Upravljanje gnjevom – Vodič o tome kako se nositi sa svojom ljutnjom
Savjeti I Savjeti Za Vezu / 2025
U ovom članku
Snalazite li se u teškom braku i pitate se biste li trebali otići? Bojite li se posljedica za svoju djecu ako se odlučite za razvod? Nisi sam.
Ostati u braku samo zbog djece odluka je koja se često donosi s plemenitim namjerama. Roditelji ne žele poremetiti život svoje djece ili im nanijeti bol. Međutim, to je odluka koja često ne dotiče emocionalnu i psihološku nevolju djece prolaze kad se njihovi roditelji otuđuju.
Ja djeca se odgajaju u sukobljenom okruženju ili u tišini i apatiji mjesečarenje mrtvim brakom, razvod braka može otvoriti vrata zdravijoj i sretnijoj budućnosti svima u obitelji - posebno djeci.
To je presudno - samo ako se roditelji predano trude stvoriti skladnu , podržavajući razvod usmjeren na dijete koji djeci stavlja na prvo mjesto emocionalne i psihološke potrebe!
Djeca odgajana u domovima s roditeljskim sukobima, malo roditeljske suradnje ili roditeljskim nemarom na kraju grade loš model o tome kako se brak može i treba živjeti. Sreća, sklad , uzajamno poštovanje i radost su obično ne postoji kad su roditelji emocionalno odvojeni dok još uvijek žive pod istim krovom.
Djeca doživljavaju pomiješane osjećaje, često kriveći sebe za razvod i doživljavaju puno mentalnih previranja u djetinjstvu.
Odrastao sam s roditeljima koji su izabrali put zajedničkog boravka za djecu. To je bila češća odluka njihove generacije. Imao sam vrlo nesretno djetinjstvo i odrastao sam u vrlo nesretnom braku.
Kasnije sam se razveo kad je moj sin imao jedanaest godina. To mi je ostavilo osobno razumijevanje obje strane u vezi s ovom temom. Očito je odabir između razvoda ili boravka u otrovnom braku opcija s kojom se nitko ne želi suočiti. Oboje stvaraju bol i boli.
Međutim, na temelju vlastitog iskustva, razgovarajući s brojnim terapeutima i roditeljima, kao i čitajući izvještaje o studijama, odlučujem se na strani razvoda.
Kad se rješava sa stvarnom dobrobiti djece, razvod djeci može biti bolji.
Naročito je poželjno godinama života u domu u kojem se roditelji često tuku, ne poštuju jedni druge, a djeca odrastaju zahvaćena tugom, pesimizam i ljutnja.
To je svijet u kojem sam odrastao i ožiljci su i danas sa mnom, mnogo desetljeća kasnije. Doktor Phil često kaže: 'Radije bih došao iz disfunkcionalne obitelji nego da sam u jednoj.' Čvrsto vjerujem da je u pravu.
Također pogledajte: 7 najčešćih razloga za razvod
Ako roditelji s problematičnim brakovima izvrše određenu diskreciju, ostave po strani svoju bračnu neslogu i ulože odlučne napore da se ponovno povežu, potraže savjet za brak i ostanu zajedno u obnovljenoj predanosti svom braku - to bi bilo savršeno. Cijela će obitelj imati koristi od dinamike Ujedinjene obitelji.
Nažalost, to je rijetko slučaj.
Dakle, roditelji se moraju postaviti na mjesto svoje djece kako bi razumjeli utjecaj svog nesretnog braka na djecu. I donosite mudre odluke od tamo.
Nakon što sam osnovao Mrežu za razvode usmjerene na djecu, napisao knjigu o priopćavanju vijesti o razvodu djeci i postao trener za razvode i zajedništvo, stvorio sam nekoliko pitanja koja će roditeljima pomoći u donošenju presudne odluke o „razvodu ili ostajanju zajedno“.
Zapitaj se:
Ovim pitanjima ozbiljno razmislite.
Sljedećih nekoliko tjedana pažljivo promatrajte svoju djecu kako biste vidjeli kako se nose sa životom kod kuće. Jeste li bili svjesni tuge, bijesa ili drugih snažnih osjećaja koji odražavaju njihovu unutarnju bijes ili previranje?
Potražite pomoć profesionalnog terapeuta, trenera za roditeljstvo ili grupe za podršku za objektivne savjete koji će vas voditi u ovom važnom procesu donošenja odluka.
Nije razvod sam po sebi ono što djecu ožiljava. Roditelji tako pristupaju razvodu koji nanosi štetu - ili podupire dobrobit djece koju volite.
Svakako postavite svoje prioritete na pravo mjesto kad razmišljate o ovoj ozbiljnoj odluci. Puno vam je korisnih resursa dostupnih lokalno i na mreži. Stoga se obratite i potražite potporu koja vam je potrebna da biste odabrali ono što je najbolje za vas i vašu djecu.
Udio: