10 savjeta za veze na daljinu
U ovom članku
- Prije nego što i počne, prihvatite da neće biti lako
- Naviknite se na planirani kontakt
- Vaša emocionalna povezanost će patiti
- Izbjegavajte pisanu komunikaciju osim ako nije apsolutno neophodna
- Nemojte čeznuti jedno za drugim
- Uklonite pritisak i obvezu da ostanete u vezi
- Nastavite se usredotočiti na puštanje kontrole
- Uvijek imajte određeni datum kada ćete se sljedeći put vidjeti
- Usredotočite se na svoju misiju
- Pripremite se za ponovno okupljanje u stvarnom životu kako biste bili čudni
Veze na daljinu su nešto s čime imam iskustva i ne mogu vjerovati da sam ostavila ovoliko dugo da pričam o tome jer je to tako zeznuta stvar. Želim pomoći nekim ljudima da prođu iste barijere kroz koje smo ja i moja zaručnica morali proći.
Imam svojih deset najboljih savjeta koje ću pokušati proći kroz njih što je prije moguće:
1. Prije nego što i počne, prihvatite da neće biti lako
Bilo je iznenađujuće koliko je to bilo teško, ne samo u smislu emocionalnog i održavanja veze, već i logističkog planiranja i organizacije. To je bilo prilično teško.
|_+_|Moraš stvarno željeti biti s nekim da bi napravio aveze na daljinu rade na zdrav način.
2. Naviknite se na planirani kontakt
Kada ste u normalnoj vezi – kao u bliskom i fizičkom kontaktu jedno s drugim – možete samo spontano razgovarati, a zatim provoditi vrijeme odvojeno i ovako ići naprijed-natrag.
U vezi na daljinu, morat ćete planirati i strukturirati svoje razgovore i međusobne veze.
Može biti malo nezgodno. To može biti logistička bol u vratu.
Moja djevojka i ja, bili smo suprotne strane svijeta, tako da je vremenska zona bila noćna mora za upravljanje. Ali jednostavno ćete to morati učiniti. I pobrinite se da to učinite uz – ako je moguće – video pozive. Videopoziv je bolji od bilo kojeg drugog oblika kontakta.
Poželjet ćete postaviti kameru tako da izgleda kao da ostvarujete kontakt očima jedno s drugim jer mislim da je nedostatak kontakta očima još štetniji odnedostatak dodirau vezi na daljinu. Morate se moći vidjeti oči u oči ako možete.
Morate izgledati kao da se gledate u oči ili na neki drugi način taj videoefekat počinje stvarati prekid veze.
Kada osoba s kojom razgovarate uvijek razgovara s vama dok gleda dolje, to je bizarno.
|_+_|3. Vaša emocionalna povezanost će patiti
Udaljenost čini razliku. Ali to ne mora biti štetno. Morat ćete se dodatno potruditi da budete iskreni, da budete otvoreni s informacijama, da budete suosjećajni, ranjivi i strpljivi.
Morat ćete uložiti više truda nego što biste to činili osobno, osobito zato što će svi vaši kontakti biti planirani. U određenoj mjeri, to će se ponekad osjećati pomalo prisilno.
Tišine moraju biti u redu. Ne biste trebali razgovarati samo zato što je vaše vrijeme za razgovor. Zapamtite to kao jedno od najkorisnijihsavjete za veze na daljinu. Neka bude samo zajedno. Ako netko od vas želi šutjeti, onda šutite, u redu je.
Možete čak i zajedno gledati TV emisiju dok ste na mreži.
Ne morate forsirati razgovor. Jednom kada budete prisiljeni, postaje lažno. Jednom kada postane lažna, vaša emocionalna veza počinje venuti. Dakle, ako poziv ne ide dobro, možete ga prekinuti. Ako netko ne želi govoriti, ne mora.
Šutnje moraju biti u redu, a kada govorite izbjegavajte male razgovore i želju da budete površni. Reci nešto samo ako imaš nešto smisleno za reći.
|_+_|4. Izbjegavajte pisanu komunikaciju osim ako nije apsolutno neophodna
Slanje poruka i sve te stvari trebaju biti samo za organiziranje poziva.
Mislim da u današnje vrijeme ljudi stvarno pretjeruju u pisanoj komunikaciji i to je užasno za veze. 90% vašihkomunikacija je izgubljenakad to napišeš. Vi to ne čujete i ne vidite i ne osjećate.
I tako je lako – pogotovo kada ste već emocionalno napregnuti zbog razdvojenosti – pogrešno protumačiti i ulaziti u rasprave i namjerno se namjerno pogrešno razumjeti.
Dakle, sva pisana komunikacija trebala bi biti samo logistička – Kada ćemo razgovarati? ili Evo te stvari koju ću vam poslati.
Postoje neke iznimke od ovoga: možete slati jedni drugima videozapise ako jednostavno ne možete pronaći vrijeme za sastanak. Snimite se; gotovo svaki Wifi može podnijeti kada to radite, sve aplikacije koje trebate za to su besplatne.
Snimite lijep mali video za njih, samo im pričajući o svom danu. Pošaljite to njima - oni vam mogu poslati video odgovor. To je puno bolje od pisanja stvari, posebno u tekstualnom stilu s emojijima i sranjem.
Možete slati male slike jedni drugima. Možete jedno drugome pokazati dan koji imate - mali videozapisi dok hodate. Podijelite koliko god možete i uzvratite im jer obično provodite puno vremena zajedno, a sada ćete to morati učiniti drugim sredstvima.
|_+_|5. Ne žudite jedno za drugim
Idi i živi bogat i smislen život. Radite aktivnu stvar koju biste inače radili. Nemojte odustati od svojih hobija i svojih ciljeva samo zato što se morate uklopiti u taj poziv kasno navečer.
Pobrinite se da oboje imate pravi život oko ove stvari. Pobrinite se da imate nove stvari za razgovor. Ako ćete morati forsirati razgovor, bit će puno teže ako nemate ništa novo za reći jer samo sjedite i čekate od posljednjeg poziva.
Imajte pravi život koji možete dijeliti jedno s drugim i koji će vam također pomoći s tim osjećajem koji nedostaje.
6. Uklonite pritisak i obvezu da ostanete u vezi
Ovo je neka vrsta kontraintuitivnosti.
To je stvarno važno. Moja djevojka i ja smo se dogovorili da nitko od nas ne mora ovo nastaviti jer nismo bili sigurni hoćemo li se vidjeti u stvarnom životu. Proveli smo tri ili četiri mjeseca razdvojeni na drugim stranama svijeta i nismo mogli biti sigurni da ćemo zapravo ponovno završiti zajedno.
Dakle, kad god smo razgovarali, imali smo ovakvo pravilo koje glasi: želimo li se ponovno vidjeti?
A ako je odgovor potvrdan, onda rezerviramo još jedan poziv i nikad nismo previše tražili dalje od toga, jer ako pokušate reći, Moramo biti zajedno zauvijek, izvršit ćete veliki pritisak na ono što je već visok pritisak i teška situacija.
Stoga neprestano raspravljajte jeste li oboje još uvijek u redu s ovim ovako kako jest? Možete li oboje podnijeti još jedan dan?
Dopustite sebi tu slobodu da ne zaglavite s ovom stvari. Ako se taj pritisak smanji, zapravo ćete se osjećati puno opuštenije da ga nastavite. Ako osjećate da morate to učiniti, sve će pokvariti.
|_+_|7. Nastavite se usredotočiti na puštanje kontrole
Ovo je veliko.
Postoji toliko mnogo elemenata koje ne možete kontrolirati kada veza ide na velike udaljenosti, posebno s pomakom vremenskih zona. Ponekad ih se jednostavno nećete moći dočepati; ponekad nećete znati što rade. A posebno u mom slučaju; drugi ljudi bi mogli pokušati intervenirati s tim.
Ljudi će govoriti i vašem partneru i vama da se ne biste trebali zamarati time, da to ne biste trebali raditi. Postojat će ljudi koji pokušavaju izmjerati ovu stvar.Moći ćete postaviti granice– i trebali biste s ljudima na svojoj strani – ali nećete moći kontrolirati ljude na njihovoj strani.
Morate se samo nastaviti usredotočiti na otpuštanje kontrole. Nastavi sebi govoriti: Gledaj, oni ne moraju biti sa mnom, a ako žele biti sa mnom, uspjet će. Ako ne, onda mi ništa ne nedostaje, nastavit ću sa svojim životom.
Samo ih nastavite puštati kako se ne biste priljubili i postali potrebiti što će ih zapravo samo otjerati.
|_+_|8. Uvijek imajte određeni datum kada ćete se sljedeći put vidjeti
Imati se čemu radovati.
Bilo je to nešto što nismo radili neko vrijeme i bilo je poražavajuće za mene. Ne znam ni jesam li u vezi jer ako se više nikada nećemo vidjeti, ne želim to nastaviti raditi.
Ali uvijek je bilo ovo možda.
Kad bih to ponovio, rekao bih, gledaj, odredimo ovaj datum i ne moramo ga pratiti. Ako dođemo na spoj i bilo tko od nas ili netko od nas ne želi biti tamo, neka bude, ali imajmo ovaj datum na umu. To je nešto čemu se treba radovati.
Dakle, imate zadani datum, ali nemate obvezu da ga slijedite.
|_+_|9. Usredotočite se na svoju misiju
To je za mene bilo posebno relevantno. Imala sam svu tu neiskorištenu energiju koju nisam mogla uložiti u vezu, posebno seksualnu frustraciju. Volio sam dodir i privrženost - sve je to nestalo.
Imao sam svu tu nagomilanu energiju, pa sam to pretvorio u svoj posao. Ubacio sam to u svoje treniranje, ubacio sam to u svoje kreiranje sadržaja. Potrošila sam tu energiju koliko sam mogla.
Izbjegnite iskušenje za prejedanje i pornografiju i druge štake. Bit će mnogo zdravije kada se podsjetite da, iako je ovaj odnos uglavnom izvan vaše kontrole, još uvijek postoji mnogo stvari koje su pod vašom kontrolom i na njih biste trebali usmjeriti svoju energiju.
10. Pripremite se za ponovno okupljanje u stvarnom životu kako biste bili čudni
Kad sam je konačno vidio osobno, bio sam tako uzbuđen. Imali smo dva trenutka, dva puta smo bili na daljinu, a drugi put kad sam otišao po nju na aerodrom bio sam tako uzbuđen. Onda ona stiže, a ja sam kao, Oh, ovo je jebeno neugodno, nervozan sam!
A ja jednostavno nisam vidio ovo nisam vidio njihov dolazak. Nisam mislio da ću se osjećati nervozno i čudno što je vidim. Mislio sam da ću biti samo uzbuđen i sretan, a osjećao sam da je nervozna i čudna. Bilo je previše napeto, bilo je previsok pritisak.
Ali razgovarali smo o tome. I samo moraš o tome razgovarati; kakvu god čudnost osjećali, bilo tijekom duge udaljenosti ili kada se ponovno nađete zajedno. Budite otvoreni i iskreni u vezi toga. Nemojte to zanemariti, nemojte to skrivati. Izbacite sve, očistite tu vrstu otrova.
A onda ćete se na kraju vratiti u svoj utor.
Dakle, ovo je mojih 10 najboljih savjeta. Vjerojatno postoji mnogo drugih koje bih mogao smisliti. Ovaj popis mi je na vrhu glave.
Veze na daljinu su teške. Pokušajte slijediti ove vrhunske savjete za veze na daljinu i ako ih želite proći. Kontaktirajte me ako imate dodatnih pitanja ili želite podršku.
|_+_|Udio:
