20 znakova da ste u intimnoj vezi
U ovom članku
- Što je intimnost?
- 20 znakova intimnosti u vezi
- Što učiniti ako niste u intimnoj vezi
- Pitanja koja treba postaviti svom partneru za poboljšanje intimnosti
Kada ljudi razmišljaju o intimnosti, u početku bi mogli pomisliti na seks, ali intimnost je mnogo više od tjelesnog.
Intimnost se odnosi na bliskost, a ne na seks. Intimnost uopće ne mora biti romantična. Možete imati intimne trenutke sa svojim najboljim prijateljem jer ste tako bliski.
Ali intimnost je važna za vašu romantičnu vezu. Pokazalo se da intimnost poboljšava vaše zdravlje, čini vaš odnos uzbudljivijim i pojačava uvijek važan hormon oksitocin.
Želite li naučiti kako biti intiman?
Je li intimni par zdrav?
Idemo iza zavjese i definiramo što zapravo znači intimnost u vezi. Nastavite čitati kako biste definirali intimnost i naučite 20 znakova da ste u intimnoj vezi i što učiniti ako shvatite da vaša veza nije tako duboka kao što ste mislili.
Što je intimnost?
Što znači intimno u vezi?
Fizička intimnost je čin maženja, ljubljenja, držanja za ruke i snošaja. Ovo je izvrsno za parove jer oslobađa oksitocin. Ovaj hormon je odgovoran za izgradnja povjerenja , ublažavanje stresa i promicanje povezanosti između partnera.
Ali seks nije sve kada su u pitanju sretni, zdravi intimni odnosi. Parovi također trebaju emocionalna intimnost .
Emocionalna intimnost se gradi kada su parovi razviti duboku kemiju i poznatost. To je sposobnost da zajedno budemo ranjivi bez osuđivanja.
Intimnost je vezanost i pažnja. To znači da jedni drugima posvećujete svoju nepodijeljenu pažnju. To čini da se jedno drugo osjećate posebno.
Tko to ne želi u vezi?
Ne samo da je ovo izvrstan način da se osigura duboka povezanost, već studije pokazuju da što je par stariji rastao, to više pridaju važnost emocionalnoj intimnosti.
Jeste li u intimnoj vezi? Ponekad mislimo da jesmo, ali kad zadubimo dublje, vidimo da našem odnosu ipak treba malo pomoći.
Sljedeći su glavni znakovi da je vaša veza na pravom putu!
20 znakova intimnosti u vezi
Otkrijte sljedeće znakove intimne veze:
1. Vjerujete jedno drugome
Nema sumnje da je povjerenje važno u odnosu i intimnosti. Parovi koji imaju visoku razinu povjerenja uživaju u ispunjenijim odnosima.
Povjerenje vam pomaže da se osjećate ugodno i samopouzdano u svojoj vezi.
Povjerenje gradite emocionalnim, mentalnim i fizička intimnost zajedno.
2. Imate zajednička iskustva
Što znači intimno u vezi? To znači dijeliti svoje živote i izgraditi duboku vezu.
Parovi koji rade nove i uzbudljive aktivnosti zajedno doživljavaju povećanje zadovoljstva u vezi.
Bilo da radite nešto veliko kao što je osnivanje obitelji ili kupovina kuće, ili radite nešto malo skromnije, kao što je zajednički tečaj jezika, dijeljenje iskustava pojačat će vašu intimnost.
3. Imate jaku kemiju
Kemija je sjajan znak da je vaša emocionalna i fizička intimnost jaka u vašoj vezi. Toliko ste emocionalno povezani da vam ne treba ništa da biste uživali u zajedničkom vremenu. Sve što trebate su jedno drugo.
4. Slobodno se oslanjate jedno na drugo
Što je intimnost ? Intimnost vas veže u vezi i omogućuje vam da se bez oklijevanja oslonite jedno na drugo.
Ako vjerujete da će vas supružnik podržati i znate da će vam uvijek čuvati leđa, to je siguran znak da je vaša veza na pravom putu.
5. Razvili ste neseksualnu intimnost
Još uvijek se pitate kako stvoriti intimnost?
Tjelesna naklonost usko je povezana s povećanom intimnošću i zadovoljstvom partnera. Intimnost ne mora uključivati seks. Fizička naklonost kao što su poljubac, masaža, držanje za ruke, grljenje i maženje doprinose povećanju intimnosti.
6. Radite zajedno kao tim
Postoje dvije vrste parova:
- Oni koji rade zajedno kao tim i koriste komunikaciju i vole da ostvare svoje ciljeve, i
- Oni koji postaju frustrirani timskim radom i imaju tendenciju da se napadaju jedni na druge
Ako spadate u prvu kategoriju, vaš je odnos prepun one emocionalne intimnosti i povezanosti koja vam je potrebna za timski rad.
7. Imate neizgovoreni jezik
Možete li reći što vaš partner misli samo po načinu na koji vas gleda? Možete li pročitati njihove izraze lica kada ste vani na zabavi? Imate li zajednički neizgovoreni jezik?
Ako je tako, vaša intimnost vrtoglavo raste!
8. Iskreni ste jedno prema drugome
Iskrenost je neophodna za a zdrav intimni odnos , ali nije uvijek lako iznijeti istinu svom supružniku.
Ako vjerujete da će vam partner uvijek čuvati leđa i da dijelite tu duboku, intimnu vezu, nikada nećete morati brinuti o tome da budete iskreni u svemu.
9. Oni su prva osoba s kojom želite razgovarati
Jedan sjajan način da saznate imate li intimnosti u svojoj vezi je procijeniti sljedeće.
Kada ti:
- Čuj nešto smiješno
- Saznajte sočan komad trača
- Neka vam se u životu dogodi nešto veliko
Tko je prva osoba kojoj želite reći – vaši najbolji prijatelji ili vaš partner?
Ako je vaš partner prva osoba s kojom želite podijeliti vijest, vaša je intimnost jaka.
10. Jedno drugome činite prioritet
Postoje beskrajne prednosti imati a redoviti izlazak navečer . Partneri koji redovito dijele spoj doživljavaju dublju intimnost, povećanu komunikaciju i više strasti i uzbuđenja u svojoj vezi.
Kao bonus, manja je vjerojatnost da će se razvesti bračni parovi koji imaju naviku izlaziti navečer!
11. Najbolji ste prijatelji
Što je intimnost? To su dvije osobe koje su najbolji prijatelji.
Studije pokazuju da je zadovoljstvo u braku duplo više za partnere koji jedno na drugoga gledaju kao na svoje najbolje prijatelje.
Ako se vi i vaš partner ponosno deklarirate kao najbolji prijatelj, na pravom ste putu za izgradnju intimnosti u vezi.
12. Poljubac je nevjerojatan
Ipak, pitate se kako stvoriti intimnost? Počnite s ljubljenjem!
Sjećate li se kada ste se prvi put sreli i osjećali ste se kao da se možete ljubiti satima?
Ispostavilo se da postoji znanstveni razlog zašto je ljubljenje tako dobro . Poljubac potiče privrženost. Dijeljenje smoocha također može smanjiti tjeskobu i pružiti osjećaj sigurnosti među parovima.
13. Imate sjajne komunikacijske vještine
Jedan od najboljih načina pokazivanja intimnosti je komunikacija.
Komunikacija je ključ do uspješne veze i intimne veze. Što više pričate, morate razgovarati o intimnijim temama.
Jeste li ikada čuli za razgovor na jastuku? Ovo je referenca na trenutke nakon intimnosti kada parovi leže zajedno, maze se i razgovaraju. Razgovor na jastuku poboljšava bliskost, emocionalnu intimnost i zadovoljstvo u vezi.
14. Postoji određena razina požude
Seks se ne smije zanemariti kada je u pitanju intimnost! Seksualno zadovoljstvo predviđalo je pojačanu emocionalnu intimnost u parovima.
Poznato je da intimni odnos s partnerom smanjuje tjeskobu i stres. U nekim slučajevima, intimnost i oslobađanje hormona oksitocina zapravo mogu djelovati kao antidepresiv kod žena.
Intimnost nije dobra samo za vaš odnos. Također je dobro za vaše zdravlje . Istraživanja pokazuju da tjelesna intimnost podiže tjelesni imunoglobulin A, koji djeluje kao antitijelo koje pomaže u borbi protiv infekcija i jača vaš imunološki sustav.
15. Želite se upoznati
Rastuća emocionalna intimnost podrazumijeva dublju povezanost, a koji je bolji način da ojačate svoju vezu od boljeg upoznavanja?
Najbolji načini za intimnost su:
- Igrajte radije
- Postavljajte pitanja za upoznavanje
- Igrajte igru istine ili izazova
- Riješi zabavne online kvizove
- Saznajte svoje ljubavne jezike
- Riješite Myers Briggsov test osobnosti
Odvojiti vrijeme da otkrijete svoje ciljeve, strahove i fantazije odličan je znak da je vaša emocionalna intimnost jaka.
16. Poštujete međusobne granice
Kada ste otvoreni sa svojim partnerom, možete razgovarati o svojim nesigurnostima i razgovarati o svojim osobnim granicama.
Poštovanje doprinosi vašoj romantičnoj, emocionalnoj dobrobiti, povjerenju i sigurnosti. Bilo da su vaše granice seksualne, fizičke ili emocionalne, iskazujući jedno drugome duboko poštovanje pridonijet će zdravim intimnim odnosima.
Pogledajte ovaj kratki video u nastavku da biste saznali važne granice u vezi:
17. Ne bojite se ranjivosti
Želite da vaš partner misli najbolje o vama, pa nije uvijek lako biti ranjiv i priznati svoje greške. Ali ranjivost je sjajan znak da ste vi i vaš supružnik postigli pravu i trajnu intimnost u vašoj vezi.
18. Koketiraš
Flert je izvrstan znak da u svojoj vezi imate intimne osjećaje. Kontakt očima zapravo može povećati emocionalnu intimnost i ranjivost između partnera.
Kada je riječ o načinima pokazivanja intimnosti, flert s partnerom jača vašu fizičku povezanost, povećava vaše samopoštovanje i poboljšava vašu povezanost.
Ako se još uvijek oblačite jedno za drugo, zbijate koketne šale i provjeravate jedno drugo nakon mnogo mjeseci veze, to je jedan od zajamčenih znakova intimnosti.
19. Nikad se ne osjećate osuđenim
Još uvijek se pitate kako biti intiman? Biti intiman s nekim znači biti ranjiv prema svom partneru i nikad se ne morate brinuti da će vas osuđivati.
To je sjajno jer vam omogućuje da budete potpuno iskreni sa svojim partnerom i dodatno ojačate svoju vezu.
20. Spustio si telefone
To otkriva jedna anketa 1 od 10 parova priznaju da im provjeravaju telefon dok vode ljubav! Ako to ne znači ovisnost, ne znamo što znači.
Nema sumnje da naši telefoni mogu biti korisni – pomažu nam u radu, zabavljaju nas i omogućuju nam da se povežemo s prijateljima i voljenima. Ali zloupotrijebljena, naša mobiteli mogu povrijediti naš ljubavni život .
Istraživanja pokazuju da od 308 odraslih osoba, 46,3% priznao da se osjeća zakinut partnerovim korištenjem telefona.
Daljnja istraživanja otkrivaju da tako phubbing (telefon + snubbing) može dovesti do depresije među bračnim parovima.
Partneri koji svaki dan odlože telefone i odustaju od tehnologije barem trideset minuta poboljšavaju svoju partnersku intimnost dajući jedno drugome svoju nepodijeljenu pažnju.
Što učiniti ako niste u intimnoj vezi
Ako ste pročitali gore i otkrili da ste u neintimnoj vezi ili da vašoj vezi treba više intimnosti, ne brinite. Postoji mnogo načina da pokažete intimnost koji vašeg partnera mogu navesti na vašu potrebu za dubljom vezom.
- Što je intimnost i kako je možete povećati u svom životu?
- Pokažite fizičku naklonost koja ne vodi do seksa. To će pojačati vezu oksitocina.
- Učinite nešto novo zajedno.
- Razgovarajte o intimnosti i o tome koliko vam je ona važna.
- Isključite i provesti neko kvalitetno vrijeme zajedno . Kao što smo ranije naučili, tehnologija može stati na put istinskom povezivanju na intimnoj razini.
- Komunicirajte, komunicirajte, komunicirajte. Tako ćete se bolje upoznati, izgraditi povjerenje i razviti tu duboku povezanost.
Kada radite ove stvari, pomažete u jačanju veze s partnerom ili slomiti i izgraditi intimnost u vašoj vezi.
Pitanja koja treba postaviti svom partneru za poboljšanje intimnosti
Nemojte se bojati postavljati glupa pitanja kako biste opustili partnera i nasmijali ga, ali nemojte se bojati kopati dublje.
Evo nekoliko pitanja koja možete postaviti svom partneru o sebi/jedni o drugima:
- Vidite li se ikada u braku?
- Želiš li djecu?
- Koja je tvoja omiljena uspomena?
- Da možete učiniti bilo što na svijetu a da novac nije faktor, što biste učinili?
- Što je na vašem popisu?
- Kad biste mogli biti tu na bilo kojem povijesnom događaju, koji bi to bio?
- Što je predmet koji vam znači više od svega?
- Kako ste se promijenili u posljednje tri godine?
- Što je to nešto što nitko ne zna o vama?
- Želite li naučiti neke nove vještine?
- Što za vas znači naš odnos?
Postavljati zabavna pitanja upoznavanja uz vino je kao da duboko zaronite u ono što svakog od vas pokreće i zasigurno će ojačati vašu intimnost.
Zaključak
- Intimna veza je više od samog seksa. Parovi koji dijele istinsku intimnost imaju duboku emocionalnu povezanost.
- Parovi koji su intimni imaju duboko povjerenje jedno u drugo.
- Emocionalna intimnost znači da se možete osloniti jedni na druge i raditi kao tim.
Ako niste u intimnoj vezi ili vaša trenutna veza treba pojačanje intimnosti, nemojte paničariti! Lako je naučiti kako biti intiman. Postoji mnogo stvari koje možete učiniti da produbite svoju vezu. Vježbajte neseksualnu fizičku naklonost, isključite se iz tehnologije i usredotočite se jedno na drugo i otvorite linije komunikacije.
Uživajte u svojoj vezi. Prava intimnost se ne postiže preko noći. Što ste duže zajedno i što više vremena posvetite istinskom upoznavanju, to će vaša intimnost biti dublja.
Udio:
