10 načina da imate zdrav seksualni odnos sa supružnikom

Zdrava seksualna veza

U ovom članku

Svi parovi imaju različit libido, seksualne sklonosti, kinks i ukuse. Zbog toga je zabavno, a ponekad i izazovno pronaći ritam koji djeluje. Je li seks zdrav za vezu? Neki ljudi mogu imati sretan, ispunjen bračni život bez seksa, međutim, studije sugeriraju da ljubavna veza, s tjelesnom intimnošću i seksom mogu donijeti ogromne zdravstvene dobrobiti.

Dakle, odgovor na pitanje je li seks dobar za veze leži potvrdno.

Imati zdrav seksualni odnos podrazumijeva više od čestog intimnog odnosa ili postizanja orgazma.

Jedan od najjednostavnijih savjeta za vođenje zdravog seksa je osjećaj sigurnosti, samopouzdanja i ljubavi, kao svih čimbenika koji imaju za stvaranje fantastične seksualne veze.

Pronalaženje savršene emocionalne i fizičke ravnoteže sa supružnikom razlog je za slavlje. Uostalom, nije lako pronaći nekoga tko udovoljava svakoj vašoj želji u spavaćoj sobi i van nje.

Evo 10 načina za stvaranje zdravog seksualnog odnosa:

1. Pokažite ljubav i povjerenje

Zadovoljavanje seksualnog života ključ je zdravog spolnog odnosa.

Oba partnera bi uvijek trebala potrudite se da drugi ima zadovoljavajuće seksualno iskustvo i treba težiti međusobnom vrhuncu.

Kada vi i vaš supružnik imate sjajan brak pun ljubavi, naklonosti i povjerenja, to prelazi u spavaću sobu. i pomaže u izgradnji zdravog spolnog života.

Vaš bi se supružnik trebao osjećati seksi, voljeno i poštovano kako u seksualnom životu, tako i izvan njega.

2. Budite redovito zajedno

Sretni bi parovi trebali redovito imati spolne odnose kako bi održali sjajnu vezu.

Imajte na umu da sjajan seksualni odnos ne znači da morate imati spolni odnos tijekom cijelog tjedna.

Ako vaša prosječna seksualna rutina znači biti intiman jednom tjedno ili samo vikendom, to je fantastično. Samo pazite da redovito budete sami.

Važno je uključiti se u intimne aktivnosti s partnerom, kako mentalno, tako i fizički.

Redovitim zadovoljavanjem seksa sa supružnikom zbližavate se i jačate svoju emocionalnu vezu. Seks vam također omogućuje da smanjite stres i otpustite svoje inhibicije.

3. Budite samouvjereni

Jednostavnije reći nego učiniti, zar ne?

Biti siguran u sebe ključno je za stvarno puštanje i cijenjenje vašeg seksualnog odnosa.

Kada se vaš partner osjeća voljeno i cijenjeno, osjećati ćete se slobodnije i nesputanije u spavaćoj sobi.

Nije vam neugodno zbog vašeg tijela ili bilo kakvih zvukova koji bi se mogli dogoditi tijekom vođenja ljubavi jer vjerujete supružniku. To znači biti zajedno s upaljenim svjetlima, potpuno razodjeven.

Budite sigurni

4. Ne prijete bivšem supružniku

Ljubomora je prirodna u vezama. Napokon, ako volite svog partnera, teško da želite zamisliti da je prisan s nekim drugim. Međutim, postoje zdrava ljubomora i nezdrava ljubomora.

Biti u sretnoj seksualnoj vezi znači da vam bivši supružnik ne prijeti ili kakav je bio njihov seksualni život. Umjesto toga, sigurni ste da se vi i supružnik volite i uživate u zajedničkom vremenu.

5. Budite poštovani

Ako vaš supružnik ne voli nešto što vam se čini uzbudljivo, budite s poštovanjem.

Nikada ne biste trebali pokušavati nagovoriti ili prisiliti supružnika da radi nešto što im nije ugodno. Otvorena komunikacija s partnerom o vašem seksualnom odnosu, očekivanjima i željama pomoći će vam oboje da poštujete međusobne granice.

6. Recite što mislite

Želite da vam se partner sviđa i obrnuto, ali to ne možete učiniti ako oboje ne znate što voli onaj drugi. Sjajan seks u braku znači međusobno dogovaranje.

Pa, kako imati zdrav seksualni odnos? To se postiže pokušajima i pogreškama, kao i iskrenom komunikacijom.

Ne bojte se tražiti ono što želite između listova.

Obje strane trebaju biti spremne otvoriti se o svojim seksualnim željama, potrebama i maštarijama.

Tijekom ovog razgovora ne bi trebalo biti presude. To ne samo da dovodi do zadovoljavajućeg seksualnog odnosa, već gradi i povjerenje među partnerima.

7. Komunicirajte jedni s drugima čak i kad je neugodno

Jedna od sjajnih osobina zdravog spolnog odnosa je komunikacija, čak i kad je neugodno. Ako nešto ne uspije u krevetu, recite to svom partneru.

Budite nježni, razigrani i lako raspoloženi prema temi o tome kako imati zdrav seksualno aktivan odnos. Ne želite učiniti ništa što će spotaknuti ili uvrijediti vašeg supružnika.

8. Zakažite seks

Zakažite seks

Čest problem u dugotrajnim vezama dolazi zbog nedostatka vremena za seks. Zakazivanje seksa ne zvuči baš romantično, ali za parove koji oboje rade puno radno vrijeme ili odgajaju djecu, to je neophodno.

Ako želite uživati ​​u zdravom seksualnom životu nakon vjenčanja, ne smatrajte zakazivanje seksa kliničkim.

Neka bude zabavno! Stvorite večer punu zavođenja kako biste namamili oboje u spavaću sobu. Također možete naizmjence planirati kakvu ćete senzualnu večer imati kako bi oba partnera imala riječ u tome kako će se zavođenje odvijati.

Također pogledajte:

Kad se redovito vježbate, planirani seks bit će nešto čemu ćete se veseliti, a ne samo nešto što će ukloniti kalendar.

9. Isprobajte nove stvari

Jedan od znakova zdrave seksualne veze je da ste oboje spremni isprobati nove stvari zajedno.

Pa, kako uživati ​​u seksu u vezi ako u posljednje vrijeme niste baš eksperimentalni? Umjesto da vam prijeti ideja da unesete nešto u spavaću sobu, vi ih prigrlite.

Ideje za nove stvari uključuju korištenjem igračaka, isprobavanjem novih tehnika, zajedničkom erotikom, dodirivanjem pred supružnikom, prljavim razgovorima ili isporukom ‘zločestih’ paketa mjesečno.

Parovi se zbližavaju kada iskušavaju nove stvari, kako u seksualnom životu, tako i izvan njega.

Isprobavanje novih stvari izvrsno je za dugoročne seksualne veze jer obuhvaća nove strasti, ruši svakodnevne rutine i pomaže u sprečavanju dosade u spavaćoj sobi.

10. Uvijek imajte plan

Koji je odgovor na pitanje 'kako voditi zdrav seksualni život i ponovno oživjeti strast u spavaćoj sobi?'

Odgovor leži u tome da postoji dobar plan akcije.

Jedan od sjajnih načina za zdrav seksualni odnos je izdvajanje vremena za svoje emocionalne i fizičke potrebe dok jednog od vas više nema. Ako vi ili vaš partner odete izvan grada, pripremite plan za intimnost.

Za promicanje zdravog seksa u braku iskoristite video chat, prljave razgovore i prljave tekstove.

Ovo avanturističko ponašanje čini da se oba partnera osjećaju kao da su i dalje prioritet, čak i kad ne mogu biti zajedno u istoj sobi.

Posljednja riječ o savjetima za fizičke odnose

Imate li zdrav seksualni odnos? Pokazivanje poštovanja prema partneru, dijeljenje fantazija i redovita seksualna prijava pomoći će vam i vašem supružniku da se povežete na dubljoj razini. Ovi savjeti o seksu i vezama osigurat će zdrav seksualni život bračnim parovima.

Vi i vaš par možete imati redoviti, zadovoljavajući, zdravi seksualni odnos držeći svoje komunikacijske linije otvorenima, prepuštajući se maštanjima jedni drugih i uvijek izdvajajući vrijeme jedni za druge.

Udio: