Znajte kako pažljivo odabrati svog savjetnika za odnose

Odnos! Možda ste u ranoj dobi otkrili da je odnos ono o čemu se radi... Od trenutka kada otvorite oči, u vezi ste s nekim ili drugim na nekoj ili drugoj razini.

Ovo je osnovna činjenica biti čovjek; nismo trebali biti sami, a samo naše postojanje utkano je u tkivo više međusobno povezanih odnosa.

Ovi isprepleteni odnosi mogu biti poput mreže da nas uhvati kada padnemo, ali ponekad se mogu osjećati i kao zamka, držeći nas zatvorene, pod stresom i tjeskobom.

Zamislite da biste trebali napraviti nasumično, improvizirano istraživanje na gradskoj ulici i pitati ljude Što vam trenutno uzrokuje najveći stres u životu? Velike su šanse da bi veliki postotak ljudi rekao da je to određena veza u njihovim životima. Može biti sa supružnikom, kolegom ili članom obitelji.

Odnosi nisu uvijek laki

Čak i u dobroj vezi sigurno će doći ti teški, mučni trenuci kojima se treba pažljivo snalaziti i prevladati kako bi se veza nastavila na zdrav način. Ako ne, dolazi klin, koji vas sve više udaljava, što duže nastavljate s neriješenim sukobom između vas.

Nitko od nas nije rođen s prirodnom sposobnošću da riješitiproblemi u odnosima. Za većinu nas to je bitna vještina koju trebamo naučiti, bilo pokušajima i pogreškama, uz mnogo boli i borbe.

Također možemo učiti od onih koji su prošli prije nas i već su napravili neke od pogrešaka, posvetivši se učenju vještina kako bi pomogli drugima. Ovdje je a bračni savjetnik ili a savjetnik za odnose može biti od pomoći.

Savjetnik za odnose može biti izvrstan izvor podrške

Ako se borite u svojim vezama, zašto lupati glavom o zid i pokušavati sami nešto smisliti. Kažu, ako nastaviš raditi istu stvar, dobit ćeš isti rezultat. Pa zašto ne priznati da vam je potrebna pomoć i pronaći nekoga tko je specijaliziran za pomaganje drugima da rade na svojim odnosima.

The bračni terapeut ili savjetnik za odnose kojem ste se odlučili povjeriti trebalo bi biti:

• Netko s pouzdanim kvalifikacijama
• Netko tko dijeli vašu religijsku ili vjersku perspektivu
• Netko s kim se možete osjećati ugodno
• Netko tko nije fokusiran na novac; ali umjesto toga da ti pomognem
• Netko tko može ustrajati zajedno s vama.

Ako niste zadovoljni svojim izborom, tražite drugu dok ne pronađete ono što vam odgovara. Nemojte se obeshrabriti. Ustrajte dok ne pronađete pomoć koja vam je potrebna.

Koraci za odabir najboljeg bračnog savjetnika

Bračni savjetnik ili a savjetnik za parove r radi na poboljšanju vašeg braka zbunjujući određene aspekte vašeg odnosa kao što su,rješavanje sukobaikomunikacijske vještines. Pronalaženje dobrog bračnog savjetnika može biti samo razlika između učinkovitog i razorenog braka.

Stoga, kako biste vam pomogli u potrazi za terapeutom ili profesionalnim bračnim savjetovanjem, slijedite ove korake kako pronaći bračnog savjetnika ? ili kako odabrati bračnog savjetnika?

Korak 1

Kako pronaći dobrog bračnog savjetnika može biti vrlo izazovno jer je teško znati tko je dobar. Međutim, uvijek možete započeti traženjem preporuka i preporuka od prijatelja, obitelji ili ljudi kojima vjerujete.

Neugodno se osjećati tijekom ovog procesa sasvim je prirodno i očekivano jer biste drugima izložili nešto ranjivo u svom braku. Ako vam se ne sviđa ideja da se raspitate za preporuku, uvijek se možete obratiti internetu za smjernice.

Budite temeljiti kada tražite najbolje na mreži bračni terapeut ili za lokalni bračni savjetnici , provjerite stvari kao što su online recenzije, jesu li licencirane ili ne, koliko daleko biste morali putovati i koliko bi koštali.

Konačno, kako biste olakšali pretraživanje na mreži, možete pretraživati ​​i neke renomirane imenike kao što su nprNacionalni registar bračnih terapeuta, theAmerička udruga bračnih i obiteljskih terapeutapronaći a dobar savjetnik za odnose.

Korak 2

Tijekom svoje pretrage naišli biste na različite vrste bračnih savjetnika koji bi prošli posebnu obuku i specijalizirali bi se za određeni poremećaj.

A savjetnik za odnose ilibračni terapeutne samo da treba steći određeni skup vještina za borilačku terapiju, već također treba imati licencu za prakticiranje iste.

Obučeni terapeut koji prakticira bračnu terapiju bio bi ili LMFT (licencirani bračni i obiteljski terapeut), LCSW (licencirani savjetnik za mentalno zdravlje), LMHC (licencirani klinički socijalni radnik), psiholog) i mogao bi čak biti obučen za EFT (emocionalno usmjerena terapija para ).

Korak 3

Znati što tražiti kod bračnog savjetnika počinje s traženjem pravog pitanja koja treba postaviti tijekom bračnog savjetovanja . Da biste pristupili svojoj kompetenciji sa svojim savjetnik za odnose slobodni ste postaviti neka izravna pitanja i postaviti neke konkretne ciljeve.

Pokušajte utvrditi svoje savjetnik za odnose pogled na brak i razvod. Možete ih čak pitati jesu li u braku, ili su razvedeni, te imaju li djecu ili ne.

Iako takva pitanja ne definiraju sposobnost a savjetnik za odnose , to pridonosi njihovoj vjerodostojnosti kao a savjetnik za odnose .

Pobrinite se da vi i vaš terapeut postavite smjernice o tome kako postići svoje ciljeve tijekom terapije. Shvatite koje strategije i tehnike provodi vaš terapeut i koji je predloženi plan liječenja.

Osim što ćete se tijekom terapije osjećati ugodno i poštovano, postavljanje takvih pitanja pomoglo bi vam da dobijete jasniji osjećaj u kojem smjeru ide terapija vašeg para.

Konačno, vjerujte svojim instinktima da bolje prosudite, ako niste zadovoljni s a savjetnik za odnose svakako pokušajte pronaći onu koja može pomoći u rješavanju vaših bračnih problema.

Udio: