Sindrom uvijek nešto bolje (ASBS): što morate znati

Savršen zabavan spoj. Intenzivna kemija.

Oboje osjećate snažno jedno za drugo. Oboje se osjećate opušteno u međusobnom društvu. Kompatibilnost se čini savršenom, što ćete znati bolje nakon što se češće sretnete - a sada se radujete sljedećem sastanku.

Ali što se umjesto toga događa? Jedna se osoba iznenada povuče bez ikakvog upozorenja. Zvuči li vam poznato?

Pa, to se može dogoditi iz nekoliko razloga. Mnogi se preklapaju i međusobno povezuju.

Na primjer, neki od razloga, između ostalih, mogu biti:

• Osoba koja se povukla još nije spremna za dugotrajnu vezu
• Ta je osoba igrač
• Ta osoba ima strah od predanosti
• Točnije, u muškim su slučajevima rođeni lovci (progonitelji, u modernom svijetu). Dobivanje nagrade veliki je poticaj za njihov ego
• Ta osoba ima ASBS (Uvijek nešto bolje sindrom). Drugim riječima, uvijek osjećaju da postoji netko bolji od vas i uvijek traže nekoga boljeg od vas. Jednu nogu drže unutar vrata za svaki slučaj.

Obratit ću se ASBS-u (Uvijek nešto boljem sindromu) ovdje u ovom članku.

Ako ste onaj s Uvijek nešto boljim sindromom:

Što uzrokuje sindrom Uvijek nešto bolje?

• Društveni mediji

Kad neprestano gledate slike sretnih, zaljubljenih parova, njihovih pustolovina, odmora i svih tih dobro uređenih fotografija, natjerat će vas na razmišljanje i razmišljanje. usporedite svoje s drugima .

• Tehnologija

U današnje vrijeme, s brojnim internetskim stranicama za upoznavanje, nije iznenađujuće da ljudi imaju sindrom Uvijek nešto bolje.

Tehnologija ljudima nudi puno mogućnosti i mogućnosti da pronađu nekoga boljeg, što prirodno može postati primamljivo. Uvijek postoji znatiželja oko nove osobe, novog iskustva. I dodaje zbunjenost.

Da, uvijek će biti netko 'Bolji', netko viši, netko talentiraniji, netko moćniji, netko prikladniji, netko ljepši, netko sa sličnijim interesima, netko pametniji, netko bogatiji, netko seksi itd.

Sve je to u odnosu na ono što već imate i s čime možete živjeti.

• Strah od ozljede opet.

Ako vam se prošla iskustva stalno pojavljuju u glavi, ne možete ići dalje iako osjećate da jeste. Zaustavlja vas u donošenju odluka.

Sad mi recite, radi li to za vas?

Ako ne, onda morate nešto poduzeti.

Jer ovaj strah vodi do strah od predanosti, recimo da upoznate nekoga bliskog sve što ste ikada željeli u vezi , i koji vas također želi.

Osjećam se dobro, zar ne? Što se onda događa? Zašto odlaziš?

Ponovo se pojavljuju vaša stara iskustva osjećaja zarobljenosti. Počinjete sumnjati i gubiti povjerenje u sebe, a u glavi vam se sviraju sve vrste 'Što ako'.

Kako izaći iz sindroma Uvijek nešto bolje?

Osjećate li: 'Stalno tražim nešto više?' Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći:

• Učite iz prethodnih veza

Učite na prošlim greškama i krenite dalje. Ne padajte u zapisnike , pokušavajući utvrditi tko je kriv. Umjesto toga, naučite što je svatko od vas mogao učiniti bolje.

• Vjerujte da odnosi nisu ograničeni

Kad su ljudi svjesni da dugotrajne veze / brakovi u nekom trenutku uđu u kolotečinu, obavezno dodaju razigranost. Stalno uvode nove stvari u svoj život kako bi bili uzbudljivi i osvježeni, uz to što u zasebnim prilikama slijede vlastite interese.

Oni se obvezuju da mogu i da će riješiti bilo koji sukoblice kao timi ostanite pozitivni.

• Ostvari realna očekivanja

Možete napraviti popis osobina koje su vam se sviđale u prijašnjim vezama i koje su vas osobine natjerale da napustite.

Zatim iskreno procijenite što tražite, a što se razlikuje od onoga što ste mogli imati u prošlosti?

Priznajte i prihvatite vlastita ograničenja i onda vidi gdje si sada. Morate biti vjerni sebi i vjerni i drugoj osobi. Ako ne želite ulaziti u dugoročno, onda javite drugoj osobi. Sve dok je druga osoba u redu s vašim osjećajima, sve je to dobro.

• Prevladajte svoje strahove

Zapamtite, otporni smo. Otvorite se ljubavi. Dopustite sebi da osjetite osjećaj.

Bacite svoju obranu. Oni nisu konstruktivni cijelo vrijeme.

• Budite ranjivi

Prema dr. Lisi Firestone, doktorici kliničke psihologije,

“Svijet zabavljanja prihvaća, pa čak i promiče kulturu igranja igara. Nemojte je zvati barem tri dana. Nemojte prvo reći ‘volim te’. Nemojte mu reći kako se osjećate. Ne dopustite joj da vidi koliko vam se sviđa. '

Biti ranjiv je znak snage, a ne slabosti.

U videozapisu ispod, David Goggins dijeli kako se srušiti na apsolutno dno i reći ljudima tko ste s nedostacima u karakteru omogućuje vam moć prihvaćanja. Slušajte dalje u nastavku:

• Jasnoća

Kada imate toliko potencijalnih izbora oko sebe, kada smatrate da ste probali i uzeli dovoljno uzoraka?

Da biste prevladali sindrom Uvijek nešto bolje, razjasnite svoje potrebe, želje i prekidači poslova . Olakšava odabir i drži se svog izbora.

Kad nekoga upoznate prvi ili drugi put, usredotočite se i pružite mu priliku, osim ako je jasno vidljivo da ovaj nije za vas ako uključuje prekide dogovora. To je tada itekako razumljivo.

Ali osim toga, svaka će veza imati i nekih izazova. Trebat će vam oboje i kako zajedno prolazite kroz sve poteškoće i učite i rastete iz toga.

• Vjerujte u istinsku vječnu ljubav

Kad sretnemo nekoga novog, moramo se dodatno potruditi u komunikaciji, s otvorenom iskrenošću izgraditi povjerenje i samorefleksija da poboljšamo sebe. Odnosi dvoje ljudi trebali bi biti lijepa stvar i trebali bi trajati dugo, a to i traju.

• Težite izvrsnosti, a ne savršenstvu

Perfekcionizam donosi strah od neuspjeha.

Još jedno 'što ako' u vašoj glavi. Dok izvrsnost donosi entuzijazam, uklanja strah zbog kojeg dajete sve od sebe. To vam daje više samopouzdanja i samopoštovanja. Omogućuje vam da budete ranjivi i dijelite svoje osjećaje s drugom osobom.

Ako ste uvijek zauzeti gledanjem drugih potencijala vani i ne ulažete svoj trud u svoju trenutnu vezu, ignorirajući koje predivne stvari već imate, to će biti beskrajan proces.

'Svi preispitujemo svoje izbore - to je ljudski - ali preispitujući ih iznova i razmišljajući o tome što bismo još mogli imati, to bi nas trebalo zabrinjavati', kaže Joshua Klapow, dr., Klinički psiholog i domaćin Emisija Kurre i Klapow.

Upoznavanje nekoga sa sindromom Uvijek nešto bolje

Ako ste hodali ili se zabavljali s nekim tko uvijek traži sljedeću najbolju stvar, potražite neke od ovih znakova:

• Ako se nisu spremni obvezati i reći: 'Pogledajmo kamo to vodi.' Na tu izjavu treba pripaziti.
• Ako igraju teren (to je statistika relevantnije za muškarce).
• Ako vode samo površne razgovore umjesto dubinskih i smislenih razgovora.
• Kao što sam gore spomenula, muškarci vole juriti. Ako prebrzo padnete na njega, oni gube interes i imaju sve razloge na svijetu da se vas dvoje ne uklapate.

Da, točno, vas dvoje ne pripadate zajedno, ali činite isto ako se povuku. Usredotočite se na sebe i svoj osobni rast jer oni nesumnjivo traže nešto bolje i ne smijete se zadržavati u neizvjesnosti.

Učite iz iskustva i krenite naprijed. Uvijek se sjetite, Vrijedni ste. VRIJEDNI STE. POVJERUJTE PROCESU.

Udio: