Kako erektilna disfunkcija utječe na parove?

Kako erektilna disfunkcija utječe na parove? Erektilna disfunkcija može biti razorno stanje s kojim se muškarac suočava, ali isto tako može biti jednako teško za žene. Gubitak intimnosti koji proizlazi iz nemogućnosti snošaja može biti štetan čak i za najzdravije brakove. Međutim, važno je prvo utvrditi uzrok ED prije nego što pokušate riješiti emocionalnu stranu stvari.

U ovom članku

Erektilna disfunkcija, ED, mnogo je češća nego što mnogi ljudi misle. To nije uvijek trajno stanje i postoji mnogo čimbenika koji mogu biti uzrok impotencije. Prva stvar koju trebate učiniti je posjetiti svog liječnika opće prakse kako bi razgovarali o tome što može uzrokovati ED jer bi mogao postojati neki temeljni zdravstveni problem koji treba riješiti.

Činjenica je da erektilna disfunkcija pogađa cijelu Ujedinjeno Kraljevstvo, s više od 4 milijuna muškaraca koji pati od ED. Grafikon na erektilna disfunkcija pokazuje koliko je to stanje rašireno. Grafik pokazuje da je postotak muškaraca koji pate od ED najveći u Londonu i na sjeveru Engleske. Ovaj grafikon prikazuje samo muškarce koji aktivno traže liječenje. Ne postoji način da se zna koliko ih još ne traži pomoć zbog srama ili straha.

Razbijanje mita

Iako je erektilna disfunkcija češća kod muškaraca starijih od 60 godina, nije jedinstvena za ovu dobnu skupinu. ED može zahvatiti muškarce svih dobnih skupina.

Erektilna disfunkcija može biti uzrokovana i fizičkim i fiziološkim problemima. Često postoje temeljni zdravstveni problemi koji su temeljni uzrok problema.

Stigma koja okružuje ED o tome da je na neki način povezana s vašom muškošću nije istinita. Iako mogu postojati neki psihološki razlozi, poput stresa, koji utječu na vašu sposobnost postizanja erekcije, to nema nikakve veze s tim koliko ste 'muževni'.

Što uzrokuje erektilnu disfunkciju?

Mnogo je čimbenika koji mogu biti uzrok erektilne disfunkcije. Ono što morate zapamtiti kao par je da nije vrijeme za krivnju. Erektilna disfunkcija nema nikakve veze s time koliko vas vaš muž smatra privlačnom, ne radi se o njegovoj želji za seksom s vama. Iako to često može biti temeljni strah svake žene.

Izbor načina života može igrati veliku ulogu u uzroku erektilne disfunkcije. Prekomjerna tjelesna težina, veliki pušač, alkoholizam ili čak stres mogu dovesti do ED. Bez obzira na uzrok, uvijek je najbolje razgovarati sa svojim liječnikom o načinima poboljšanja vašeg mentalnog i fizičkog zdravlja kako biste pomogli sa simptomima ED.

Također možete patiti od ED ako ste zadobili ozljedu penisa, zarazili se spolno prenosivim bolestima ili imate osnovno zdravstveno stanje koje utječe na protok krvi u vaš penis, kao što su dijabetes i bolesti srca. Zato preporučamo da potražite savjet liječnika, ako imate nedijagnosticirano stanje, možda izlažete riziku više od svog seksualnog života.

Koji su psihološki učinci erektilne disfunkcije?

To može biti vrlo teško pristupiti u bilo kojem braku, čak i emocionalno snažnom. Često postoji ogorčenost i strah s obje strane. Ne znati zašto se to događa često je najgori dio za muškarca, jer će se na neki način početi osjećati neadekvatnim i zbog toga može ispaliti.

Neki muškarci se osjećaju toliko nisko u sebi da krive svoju ženu za nedostatak 'motivacije' za erekciju. Čini se da je na neki način lakše učiniti da je netko drugi kriv. Naravno, to onda dovodi do osjećaja ogorčenosti s obje strane i prije nego što to shvatite, nekada zdrav brak može biti na kamenu.

Postavljanje dijagnoze ne samo da će vam dati mir u pogledu onoga što uzrokuje ED i mogućnosti liječenja, već je često i katalizator koji započinje raspravu između muža i žene.

Nakon što postavite dijagnozu, liječnik će zajedno s vama proći kroz mogućnosti liječenja. To može uključivati ​​dugoročni plan promjene prehrane i načina života. Liječnik vas može potaknuti da se zdravije hranite, učvrstite, prestanete pušiti i piti kako biste stavili pod kontrolu svoje osnovno stanje. Možda ćete morati promijeniti lijek koji trenutno uzimate, što će uključivati ​​razdoblje prilagodbe. Drugi tretman koji će vam vjerojatno biti ponuđen, pod uvjetom da vaše zdravlje neće biti negativno utjecano, je recept za nešto kao što je viagra.

Kakve god bile vaše mogućnosti liječenja, preporučljivo je o tome razgovarati sa svojim supružnikom. Čak i uz liječenje kao što je viagra, možda nećete moći odmah postići erekciju i dobro je da se zajedno suočite s problemom kako biste oboje razumjeli proces.

Što učiniti kada erektilna disfunkcija pogodi vaš brak

Što učiniti kada erektilna disfunkcija pogodi vaš brak Svi osjećaji koje imate oko ED-a su valjani. Oboje ćete se možda osjećati razočarano, frustrirano ili neadekvatno. Sasvim je normalno imati takve osjećaje i shvatiti da to može utjecati na vaše samopoštovanje.

Za muškarca u vezi ti su osjećaji često povezani s krivnjom, sramom i osjećajem emakulacije. Ovo je vrijeme da razgovarate sa svojom suprugom o tome kako se osjećate, možda ćete se iznenaditi kada saznate da ona doživljava vrlo slične osjećaje.

Prepoznavanje postojanja problema prvi je korak u rješavanju problema. Možda ćete otkriti da je odlazak licenciranom terapeutu najbolji način da sve te osjećaje iznesete na vidjelo i da ih riješite.

Vaša žena možda osjeća da više niste zainteresirani za nju, da je ona nekako kriva. Važno je prepoznati da su osjećaji razočaranja i frustracije na obje strane, ako iz različitih razloga.

Skinite pritisak

Ti negativni osjećaji mogu pogoršati stanje. Stres može utjecati na ED i može postati stalni ciklus problema. Ako stavite previše pritiska na ishod seksualnog susreta, možda se pripremate za neuspjeh.

Ako je to slučaj onda je vrijeme da se napravi korak unatrag. Počnite iznova graditi svoj odnos zajedno. Uživajte u dodiru i fizičkim vezama bez očekivanja seksa. Vratite se osnovama, držanje za ruke, maženje i poljupci sve su što trebate da počnete graditi na tom osjećaju bliskosti.

Odvojite vrijeme da ponovno otkrijete jedni druge. Provedite vrijeme radeći stvari u kojima uživate zajedno i budite što je moguće taktilniji. Nakon što se ponovno povežete na emocionalnoj razini, ponovno otkrijete osjećaj fizičke povezanosti, počet ćete se opuštati i uz pomoć lijekova kao što su Sildenafil i Viagra vaše će samopouzdanje početi rasti i možete početi uživati ​​u punoj seksualni život još jednom.

Također, budite realni sa svojim očekivanjima. Prvi put kada imate seks nakon razdoblja impotencije možda neće zapaliti svijet. Naravno, može biti zapanjujuće, ali važno je zadržati taj smisao za humor oko svog seksualnog života. Uostalom, seks bi trebao biti zabavan i ugodan.

Pokušajte se ne usredotočiti na krajnji rezultat. Uživajte istražujući jedno drugo i vraćajte se na užitak kada se vaša emocionalna veza ponovno uspostavi.

Korisni savjeti

Kada se osjećate spremnim pokušati imati snošaj, pobrinite se da si dopustite vrijeme. Isključite telefone, provjerite jesu li kućni ljubimci i djeca sigurno skriveni u krevetu i s puta. U ovoj fazi ne želite riskirati prekide.

Dopustite sebi da budete spontani, idite s onim što vam se čini ispravnim u ovom trenutku. Pokušajte se ne usredotočiti na krajnji rezultat, orgazam je izvrstan, ali putovanje međusobnog istraživanja je mjesto gdje se događa prava veza.

Budite nježni i ljubazni prema sebi. Pristupite jedno drugome s ljubavlju i senzualnošću, ne morate prvi put biti pun seks mačića ili se početi ljuljati od abažura.

Ako uzimate lijekove za pomoć, zapamtite da možda neće djelovati prvi put. Možda ćete se morati vratiti svom liječniku i povećati dozu. To je sasvim normalno, pokušajte ne biti obeshrabreni i mrzovoljni, lako se može prilagoditi.

Opustite se, ako se odmah ne osjećate uzbuđeno, u redu je. Uživajte u istraživanju jedno drugog, možda donesite dodatnu pomoć kao što su seksualne igračke, lubrikanti ili čak zajedno gledate seksi film. Probajte stvari i zabavite se, nemojte to shvaćati preozbiljno, seks bi trebao biti zabavan.

Kako partner može pomoći kod erektilne disfunkcije?

Konačno, odvojite vrijeme jedno za drugo, uspješan brak ima više od aktivnog seksualnog života. Radite stvari zajedno kao par. Idite na spojeve, upišite se zajedno na satove ili jednostavno uživajte u šetnjama na selu.

Što god učinite da ponovno uspostavite tu emocionalnu vezu, samo će ojačati rezultate u spavaćoj sobi kada oboje budete spremni za ponovni pokušaj.

Udio: