Zacjeljujuće veze nakon prekida i izmišljanja

Nisu svi prekidi zauvijek. Ponekad se raziđete s nekim, ali shvatite da želite s njim riješiti stvari. Za neke parove razdvajanje je namjerno kako bi im se dalo vremena da shvate što žele - i oni saznaju da ono što žele jest biti zajedno.

Ipak je teško okupiti se nakon prekida. Emocije su sve veće i možda ćete se osjećati sirovo i uplašeno zbog svoje budućnosti i hoće li ovo biti drugačije vrijeme.

Obnova do odnos nakon prekida potrebno je puno raditi, ali ljekoviti odnosi stvaraju prostor u kojem balans i sklad suizlazi kako bi postupno podržao proces zacjeljivanja. I jednom Proces zacjeljivanja je završen, možete pronaći načine za ponovno pokretanje a odnos nakon prekida i zapalite izgubljeni plamen između vas dvoje .

Prema zanimljivom pregled provedeno na parovima koji su se vratili s bivšima, nevjerojatnih 68% ljudi reklo je da vjeruju kako su i oni i njihov bivši postali bolji u rješavanju problema koji su mučili njihovu vezu, a također su se poboljšali kao osoba. Tako je lako uočiti da ponovno okupljanje treba malo napornog rada koji može uvelike pomoći u ponovnom uspostavljanju veze.

Ako ste se okupili nakon prekida, evo nekoliko ideje o iscjeljujućim odnosima da vam pomognu u procesu uspješnog okupljanja nakon prekida.

1. Dođite na istu stranicu

Dolazak na istu stranicu je prvi korak za obnovu vašeg vezu i ponovno okupljanje nakon prekida. Najvažnije je osigurati da oboje budete oduševljeni mogućnošću ponovno oživljavanje vaše veze . Ako netko od vas nije siguran, uskoro ćete naići na probleme.

Međutim, ne radi se samo o iscjeljivanju odnosa, pronalaženju načina kako popraviti vezu nakon prekida , i obojica koji se žele pomiriti. Važno je da ste oboje na istoj stranici o velikim stvarima: brak, djeca, gdje živjeti, način života. Ako niste, morat ćete postići kompromis s kojim oboje možete živjeti sretno.

2. Čvrsto se obvežite

Prekid veze i ponovno okupljanje radi obnove veze težak je posao, a potrebna je određena razina predanosti . Ako se neko od vas koleba, otežava obnovu. Napokon, velik dio liječenja vaše veze jest povjerenje, a to započinje povjerenjem da ste oboje dugo u tome.

Ozbiljno porazgovarajte sa svojim partnerom i pobrinite se da ste oboje u ovom 100%. Ako bilo tko od vas dvojbi sumnja, razgovarajte o njima prije nego što započnete popravljanje vaše veze .

3. Pogledajte što je pošlo po zlu

Kao dio procesa iscjeljivanja odnosa, ako ovaj put želite da stvari idu kako treba, morate pogledati što je prošli put pošlo po zlu. Nije lako pogledati gdje je pukla vaša veza i to će donijeti neke bolne osjećaje, ali to je nužan korak koji možete poduzeti zajedno.

Nema potrebe za krivnjom ili ljutnjom . Samo budite iskreni prema sebi i svom partneru u vezi s onim što se prošli put pokvarilo i što bi ovoga puta trebalo biti drugačije za bolji ishod.

4. Naučite komunicirati

Kako se uspješno okupiti nakon prekida?

Komunikacija je odgovor na gornje pitanje. Zapravo, dobro komunikacija je ključ za obnovu svake veze. Snažne komunikacijske vještine daju vam alate za međusobno otvoreno, iskreno i bez prosuđivanja.

Vježbajte vještine aktivnog slušanja . Ako želite, možete postaviti tajmer i pustiti svaku osobu da ima riječ da razgovara o svojim problemima. Sjetite se samo da se ovdje ne radi o označavanju tko je kriv. Učenje posjedovati svoje osjećaje i izražavati ih bez nanošenja štete partneru još je jedan aspekt dobre komunikacije.

5. Budite timski igrač

Svaka veza je timski rad. Ako su stvari bile grube prije nego što ste se podijelili, velika je vjerojatnost da vaša veza može postati bojnim poljem. Najvjerojatnije ste se većinu vremena osjećali kao da vam je partner protivnik.

Ljekovite veze znače ponovno postati tim. Bez obzira s kojim se problemom suočavate, sjetite se da se suočavate zajedno. Vaš je partner upravo to: Vaš partner . Ako naučite suočavati se sa stvarima dok liječite nakon prekida, ovaj će put biti puno glađi nego prošli put.

6. Usporite stvari

Prirodni je impuls da pokušate nastaviti tamo gdje ste stali, ali to nije nužno najbolje za vašu vezu. Šanse su da ste se prije razdvajanja osjećali zamagljeni borbama, negativnošću i bolom. To ne nestaje samo.

Umjesto da pokušate zalijepiti flaster i ponašati se kao da se ništa nije dogodilo, zašto ne povući nekoliko koraka unatrag? Vratite ljepotu zabavljanja i ponovno upoznavanje. Šetajte dugo ili romantično večerajte. Možda čak i zadržati povratak u krevet zajedno. Upoznajte se iznova i nadogradite na tome.

7. Obnovite povjerenje

Naučiti kako se izliječiti nakon prekida zaista je prilično teško. Ali, teže je vjerovati da će nakon a. Stvari biti u redu razdvajanje . Sasvim je normalno tako se osjećati. Umjesto da pokušavate prisiliti povjerenje, odvojite vrijeme da ga pustite da se obnovi i pronađite načine kako popraviti vezu nakon prekida.

Postoji nekoliko načina na koji možete pomoći u ponovnoj izgradnji povjerenja: Imati pakt 'bez tajni', imati redovita iskrena srca, paziti da ispunite svoja obećanja i svakodnevno se međusobno provjeravati.

8. Izmislite svoju vezu

Vaša veza ne mora izgledati onako kako je izgledala prije vašeg prekida. Ovo je novi početak i prilika za oboje da odlučite kako želite da vaša veza izgleda sada.

Odvojite nekoliko sati, zapalite svijeće, otvorite svoj omiljeni napitak i razgovarajte jedni s drugima o tome što ovog puta želite od vaše veze. Vizualizirajte budućnost koju možete zamisliti da dijelite, a zatim pitajte koje korake možete poduzeti odmah da biste toj budućnosti postali stvarnost. I naučite kako se uspješno okupiti nakon prekida.

Prekid veze i ponovno okupljanje mijenjaju odnos, ali to ne mora biti loše. Ovo je vaša prilika da je obnovite na način koji odgovara oboma. Pa opet, morate naučiti koliko dugo nakon prekida trebate ponovno doći zajedno. Budite strpljivi i izbjegavajte žuriti kroz postupak zacjeljivanja ako želite očekivati ​​pozitivan ishod od njega.

Moguće je izlječenje nakon prekida i nadoknade. Ne žurite, budite iskreni jedni prema drugima , i iskoristite ovu priliku da iz onoga što je slomljeno izgrade nešto lijepo. Napokon, parovi imaju koristi od iscjeljujućih veza.

Udio: