Kako izaći iz lošeg braka
Pomoć Oko Razdvajanja Braka / 2025
U ovom članku
Shvatiti što želite u vezi može biti izazovno. Možda ste imali nekoliko neuspjelih veza, a ne razumijete kakvu vezu želite.
S druge strane, možda tek ulazite na scenu za izlaske i učite što biste trebali tražiti kod partnera. Bez obzira na vašu specifičnu situaciju, postoje načini kako shvatiti što želite u vezi.
Kada razmišljate o pitanju, Što želim u vezi? važno je da prvi znaj tko si ako želite odrediti odgovor. Da znate tko od vas zahtijevate da postanete samosvjestan .
Morate se moći okrenuti prema unutra i razmisliti što je to što uistinu cijenite i što smatrate bitnim u partneru.
Jedan aspekt samosvijesti je poznavanje vašeg temeljne vrijednosti , jer su oni važni u svakom području života. Neke strategije za upoznavanje tko ste i koje temeljne vrijednosti imate su sljedeće:
Ako se mučite s time kako saznati što želite u vezi, moguće je da se previše usredotočujete na ono što drugi ljudi žele od odnosa.
Možda temeljite svoje standarde na tome što vaši prijatelji ili roditelji traže u vezi. Iako vaš najbolji prijatelj može cijeniti određene karakteristike partnera, vaše potrebe mogu biti potpuno drugačije.
Stručnjaci se slažu, upozoravajući da se ne biste trebali pridržavati generičkog popisa kvaliteta za koje većina ljudi misli da su prikladnog partnera trebao je.
Drugi se možda neće složiti oko bitnih kvaliteta koje tražite od partnera, a ako se pridržavate njihovih standarda, propustit ćete ono što uistinu tražite od partnera.
Nije korisno pasivno se kretati svojim putem kroz odnose, prosuđujući ih na temelju svojih podsvjesno prihvaćenih uvjerenja od roditelja ili drugih ključnih ljudi u vašem životu.
Umjesto toga, morate dobro sagledati svoje vlastite potrebe i pronaći partnera koji im odgovara, bez obzira na to jesu li vaše potrebe iste kao i potrebe vaših roditelja ili vašeg najboljeg prijatelja.
Nakon što odredite bitne kvalitete u vezi, možda ćete morati razgovarati o tome što želite u vezi s ljudima s kojima izlazite.
Najbolja strategija je biti brutalno iskren od početka, čak istraživanje sugerira da romantični partneri često imaju jake, idealizirane stavove o iskrenosti.
Nemojte se bojati sakriti svoje simpatije i antipatije i pazite da se ne pretvarate da ste netko tko niste da biste impresionirali nekoga s kim izlazite.
Otvoreno razgovarajte o svojim nadama, snovima, strahovima i nadama za budućnost. Razgovarajte o onome što želite u svom dugoročnu vezu . To vam omogućuje da rano odredite je li netko s kim izlazite prikladan za vas.
Ako ih vaši interesi ili potrebe isključe nakon što ih otvoreno izrazite, to će vas spriječiti da uđete u vezu s nekim tko ne ispunjava ono što tražite u vezi.
Biti brutalno iskren također zahtijeva da komunicirate s nekim s kim izlazite. To ne znači da ćete nekoga prekrižiti s popisa ako nema sve kvalitete partnera iz snova.
To jednostavno znači znati o čemu se ne može pregovarati i moći to komunicirati. Na primjer, ako ste odlučni u tome da ne želite djecu, bilo bi važno da to komunicirate rano u vezi.
Ova razina transparentne, autentične komunikacije omogućuje nam da naučimo o ljudima s kojima izlazimo, jer će vjerojatno biti iskreni prema nama.
Kada na ovaj način komuniciramo, umjesto fasade, predstavljamo se onakvima kakvi jesmo, pa nam je jasno što želimo od veze.
Bolja komunikacija povećava naše šanse da imamo a zadovoljavajuće partnerstvo koji zadovoljava naše potrebe.
Kada s potencijalnim partnerom razgovarate o stvarima koje tražite u vezi, također je važno iskreno i dostojanstveno komunicirati o kvalitetama za koje smatrate da su bitne u partneru.
Morate se osjećati ugodno u komuniciranju svojih potreba i morate biti iskreni prema sebi o tome jeste li spremni napustiti vezu ako partner ne ispunjava vaše osnovne potrebe.
Znati što želite u vezi počinje sa samosvješću i zahtijeva od vas da odredite svoje temeljne vrijednosti kao i što je to, o čemu ne možete pregovarati u partneru. Iako ovo može zvučati jednostavno, može biti prilično izazovno.
Kako biste olakšali proces, postoji 10 koraka koje možete slijediti kako biste znali što želite u vezi:
To će od vas zahtijevati da se okrenete prema unutra i istinski procijenite ono što želite. Stručnjaci za izlaske preporučuju da napravite popis stvari koje ste željeli od veze u različitim trenucima svog života.
Potražite uobičajene trendove koji su se zadržali tijekom vremena, jer oni mogu otkriti temeljne vrijednosti ili bitne kvalitete koje predstavljaju stvari koje želite u vezi.
Kada procjenjujete prošle veze, postižete dva cilja: odrediti što vam se sviđa u vezi, a što ne. Ako je nešto pošlo po zlu u prošloj vezi, to vam može reći što trebate izbjegavati u budućnosti.
S druge strane, gledanje stvari koje vam nedostaju u staroj vezi može vas uputiti na ono što tražite u vezi.
Stvari koje cijenite u svojoj karijeri ili financijskom životu mogu vas usmjeriti prema tome da saznate što želite u vezi.
Na primjer, ako cijenite strukturu poslova od 9 do 5, vjerojatno također cijenite rutinu u svakodnevnom životu i trebate partnera koji to može prihvatiti.
Nemojte osjećati potrebu da se skrasite i odmah pronađete savršenog partnera. Možda ćete morati izlaziti s nekoliko ljudi ili ih imati nekoliko neuspjele veze da vam pomogne da naučite što radite, a što ne želite u vezi.
Svi smo iskusili onaj neugodan osjećaj u trbuhu kada netko jednostavno nije pravi za nas.
Bilo da je to nešto što kažu ili kako se osjećamo, taj osjećaj može ukazivati na crvene zastavice, koje nam govore vrijedne informacije o tome što ne želimo u vezi.
Vjerojatno se možete sjetiti barem jednog para u svom životu kojem se divite zbog njihove uspješne veze ili načina na koji gledaju jedno na drugo.
Odvojite trenutak i razmislite što vam se sviđa u ovoj vezi. Je li tako oni podržavati jedni druge kroz teška vremena? Način na koji međusobno razgovaraju?
Ovi vam tragovi mogu pomoći da odlučite što želite u svojoj vezi.
Ako ne cijenite sebe i vidite da ste vrijedni dobivanja stvari koje želite u vezi, na kraju ćete se zadovoljiti s manje od onoga što zaslužujete.
Lako se uhvatiti u koštac s osiguravanjem da zadovoljite potrebe i želje svog partnera, ali ako ne cijenite sebe, vaši vlastiti ciljevi mogu pasti na stranu.
Kada cijenite sebe i vidite sebe kao nagradu za pravog partnera, moći ćete prepoznati što želite i nećete se bojati tražiti to od svog partnera.
Stručnjaci preporučuju ovu vježbu samosvijesti koja vam može pomoći da odredite što želite u vezi. Zamislite što želite od svoje idealne veze. Zatvorite oči i uistinu to zamislite.
Kada završite, otvorite oči i napravite popis svih kvaliteta koje ste primijetili. Odvojite vrijeme da procijenite svaku kvalitetu i odredite je li to nešto što vam se sviđa ili nešto o čemu se ne može pregovarati.
Ako se o kvaliteti ne može pregovarati, označite je s E kako biste označili da je bitna. Bitne kvalitete su ono što želite u vezi, dok druge kvalitete na popisu mogu biti karakteristike u kojima uživate, ali bez kojih možete živjeti.
Također pogledajte: Povećajte svoju samosvijest jednim jednostavnim rješenjem .
Ako ste poduzeli druge korake da saznate što želite u vezi, ali još uvijek niste sigurni u odgovor, možda ćete imati koristi od odmora od spojeva i provodeći neko vrijeme sami .
To vam daje dovoljno vremena za samorefleksiju kako biste mogli shvatiti stvari koje želite u vezi. Dok ste slobodni, također je važno istraživati i raditi točno ono što želite, kako biste saznali što vam se sviđa, a što ne.
To vam daje vrijedne informacije o tome što vam je potrebno u vezi.
Stručnjaci upozoravaju da ne biste trebali ulaziti u vezu bez pojma što želite. Zabilježite što želite cijeniti u partneru , i ući u nove odnose svjesni tih kvaliteta.
Inače, možete pokušati promijeniti partnera tijekom cijele veze kako biste bolje zadovoljili svoje potrebe. To rijetko dovodi do uspjeha.
Svatko ima različite ideje o stvarima koje treba tražiti u vezi; dakle, odgovor na, kakvu vezu želim? može izgledati drugačije za vas nego za bliske prijatelje ili članove obitelji.
Da biste shvatili što želite u vezi, zahtijevaju pažljivu samorefleksiju i analizu onoga što apsolutno morate imati u vezi, kao i kvaliteta u kojima uživate, ali bez kojih možete živjeti.
Gledanje prednosti i nedostataka prošlih veza, promatranje parova kojima se divite i odvajanje vremena da istražite što vam se sviđa može vam pomoći da otkrijete što želite u vezi.
Možda bi bilo korisno razbiti proces na nekoliko koraka kako shvatiti što želite u vezi:
Prolazak kroz korake kako shvatiti što želite u vezi može potrajati i truda, a ovaj proces može zahtijevati da provedete vrijeme sami kako biste se uključili u samorefleksiju.
Na kraju će se trud isplatiti, jer ćete biti spremniji pronaći vezu koja uistinu zadovoljava vaše potrebe i koja vas čini sretnima.
Udio: