Odakle dolazi ljubav?

Odakle dolazi ljubav

U ovom članku

Ljudi su naša ogledala. Kroz njih se odražava naša ružnoća i naša ljepota. Kada ste sa svojom djecom (ili voljenom) i osjećate intenzivnu ljubav, vaša bi tendencija mogla biti da taj osjećaj pripišete drugoj osobi koja govori: 'Osjećam vašu ljubav.' Ovo nije istina.

Ono što osjećamo je NAŠA LJUBAV, u prisustvu druge osobe. Oni mogu pokretati ili odražavati naše osjećaje, ali, ne daju nam ih.

Evo načina kako provjeriti dolaze li vaše misli, osjećaji i ponašanje od vas ili od njih.

Pogledajte tko izražava osjećaje

Provjerite i vidite iz čije glave ili usta izlaze. Ako izlaze iz vašeg, oni su vaši. Nitko ne može staviti osjećaje u vas, ali ih može, međutim, prizvati iz sebe.

Kad se osjećate frustrirano i bez kontrole nad svojom djecom, sjetite se, ti osjećaji žive u vama i kad ih prozovu, možda ćete doći u iskušenje krivi ih na nekom drugom. Da ste imali te osjećaje, oni se ne bi mogli probuditi.

Nije na meni da mijenjam svijet tako da se moji gumbi ne guraju, već na meni da se riješim svojih gumba, tako da svi mogu biti samo oni koji jesu. Ako nisam u rezonanciji s onim tko su, mogu se nježno odmaknuti i zavoljeti ih iz daljine.

Nije “loše” kad vam se pritisne gumb. Možda se neće osjećati dobro, ali šansa je za izliječenje i odvajanje ovog gumba.

Ako to ne možete osjetiti, ne možete ga izliječiti. Ovo je prilika da izliječite stare probleme iz djetinjstva, strah od gubitka kontrole i druge probleme koji su vas nesvjesno pokrenuli i uzrokovali bol u vašem životu.

Ako se u ovom trenutku možete samo umiriti i sjetiti sebe i svoje ljepote, biti prisutniji s boli, strahom i bijesom, imat će priliku postati sladak. Znam da zvuči previše jednostavno, ali pokušajte i možda ćete se zapanjiti.

Naši osjećaji su poput djece

Jeste li ikada vidjeli dijete u trgovini, u skladu s njihovom mamom koja je zaokupljena tabloidom? Dijete navlači suknju i govori: 'Mama, mama, mama, mama & hellip;' uvijek iznova. Znaju reći 'mama' dvije stotine puta.

Napokon, mama spušta pogled i govori: 'Što?' a dijete kaže: 'Vidi, zavezao sam cipelu.' 'Vidim.' kaže mama i dijete su zadovoljni. Naši osjećaji su isti. Oni samo žele naše priznanje, 'Oh, vidim.'

Rukovanje emocijama

Rukovanje emocijama

Ljudska bića imaju tendenciju rješavati svoje neugodne osjećaje na ova dva načina, ili bježe od njih ili postaju paralizirana u njima.

Ako bježite od svojih osjećaja, proganjat će vas, a vi stalno imate anksioznost i strah niskog stupnja.

Ako u njima postanete paralizirani, zaglavili ste u onome što se može razviti u depresiju. Emocije su energija u pokretu unutar vašeg tijela. Njihovo prirodno stanje je da vas kreću i pročišćavaju te da vam daju do znanja da se morate brinuti o sebi. Jednom kada naučite prepoznavati svoje osjećaje, oni se mogu pomicati prema gore i van.

Što više date sebi dopuštenje da osjećate svoje osjećaje, manje ćete reciklirati 'stare stvari' sa svojim voljenima i manje ćete očekivati ​​da će se oni (i svijet) promijeniti tako da ćete se osjećati dobro. Postat ćete više osnaženi, a ujedno i više voljeti.

Davanje pažnje vašim osjećajima

Najbolje kod toga što gledate u sebe prvo je da, kad god se nešto pojavi, počet ćete se osjećati voljenije. Kad pogledamo iznutra, mi sebi poklanjamo pažnju.

Kad pogledamo prema van i pokušamo koreografirati Svemir kako bi odgovarao našem vlastitom planu, napuštamo sebe.

Nije ni čudo što se ljudi osjećaju toliko usamljeno i frustrirano kad pokušavaju kontrolirati vanjski svijet - zaboravili su na najvažniju osobu - sebe!

Bonus je ovdje što ćete modelirati suverenost i samosavladavanje svoje djece. Koliko ste se puta morali suočiti s repom? Repica je netko tko je zauzet pokušavanjem korenja tuđeg vrta (kontrolirati tuđi život). Kad bi svi na planeti samo pljevili svoj vrt, svijet bi bio prekrasan! Sretno i sretno vrtlarenje.

Udio: