6 savjeta za emocionalno povezivanje tijekom seksa

Što je seksualna intimnost? Seks je čin koji dijelite između vas i vašeg supružnika koji se osjeća sjajno i zbližava. Intimnost je uska emocionalna veza između vas i partnera. Spojite to dvoje i imate duboku vezu koja će ojačati vaš brak.

Biti prisan znači više od pukog fizičkog napora s partnerom. Seksualna bliskost s partnerom stvara duboku emocionalnu vezu koja doprinosi većem zadovoljavanje spolne veze . Neće svima biti lako razviti seksualnu intimnost i povezati se sa supružnikom tijekom seksa. Zbog toga razmatramo 6 načina na koje možete produbiti vezu s partnerom putem seksualne intimnosti.

Što je seksualna intimnost?

Kad se koristi za opisivanje romantične veze , intimnost se odnosi na usku seksualnu vezu. Vjerovati supružniku i osjećati se voljeno, poštovano, ugodno i sigurno s njima velik je dio seksualne intimnosti. No kako bismo definirali seksualnu bliskost, pobliže ćemo pogledati što se događa kad se partneri približe.

Ljudi su tijekom seksa iznevjerili svoje emocionalne stražare. Također, oslobađanje oksitocina „hormona maženja“ izaziva osjećaj povezanosti koji omogućava partnerima da budu ranjivi i uspostavljaju povjerenje jedni s drugima.

Imati seksualnu intimnost znači da vi i vaš partner dijelite posebnu vezu koju karakterizira zajednički senzualni izraz. Razumijete se na seksualnoj razini koja iza sebe ima emocije, umjesto da je to samo fizički čin.

Kako se emocionalno povezati tijekom seksa

Što znači biti seksualno povezan? To je fizička i emocionalna veza s vašim supružnikom. Naučite njegovati tu intimu povezivanjem na dubljoj razini tijekom seksa. Mnogi partneri ne obraćaju puno pažnje na seks i emocionalne veze, ali oboje se zapravo nadopunjuju. Evo nekoliko najboljih savjeta o tome kako imati lijepu seksualnu vezu i kako svoj seksualni život učiniti romantičnijim i sadržajnijim.

1. Postavljanje pozornice

Želite li zadovoljavajući fizički i emocionalni odnos sa svojim partnerom? Tko ne! Jedan od načina na koji se možete više povezati tijekom seksa je putem postavljanje pozornice za intimnost . Neke sjajne ideje za podešavanje raspoloženja uključuju međusobno masaže, stavljanje neke od vaše omiljene senzualne glazbe, paljenje svijeća i brisanje rasporeda za seks i intimnost.

Ako tražite brzi, jutarnji seks prije nego što započnete posao. Ali ako se želite duboko povezati sa svojim partnerom, odaberite vrijeme u kojem nitko od vas neće biti prekinut, na primjer navečer ili vikendom.

Također isključite telefon. Ništa ne upropaštava Romantika više od zvonjave mobitela koja se oglašava u pozadini da bi poremetila emocionalnu vezu tijekom seksa.

2. Predigra i nakupljanje

Jedan od načina povezivanja tijekom seksa je stvaranje nakupljanja. Zadirkujte svog partnera tijekom dana zločestim riječima, naplaćene tekstualne poruke ili e-mailovi, šapat slatkog ničega i ljubavi, zajedno s pažljivim dodirima kako bi se emocionalno povezali prije nego što se dogodi fizički čin.

Dograđivanjem trenutka osjećat ćete se posebnije kad se napokon dogodi. Emocije tijekom seksa naglo nadiru i održavanje veze može iskustvo sveukupno podići na sasvim drugu razinu. Dakle, odgovor na tipično pitanje - 'kako biti seksualno intimniji sa suprugom?' leži u obilnim količinama predigre!

3. Održavajte kontakt očima

U početku se može osjećati neugodno, pogotovo ako niste navikli s ljubavlju promatrati svog partnera, ali održavanje kontakta očima sa supružnikom tijekom intimnih trenutaka ne samo da vam pomaže u seksualnom povezivanju s partnerom već i u jačanju vaše veze.

Ova akcija može se učiniti da se osjećate ranjivo s partnerom, što onda potiče osjećaje ljubavi i povjerenja. Jedan studija Kellerman, Lewis i Laird otkrili su da su parovi koji su održavali kontakt očima jedni s drugima izvijestili o povišenim osjećajima ljubavi, strasti i opće naklonosti prema svojim partnerima.

3. Razgovarajte tijekom odnosa

Što je seksualna intimnost? To je razgovor tijekom seksa. To ne znači da biste kasnije trebali započeti razgovor o tome što je za večeru.

Postoje dva izvrsna načina za razgovor tijekom seksa koje možete istražiti sa svojim partnerom. Prvo, možete pokušati razgovarati nestašno. S ovom možete biti grafični ili rezervirani koliko želite. Ovo je sjajan način da otpustite svoje inhibicije i povežete se s riječima i maštarijama zbog bliskosti s nekim.

Mogli biste i puno slađi pristupiti i šaptati slatko ništa jedni drugima. Recite supružniku što vam se sviđa u onome što radite, recite im da ih volite i recite im koliko ste bliski s njima.

Bez obzira na to koje riječi odabrali, samo upamtite da je razgovor tijekom seksa jednostavno način da usredotočite pažnju jedni na druge tijekom ovih seksualno intimnih trenutaka.

4. Uključite se u fizički dodir

Kako seks učiniti strastvenim? Pa, kad smo zajedno prisni ne bojte se dodirivati dijelovi jedni drugih koji nisu erogene zone. Pokušajte pogladiti muževe ruke ili provući ruke kroz kosu svoje supruge tijekom čina. To će vam pomoći da se povežete na emocionalnoj razini i podsjetiti vas da se usredotočite jedni na druge tijekom intimnosti.

5. Vodite računa o međusobnim emocionalnim potrebama

Jedan važan dio a zdrav odnos osigurava da vodite brigu o emocionalnim potrebama supružnika, kao i o njihovim tjelesnim, što uključuje intimnost i seks. Izgradite povjerenje i pokažite partneru poštovanje da pomogne u stvaranju emocionalna bliskost .

Dajte komplimente i uvjerite svog partnera u svoju ljubav. Budite zaigrani jedni s drugima i imaju redovite noćne sastanke . Što ste više povezani izvan spavaće sobe, to će vaš seksualni život biti bolji. I što ćete manje biti nesigurni u vezi s intimnim seksom. Zaista je tako jednostavno!

6. Mazite se i ljubite

Biti prisan prije i poslije seksa sjajan je način za to poticati intimnost . To možete učiniti ljubljenjem često. Ljubljenje je sjajan način za izgradnju napetosti i povezivanje s partnerom. Pokazalo se i da ljubljenje povećava serotonin, koji vam pomaže da bolje spavate, potiče uzbuđenje, poboljšava imunitet, povećava oksitocin i dopamin i smanjuje stres.

Drugi načini za povećanje intimnosti su maženje nakon seksa barem nekoliko minuta, žlica prije spavanja i poljubac od 6 sekundi svaki dan prije odlaska na posao.

Seksualna se intimnost događa kada se partner osjećate sigurno, voljeno i uzbuđeno. Postoji mnogo načina da pojačate svoju intimnu vezu sa supružnikom tijekom intimnog seksa. Odredite vrijeme u kojem ćete biti sami sa svojim partnerom bez prekida, održavati kontakt očima tijekom seksa i otvoreno komunicirati o svojim fizičkim i emocionalnim potrebama. Ako to redovito radite, dovest ćete do zadovoljnijeg seksualnog života u vašem braku.

Udio: