Poboljšajte i obogatite svoju vezu

Osjećate li se umorno i frustrirano istim problemima u vezi koji su se možda pojavljivali tijekom vašeg braka? Osjećate li se odvojeno od svog supružnika ili partnera u vezi i sebe, zbog čega se osjećate izgubljeno i usamljeno? Možda starite i ne doživljavate ispunjenje koje ste nekada imali u svojoj vezi. Ove okolnosti mogu uzrokovati da izgubite motivaciju za život.

Možda osjećate da ste u krivom braku i ne znate kako shvatiti proturječne misli u svojoj glavi. Možda razlozi zbog kojih ste se vjenčali više ne vrijede i sve o tome kako ste sanjali da će biti dovelo vas je u stanje zbunjenosti i razočaranja.

Stručni terapeut može vam pomoći da shvatite što osjećate, koje su vaše potrebe i kako se kretati kroz životne poteškoće. Bez emocionalnih alata, možete se osjećati izvan kontrole, beznadno i neuspješno u najvažnijem aspektu svog života, braku ili značajnoj vezi.

Komunikacija ponekad može biti teška

Možda ćete se osjećati pritisnuti snažnim porukama društva da morate držati korak sa susjedima Jonesovih ili da uvijek morate imati sretno lice pred drugima. Možda će biti teško prenijeti svoju najdublju bol ili zbunjenost svojoj voljenoj osobi. Istina, ne postoji savršena veza, a vaš bračni status ne mora određivati ​​kako se osjećate kao pojedinac. Mogu vam pomoći da razvijete veću vlastitu vrijednost i naučite kako se snalaziti u braku ili vezi koja poštuje vas i vašeg supružnika ili partnera.

Možda ćete se osjećati kao da ste zapeli ponavljajući slične obrasce odnosa uvijek iznova. Ako je tako, to može biti naznaka kako izliječiti bol i frustraciju koje možda doživljavate.

Mnogo puta naši problemi u životu proizlaze iz naših najranijih sjećanja. Promatrajući ponašanje svojih roditelja ili skrbnika, učimo kako se ponašati u odnosima. Neki imaju sreću da modeliraju zdravo, mirno okruženje, a drugi uče da su kaos i borba prirodni dio veze. Ono što je poznato općenito je ono što se ponavlja.

Koliko ste puta čuli za zlostavljano dijete koje odrasta u žrtvu nasilnog partnera ili kao zlostavljača u vezi? Može postojati osjećaj da ste zarobljeni, a ljudi u vašem životu i dalje vas izdaju. Možda vaši skrbnici nisu govorili o osjećajima, zbog čega se osjećate nepriznati ili niste čuli od strane vašeg supružnika ili ljubavnika. Možda vjerujete u priču koja je nastala kad ste bili mladi i s vremenom su te priče postale samoispunjavajuće proročanstvo.

Ima nade i pomoći za vas

Postoji nada za svakoga tko želi prevladati teške aspekte braka ili veze. Moguće je stvoriti novi odnos sa sobom i svojim supružnikom ili partnerom. Iz svojih godina obuke i iskustva svjedočio sam kako se klijenti kreću od žrtve do pobjednika, od zaglavljivanja u vezi do stjecanja alata i osobnih uvida potrebnih za ispunjenje u svom braku i životima. Moj pristup pomaže klijentima da ozdrave iznutra prema van. Kada izliječite prošlost, možete promijeniti svoju percepciju i pronaći rješenje. Pomažem promjenama u okruženju bez osude i suosjećanja. Poštujem vaš proces i učim vas kako počastiti sebe, zauzeti se za sebe i stvoriti zdrave granice koje vode do osnaženije budućnosti s puno ljubavi.

Mogu ti pomoći:

1. Razvijte načine da ostanete vjerni sebi i svojim vrijednostima u braku i svakoj vezi u vašem životu.
2. Prijeđite s reaktivnosti na inteligentni, svjesni odgovor kako biste mogli učinkovitije komunicirati sa svojim supružnikom iu svim vašim važnim odnosima.
3. Oslobodite se i transformirajte strah, krivnju i sram koji vas mogu spriječiti da živite život o kojem sanjate.

Koristim brojne podupiruće tehnike uma/tijela koje vam mogu pomoći da riješite svoje probleme sa stanične razine. Neuroznanost je dokazala da postoji dobro uspostavljen sustav komunikacije između tijela i uma. Slanjem pozitivnih poruka u mozak, možete stvoriti nove neuroputeve koji mijenjaju način na koji razmišljate o sebi i svojim odnosima. Svjesni um je koristan u stvarima poput donošenja odluka, a emocionalno tijelo je korisno u stvarima kao što je pronalaženje odgovora na vaše probleme. Posao koji obavljam je da vam pomognem da se krećete kroz zaglavljenu energiju koja se drži u tijelu, kako biste mogli pristupiti novim spoznajama i pozitivnim izborima.

Tehnika rada disanja

Jedna tehnika koju sam razvio i koja može biti od pomoći je proces koji se zove disanje. Moja vlasnička mješavina zove se Dihanje usmjereno na dušu i ponovno je otkriće drevnih istočnjačkih praksi koje otvaraju vrata neobičnim stanjima svijesti. Korijen riječi za dah je 'duh'. Dah energizira psihu, aktivira našeg unutarnjeg iscjelitelja i mudrost. U seansi daha kombiniram gestalt terapiju s radom na disanju i vodim vas kroz putovanje da otkrijete vaše prirodno stanje cjelovitosti, snalažljivosti i kreativnosti koje može donijeti rješenje za izazove u vezi i životu.

Poznavanje svoje prave vrijednosti najvažniji je odnos od svih i živjeti od svog autentičnog ja, može se pojaviti novi život i svi strahovi od nepoznatog mogu povećati mogućnosti za razotkrivanje povjerenja i istinske intimnosti (u-me-vidi).

Udio: