Izdaja vašeg partnera može vam slomiti srce - doslovno!

Većina nas, ako ne i svi, vrlo dobro poznaju bol slomljenog srca. Sigurno je reći da vjerojatno nema žive osobe koja nikada nije pretrpjela razočaranje, izdaju ili napuštanje. Ne nužno od romantičnog partnera, ali bez obzira na to, uglavnom toliko patimo upravo zbog ljubavi. Kad vam srce slomi netko koga volite, osjećate se kao da ćete umrijeti. Nedavno istraživanje otkriva da ovo možda nije puka metafora. Postoji takva stvar kao što je slomljeno srce.

Takotsubo kardiomiopatija ili sindrom slomljenog srca

Postoji relativno nova vrsta srčanog stanja koje su primijetili medicinski stručnjaci, a naziva se kardiomiopatija Takotsubo.

Takotsubo kardiomiopatija je stanje koje je uzrokovano ozbiljnim i obično naglim emocionalnim stresom.

Pojedinci koji pate od nje imaju oslabljenu lijevu komoru, koja je glavna crpna komora srca. I, zanimljivo, čini se da je to ženska bolest, iako muškarci nisu otporni na nju.

Ovaj oblik kardiomiopatije ima prilično dobru prognozu, iako se zatajenje srca događa u približno 20% bolesnika. Sindrom karakterizira česta iscrpljenost, što dovodi do nedostatka tjelesne aktivnosti, a posljedično i daljnjem oštećenju srca.

Akutni napad Takotsuba teško je razlikovati od srčanog udara dok se ne provedu dodatni testovi. Većina pacijenata ozdravi u roku od dva mjeseca. Unatoč tome, nedavna otkrića ukazuju da postoji i opasnost od trajnog oštećenja organa. Stoga takotsubo sindrom nikako ne treba podcjenjivati.

Ono što ovaj sindrom čini zanimljivim jest činjenica da je usko povezan s jakim emocionalnim stresom, bez uobičajene opstrukcije koronarne arterije. Stoga se čini da se srce iznenada 'slomilo'. I nije rijetkost da pacijenti budu primljeni nakon što su u braku doživjeli neku vrstu stresa, tešku svađu, izdaju, napuštanje i hellip;

Zašto se zbog bračnog stresa čini da će vam se srce slomiti

Brak bi trebao biti vaše sigurno mjesto, negdje gdje se osjećate kao kod kuće i zaštićeni od vanjskog svijeta. Udajom za nekoga donosite odluku da ćete se toj osobi posvetiti do kraja života, a to očekujete i od supružnika. Što god se dogodilo, brak bi trebao biti mjesto gdje ćete dobiti svoju utjehu i podršku.

Stoga, kada uđete u prepirku koja vam izmiče kontroli sa supružnikom ili vas je izdao netko kome najviše vjerujete, može vam se učiniti da vam se srce slama.

Bez obzira koliko inače bili realni, većina ljudi svoje brakove doživljava kao nešto što bi trebalo činiti stup njihovog života. Kad se ovaj stup zatrese, cijeli njihov svijet osjeti drhtaj.

Psihološka praksa otkriva da je jedno od najrazornijih iskustava koje čovjek može imati bračni stres. Na bezbroj je načina na koje supružnici mogu nažalost povrijediti jedni druge. Ovisnosti, poslovi i agresije tvore trijadu najrazornijih prijestupa. I premda kronična nevolja također igra ulogu u razvoju srčanih bolesti, čini se da je Takotsuboov sindrom više povezan s akutnim stresom.

Kako se zaštititi od slomljenog srca

Nemoguće je kontrolirati sve što se događa u vašem životu. Međutim, možete kontrolirati svoju ulogu u događajima koji vam se nađu na putu. Najvažnije je da imate moć nad tim kako doživljavate stvari koje vas okružuju. Drugim riječima, hoće li vas netko drugi, uključujući vašeg supružnika, ozlijediti, nije u vašim rukama, ali kako reagirate na to jest.

Nikada nije takav slučaj kada supružnik koji čini bilo kakav prijestup ne vjeruje da ne bi trebao snositi cijelu krivnju. Žrtvu, naravno, ne treba kriviti. Svatko u svakom trenutku može odabrati pravi put, ali ponekad na kraju odabere pogrešan. Ali ono što ovdje postaje očito jest razlika u perspektivi.

Upravo bi tu moć ljudskog uma vi, kao žrtva prijestupa koji je počinio vaš supružnik, trebali iskoristiti u svoju korist. Možete se zaštititi od slomljenog srca vježbajući nekoliko jednostavnih, ali učinkovitih tehnika. Ljudski um ima neizmjernu moć oblikovanja stvarnosti, a vi biste je trebali koristiti.

Dakle, sljedeći put kad vas uznemiri nešto što vaš supružnik učini, pokušajte analizirati točan trag svoje reakcije.

Pristupite mu kao da je to neki drugi zadatak koji morate riješiti. Što se dogodilo prije nego što ste se posvađali, na primjer? Što ste učinili da biste sljedeći put mogli drugačije? Što vam je palo na pamet? Kakve ste emocije osjećali? Jeste li uzeli u obzir kako se osjeća vaš supružnik i zašto reagiraju na način na koji reagiraju? Kako možete drugačije protumačiti situaciju? Vježbajte promjenu perspektive i zaštitit ćete i svoj brak i sebe od nepotrebne boli.

Udio: