Je li moguće imati zdravu razdvojenost u braku kad razvoda nema na karticama

Zdrava razdvojenost u braku

U ovom članku

Razvod nije novi koncept u većini modernih kućanstava, ali čini se da učinci razvoda s vremenom ne nestaju.

Dakle, moguće je imati zdravu razdvojenost u braku kad razvod nije na kartama i još važnije, je li razdvajanje zdravo za brak?

Razvod braka uključuje dramatična iskustva, duge pravne bitke i psihološku torturu nad djecom, između ostalih negativnih učinaka, što destabilizira živote svih uključenih strana.

Rastava u brakovima nije rijetka

Dobra vijest je da imate moć zdrave razdvojenosti za nesmetan prijelaz, a da to ne utječe na osnove obiteljskih odnosa dok želite obnoviti brak. Prije nego što istražimo kako preživjeti razdvojenost, pogledajmo na brzinu vrste razdvajanja.

  • Probno odvajanje
  • Trajno ili zakonsko razdvajanje

Tijekom privremene razdvojenosti par odlučuje hoće li popraviti svoj brak i ostati zajedno ili raskinuti brak . U tom razdoblju oni na odnos gledaju objektivno i koriste vrijeme i prostor kako bi odredili smjer svog braka.

Sada, što je zakonsko razdvajanje? Jednostavno rečeno, to obično zvuči smrtno zazvonilo za vezu.

Nakon ovog korisnog uvida, postavlja se pitanje, kako se nositi s razdvajanjem? Pogledajmo kako se suočavanje s razdvajanjem može olakšati.

1. Ponašajte se prema partneru s ljubavlju dok održavate poštovanje

Vaša akcija tijekom tog vremena određuje hoće li brak prestati ili će se obnoviti.

Održavajući svetost zdrave razdvojenosti, ponašajte se prema supružniku kao prema poslovnom partneru odgovaranjem na e-poštu, primanjem telefonskih poziva i odgovaranjem na tekstne poruke.

  • Nije vrijeme da se loše razgovaramo.
  • Vaš je cilj dati si prostor za razmišljanje bez njihovog utjecaja.
  • Ako postoje djeca, budite dio njihovih životnih putovanja.
  • Nazočite njihovim ceremonijama vjenčanja, maturalnim zabavama, rođendanima, između ostalog.
  • To im daje osjećaj pripadnosti čak i ako oboje ne živite pod jednim krovom.
  • Dajte im do znanja da mogu bez straha kontaktirati oba roditelja.

2. Ne donosite značajne odluke bez supružnika

Ogorčenost razdvojenosti mami na brzopletu odluku s ciljem pokazivanja moći ili osvete. 'Mogu živjeti bez tebe', nije pravo vrijeme za sve ovo.

Ako želite podići goleme svote novca sa svog zajedničkog računa, razgovarajte o tome i dogovorite se.

Želite djecu odvesti na odmor izvan kontinenta, dogovorite se sa supružnikom ako je to moguće, a zatim priopćite izvor financiranja putovanja. Ovo gradi povjerenje u vezi - dobar korak u obnavljanju braka.

3. Definirajte smjer braka

Da, živite odvojeno; naravno, odluku ste donijeli trezveno. Ovo je vrijeme kad shvatite da neki od ciljeva i zadani rokovi razdvajanja nisu praktični.

Uz pomoć stručnjaka, neka bude jasno želite li razvod, brak zbog razdvajanja ili obnovu braka.

Ovisno o složenosti vaših izazova, izvažite sve mogućnosti i počnite raditi na zdravom odvajanju.

U početnim fazama neslaganja su neizbježna. Nema oduzimanja od činjenice da iscjeljivanje razdvajanja ili braka na popravljanju nije lak podvig, ali uz pomoć savjetnika imat ćete strukturirane smjernice za nesmetano prolazak kroz njih.

4. Imati pravnika

Sporni ste, kako dijelite imovinu? Bilo bi dobro zadržati stručnjaka koji vas može opremiti pravnim savjetom o tome kako se nositi s razdvajanjem oko krize koja prati dok se bavite razdvajanjem.

Koja su prava partnera koji živi s djecom?

Ja Teško se vas dvoje možete sporazumjeti iz sebičnih razloga. Nađite uglednog i nestranačkog odvjetnika koji razumije vaše dubinske probleme i daje prioritet vašim interesima u zdravoj razdvojenosti.

Koristite provjerene i provjerene preporuke.

5. Uključite zdravstvenog radnika

Uključite zdravstvenog radnika

Pravni stručnjak obrađuje zakon samo u vezi s imovinom i može natjerati partnera da bude odgovoran za zdravu razdvojenost.

Kako ćete se nositi s emocionalnim stresom zbog neriješenih razlika kao i traumatizirajućih iskustava u razdoblju razdvajanja?

Uz različitu ljudsku morfologiju, potreban vam je savjetnik koji će vam pružiti savjetovanje o odvajanju i savjete o tome kako riješiti situaciju.

Ako su problemi oko razdvajanja u braku toliko duboki da utječu na vaše mentalno zdravlje, tada je psihijatar od vitalne važnosti da pomogne vašem bolesnom umu i olakša zdravu razdvojenost.

Dok pokušavate mapirati nepoznati teren prolaska kroz razdvajanje i nastojeći shvatiti kako postupati s razdvajanjem, provjerite grupe za podršku razdvajanju.

Kvalificirani stručnjak također će vam pomoći da pronađete održiv odgovor na pitanje, učinite li razdvajanje brakova. Bilo bi korisno potražiti terapiju razdvajanja radi nepristrane intervencije i potpore paru kako bi jasno stvorili međusobno dogovorene uvjete razdvajanja.

6. Izbjegavajte novu intimnu vezu

Dok prolazite kroz razdvojenost, usamljenost, gorčina, bijes i nedostatak pratitelja mogli bi vas navesti da započnete novu vezu.

To eskalira složenost problema što dovodi do povlačenja financijske potpore ili napretka u tome želite li vratiti brak čak i ako je riječ o platonskoj vezi.

Dok ne donesete odluku o braku, moći ćete ga i dalje obnoviti, ako oboje imate dobru snagu volje.

Novi partner nakon nekoliko mjeseci razdvajanja odvlači vam um od usredotočenosti na ciljeve razdvajanja. Što još morate razgovarati o svom braku kad je netko u novoj vezi?

Pomisao na zamijenjenog supružnika. Zdrava odvojenost nema mjesta za tako opskurne ideje.

7. Odmah započnite postupak pomirenja

Odmah započnite postupak pomirenja

Je li razdvajanje dobro za brak? Ne ako nastane produljena tišina nakon razdvajanja.

Dok se nosimo s bolovima zbog razdvajanja braka, dugo sjedenje u tišini daje prostor neizvjesnosti pojačavajući napetost koja dodatno gradi nepovjerenje na volji za rješavanjem sukoba.

Neposredno nakon razdvajanja, uključite relevantne strane u pokušaju da steknete potpunu kontrolu nad vašim odnosom kako biste nadzirali kognitivni misaoni proces supružnika.

Tišina omogućuje umu da luta i planira se suprotstaviti trenutnoj situaciji i ometa ideju zdrave razdvojenosti.

Važno je pažljivo gaziti s odvajanjem.

Što ako oboje odlučite da vam razvod nije na karti? Koji su neki od pozitivnih znakova tijekom razdvajanja?

Je li mogućnost okupljanja nakon razdvajanja moguća?

  • Oboje je teško zamisliti život jedan bez drugog.
  • Vidite željene, pozitivne promjene u ponašanju vašeg supružnika.
  • Oboje želite uložiti posao u spašavanje braka koji tone.
  • Oboje imate novostečeno poštovanje i naklonost jedno prema drugome.
  • Shvaćate da su napori u braku nastali zbog nekih vanjskih stresora.
  • Oboje vjerujete da možete ponovno oživjeti ljubav koju ste nekada imali.

Ako oboje mislite da vaše duševno stanje rezonira s gore navedenim točkama, vaš brak svakako vrijedi spasiti. Povežite se sa stručnjakom koji prvo može odrediti mogućnost, a zatim intenzivno surađivati ​​s obojicom na oživljavanju prekinute veze.

Također pogledajte:

Ovi dokazani koraci u smjeru razdvajanja braka imaju moć rješavanja složenih problema u vašem braku radi bržeg postizanja zdravih ciljeva razdvajanja, umjesto da se odluče za razvod.

Udio: