25 stvari koje nikada ne biste trebali tolerirati u vezi

Svi imamo duboku unutarnju potrebu za povezivanjem s drugim ljudskim bićima. Istraživači na Sveučilištu Penn State učinite to još korak dalje i tvrde da je ljubav ključna komponenta dobrobiti. Da bi ljubav uspjela potrebna joj je otvorena i iskrena komunikacija. S druge strane, postoje stvari koje nikada ne biste trebali tolerirati u vezi.

Naravno, svi imamo različite razine tolerancije. To znači da neki od nas često mogu oprostiti neke stvari koje drugi možda ne. Bez obzira na to što ste spremni prihvatiti, sve nas i dalje treba cijeniti i poštovati kao ljudska bića.

Zato postoje neke uobičajene, neoprostive stvari u vezi na koje morate paziti.

25 primjera neprihvatljivog ponašanja u vezi

Kad je riječ o stvarima koje ne treba raditi u vezi, nije važno iz koje kulture i porijekla dolazite. Postoje, naravno, suptilne razlike, ali u konačnici, svi smo mi ljudska bića sa sličnim potrebama i svakodnevnim problemima s kojima se treba nositi. Stoga, provjerite znate li ovaj popis stvari koje nikada ne biste trebali tolerirati u vezi da biste bili sretni.

1. Fizičko zlostavljanje

Parovi rijetko počinju tako što se udaraju od prvog dana zbog čega vam se to može prikradati. Često se stvari nadograđuju od početnog guranja ili šamaranja i dođu do točke neprihvatljivog ponašanja u vezi.

Nažalost, mnogi ljudi ostaju s tim partnerima iako je to jedna od ključnih stvari koju nikada ne biste trebali tolerirati u vezi. Zašto ljudi ostaju? Razlozi su složeni, ali kreću se od straha do niskog samopoštovanja i nedostatka mreže prijatelja podrške.

Također, nakon trenutka zlostavljanja, partner koji je uvrijedio često uključuje šarm i izmišlja nevjerojatne isprike. Oni mogu biti toliko dobri u tome da sumnjate u sebe, pogotovo ako nemate s kim razgovarati.

Ako ovo zvuči kao vama, ne ustručavajte se nazvati svoje lokalne telefonske linije za pomoćnasilje u obitelji.

2. Mentalno i emocionalno zlostavljanje

Stvari koje ne smijete raditi u vezi ne prestaju samo na fizičkom zlostavljanju.Mentalno i emocionalno zlostavljanjemože biti suptilniji, a primjeri uključuju vrijeđanje i općenito podcjenjivanje. U svakom slučaju, to uništava vaše samopouzdanje, a na kraju se preispitujete i previše ste emotivni.

3. Kamenozida

Ponižavajuće ponašanje u vezi može uključivati ​​ignoriranje vaših osjećaja i isključivanje. Kad vas netko zakači, odbija vam odgovoriti i čak bi mogao otići usred razgovora.

Nažalost, ima ih mnogo potencijalni uzroci , kako je opisala psihoterapeutkinja Marni Feuerman, ali ako netko neće imati otvoren razgovor i poraditi na svom ponašanju, doći ćete u slijepu ulicu.

4. Ignoriranje granica i potreba

Odlična partnerstva izgrađena su na čvrstim temeljima povjerenja, poštovanja i međusobnog razumijevanja međusobnih razlika. Zato stvari koje nikada ne biste trebali tolerirati u vezi uključuju nekoga tko namjerno ignorira vaše granice i potrebe.

Granice su smjernice o tome kako želite da se prema vama postupa i kako se vaše potrebe mogu zadovoljiti. To utječe na vaše mentalno zdravlje i, ako se zanemari, s vremenom će prerasti u ogorčenost, pa čak i potencijalno izgaranje. Svi instinktivno znamo da su to stvari koje nikada ne biste trebali tolerirati u vezi.

5. Nikad se ne ispričavaj

Svi smo upoznali one ljude koji misle da se svijet vrti oko njih. Toliko da ako nešto pođe po zlu, uvijek je netko drugi kriv. Ovo je visoko na popisu stvari koje nikada ne biste trebali tolerirati u vezi jer će svako samopoštovanje koje imate polako nestati.

6. Manipulacija i kontrola

Govori li vam partner što odjenuti, koga vidjeti i što učiniti? Osjećate li ikada da radite stvari, možda hobije, kada više volite raditi nešto drugo?

Nije uvijek lako uočiti manipulaciju, ali duboko u sebi, znat ćete da nešto nije u redu i da su to stvari koje nikada ne biste trebali tolerirati u vezi. Ponekad ljudi manipuliraju ili kontroliraju tako što tjeraju druge da se osjećaju krivima ili se povlače. Zatim vas 'nagrađuju' svojom takozvanom prisutnošću pune ljubavi nakon što im date ono što žele.

7. Opsesivna ljubomora

Nitko ne želi biti u vezi s nekim gorim od prezaštitničke mame. Ljubomora je ružna stvar i nalazi se gore na popisu stvari koje nikada ne biste trebali tolerirati u vezi.

Naravno, svi smo mi ljudi sa svojim trenucima nesigurnosti. Bez obzira na to, ako vaš partner ne može otvoreno komunicirati i nazove vas 10 puta kada ste vani s prijateljima, na primjer, onda si morate postavljati pitanja.

8. Neracionalno uspoređivanje

Svi sumnjamo u sebe u određenim trenucima tijekom dana. Najgore je ako vas partner tada proziva baš na te stvari uspoređujući vas s drugim ženama. Uostalom, vaš bi vas partner trebao voljeti unatoč ili zbog vaših nesavršenosti.

Ako pokazuju suprotno ponašanje, onda vas možda koriste za neki drugi motiv?

9. Ponižavajuće izjave

Stvari koje nikada ne biste trebali tolerirati u vezi uključuju nebrigu o tome. Uostalom, ako je to slučaj, koja je onda svrha veze? U suštini, uvrede ili povrijeđeni komentari o vama, vašem poslu, ciljevima, obitelji ili bilo čemu drugom jednostavno ne dolaze od brižnog partnera koji vas voli.

10. Sramota

Nemojte tolerirati nepoštivanje. Stvarno je tako jednostavno, pogotovo kada vas netko osuđuje i kritizira zbog vašeg tijela ili karakternih osobina. Nitko nije savršen, a najmanje netko tko te sramoti. U konačnici, poštovanje je prihvaćanje vas bez prisiljavanja da budete netko drugi.

11. Gaslighting

Manipulacija bilo kojeg oblika, pa tako i gaslighting, na popisu je neoprostivih stvari u vezi. U ovom slučaju od gaslighting , partneri poriču da rade nešto loše i toliko iskrivljuju stvari da dovodite u pitanje svoju stvarnost. Ako želite konkretne primjere, morate se obratiti terapeutu.

12. Slomite svoje povjerenje

Većina kontrolnih popisa stvari koje nikada ne biste trebali tolerirati u vezi uključuje prevaru. Međutim, život nije uvijek jasan, a ponekad smo i mi dio problema. Zato je ključna opća riječ 'povjerenje'.

Također, razbijanje vašeg povjerenja ne uključuje samo varanje. To bi moglo biti loše oglašavanje iza leđa ili neispunjavanje obveza bez dobrog razloga. Zapravo postoji dobra ravnoteža između povjerenja i oprosta, ali pobrinite se da vi i vaš partner znate o čemu se ne može pregovarati. Inače ćete pasti u loše navike stvari koje nikada ne biste smjeli tolerirati u vezi.

Povjerenje se odnosi na vrednovanje vas i veze. Pogledajte ovaj sažetak videozapisa za malo drugačiji pogled na povjerenje i ostaloneprihvatljivo ponašanje u vezi:

13. Stalno im se opravdavati

Vaš partner nikad nije tu za vaše poslove? Možda ih nikad nema kad vam je teško?

Ako svojim prijateljima stalno izmišljate isprike za njihov izostanak ili bilo koje drugo ponašanje, imate veliki trag. U konačnici, stvari koje nikada ne biste smjeli tolerirati u vezi uključuju ne biti tu za vas. Inače biste mogli biti i sami.

14. Potreba i prianjanje

Svaki oblik prianjanja može, jednostavno, biti zagušljiv. Također pokazuje nedostatak samopoštovanja i nesigurnost. Ovo može biti psihički izazovno i iscrpljujuće za život. Naravno, ništa vas ne sprječava da ih podržite kroz terapiju.

Iako, budite sigurni da znate da nije vaš posao popravljati ljude i da morate postaviti vrlo jasne granice. To će vam pomoći da izbjegnete suočavanje sa stvarima koje nikada ne biste smjeli tolerirati u vezi.

15. Laganje

Dugotrajni odnosi temelje se na iskrenosti i povjerenju. Ako laganje postane norma, onda ste u borbi za nizbrdo. Vraća se na izjavu: ne toleriraj nepoštovanje. Ako laganje počinje, gdje završava?

Prije nego što shvatite, nitko od vas neće znati što znači stvarnost i tko je bilo koji od vas. Jasno je da su to stvari koje nikada ne biste trebali tolerirati u vezi.

16. Povrijedni komentari

Kada vaš partner točno zna što treba reći kako bi njegove riječi bile i povrijeđene i osobne, trebali biste preispitati stvari. Svatko zaslužuje ljubav i suosjećanje. S druge strane, korištenje onoga što znate o nekome da biste ga stvarno presjekli u srži je neprihvatljivo ponašanje u vezi.

17. Poricanje svojih prijatelja

Snažni odnosi podrške poštuju to što ste i par i pojedinačne osobe. To znači provoditi vrijeme nasamo i moći vidjeti svoje prijatelje zajedno i odvojeno.

S druge strane, partner vas može pokušati izolirati ili zato što je potreban ili kontrolira. Bilo kako bilo, oba su primjera ponižavajućeg ponašanja u vezi. Jednog dana ćete se probuditi, a vaši prijatelji će odavno nestati, kao i svaka mentalna i emocionalna ravnoteža u vašem životu.

18. Otpuštanje vaše obitelji

Nitko nema savršenu obitelj, ali ne očekujete da ih vaš partner vrijeđa. Nikad nije dobar znak ako nikad ne vide vašu obitelj. Ovo bi se u početku moglo činiti relativno bezopasnim, ali s vremenom ćete vidjeti da je vaš partner u suprotnosti s vašim vrijednostima i onim što jeste. Uostalom, htjeli mi to ili ne, obitelj nas definira.

19. Financijska kontrola, ili nedostatak

Novac je jedan od najlakših načina da kontrolirate ljude, a može ići na bilo koji način. S jedne strane možete imati previše kontroliranog partnera koji ima jedini pristup vašim računima.

Alternativno, možete imati partnera koji sagorijeva sav vaš novac. Najgore je kada nisu ni dotakli svoj novac. Onda se jednog dana probudiš i shvatiš da si sve platio.

20. Odbijte kompromis ili pregovaranje

Biti čovjek znači biti nesavršen. To vrijedi i za svaku vezu. U stvarnosti, parovi koji prihvaćaju svoje nesavršenosti i koji žele zajedno rasti i učiti prolaze kroz to.

Savršeno partnerstvo znači podržavati jedno drugo kako biste bili najbolja verzija sebe. To je nemoguće učiniti s nekim tko neće napraviti kompromis ili slušati.

21. Ovisnost bez planova oporavka

Mnogi odnosi djeluju kroz probleme ovisnosti, bilo da se radi o tvari, hrani, poslu ili bilo kojem objektu želje. Ipak, da bi stvari funkcionirale, partner mora biti otvoren i iskren u pogledu svog oporavka.

U svakom slučaju, potreban je veliki skok vjere da bi se nekoga podržalo u takvim izazovima, a to je fina linija sa stvarima koje nikada ne biste trebali tolerirati u vezi. Samo vi možete odgovoriti na pitanje isplati li se.

22. Tretman s 'robom'

Prošlo je vrijeme kada su žene kuhale i robile cijeli dan kako bi pripremile stvari za svoje muževe da se vrate kući s posla. Nitko se nikada ne bi trebao osjećati kao rob kod kuće. Naprotiv, treba podijeliti poslove, a uloge razraditi zajedno. Sve se vraća na otvorenu komunikaciju i životnu ravnotežu.

23. Stalna negativnost

Možda možete tolerirati određenu količinu negativnosti ako ste i sami jako pozitivni? Nakon nekog vremena povući će vas dolje. Počet ćete biti frustrirani, čak do te mjere da vičete jedno na drugo i općenito se međusobno ne poštujete.

Jesu li tolerancija i poštovanje ista stvar? Poštovanje znači dopustiti drugima da vjeruju u ono što smatraju ispravnim, uključujući pozitivne poglede na život. S druge strane, tolerancija znači dopustiti ljudima da govore i rade što žele, do vaše granice. Stoga morate znati što vam je prihvatljivo kada je u pitanju biti okružen negativnošću.

24. Veličanstvenost i pravo

Svima nam je potreban samoponos i vjera u sebe da bismo uspješno djelovali u životu. Kada ove osobine pretjeraju u ravnotežu i dovedu do egocentričnosti i arogancije, možda biste trebali preispitati svoj odnos.

Biti s nekim koji je toliko usredotočen na sebe i toliko zahtjevan od drugih da zadovolje njihove potrebe istovremeno iscrpljuje i nezdravo je za vaše vlastito samopoštovanje. Svako ponašanje koje tako negativno utječe na vas nužno spada ustvari koje nikada ne biste trebali tolerirati u vezi.

25. Nepoštovanje

Vratimo se na pitanje: jesu li tolerancija i poštovanje ista stvar? Razmislite o slučaju partnera koji vas samo tolerira i, kao takav, provodi većinu svog vremena osuđujući vas i poništavajući vaše osjećaje. Naravno, u životu ne možete sve napraviti kako treba, ali taj stav ne poštuje vas kao osobu.

Ono što želite je poštovanje. To znači da vaš partner ne samo tolerira da imate razlike u mišljenjima. Također visoko poštuju vas i sve kvalitete koje unosite u vezu.

Svatko ima nešto za ponuditi. Uvažavanje i razumijevanje toga je srž uspješnog partnerstva.

Zaključak

Nitko ne želi biti uzet zdravo za gotovo ili korišten i zlostavljan u vezi. Nažalost, mnogi od nas se u jednom ili drugom trenutku nađu s nezdravim partnerima. Prvo provjerite na ovom popisu stvari koje nikada ne biste trebali tolerirati u vezi i budite iskreni prema sebi.

Ako vam bilo koje od ovih ponašanja zvuči poznato, razgovarajte s prijateljima koji će vam pomoći da se oslobodite krivnje koju možda osjećate. Drugo, činite ono što vam odgovara s obzirom na vezu. Dugoročno gledano, morate se staviti na prvo mjesto kako biste razvili zdravo partnerstvo temeljeno na međusobnom poštovanju.

Udio: