Bračni izazovi s kojima ćete se suočiti nakon bebe

Za razliku od onoga što je većina očekivanih roditelja zamišljala da njihov brak bude nakon bebe, to se često pretvara u prilično nesretnu scenu. Stalno smo bombardirani slikama blažene obitelji s novorođenčetom koji mirno spava u kolijevci dok se roditelji gledaju u oči s ljubavlju i ushićenjem. U stvarnosti, kućanstvo s malom bebom izgleda posve drugačije. Sav stres oko brige za mladog člana obitelji uzima svoj danak. Rijetko se dogodi da brak tih dana ne postane nesretan. Međutim, to ne mora ostati tako i možete zajedno preraditi za uspješan brak.

Kontrastna očekivanja i stvarnosti zdravog braka

Iako većina nas ima osjećaj kako je imati novorođenče u kući, niti jedan prvi put roditelj ne može predvidjeti opseg stresa i iscrpljenosti koji su pred nama. Da, trudnoća je obilježena lavinom novih osjećaja, od kojih su mnogi zaprljani tjeskobom i nesigurnošću. No, ako biste pitali roditelja koji čekaju kako su se osjećali tijekom tih devet mjeseci, zasigurno biste čuli oduševljenog i euforičnog optimistu kako govori i daje vam roditeljske savjete.

Međutim, čim adrenalin tijekom poroda popusti, a novopečena majka i dijete dođu kući, stvari počinju izgledati puno drugačije. Nema spavanja, odmora, stalnog rasporeda. Kuća izgleda kao da je tamo bačena bomba od pelena i odjeće. Oba novopečena roditelja stalno su iznenađena koliko malo znaju o brizi o tako krhkom biću. A ni sama beba ne brine koliko je sve to neobično za njene roditelje; ona zahtijeva da je se hrani, mijenja, drži, njeguje da spava - sve to dovodi do nesretnog braka nakon bebe.

Dakle, ako bismo usporedili što je par očekivao da će se dogoditi i kako to stvarno izgleda, vidjeli bismo zapanjujuću različitost. Samo ovo bilo bi dovoljno da partnere okrenu jedni protiv drugih. Kada jednadžbi dodamo suludu količinu stresa i nedostatka sna, jasno je zašto toliko supružnika izvještava o stalnom padu zadovoljstva brakom u prvim godinama djetetova života.

Još ćemo jednom doći do njega u završnom odjeljku, ali zasad je ono što je važno usredotočiti se na činjenicu da upravo ta neusklađenost izaziva većinu nezadovoljstva. Drugim riječima, vaša percepcija stvari, vaša očekivanja i kontrast sa stvarnošću uzrokuju nezadovoljstvo. Ovo će ujedno biti ključ za poboljšanje stvari.

Što pokazuje istraživanje

Opsežno je istraživanje koje se usredotočuje na ovu svakodnevnu činjenicu - prijelaz u roditeljstvo prati očigledno smanjenje bračnog zadovoljstva za veliku većinu parova. Phillip i Carolyn Cowan, bračni par i sami roditelji, značajno su pridonijeli našem razumijevanju zašto i kako se to događa. Proveli su a studija koji je trajao deset godina, a rezultati otkrivaju i uzroke i moguća rješenja problema.

Ti su istraživači otkrili da je svaki brak na kušnji dolaskom nove bebe. Svi brakovi trpe pad bračne sreće kad im se rodi prvo dijete. Bez obzira na to, snažan brak prije bebe ima puno veće šanse da se vrati u normalu kako dijete stari. S druge strane, vjerojatnije je da će brak u kojem stvari nisu bile dobre prije trudnoće trajno propadati.

Štoviše, u takvim nesretnim brakovima trpjela su dječja akademska postignuća i općenita društvena prilagodljivost. Još studija utvrdio da je moguće predvidjeti koji parovi imaju veće šanse vratiti se na razinu bračnog zadovoljstva prije djeteta. Ovo je istraživanje pristupilo pitanju iz perspektive novopečenih majki. Ako je muž izražavao naklonost prema svojoj ženi i svijest o njezinim potrebama i osjećajima, brak je vjerojatno prošao kroz tranziciju i vratio se u normalu.

Kako se možete boriti protiv problema

Stoga, na temelju onoga što istraživanje pokazuje, postoji nekoliko načina za suočavanje sa stresom prijelaza u roditeljstvo. I svaki bi par trebao pronaći način da sljedeći opći savjet prilagodi vlastitim potrebama i načinima. Međutim, što god radili, uvijek biste trebali imati na umu sljedeće - beba djeluje samo kao pojačalo vaših postojećih problema u braku.

Dakle, iskoristite ovaj uvid da poboljšate svoju komunikaciju, prilagodite svoja očekivanja, bolje razumijete partnerove potrebe. Nije apsolutno neizbježno da vaš brak uništi dolazak nove bebe. Možete se pokositi i pričekati da prođe razdoblje kaosa ili možete biti proaktivni u tome i koristiti ga za izgradnju novog i boljeg odnosa sa supružnikom.

Udio: