Predbračno savjetovanje: sve što ste željeli znati

U ovom članku

• Prednosti predbračnog savjetovanja
• Trebate li ići na predbračno savjetovanje?
• Riješite sve nedoumice koje imate
• Maksimalno iskoristite svoje savjetodavne sesije
• 15 Pitanja o predbračnom savjetovanju o kojima morate razgovarati

Kad znate, znate, ali dok planirate svoj brak spremate li se i za svoj brak? Jeste li razmišljali da predbračno savjetovanje uvrstite u svoje planove za vjenčanje?

Prema izvješću od Časopis za obiteljsku psihologiju , parovi koji su prošli predbračno savjetovanje imali su 30 posto manje šanse za a razvod u sljedećih 5 godina u usporedbi s onima koji to nisu učinili.

Sada, ako mislite da je savjetovanje prije braka za osobe s problemima, onda bi cijela ova ideja o predbračnim savjetovanjima ili predbračnim satovima mogla zvučati intenzivno ili isprva izgledati malo preuranjeno.

No većina parova koji su zapravo prošli predbračno savjetovanje izvještavaju da je to uistinu prosvjetljujuće iskustvo.

Predbračno savjetovanje pomaže vam naučiti vještine potrebne za uspješan brak – nešto što može uvelike povećati vaše šanse da ostanete zajedno.

To je osobito istinito u modernim vremenima u kojima su razvodi previše rasprostranjeni i većina parova nema uzora na koji bi se ugledali za inspiraciju. I tu se savjetnici mogu uključiti kao stručnjaci za vaše odnose.

Dakle, pogledajmo što je točno predbračno savjetovanje i o čemu govorite u predbračnom savjetovanju. Razmotrite ove prije braka savjete za savjetovanje da se razvrstane sa svim vašim upitima.

Prednosti predbračnog savjetovanja

Jasna je važnost savjetovanje prije braka : Spremnost na komunikaciju i rješavanje problema obično je puno lakše prije vjenčanja nego poslije.

Nakon što se vjenčate, skloni ste se zaglaviti u neizrečenim očekivanjima jedno od drugog. Da ne spominjemo neobične ideje koje ste možda zamišljali o tome kako bi trebao izgledati bračni život.

Kada još niste u braku, u fazi ste izgradnje - očekivanja su još uvijek tu, ali puno je lakše otvoriti se za određene probleme.

Stjecanjem navike da razgovarate o razlikama koje će se sigurno pojaviti, postavljate izvrstan model koji ćete slijediti tijekom ostatka bračnih godina.

Ako se vjenčate u bogomoljnoj kući, tada bi predbračno savjetovanje možda već bilo dio vašeg rasporeda. Ako ne, možete provjeriti naše popise imenika kako biste pronašli predbračnog savjetnika u svom području.

Također možete stupiti u kontakt s vašim lokalnim društvenim centrima, fakultetima ili sveučilištima kako biste saznali nude li oni radionice o izgradnji braka. U svakom slučaju, pogledajmo kako vam certificirani predbračni savjetnik može pomoći da izgradite čvrste temelje za vašu zajedničku budućnost.

Također ćemo istražiti nekoliko ključnih savjeta za predbračno savjetovanje koje bi parovi trebali razmotriti prije nego što krenu niz prolaz.

Preporučeno –Tečaj prije braka

Trebate li ići na predbračno savjetovanje?

Evo nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir ako ste raspravljali o tome biste li trebali otići na predbračno savjetovanje.

Osobna povijest

Možda ste godinama hodali jedno s drugim, ali nije jamstvo da ste upoznati ili da ste potpuno zadovoljni poviješću, iskustvom i emocionalnom prtljagom koju oboje nosite u ovaj brak.

Osobni aspekti poput vaše vjere, zdravlja, financija, prijateljstva, profesionalnog života i prethodnih veza su neke stvari o kojima treba razgovarati.

Pažljivo osmišljena pitanja iskusnog savjetnika mogu vam pomoći da se pomirite s bilo kojim dijelom osobnog inventara vašeg partnera koji bi u kasnijoj fazi mogao igrati veću ulogu u vašem odnosu.

Stvaranje plodonosnih bračnih odluka

Lako se emocionalno preplaviti kada razgovarate o stvarima kao što su seks, djeca i novac. Savjetnik od povjerenja, kroz niz promišljenih pitanja, može voditi razgovor na jasan i logičan način.

To će spriječiti vas i vašeg partnera da zađete u tangentu i u konačnici će vam pomoći da donesete odluke koje mogu uvelike pomoći u održavanju simpatične bračni život .

Razvijanje vještina rješavanja sukoba

Suočimo se s tim - s vremena na vrijeme sigurno će doći do nesuglasica i prepucavanja. Svi smo ih imali. Ovdje je važno razumjeti kako ste oboje skloni reagirati u takvom trenutku.

Duriš li se ili odmjeravaš tihi tretman? Dolazi li do točke prozivanja, pa čak i deranja?

Dobar predbračni savjetnik pomoći će vam da budete iskreni prema sebi. On će vam pokazati da vjerojatno postoji prostor za napredak. Ovakve sesije savjetovanja vas pouče kako bolje slušati i komunicirati . I što je još važnije, naučit ćete što ne treba govoriti (a kada ne govoriti) kako biste postigli sporazumno rješenje.

Budite realni u pogledu očekivanja i dugoročnog planiranja

Ovo je vrijeme kada se možete okupiti i postaviti svoja očekivanja o važnim stvarima kao što su djeca ili kupnja novog automobila ili kuće.

Na primjer, ako vi i vaš partner razgovarate o tome i donesete odluku da nećete imati djecu prve dvije godine, to će vam uštedjeti glavobolje i frustracije kasnije kada budete spremni za dijete dok vaš partner nije spreman.

To se odnosi i na mnoge druge važne odluke koje ćete zajedno donositi kao bračni partneri.

Spriječite da vas ljutnje povrijede u budućnosti

Ovo je također dobro vrijeme za raspravu i raščišćenje svih problema ili ogorčenosti koje su se mogle zadržati u vašoj vezi, čekajući da eksplodiraju kasnije. Savjetnik će vam pomoći da razjasnite ove probleme.

Stavite da ublažite sve strahove u vezi s vjenčanjem

Iznenadili biste se kad biste saznali koliko ljudi se odmah prije prehladi vjenčati se . To bi moglo proizlaziti iz činjenice da jedan od partnera dolazi iz a obitelj s poviješću razvoda.

Stvari se mogu dodatno zakomplicirati ako netko od njih ima disfunkcionalnu obiteljsku pozadinu prepunu svađa i manipulacija. Predbračno savjetovanje će vas naučiti kako razbiti okove prošlosti i krenuti na novi početak.

Spriječite bračni stres

Kad izlazite s nekim, ignorirate određene navike ili ponašanje svog partnera, a da pritom ne naglašavate previše. Ali iste stvari mogu izgledati frustrirajuće nakon braka.

Iskusni vjenčani savjetnik, sa svojom jedinstvenom perspektivom autsajdera, može vam pomoći razumjeti ove navike i ponašanje koje može odbiti vašeg partnera.

Riješite sve nedoumice koje imate

Novac

Savjetovanje može biti skupo i potencijalno vas može odbaciti planovi budžeta za vjenčanje . Ako vam se čini da je rezerviranje usluga profesionalnog predbračnog savjetnika zabranjeno, pokušajte se posavjetovati sa svojim planerom vjenčanja da vidite zna li on/ona za bilo kakav besplatni ili jeftin savjetodavni resurs kao što je poliklinika u zajednici ili bolnica.

Ako se vjenčate u bogomoljnoj kući, predbračno savjetovanje može već biti dio vašeg rasporeda vjenčanja.

Ako ne, možete isprobati Nacionalnu udrugu socijalnih radnika ili American Psychological Association i vidjeti mogu li vam pomoći pronaći pristupačnog predbračnog savjetnika u vašem mjestu.

Vrijeme

Vjenčanja su lude prilike i često na kraju nosite previše šešira u isto vrijeme. Odvojiti vrijeme od svog užurbanog rasporeda i vikenda prepunih aktivnosti može biti izazov.

Unatoč tome, i iz gore navedenih razloga, zakazivanje termina i odlazak na seansu savjetovanja i dalje se isplati.

Strah od otkrivanja dodatnih problema

Ponekad je strah od nepoznatog ono što parove može odbiti od pohađanja savjetovanja. Nije neobično plašiti se ovoga i otkriti nešto neželjeno kada se vaš odnos stavi pod mikroskop.

I često dovodi do daljnjih problema i stresa. Ali ono što trebate razumjeti, iako vas to može povrijediti kratkoročno, može uvelike stabilizirati vaš odnos na duge staze.

Biti ponižen

Ovo je vrijeme kada morate biti spremni biti poniženi. Ovakve sesije savjetovanja mogu završiti tako da otkrijete da niste baš tako dobri u krevetu ili da je vaša garderoba potrebna potpuno nadogradnja.

Čak i nešto tako jednostavno kao što je saznanje da vaš osjećaj za odijevanje ostavlja mnogo željenog moglo bi učiniti da se osjećate kao da vas grde. Pa, ovo su neke teške činjenice o vašoj vezi s kojima se morate suočiti u nekom trenutku i što prije bude, to bolje.

Rasprava o ovim stvarima u predbračnom savjetovanju osigurat će da ne nosite prtljagu neželjenih očekivanja u svoj brak. Važno je da se par riješi svog ega i otvori za konstruktivnu kritiku kao prvi korak ka tome da postane bolji muž i žena.

Zapamtite: predbračno savjetovanje može se pokazati kao izazov. Ali sve je za vaše najbolje i ulaganje dodatnog posla u ovom trenutku će uvelike pomoći u osiguravanju glatke vožnje dok se vozite u svoj novi svijet kao srodne duše.

Ne zaboravite biti temeljiti o svim vježbama predbračnog savjetovanja prije nego što se upustite u to. Ako ste dobro odradili svoju domaću zadaću, trebali biste moći maksimalno iskoristiti svoje vrijeme, novac i energiju koju ulažete u ovaj proces.

Maksimalno iskoristite svoje savjetodavne sesije

1. Budite spremni, može biti izazovno : Nemojte pretpostavljati da je savjetovanje samo još jedna riječ za planiranje stvari kao što su kada ćete imati djecu, kupiti novu kuću i tako dalje. Ima puno više toga i često može biti izazovno. Budite spremni na iznenađenja!
2. Zapamtite, ovdje cilj nije pobijediti : Nije rat. Nije ni igra. Fokus bi trebao biti na otvaranju i razgovoru o zajedničkom radu na promjeni stvari koje ne funkcioniraju.
3. Neka vaše sesije budu privatne : Povjerenje je ljepilo koje će održati vašu vezu. Bez obzira na ishod savjetovanja, ne smijete ni s kim razgovarati o tome.

Prijatelji, djeveruše ili rođaci - nitko ne mora znati što se dogodilo tijekom sjednice. Facebook i drugi društveni mediji također su strogo zabranjeni. Nemojte spominjati ništa što bi vašem partneru moglo izazvati neugodu.

4. Biti zahvalan : Neka vaš partner zna koliko ste cijeniti pristanu da prisustvuju sesiji savjetovanja s vama. Dajte im do znanja koliko vam ovo znači i ta bi sesija bila početak zajedničkog rada na tome da ovaj brak bude uspješan.

15 Pitanja o predbračnom savjetovanju o kojima morate razgovarati

Ako se pitate o čemu trebate razgovarati prije vjenčanja ili o čemu se raspravlja u savjetovanju prije braka, evo popisa nekih važnih tema o kojima biste mogli razgovarati sa svojim predbračnim savjetnikom prije nego što se odlučite.

Upamtite, iako je sjajno unajmiti profesionalnog savjetnika da vas vodi, možda će vam biti lakše razgovarati o ovim temama iz udobnosti svog doma. Koristite ova pitanja da biste pokrenuli razgovor o svojim očekivanjima, zabrinutostima i nadama.

1. Bračne obveze

Razgovarajte o tome što predanost znači vama i vašem partneru dok planirate hodati niz prolaz.

• Što vašeg partnera čini posebnim i stvari koje su dovele do toga da ste se odlučili vjenčati za njega u odnosu na sve ostale koje ste upoznali i mogli ste se vjenčati?
• Što je bilo najbolje na vašem partneru što ga je na početku privuklo vama?
• Što mislite kako će vam partner pomoći da postanete ono čemu ste se nadali?

2. Ciljevi karijere

• Koji su vaši ciljevi u karijeri (posao, putovanja, itd.) i što će vam kao paru biti potrebno da ih ostvarite?
• Što želite postići u bliskoj i daljoj budućnosti u pogledu ciljeva u karijeri?
• Planira li netko od vas promijeniti karijeru, i ako da, kako ćete nadoknaditi eventualno niža primanja?
• Postaje li vaše radno opterećenje ponekad toliko zauzeto da morate raditi do kasno navečer ili tijekom vikenda i praznika?
• Nadate li se da ćete nakon smrti ostaviti naslijeđe?

3. Osobne vrijednosti

• Kako planirate rješavati sukobe?
• Koje su vaše pojedinačne točke nulte tolerancije (npr. nevjera, nepoštenje, kockanje, varanje, previše pijenja, itd.)? Kakve bi mogle biti posljedice?
• Koje su najvažnije vrijednosti oko kojih želite zadržati svoju vezu?

4. Međusobna očekivanja

• Kada je u pitanjuemocionalna podrska, što očekujete od svog partnera u trenucima sreće, tuge, bolesti, posla ili financijskih gubitaka, osobnih gubitaka i tako dalje?
• Je li moguće da odvojite dan/noć samo za sebe, kako biste se sustizali i zabavili?
• U kakav kvart i kuću se nadate useliti u bliskoj budućnosti?
• Jeste li oboje svjesni koliko osobnog prostora treba drugoj osobi?
• Koliko vremena svatko od vas treba provesti s prijateljima, zajedno, ali i sami?
• Slažete li se oboje oko toga koliko vremena trebate posvetiti poslu i zabavi?
• Očekujete li oboje financijski uzdržavati obitelj i hoće li se to promijeniti kada dobijete djecu?
• Jeste li oboje zadovoljni razlikama u plaćama, ako ih ima, za sada i za budućnost?
• Kako ćete se nositi s trenucima kada je bilo tko od vas dosegnuo kritičnu točku u svojoj karijeri i trebate voditi neke važne rasprave o tome?

5. Životni aranžmani

• Planiraš li da tvoji roditelji žive s tobom sada ili kad odrastu?
• Što ćete učiniti ako vas promjena karijere ili novi posao natjera da se preselite na drugo mjesto?
• Planirate li se preseliti na drugo mjesto kada dobijete djecu?
• Koliko dugo namjeravate živjeti u istoj kući ili mjestu?
• Kako i gdje planirate živjeti zajedno?

6. Djeca

• Kada planirate imati djecu?
• Koliko djece planirate imati i koliko želite da budu međusobno udaljena s obzirom na dob?
• Ako iz nekog razloga ne možete imati djecu, jeste li otvoreni za to posvajanje ?
• Kakvi su vaši stavovi o pobačaju i bi li to bilo prihvatljivo u nepredviđenim okolnostima?
• Što mislite o filozofiji svojih roditelja o odgoju djece?
• Kako planirate prenijeti vrijednosti svojoj djeci?
• Što želite da vaša djeca nauče iz vašeg odnosa?
• Jeste li otvoreni za kažnjavanje djece kao način da ih disciplinirate? Ako je tako, u kojoj mjeri?
• Koje vrste troškova (poput igračaka, odjeće i sl.) smatrate opravdanima za vašu djecu u budućnosti?
• Hoćete li svoju djecu odgajati s vjerskim uvjerenjima i tradicijama?

7. Novac

1. Kakva je vaša trenutna financijska situacija, uključujući ušteđevinu, dugove, imovinu i mirovinske fondove?
2. Slažete li se da u svakom trenutku imate potpunu financijsku objavu o svojim osobnim financijama?
3. Jesi li planiranje zasebnih ili zajedničkih tekućih računa , ili oboje?
4. Ako planirate imati zasebne račune, tko je odgovoran za koje troškove?
5. Tko plaća kućne troškove i račune?
6. Koliko planirate zadržati kao fond za hitne slučajeve u slučaju da jedno ili oboje ostanete bez posla ili u slučaju nužde?
7. Koliki je vaš mjesečni proračun?
8. Planirate li odvojiti nešto novca za zabavu i razonodu? Ako da, koliko i kada ih koristite?
9. Kako planirate riješiti svađe vezane uz financije?
10. Planirate li izraditi plan štednje za kupnju svoje kuće?
11. Ako bilo koji od partnera ima tekući zajam (stambeni zajam ili kredit za automobil itd.), kako ga planirate platiti?
12. Koliki je dug kreditne kartice ili stambeni zajam prihvatljiv?
13. Kakav je vaš stav o brizi o financijskim potrebama svojih roditelja?
14. Planirate li svoju djecu poslati u privatnu školu ili župnu školu?
15. Planirate li uštedjeti za fakultetsko obrazovanje svoje djece?
16. Kako planirate upravljanje vašim porezima ?

8. Ljubav i intimnost

• Jeste li zadovoljni svojom postojećom učestalošću vođenja ljubavi ili netko od vas želi više?
• Ako se bilo koji od vas slaže da ne vodite seks onoliko često koliko biste željeli, je li to zbog vremena ili energije? U oba slučaja, kako zaobići te probleme?
• Kako planirate riješiti razlike u seksualnim preferencijama?
• Postoji li nešto što je zabranjeno?
• Koji je najbolji način za bilo koga od vas da drugom partneru date do znanja da želite imati više seksa?
• Misli li itko od vas da vam treba više romantika iz tvoje veze? Ako je tako, što točno tražite? Više zagrljaja, poljubaca, večera uz svijeće ili romantični bijeg ?

9. Kad dođu žestoki sukobi

• Kako se planirate nositi sa situacijama u kojima postoje velike razlike koje dovode do izražene ljutnje?
• Što učiniti kada se vaš partner uzruja?
• Je li traženje vremena za odmor da se možete ohladiti i potražiti kreativne načine rješavanja problema opcija s bilo kojim od vas?
• Kako doprijeti jedno do drugoga nakon velike svađe?

10. Duhovna i vjerska uvjerenja

• Koja su vaša pojedinačna ili zajednička vjerska uvjerenja?
• Ako oboje imate različita vjerska uvjerenja i običaje, kako ih planirate uskladiti u svom životu?
• Koja su vaša individualna duhovna uvjerenja i prakse i što duhovnost znači za vas oboje?
• Kakvu vrstu sudjelovanja biste očekivali od svog partnera kada su u pitanju osobne ili duhovne aktivnosti u zajednici?
• Što mislite o tome da vaša djeca pohađaju duhovni ili vjeronauk?
• Jeste li zadovoljni da vaša djeca prolaze kroz rituale kao što su krštenje, prva pričest, krštenje, bar ili bat micva?

11. Kućanski poslovi

• Tko će biti primarno odgovoran za kućanske poslove?
• Možete li se za nekoliko mjeseci vratiti na odgovornost za podjelu poslova u kućanstvu ako itko od vas nije previše oduševljen time?
• Je li netko od vas previše zabrinut oko toga da je kuća besprijekorna? Smeta li vam i malo nereda?
• Kako će planiranje obroka i odgovornosti za kuhanje biti podijeljeni među vama, radnim danom i vikendom?

12. Uključenost obitelji (roditelja i svekra).

• Koliko vremena svatko od vas treba provesti sa svojim roditeljima i koliko očekujete sudjelovanje svog partnera?
• Gdje i kako planirate provesti godišnji odmor?
• Koja su očekivanja vaših roditelja u pogledu odmora i kako se namjeravate nositi s tim očekivanjima?
• Koliko često namjeravaš posjećivati ​​roditelje i obrnuto?
• Kako se planirate nositi sa svojom obiteljskom dramom ako i kada iskrsne?
• Kako se osjećate kada netko od vas razgovara s roditeljima o problemima u vašoj vezi?
• Kakav odnos očekujete da će vaša djeca imati s bakom i djedom?

13. Društveni život

• Koliko često planirate provoditi vrijeme sa svojim prijateljima? Planirate li nastaviti sa svojim redovnim planovima za petak navečer sa svojim prijateljima čak i nakon vjenčanja ili ga možda namjeravate promijeniti na samo jedan mjesečno?
• Ako vam se ne sviđa određeni prijatelj vašeg partnera što ćete učiniti u vezi s tim?
• Što mislite o tome da prijatelj ostane s vama dok je u gradu ili nije na poslu?
• Planirate li izlaziti na večeri?
• Koliko često želite zajedno izaći na odmor?

14. Izvanbračne veze

• Slažete li se da se od početka utvrdi da izvanbračni odnosi nisu opcija?
• Što mislite o poslovima srca? Jesu li oni seksualna afera?
• Koliko ste u redu kada razgovarate sa svojim partnerom o tome da vas netko erotski privlači jer to može dodatno izgraditi vezu između vas i vašeg supružnika.
• Slažete li se da nikada ne razgovarate o svom intimnom odnosu s osobom suprotnog spola (osim s terapeutom ili svećenstvom)?

15. Očekivanja rodne uloge

• Kakva očekivanja imate jedni od drugih u pogledu toga tko što radi u obitelji?
• Smatrate li da su stavovi vašeg partnera o očekivanjima temeljenim na spolu pošteni?
• Ima li netko od vas sklonosti koje u potpunosti ovise o spolu?
• Očekujete li oboje da ćete nastaviti raditi nakon što dobijete djecu?
• Kada vam se djeca razbole, tko ostaje kod kuće da se brine o njima?

Pogledaj ovaj video:

Dok razgovarate sa svojim zaručnikom o bilo kojoj od ovih tema, prirodno je da vas neka pitanja mogu zbuniti ili uzrokovati da se osjećate uzrujano. Ali oboje ćete odahnuti kada o ovim pitanjima razgovarate otvorenog uma i što je moguće iskrenije i iskrenije. Ali čekaj!

Nemojte odbaciti ovaj popis kada završite. Pregledajte ova pitanja ponovo za 6 mjeseci ili godinu dana nakon što se vjenčate i vidite kako se tada osjećate u vezi s tim pitanjima.

Udio: