Prihvaćanje radosti i uzbuđenja planiranja obitelji
Planiranje a obitelj može uistinu biti jedan od najljepših dijelova bračnog para i stoga o tome želite puno razmišljati.
Iako oboje imate toliko toga za reći o tome, također ćete otkriti da postoji određeni pristup koji želite zauzeti u razmišljanju o tome kako osnovati obitelj ili kako planirati obitelj.
Osnivanje obitelji možda nije tako prirodno kao što mislite, i želite biti sigurni da ste održavati komunikaciju živom i dobro cijelo vrijeme. Ovo je uzbudljivo vrijeme, ali budite sigurni da usput imate neke važne razgovore.
Neki od najbolji savjet za planiranje obitelji je pokušati se opustiti i uživati u procesu. Razmislite jeste li spremni za djecu i koliko djece biste idealno željeli imati.
Zapitajte se kada osnovati obitelj? Koje su prednosti i nedostaci blizanaca? Jeste li financijski stabilni da imate djecu? Ovo su samo neka pitanja koja si treba postaviti prije nego što rodite bebu ili kada osjetite da ste spremni za osnivanje obitelji.
Razgovarajte o budućnosti u smislu onoga što želite za svoju djecu ili kako ćete ih odgajati. Osim toga, samo budite sigurni da također uzimate u obzir činjenicu da rođenje djeteta nosi široku lepezu emocija.
Želite ući širom otvorenih očiju i znati da će biti tim ili prava obitelj dramatično pomoći.
Uklonite stres i pokušajte uživati u procesu
Razmišljajući o tome kako započeti planiranje obitelji, znati kada je pravo vrijeme. Znajte i to neće vam se sve savršeno uskladiti , ali će postojati razmatranja o kojima morate razgovarati jedni s drugima.
Ako planirate obitelj, razmislite o prostoru koji imate, o vremenu, kako će izgledati budućnost i kakav tip roditelja želite biti. Izbacite stres iz jednadžbe i pokušajte donositi odluke s obzirom na to da je imati bebu uzbudljiva stvar i puna sreće.
Ako možete ostaviti po strani negativne osjećaje i doći do točke u kojoj možete uživati u procesu, onda planiranje obitelji može biti jedan od najzaslužnijih aspekata vašeg života zajedno kao bračni par.
Ponekad najbolji savjet za planiranje obitelji je uživati u putovanju jednako kao i u odredištu , i znajte da će se sve uskladiti ako radite zajedno kao pravi tim.
Održavajte zdrav duh i tijelo
Evo nekih stvari koje možete učiniti kako biste održali zdrav duh i tijelo kada i ako planirate obitelj.
- Kada vi i vaš supružnik počnete pokušavati imati dijete, pobrinite se za to obratite pozornost na svoj ovulacijski ciklus. Određivanje točnog razdoblja ovulacije ili dana daje paru puno veće šanse za začeće djeteta.
- Jedna od najvažnijih aktivnosti koju par mora obaviti prije osnivanja obitelji je osloboditi se određenih poroka.
Trebale bi buduće majke ili muževi prestanite pušiti jer može biti vrlo štetno i za majku i za bebu. Slično, konzumacija alkohola je vrlo štetna za majku i bebu tijekom i neko vrijeme nakon trudnoća .
- I žene s manjom i prekomjernom tjelesnom težinom izložene su riziku od pojave komplikacija tijekom trudnoće. Pokušajte postići zdravu težinu moguće prije trudnoće ali nemojte pretjerivati s idejom o zdravoj težini, koja može imati i štetne posljedice.
- Obavite liječničke preglede u redovitim intervalima kako biste bili ispred svih komplikacija koje mogu nastati tijekom ili nakon trudnoće.
Dok ste već kod toga, također se posavjetujte sa stručnjakom za roditeljstvo kako biste se pripremili na ono što će uslijediti tijekom i nakon trudnoće.
- Partneri igraju vitalnu ulogu u stvaranju zdravog okruženja za partnera koji ima bebu. Ne samo da je važno osigurati da majka ostane tjelesna, nego zdrav način života daleko od negativnih misli i ideja za oba partnera je vrlo bitan.
- Razmislite o probnom testu genetskog nositelja kako biste utvrdili imate li genetske mutacije koje može naslijediti beba. Genetski poremećaji kao što su autizam, Downov sindrom itd. mogu se otkriti genetskim probirnim testiranjem.
U slučaju da nosite takve mutacije možete se pripremiti i dogovorite kako bi vaš i život vašeg djeteta učinili ugodnijim.
Mrsajte brojeve
Planiranje obitelji je teško i skupo i kao par, morate razmotriti svoju financijsku situaciju i utvrditi kako biste se snašli. Prema izvješće koje je objavilo USDA u 2015. godini, procijenjeni trošak za odgoj djeteta od rođenja do 17. godine iznosi 233.610 dolara.
Osim mjesečnih troškova nakon rođenja bebe, bilo bi i a znatan iznos troškova prije poroda. Autosjedalice, kolijevke, kolica, odjeća, pelene i mnoge druge stvari mogu vas koštati čitavo bogatstvo.
Možda ćete morati produžite policu zdravstvenog i životnog osiguranja za smještaj novorođenčeta. Određene politike mogu se promijeniti sredinom godine, ali to bi opet zahtijevalo puno razmatranja kada dobro pogledate svoje financije.
Djeca brzo rastu i prije nego što to shvatite odlaze u školu i fakultete. Ako želite osigurati budućnost svojoj djeci, morate početi štedjeti i prije nego što se rode. Što je obrazovanje, veći su i troškovi.
Želeći zasnovati obitelj ili planiranje obitelji zahtijeva puno razmišljanja o vašim trenutnim i budućim životnim izborima , nije da se sve to na kraju neće isplatiti, ali možete učiniti proces puno manje napornim za sebe i svog partnera.
Udio:
