Kako se oporaviti od nevjere u braku

U ovom članku

• Faze suočavanja s nevjerom
• Prekinite izvanbračnu vezu
• Pitaj i odgovori
• Potražite savjetovanje
• Zatvorite se

Kada se par pokušava oporaviti od nevjere u braku, žele znati kako mogu preživjeti posljedice. Supružnici se pitaju, može li naš brak preživjeti nakon nevjere? Što je uz mnoge druge stvari bio uzrok nevjere i koji je najbolji savjet za suočavanje s nevjerom.

Tijekom tog vremena često postoji neodoljiv osjećaj ranjivosti umotanog u mnoštvo drugih emocija. Oni koji se time bave samo žele odgovore na svoja pitanja kako bi prevladali problem i uspješno se oporaviti od afere /nevjera u braku.

Koraci o tome kakooporaviti se od nevjereprilično su jednostavni, ali oba supružnika moraju uložiti trud.

Faze suočavanja s nevjerom

Za one koji su iskusili nevjeru u braku, postaje jednodušna potraga za pronalaženjem odgovora na pitanja:

Kako izliječiti nakon afere

Koliko je vremena potrebno da se preboli afera

Teško im je u potpunosti zamotati oko onoga što se dogodilo. Zato je važno prvo razumjeti faze suočavanja s nevjerom.

• Otkriće partnerove nevjere može napustiti i vas šokiran govoriti ili u potpuno destruktivnom stanju duha.
• Možda ste u stanju poricanje odbijajući vjerovati da vas je partner prevario.
• Stalno ponavljaš njegovu prevaru u svojoj glavi, iznova i iznova. Ovaj opsesija ne dopušta vam da se usredotočite na bilo što drugo. Stalno se pitate koliko je vremena potrebno da prebolite nevjeru, ali čini se da ne možete napredovati.
• Jednom kada stvarnost nastupi, doživljavate bijes . Želiš vrisnuti i osloboditi se boce ljutnje.
• Strah od napuštanja može vas natjerati da racionalizirate prijestup ili da dođete u stanje cjenkanje popraviti odnos . Međutim, ne biste to trebali činiti po cijenu nošenja tereta nezdrave veze.
• Svakodnevni poslovi poput ustajanja iz kreveta i odlaska na posao čine se kao obaveza. Ako depresija čini se da vam izmiče kontroli, tražite terapija pronaći odgovore na pitanja, kako se oporaviti od prevarenog supružnika, kako se oporaviti od nevjere u braku ili kako se izliječiti od nevjere u braku, i tako dalje.
• Priznanje dolazi napokon. Odlučujete prihvatiti ono što se dogodilo, preuzeti odgovornost za svoj život i krenuti dalje. To ne znači nužno opraštanje supružniku koji vas vara, nego se osjećate ugodno u činjenici da ste preboljeli svoju povrijeđenost i bijes.

Također, ako odlučite ostati zajedno, oboje prihvaćate da će to biti uzbrdica s puno napornog rada. Odlučujete ostaviti nered iza sebe i dovesti svoje poslove u red.

Prekinite izvanbračnu vezu

Oporavak u braku nakon nevjere zahtijeva prekid vaše veze.

Nakon razgovora o izvanbračnoj vezi, sve veze s drugom osobom moraju se prekinuti. To je prvi korak prema suočavanju s nevjerom u braku.

Potpuno okončanje jedan je od prvih koraka za oporavak nakon nevjere. Nevjerni supružnik mora obećati da će prekinuti bilo kakvu interakciju s tom osobom i obavještavati svog partnera o tome. Otvorenost je ključna.

Preboljeti aferu također zahtijeva od vas da preuzmete odgovornost za svoje postupke, oprostite sebi, prakticirate potpunu iskrenost sa svojim supružnikom i što je najvažnije preskočite obrambeni stav.

Dakle, kako preboljeti aferu kada ste vi ta koja je varala? Upamtite, oporavak od nevjere nakon što ste prevarili je naporan proces za vašeg supružnika, koji može proći kroz emocije u rasponu od srama ili posramljenosti do osjećaja razočaranja. Također, vaš teret krivnje i usamljenosti može učiniti da se osjećate nedostojnim partnerove simpatije.

Međutim, prihvaćanjem da morate izliječiti dva života, svoj i supružnika, moći ćete iskoristiti unutarnju snagu da olakšate proces oporavka od nevjere u braku. Ovo također daje odgovor na pitanje, kako pomoći svom supružniku da se izliječi od vaše veze.

Pitaj i odgovori

Supružnici također moraju proći kroz fazu pitanja i odgovora nakon što se nevjera u braku otkrije.

Ozdravljenje od nevjere događat će se progresivno. Nema brzih rješenja za oporavak od afere ili oporavak od preljuba.

Većina pitanja bit će od supružnika koji je izdan, a na nevjernom supružniku je da iskreno odgovori na pitanja. Možda se čini lakšim ne pričati o aferi, ali nametnuta pitanja u vezi s njom spriječit će se da se brak uistinu oporavi.

Potražite savjetovanje

Nevjera u braku je tema koja zahtijeva mnogo rasprava.

Ponekad je najbolji način da prođete kroz ove rasprave u prisutnosti licenciranog terapeuta. Terapeut će par postaviti na put zdravijeg braka. Isprike će se uputiti, oprost će se ohrabriti i parovima će se dati prilika da pokopaju prošlost.

Emocionalna intimnost u vezi onda se može uspješno obnoviti savjetovanjem u vezi.

Nikada ne treba očekivati ​​laki oprost, ali nevjera u braku može se s vremenom oprostiti. Također bi bilo od pomoći u upoznavanju različitih faze oporavka od nevjere .

Bilo da odlučite pokopati prošlost, početi ispočetka i krenuti zajedno ili se odlučite rastati, poznavanje ovih faza oporavka od nevjere pomoći će vam da se izliječite od posljedica nevjere u braku i pomoći će vam pronaći odgovore na pitanje kako se oporaviti iz afere u vašem braku?.

Zatvorite se

Nakon što je afera završila, odgovoreno je na pitanja o nevjeri u braku i riješili emocije, supružnici dolaze do točke kada je vrijeme za ponovno zatvaranje.

Sakrivanje ogorčenosti uzrokuje da se dvoje ljudi razdvoje, a obveza na život u sadašnjosti ih zbližava, umirujući duhove nevjere u braku.

Jedan način da dobiti zatvaranje slijedeća nevjera u braku je provoditi vrijeme zajedno ne govoreći o izdaji. Kako oprost raste, supružnici će se zbližavati. Da bi odnos bio preživjeti nevjeru , partneri također moraju usredotočite se na romantiku kao i strast.

Nevjera ili nevjera u braku često uzrokuju da se povrijeđeni partner osjeća nepoželjno pa je umirujuća želja neophodna.

Tako, koliko je vremena potrebno da preboliš nevjeru ? Postoje parovi koji mogu zacijeliti za godinu dana, a postoje i drugi kojima treba godine, pa čak i dugo nakon što se čini da je rana zacijelila, a intenzitet boli se smanjio, nešto može iznenada pokrenuti zakopanu bol i može se uvući gorčina .

Nema utvrđenog vremenskog okvira, a ipak uz trud, bolne misli kasnije počinju biti sve manje i dalje.

Udio: