Razmišljate o aferi? Evo nekoliko stvari koje morate uzeti u obzir

Prema nekim istraživanjima, oko 40% muškaraca i 30% žena u vezama u jednom će trenutku prevariti svoje partnere.

Postotak žena koje imaju afere neprestano raste tijekom posljednjih nekoliko godina.

Uzrok afera broj jedan su ogorčenost. Točno, neriješena pitanja koja imamo protiv svog partnera prvi su uzrok svih afera u vezama. I naravno, kad započinjemo aferu, osjećamo se nevjerojatno opravdano.

“Nikad ne provodi vrijeme sa mnom i djecom. Više mi ne daje naklonost. Nikad mi ne daje komplimente. Uvijek je na poslu ili vani s dečkima, a ja trebam nekoga da obrati pažnju na moje potrebe. '

Ili iz muške perspektive,

“Ja sam frajer, seks mi treba barem jednom tjedno. Moja djevojka / supruga odbila je biti intimna sa mnom u proteklih šest mjeseci. Uvijek se žali kako je umorna. Previše je posla oko kuće. Ona ide u krevet u 9 sati, puno prije nego što uopće imam mogućnost odlaska u krevet & hellip; A dok legnem u krevet, nju ili boli glava ili je već preumorna da bi se prevrnula i vodila ljubav. Završio sam s ovim. Trebam nekoga tko će se pobrinuti za moje fizičke potrebe svaki tjedan. '

Zvuči li ovo poznato?

A što se zapravo događa ovdje dolje? Pa kao što vidite svi imaju nezadovoljstvo. Druga stvar koju možete vidjeti je da nikoga od nas zapravo nisu naučili kako više puta govoriti o svojim nezadovoljstvima, ne samo nagovarati, ne samo vikati ili vrištati, a ne samo pokušati i pustiti to da ide & hellip; Ali ponavljajući zajednički razgovor o potrebama, željama i željama.

I bit ću ovdje 100% transparentan. Iako sam bio savjetnik i životni trener, pa čak i ministar i bivši župnik crkve posljednjih 28 godina, prije godina kada sam bio u vezi i nisam zadovoljavao svoje seksualne potrebe, pokušao bih to učiniti ili dva puta kako bih komunicirao s partnerom, a onda bih otišao u aferu.

Da, čak i ja kao profesionalac razbio bih svako povjerenje kako bih zadovoljio svoje potrebe.

1997. godine sve se promijenilo nakon što sam 12 mjeseci zaredom radio s drugim savjetnikom, mojim prijateljem.

Vidio sam da su me nedostatak komunikacijskih vještina, nedostatak suosjećanja, nedostatak integriteta, da nedostatak integriteta doveo do toga da moju potrebu zadovolji druga žena kad moj partner ne dolazi u tanjur i radi ono što sam mislio da bi trebala učiniti.

Ako vas iskušavaju emocionalne ili fizičke veze, učinite sljedeće:

1. Pitajte svog partnera o njihovim intimnim potrebama

Izvan spavaće sobe, pokušajte stupiti u dijalog sa svojim partnerom o tome koje su njegove potrebe prve u vezi s intimnošću, prije nego što iznesete svoju frustraciju što vaše potrebe nisu zadovoljene. Kad započnemo razgovor s „Trebam više seksa, trebam više zagrljaja! Tada mi daješ & hellip; 'Pa pogodi što? Vaš partner prelazi u defenzivu.

Dakle, prvo ih pitajte postoji li nešto što im treba iz intimne perspektive veze koju od vas ne dobivaju.

2. Iskažite svoje potrebe s ljubavlju

Nakon što ih saslušate, neki će naši partneri sjajno objasniti koje su njihove potrebe, drugi jer nikada zapravo nisu pomislili da vlastite potrebe mogu reći da je „sve u redu“.

U svakom slučaju, nakon što čujete njihovi osjećaji, s ljubavlju izrazite svoje.

„Dušo, sjećaš li se kad smo prvi put počeli hodati i svugdje smo se držali za ruke, zbog čega sam se osjećala toliko voljeno od tebe, postoji li način da to počnemo ponoviti?“ Ili „Dušo, sjećam se kad smo se prvi put okupili vodili ljubav tri puta tjedno. Čini se tijekom posljednjih 6 do 8 mjeseci da to nije palo gotovo apsolutno ništa. Postoji li nešto što sam učinio, što vas uznemirava, što biste htjeli podijeliti sa mnom? Volio bih se vratiti prema vođenju ljubavi barem jednom tjedno ako ste otvoreni, voljni i zainteresirani za to. '

Vidite li dijalog koji ova dva primjera daju? Prilika za izražavanje?

3. Potražite pomoć

Ako gornja dva koraka ne uspiju, a vrlo je često da možda i ne rade, tada moramo dati preporuku za ulazak kod profesionalnog savjetnika, terapeuta, trenera i ili ministra, svećenika, rabina.

Drugim riječima, kada vaš najbolji pokušaj da pokušate doći do srži zašto intimnost nestaje, ne uspije, moramo otići profesionalcu.

Ne putujemo samo jednokratno. Provjerite možete li dobiti partnera nakon prvog iskustva, posvetiti se najmanje tri mjeseca tjednih sastanaka kako biste došli do srži ogorčenja, uklonili ih i ponovno počeli postajati intimni. Ohrabrujem vas danas da to učinite prije nego što afera započne, međutim, ako ovo čitate i već imate aferu, slijedite iste korake.

Pojačat će vaš integritet, komunikacijske vještine i možda, možda, spasite trenutnu vezu u kojoj ste kako biste pokušali procvjetati i ponovno procvjetati.

Udio: