Postavljanje realnih očekivanja kada tražite MR. ili gospođa Prava

U ovom članku

• Na umu kraj igre
• Ideali su uistinu važna razmatranja
• Rijetko se susreće osoba koja savršeno odgovara svim njihovim idealima
• Dugotrajna frustracija zbog jednog od originalnih nepotvrđenih okvira
• Uspoređivanje stvarne osobe sa zamišljenim idealom koji je postojao u njihovim umovima

Mnogo je razloga zašto se vjenčamo s osobom koju sklapamo, ali mnogo se toga zapravo svodi na vrijeme. Vjerojatno ste oboje bili spremni emocionalno se posvetiti nekome u ovom trenutku svog života.

Osim ako osoba nije spremna upustiti se u ozbiljnu vezu, može izlaziti s mnogim ljudima samo da bi otkrila da svaki od njih ima niz nedostataka u smislu onoga što tražite.

Na umu kraj igre

Kada se ova izbirljivost uvijek iznova javlja s osobom koja tvrdi da je ozbiljnatraži životnog partnera, počnete se pitati nisu li jednostavno spremni napraviti određene kompromise sa svojim idealima. Zapravo, cijeli proces izlaska i traženja gospodina ili gospođe Right toliko je iscrpljujući da prirodno dovodi do snižavanja nečijih standarda.

Mnogi ljudi to nazivaju procesom, a njegovu prirodnu završnicu poravnanjem i to se smatra lošom stvari.

Ali je li to loša stvar ili je snižavanje nečijih očekivanja razumna stvar koja nam omogućuje da se odreknemo opsesivnog uspoređivanja, odaberemo nekoga i dopustimo sebi da se vežemo za tu osobu. Bilo da to shvaćamo ili ne, izlasku pristupamo s popisom ideala u svom umu koje pokušavamo uskladiti.

Ideali su uistinu važna razmatranja

Mlada žena koja je upravo bila na prvom spoju, uzbuđeno mi je rekla: On je provjerio sve kutije! Osjećala se tako pozitivno i uzbuđeno zbog njega.

Neki primjeri ideala koji su zaista važni su fizička privlačnost osobe i postojanje nekih zajedničkih karakteristika u pozadini, bilo kulturno, vjersko ili društveno.

Zajednički interesi i opća simpatija često se vide kao karakteristike koje ljudi traže.

Neki ljudi inzistiraju na određenoj razini obrazovanja, ili financijskom uspjehu, a neki žele vidjeti smisao za humor u svom budućem partneru.

Rijetko se susreće osoba koja savršeno odgovara svim njihovim idealima

Iako nije teško pronaći osobu koja zadovoljava neke ili čak mnoge od ovih kategorija, rijetko tko sretne osobu koja savršeno odgovara svim njihovim idealima. Pa ipak, većina ljudi ide naprijed s vezom i nauči se prilagoditi ili zaobići stvari koje se ne poklapaju savršeno.

Dakle, je li ovo smanjenje nečijih standarda primjer nagodbe ili je to fleksibilnije i realnije? I tu dolazi do izražaja tajming. Ljudi koji su upoznali nekoga tko provjerava većinu okvira, često dopuštaju da nekoliko svojih idealnih kutija ostane neprovjereno.

Znači li to da su se zadovoljili nečim što nije bilo ono što su stvarno željeli ili su otkrili da su prilično zadovoljni osobom na mnogim razinama iako sve okvire nisu označene. A možda su pronašli neke osobine kojima su oduševljeni, a nisu očekivali, a nisu ni pomislili da ih uvrste na listu želja.

U mom radu s parovima koji su uznemireni, jedna od prvih emocija s kojima se susrećem je osjećaj razočaranja koji svaki ima u odnosu na drugoga. Čak i kada veći dio veze funkcionira glatko i prilično je zadovoljavajući, još uvijek postoji negativan osjećaj poput sivog oblaka koji visi nad nama u sobi.

Dugotrajna frustracija zbog jednog od originalnih nepotvrđenih okvira

Kad počnem razdvojiti što ne funkcionira u njihovoj vezi, uvijek nađem dugotrajnu frustraciju zbog jednog od originalnih nepotvrđenih okvira. Ovo je trajni osjećaj gubitka koji osoba nije u potpunosti ožalostila i pustila. Još uvijek se nadaju da će vidjeti svog partnera kako bi konačno označio ovu praznu kutiju kako bi se osjećali istinski ispunjeno.

Važno je napomenuti da to nitko nikada ne opisuje na ovaj način. Oni ni ne shvaćaju da je to problem. To su parovi koji se međusobno svađaju oko naizgled malih stvari. Ali zajednički nazivnik u tim svađama i raspravama je razočaranje.

Često kažu da nikada nisu očekivali da će se u braku tako osjećati. Osjećaju se obeshrabreno, ponekad zarobljeno, pa čak i slomljeno kao par.

Iako to nije jedini problem u njihovoj vezi, pa čak ni najveći problem, on doprinosi kroničnom osjećaju frustracije jedno u drugome.

Uspoređivanje stvarne osobe sa zamišljenim idealom koji je postojao u njihovim umovima

Kada traže terapiju za parove i tu ideju razočaranja onim što su dobili u usporedbi s onim što su oduvijek željeli i vjerovali da će dobiti, obuzima ih osjećaj olakšanja.

Počinju shvaćati da uspoređuju stvarnu osobu sa zamišljenim idealom koji godinama postoji u njihovim umovima. Razumijevanje ovoga pruža put naprijed. Dakle, ne, ipak se nisu vjenčali s krivom osobom. Jednostavno nisu napustili svoja idealistička očekivanja.

Udio: