. Međutim, biti vrlo jasno od onoga što vam treba u ovom trenutku je izvrstan način da osigurate da dobijete ljubav koja vam je potrebna kada vam je potrebna.

Umjesto da izgubite živce i kažete da se uvijek sve vrti oko njih, trebali biste ih zamoliti da vas saslušaju. Recite im da imate problem ili težak dan i pitajte ih jesu li voljni slušati.

11. Odlučite hoćete li ostati s njima

Ponekad se ljudi ne mogu promijeniti i u takvim slučajevima morate odlučiti trebate li krenuti dalje. U slučaju da ste dali sve od sebe da ih natjerate da shvate kako njihova sebičnost utječe na vas, a oni se još uvijek ne mogu promijeniti, onda može biti besmisleno nastaviti.

Osim toga, može imati pozitivan učinak na njih. Ne tolerirajući više loše postupanje, pomažete naučiti druge kako biti ljubazni. Udaljavanje od svog sebičnog partnera moglo bi ga natjerati da radi na sebi.

Stoga, sljedeći put kada se vaš partner ponaša sebično, razmislite o isprobavanju ovih savjeta kako biste utvrdili možete li poboljšati situaciju.

Udio: