Pogledajte prije nego što skočite: Trebate li se odvojiti da biste spasili brak?
U ovom članku
Evo stvarne situacije.
'John i Katie deset su godina nesretno u braku, živeći s beskrajnom tjeskobom i strepnjom'.
Nakon mnogo godina braka i odgoja djece, John se zatekao misleći kako nije zadovoljan svojim brakom. Bio je opterećen problemima s povjerenjem, nedostatak komunikacije , i intimnost problemi koji muče njihov brak.
John je rekao svojoj supruzi da želi razdvajanje. Njegova se supruga složila i oboje su odlučili napraviti šestomjesečnu pauzu u braku. '
Mnogi čimbenici mogu uzrokovati krah vašeg braka. Ali možeš spasi svoj brak prije nego što završite na sudu za razvod .
Ali, 'trebamo li se odvojiti ili ne?'
Pa, čini se da je odvajanje mnogima praktična opcija. Ovo vam pruža priliku da razmislite o vitalnim problemima koji uzrokuju previranja u vašem braku.
Ali prije nego što se sve izgubi, morate pokušati spasiti svoj brak, posljednji put. Napokon, razvod nikada ne može biti jedina opcija za bijeg od bračnih problema.
Može li razdvajanje spasiti brak?
Tri su glavna razloga za odvajanje od supružnika.
Prvo, to je korak u razvod postupak. Većina parova jednostavno zna da njihov brak neće potrajati i koriste razdvajanje kako bi si dali vremena prije razvoda. Ponekad se parovi razdvoje kako bi stekli perspektivu o svom braku (poput Johna i Katie). Nakon razdvajanja, John i Katie uspjeli su se ponovno ujediniti i ojačati svoj brak.
Razdvajanje vam može pomoći da poboljšate svoj odnos s partnerom i na kraju spasite svoj brak.
Odluka da se odvojite od supružnika nije laka. Parove koji se odluče na razdvajanje autsajderi uglavnom gledaju kao na one koji su dosegli prijelomnu točku u svojoj vezi.
Možda su isprobali razne druge taktike i intervencije kako bi pomogli svom braku, ali možda im ništa nije uspjelo. Tako se na kraju razdvoje i na kraju razvode.
Zašto se parovi onda razdvajaju, ali ne i razvode? Uostalom, postoji i druga strana ovoga. Parovi se rijetko zaustavljaju kako bi procijenili terapijsku vrijednost razdvajanja. Zapravo, ako se to na pravi način izvede (i iz pravih razloga) uz jasne dogovore na početku, to ne može samo spasi svoj brak ali i to poboljšajte.
Da bi se postigao krajnji cilj ( razdvajanje kako biste spasili ili poboljšali svoj brak ), morate osigurati da nekoliko stvari stoji na mjestu prije nego što uskočite.
Evo nekoliko uputa ili bračnih savjeta koji mogu pomoći -
1. Trajanje
To se može razlikovati za svaki par, ali 6 do 8 mjeseci vremena razdvajanja uglavnom se smatra idealnim.
Glavni nedostatak produljene bračne razdvojenosti je taj što često može dovesti oba partnera da se previše ugodno osjećaju u svom novom načinu života, navodeći ih da vjeruju da se njihove razlike ne mogu riješiti ili da im je na ovaj način puno bolje.
Zato je postavljanje jasnih i razumnih očekivanja od najveće važnosti. Određivanjem trajanja vaše razdvojenosti, međusobno se slažete da je ovo vremensko razdoblje koje vam oboje treba da riješi vaše razlike.
Ako se ne odluče, mogu se pojaviti nova izdanja koja mogu dovesti do veće disharmonije. Radi li razdvajanje spašavanje braka? Pa, postoje trenuci kada produljena razdvojenost potpuno prekine sve veze između parova.
Dakle, ako svoj brak morate spasiti od razvoda, trebali biste preispitati trajanje bračne razdvojenosti prije nego što izađete s vrata.
2. Ciljevi
Kako možete spasiti brak tijekom razdvajanja? Razgovor sa svojim partnerom uvijek je najbolji način za odvajanje i zajedničko rješavanje problema u timu.
Nikad ne pretpostavljajte da ste oboje na istoj stranici. Razgovarajte i složite se da oboje to činite kako biste riješili svoje stvari i poboljšati svoj brak .
Na primjer -
Ako jedan od partnera želi spasiti brak, ali drugi misli da je ovo tek početak postupak razvoda , onda to može dovesti do velikih problema s povjerenjem. Zbog toga je unaprijed raspraviti ovo pitanje od vitalne je važnosti kako bi ovo bilo uspješno.
3. Komunikacija
Nakon što odlučite da oboje želite raditi na svojim problemima nastavljajući razdvajanje kako biste spasili brak, razgovarajte kako ćete komunicirati međusobno tijekom ovog razdoblja.
Nemati nikakvog kontakta očito neće imati svrhu u postizanju krajnjeg cilja. Odlučite se o učestalosti vaših interakcija već prije. Ako jedan partner želi razgovarati svaki dan, ali drugi želi da to bude tjedna veza, tada se mora donijeti obostrana odluka.
Ako želite spasiti svoj brak, morate se dogovoriti o ovoj privremenoj fazi razdvajanja.
4. Datumi
Trebate li se odvojiti prije razvoda? Trebate li se prestati viđati nakon razdvajanja?
Pa, razdvajanje ne znači da ćete prekinuti međusobno druženje. Odlučite koliko ćete se često susretati i provoditi vrijeme jedno s drugim.
Idite na spojeve za večeru i emocionalno se povežite sa supružnikom. Iskoristite ovo vrijeme za razgovor o načinu rješavanja stvari koje uzrokuju previranja u vezi. Otkrijte nova rješenja koja možete unijeti u svoj brak.
Umjesto tjelesna bliskost , usmjerite svoju pozornost na svoju emocionalnu vezu i pokušajte je njegovati. Ovo bi vam moglo pomoći da spasite svoj brak od razvoda.
5. Djeca
Rastave mogu biti uznemirujuće za vašu djecu, zato usvojite načine koji će vam pomoći da učinkovito surađujete. Zajedno odgovorite na pitanja svoje djece i pobrinite se da kontrolirate svoje negativne odgovore (poput bijesa, prozivanja itd.) Pred njima.
6. Podrška treće strane
Traženje treće strane, poput terapeuta, svećenstva ili posrednika (člana obitelji ili prijatelja), može olakšati postupak rješavanja vaših problema.
Preporučuje se da tijekom postupka razdvajanja potražite neki oblik pomoći kako biste spasili brak od razvoda.
Zaključak
Kad osjetimo da nam supružnik izmiče, naša je prirodna reakcija približiti im se i učiniti sve što je potrebno za spas braka. Pomisao na razdvajanje ili stvaranje distance u takvom trenutku ulijeva i osjećaj panike, straha, sumnje i velike brige.
Primjena takve mogućnosti može biti posebno izazovna kada je veza krhka ili je odnos drastično oslabljen.
No zapošljavanjem njege i vještina (obično uz pomoć profesionalca), razdvajanje MOŽE biti prilično učinkovito u zbližavanju dvoje ljudi. Zapravo, spašavajući svoj brak nakon razdvajanja postat će mnogo lakše.
Imajte na umu da ovaj alat nije za one koji ne namjeravaju ostati sa svojim partnerima. Najgore što im možete učiniti je pretvarati se da ste zainteresirani za rješavanje stvari.
Udio:
