Koliko je važna intimnost u vezi

sretni bijeli par koji razgovara i smije se

U ovom članku

Prava definicija intimnosti ne može se pravilno opisati riječima. To je psihološko stanje u kojem se oba partnera osjećaju jako bliski, privrženi jedno drugome i dijele osjećaj pripadnosti.

Intimnost je sve o osjećaju života, zadovoljstva, ekstatičnosti, a u isto vrijeme, biti ranjiv . To je stanje odnosa koje se ne može postići preko noći. Potrebno je vrijeme da postupno raste, gdje se dvije osobe blisko vežu jedna za drugu.

Naše duše žude za intimnošću

— Erwin Raphael McManus

Što je intimnost u vezi?

Kada razmišljamo o intimnosti, automatski, skloni smo je izjednačiti sa seksom ili fizičkom blizinom.

Iako intimnost obuhvaća sve to, ona je zapravo mnogo više od seksualnog intimnosti. Ima veću svrhu gdje su međusobno razumijevanje i međuovisnost bitno potrebni.

Iako ne možemo zanemariti važnost fizičke intimnosti u a zdrav odnos , emocionalna intimnost je preduvjet za bilo kakvu fizičku bliskost sa svojim partnerom.

Koje su različite vrste intimnosti?

Što je intimnost u vezi ili kada ste u vezi? Jeste li znali da postoje različite kategorije intimnosti između partnera?

Obuhvaćajući emocionalno, seksualno, mentalno ili intelektualno zajedništvo, intimnost u vezi ima širi aspekt. Kada je u pitanju imati a uspješan bračni ili bračni odnos , emocionalna, fizička, duhovna i intelektualna, intimnost bi trebala funkcionirati prijateljski.

  • Emocionalna intimnost: Jača vezu između para

zaljubljeni par koji stoji i gleda jedno drugo

Emocionalna intimnost u vezi preduvjet je za razvijanje one fizičke veze koja buja u umu, što je naša prva pomisao da smo bliski s nekim.

To je stanje ushićenja u kojem par povezuje jedno s drugim na emocionalnoj razini bez ikakvih ovosvjetskih složenosti.

Osjećate se blisko jedno drugome dijeleći svoje želje, osjećaje, snove, težnje, tajne, a procesom postajete ranjivi jedni na druge. Tako se između para stvara kemija.

Emocionalna intimnost u vezi njeguje vezu.

Da biste imali emocionalnu intimnost, ne morate provoditi sate zajedno. Samo potrošiti 10 minuta kvalitetno druženje ili međusobno pomaganje u kućanskim poslovima također može poboljšati emocionalnu intimnost.

Ulijeva povjerenje, razumijevanje, prihvaćanje i čini da se osjećate povezanije jedno s drugim.

Od naklonosti, ljubavi, romantike, seksa do duhovnosti, emocionalna intimnost obuhvaća svaki osjećaj koji je ključan za održavajući svoj brak ili vezu jakim . Kada seksualna naklonost i želje nestanu s godinama, ostaje samo emocionalna intimnost koja povezuje par na najdubljoj razini.

  • Fizička intimnost: Osnovni preduvjet za uspješnu vezu

To je moćan i uobičajen način pokazivanja ljubavi koji vas zbližava s partnerom. Ne radi se samo o seksu ili maženju; fizička intimnost je više od samog seksa.

Zbog toga vjerujete da imate važnost i posebno mjesto u svom srcu za svog partnera.

Vaša pokornost, predanost, pripadnost, očaj jedno za drugo - sve se odražava kada postanete fizički prisan sa svojim partnerom .

Osim seksualne kemije, oblicima fizičke intimnosti smatraju se i jednostavno trljanje leđa, romantična masaža tijela, držanje za ruke, ugodan zagrljaj ili slatki poljubac.

Od prevladavanja nesigurnosti i ublažavanja razlika do osjećaja topline ljubavi, fizička intimnost ima veliku ulogu u odnosima.

Bez fizičke intimnosti u vezi, brak ili veza ne mogu pravilno procvjetati i održati se.

Video u nastavku govori o tehnici meditacije koža na kožu Johna Kirondea za poboljšanje fizičke intimnosti u vezi. Isprobaj:

  • Intelektualna intimnost: Sloboda izražavanja mišljenja radi bolje komunikacije

Intelektualna intimnost u vezi omogućuje vam oboje da slobodno dijelite svoje misli i ideje, bez obzira na to što se vaša mišljenja međusobno razlikuju.

Kada se dvije osobe intelektualno povežu, osjećaju se sigurno i ugodno da dijele svoje stavove o bilo kojoj stvari, bez straha od posljedica. Od politike, odgoja djece i obiteljskih troškova do međunarodnih pitanja, mogu slobodno izražavati svoje stavove i raspravljati.

Sve je u tome da se osjećate sigurno dok iznosite stavove bez straha da će vas partner osuditi, i to čini komunikacija učinkovita i jača vaš brak ili ljubavni odnos.

Koliko jake razine intimnosti njeguju odnos?

Što je intimnost u vezi, može li biti za bračne parove, za obitelj i za prijatelje? Što intimnost s drugom osobom daje vama i vezi? Očigledan odgovor je jaka veza.

Koliko je intimnost važna u vezi jedna je od tema o kojima se najviše raspravlja.

Kako nam je dopušteno dati se svim srcem drugoj osobi, to otvara prozor za međusobno poštovanje, ljubav i razumijevanje. Time intimnost povezuje ljude u dublje razumijevanje.

Ako smo u mogućnosti to se pobrinuti, to može jamčiti dugotrajnu vezu između vas i ljudi do kojih vam je stalo. To je razlog zašto je intimnost jedan od najcjenjenijih aspekata braka i odnosa.

5 uobičajenih ubojica intimnosti u vezi

ljutiti muž skreće pogled, a žena ga pokušava uvjeriti

Mogu postojati različiti čimbenici koji mogu ubiti intimnost i pogoršati vezu. Neke od uobičajenih pritužbi i bračnih problema su sljedeće:

1. Supružnik koji se povezuje sa starim plamenom

Intimnost između parova mora umrijeti s jednim od partnera koji ulazi u izvanbračnu vezu. To ne samo da ubija intimnost, već i zagorčava vezu.

2. Supružnik koji gaji gorčinu

Mogu postojati problemi zbog kojih supružnik postaje ogorčen. To može biti zbog određene situacije ili razgovora o kojem se nije raspravljalo i koji je doveo do gomilanja.

3. Ne govorim o seksualnim željama

Ako parovi ne razgovaraju o svojim seksualnim željama, među njima neće biti seksualne intimnosti. Važno je biti otvoren o svom potrebe i želje da brak postane uspješan.

4. Nedostatak avanture

Uvijek je potrebno malo iskre kako bi odnos bio zanimljiv. Kada u vezi nema avanture ili elementa iznenađenja, veza postaje dosadna i intimnost umire.

5. Sebičnost

Sebičnost bi također mogla biti mogućnost da veza umre, a time i intimnost. Ako se jedan partner okrene od veze i prestane razmišljati kao tim, stav mi prvi umire i oba partnera se prestaju osjećati intimno.

Može li veza opstati bez intimnosti?

Intimnost u vezi je temeljni stup zdravih odnosa, bilo bračnih ili ljubavnih. Intimnost pomaže oba partnera da shvate koliko su važni jedno za drugo.

Bez obzira koliko nedostataka ili ograničenja imamo, uvijek želimo biti prihvaćeni i voljeni od strane naših partnera. Da biste zadržali po strani sve svoje razlike prema zdravoj vezi, morate imati intimni odnos, fizički i emocionalni.

Kad smo u vezi, intimnost je nešto za čim žudimo, pa bez ovog euforičnog osjećaja, održavanje dugotrajne veze je nemoguce. Nakon što shvatite važnost različitih vrsta intimnosti, bolje je početi raditi na otkrivanju što je najbolje za vaš odnos jer potrebe različitih parova mogu varirati.

Kako prevladati strah od intimnosti?

uplašena žena koja viri iz deke

Intimnost je prekrasan osjećaj, idealan sastojak ako želimo biti sigurni da imamo dugotrajnu vezu. Ali koliko god to izgledalo lijepo, intimnost je za neke ljude i zastrašujuća.

Činjenica je da nisu svi ljudi spremni na intimnost i da ih još uvijek čuvaju prošla iskustva. Za njih će intimnost čak i sa svojim partnerima značiti da će spustiti oprez i lako se mogu povrijediti i ponovno koristiti.

Baš kao problemi s povjerenjem , intimnost u vezi nekima je teška. Zato im je pomalo teško zaslužiti ne samo njihovo povjerenje, već i njihovu spremnost da budu intimni.

Ako znate da imate strah od intimnosti u vezi, razmislite o sljedećem:

  • Komunicirajte sa svojim supružnikom o svojoj situaciji i što točno izaziva takvu reakciju kada se pokušaju prisiti s vama. Nemojte ih držati u mraku.
  • Nemojte se stavljati pod pritisak. Niste savršeni i to je u redu. Dopustite si malo vremena i odvojite vrijeme za ozdravljenje.
  • Shvatite korijenski uzrok. Zaronite u svoju prošlost i znajte što vam ne ide. Je li to neka trauma iz prošlosti ili neidentificirani strah. Dođite do temeljnog uzroka da biste riješili problem.
  • Potražite pomoć od stručnjaka o svom stanju kako ne bi postalo ozbiljno. Stručnjaci za mentalno zdravlje mogu vam pomoći u dijagnosticiranju problema i pružiti odgovarajuće rješenje ili liječenje.
|_+_|

Kako izgraditi intimnost u vašoj vezi?

Ako ste trenutno u vezi bez intimnosti, znali biste što je prava intimnost u vezi i znali biste da ona ponekad može biti izazovna. Mogu postojati čimbenici koji mogu doprinijeti nedostatku intimnosti.

Dakle, kako se pobrinuti da vi i vaš partner i dalje imate čvrstu vezu intimnosti?

  1. Polako, pogotovo kada ste tek na početku veze. Intimnost se nikad ne žuri, pa dopustite jedno drugome da je gradite polako.
  2. Izgradite intimnost najprije s jednostavnim stvarima kao što je pokušaj pokretanja razgovora o svom životu i snovima i tako dalje. Opet, budite strpljivi i ne žurite.
  3. Poštujte svog supružnika ili partnera. Mogu postojati trenuci u kojima vaš supružnik ne želi biti intiman ili biste mogli osjećati da se ona ili on udaljavaju – poštujte razlog i poradite na njemu.
  4. Na kraju, budite osjetljivi na osjećaje jedni drugih. Ako ste u skladu sa svojim osjećajima, velike su šanse da će vam biti lakše biti osjetljivi i na partnerove osjećaje. To je proces davanja i preuzimanja.

Oduzeti

Svatko od nas može imati male razlike u mišljenju o tome što je intimnost.

Ali, čak i ako možemo imati različite poglede, ono što je važno je da možemo shvatiti njegovu važnost ne samo za nas nego i za ljude koje volimo i sve dok smo u mogućnosti prakticirati poštovanje i nesebičnu ljubav, onda je prava intimnost Uvijek tu.

Udio: