Oženjeni partneri ovisnika o seksu
To je i poražavajuće i bolno vrijeme kad otkrijete ili dođete do spoznaje da su vaš muž ili žena ovisnici o seksu.
Otkrivanjem ovisnosti o seksu kod supružnika možete ostati potpuno slomljeni i zatečeni, ili ste to već neko vrijeme osjećali, ali napokon se suočite s njim.
Biti vjenčani partner ovisnika o seksu ne samo da šteti vezi, već je štetnija stvar za žrtvine emocije. U braku s ovisnikom o seksu može na žrtvu utjecati na bezbroj negativnih načina poput gubitka samopoštovanja, tjeskobe, stresa, depresije, sumnje u sebe, nemogućnosti povjerenja, straha od uživanja u seksu i romantike itd.
Trauma bračnog partnera ovisnika o seksu može vas otupjeti do te mjere da osjećate ogromnu količinu bijesa, napuhavanja, pomiješanog s puno zbrke u vezi s tim kako se nositi s partnerom i što dalje.
Uz sve ove čimbenike, supružnici ovisnici o seksu snijet će teret traumatiziranja emocija poput prijevare i duboke izdaje najvažnijem obilježju bračne veze, a to je povjerenje.
Ali kako prepoznati ovisnika o seksu?
Na primjer, ako vaš partner nije dosegao orgazam do vašeg vremena, označavamo li ga kao ovisnika o seksu? Naravno da ne!
Trebat će vam puno vremena da procijenite partnera prije nego što zaključite da ste u vezi sa ovisnikom o seksu. Kad volite svog partnera, definitivno ne biste željeli biti osuđivački i upropastiti svoju vezu na temelju svojih predrasuda i zabluda.
Prije nego što odgovorimo na pitanje, 'kako prevladati seksualnu ovisnost', pogledajmo neke od najočitijih simptoma ovisnika o seksu kako bismo dobili jasnost u našem misaonom procesu.
Simptomi ovisnika o seksu
- Nekontrolirano ili nenormalni seksualni nagoni
- Vječno opsjednut seksualne maštarije i misli
- Kompulzivna želja prepustiti se pornografskom materijalu
- Pretjerani angažman u sexting ili cybersex
- Laganje partneru zbog seksualnog prijestupa
- Uključivanje u promiskuitet ili traženje više partnera dati oduška kroničnim spolnim impulsima
- Osjećaj krivnje nakon seksualnih susreta
- Sabotiranje osobne dobrobiti kao i mentalnog i tjelesnog zdravlja partnera
- Odlazak na seksualno veselje unatoč razumijevanju nepovoljnih posljedica
- Postavljanje svih proizvodnih aktivnosti i drugih interesa zbog energije koje se vrte oko seksa
- S obzirom seks kao alat za samozadovoljstvo i prekoračenje granica, ožiljavanjem integriteta partnera
- Tražeći za sado-mazo odnos , što uključuje traženje seksualnog zadovoljstva zbog djela koja uključuju primanje ili nanošenje poniženja ili boli
Sad, kad znamo neke najočitije simptome ovisnika o seksu i ako ste sigurni da ste bračni partner ovisnika o seksu, sljedeće najočitije pitanje bilo bi: kako se nositi sa ovisnošću o seksu u vezi? '
Mnogo vas pitanja može napasti u vezi s tim kako prevladati seksualnu ovisnost ili kako potražiti pomoć za seksualnu ovisnost ili je li dobra ideja postati dio neke ‘ supružnici skupina za ovisnike o seksu “.
Unatoč tome što vam je za partnera najdivnija osoba, ako je ovisnik o seksu, vaš život može postati noćna mora i mnoštvo ludih pitanja može vas mučiti danju i noću, poput 'može li ovisnik o seksu biti vjeran' ili 'može li seks ovisnici imaju stvarnu vezu 'i druga beskrajna pitanja koja vas mogu odvesti daleko od razuma.
Savjeti o samopomoći za oženjenog partnera ovisnika o seksu
- Najvažnija stvar koju trebate upamtiti ako ste partner ovisnika o seksu je da ne krivite sebe. Imajte na umu da niste vi krivi i ne morate cijeli svoj život posustati ili upropastiti zbog supružnika ovisnog o seksu.
- Ne postanite pretjerano samokritični . Vaša težina, kosa, izgled ili čak seksualna sposobnost nemaju nikakve veze s neumoljivom željom vašeg partnera za seksualnim zadovoljstvom. Imajte na umu da se jednostavno ne radi o ‘ti’!
- Zapamtite da ih ne možete popraviti ! Taktike odgovornosti nikada se ne mogu proširiti na ovisnike o seksu. Pokušaj promjene njihovog ponašanja neće im donijeti ništa, naprotiv, naštetio bi vašoj samopoštovanju i samopoštovanju.
- Ustupite mjesto svojim osjećajima! Zapamtite da ste čovjek, a ne humanoid ili robot. Imate sva prava na svijetu osjećati tugu, bijes, potištenost, strah, odbojnost, tjeskobu i zbunjenost . Neka se vaši osjećaji ne raspadaju i pustite ih slobodno van, što je vrlo važno za vašu mentalnu i emocionalnu dobrobit.
- Volite se bezuvjetno , jer vrijediš. Seksualne vrijednosti supružnika ili bilo kakva bračna nesloga ne definiraju vašu vrijednost. Nikad se ne podcjenjujte i sjetite se da bez obzira na sve zaslužujete da vas vole i poštuju.
- Na kraju, naučite opraštati. Opraštanje supružniku ne znači da se morate odreći sve svoje tuge i patnje, umjesto toga, oslobodit će vas dugotrajne gorčine i omogućiti vam da se izliječite od mučne boli. Također, ako se vaš partner podvrgava oporavku od seksualne ovisnosti, zaslužio je drugu priliku da oživi vaš odnos s njima.
Riječ za oženjene partnere ovisnika o seksu
Ja, zajedno s Amanda Chinchilla, LMFT razgovarati o koracima liječenja potrebnim za pomoć bračnim partnerima ovisnika o seksu da se izliječe od bolesti trauma ovisnosti . U ovoj kratkoj trodijelnoj seriji prolazimo kroz faze liječenja supružnika ovisnika o seksu i što možemo očekivati na putovanju ozdravljenja.
Oporavak od seksualne ovisnosti moguć je i primarna je odgovornost partnera seksualnih ovisnika da ne izbjegavaju potražiti stručnu pomoć kada je to potrebno.
Obavijestite nas ako imate pitanja poput 'kako prevladati ovisnost o seksu' ili 'kako izaći na kraj sa suprugom ovisnikom o seksu' ili o izlasku sa ovisnikom o seksu ili bilo koja takva pitanja. Samo pitajte u komentarima u nastavku i mi ćemo pokušati odgovoriti na njih što je bolje moguće.
Udio:
