5 jednostavnih načina da olakšate komunikaciju sa supružnikom

U ovom članku

• Zakažite vrijeme za razgovor
• Sjetite se zašto ste se zaljubili
• Govorite s ljubavlju, divljenjem i poštovanjem
• Neka bude zabavno i nasmijte se zajedno
• Ponekad se maknite od svega
• Više načina za poboljšanje komunikacije u vezi

Čini li vam se da komunikacija sa supružnikom postaje sve teža kako vrijeme prolazi? Osjećate li se često kao da se mimoilazite, ali zapravo ne razgovarate određenog dana?

Ako se osjećate frustrirano ili vam nedostaje veza koju ste vas dvoje nekada imali, tada ste u ključnoj točki u vašem braku.

Prepoznavanje da nešto nije u redu je veliki dio toga, ali isto tako je i poduzeti nešto po tom pitanju. Ako ne pričate kao prije, onda je bitno vratiti stvari na pravi put – i možda neće biti tako teško kao što mislite početi uživati ​​u komunikaciji sa svojim supružnikom kao da su prošli dani.

Pokušajte se prisjetiti kako je bilo na početku vaše veze, jer će vam ovaj način razmišljanja dramatično pomoći. Sjetite se vremena kada ste mogli razgovarati satima, a zatim se pokušajte vratiti na to na modificiranijoj razini.

Dobra komunikacija leži u srcu svakog sjajnog braka

Prepoznajući da je život postao užurbaniji, oboje ćete možda imati zahtjevne poslove, djecu i popis obaveza, još uvijek možete pronaći vremena za razgovor. Ako žudite za tom vezom, radite zajedno na stvaranju te veze i komunikacije koju ste nekada imali i odmah ćete primijetiti koliko to čini stvari boljim.

Gdje postoji volja, postoji i način i ako želite olakšati komunikaciju sa svojim supružnikom, budite svjesni onoga što nedostaje, a zatim upotrijebite ove savjete koji će vam pomoći da stvari vratite na pravi put!

1. Zakažite vrijeme za razgovor

Ako se oboje krećete u različitim smjerovima, možda ćete morati zakazati vrijeme za međusobno razgovor ako želite poboljšati kvalitetu i učestalost komunikacije sa svojim supružnikom.

Zakažite vrijeme za telefonske pozive ili odvojite vrijeme da se međusobno nazovete kada imate slobodan trenutak. Zakažite izlazak na kavu ili večeru, ili čak samo nekoliko minuta da sjednete i porazgovarate jedno s drugim o vašem danu.

Zvuči glupo, ali kako život postaje sve užurbaniji, možda ćete otkriti da zakazivanje vremena za razgovor samo vas dvoje čini čuda!

Zadržat ćete vrijeme kao i svaki drugi sastanak, ali ključno je da vam to bude prioritet, te se stoga linije komunikacije otvaraju s lakoćom. Uskoro ga nećete morati ni zakazati, ali ćete žudjeti za ovim zajedničkim vremenom i ostvariti ga.

2. Sjetite se zašto ste se zaljubili

Ponekad je malo razmišljanja kako bi komunikacija sa svojim supružnikom bila lakša i besprijekornija. Razmislite zašto ste se vas dvoje zaljubili i možete li se pokušati vratiti tom ranom načinu razmišljanja.

Da biste razumjeli kako komunicirati sa svojim partnerom, razmislite o tome što volite jedno kod drugoga i to će vam pomoći da zapalite strast.

Kada ste na istoj strani i podsjete zašto ste zaljubljeni, razgovori međusobno dolaze prirodnije, a komunikacija u vezi postaje ugodnija.

Postoji nešto zbog čega ste se zaljubili i vjenčati se —a sada se morate vratiti tom načinu razmišljanja, razmisliti o njemu i koristiti ga kao pozitivan motiv koji će vam pomoći da napredujete s tom osobom.

S njima morate razgovarati češće na učinkovitiji način komunikacije, pridajući veliku važnost održavanju kontakta očima, prijateljskim, neprijetećim gestama i ugodnim izrazima lica.

3. Govorite s ljubavlju, divljenjem i poštovanjem

Kako biste poboljšali komunikaciju sa svojim supružnikom, evo stvarno važne stvari koju treba zapamtiti iako može zvučati očito - vaš supružnik nije vaše dijete ili netko tko radi za vas!

Često pređemo u naviku da razgovaramo prizemno sa svojim supružnikom ili razgovaramo SA njima, a ne s njima.

Jedan od savjeta kako poboljšati komunikaciju u vezi je da razgovarate jedno s drugim i budite sigurni da ne govorite samo o funkcionalnom.

Ako želite da stvari funkcioniraju, morate se naučiti spustiti se na razinu jedan na jedan i stvarno razgovarati jedni s drugima s ljubavlju, divljenjem i poštovanjem.

O tome kako bolje komunicirati s partnerom, pokušajte se sjetiti što ste jedno za drugo i brzo ćete se izvući iz navike da međusobno razgovarate kao da ih pokušavate naučiti, popraviti ili usmjeriti. To je jednostavna taktika koja jako dobro funkcionira!

4. Neka bude zabavno i nasmijte se zajedno

Tako je lako biti uhvaćen u probleme ili ozbiljnu stranu života, ali nemojte dopustiti da ovo vlada svime. Komunikacija u odnosima ni u jednom trenutku ne smije zauzeti pozadinu. Dakle, o čemu razgovarati u vezi?

Zabavite se zajedno, učinite svoje razgovore ugodnim i usredotočite se na stvari u kojima oboje uživate, a iznad svega se zajedno smijte.

Učinkovit način da poboljšate komunikaciju sa svojim supružnikom je da razgovarate o ugodnim i ugodnim stvarima ili razgovarate o stvarima koje volite raditi zajedno.

Da biste uživali u zdravoj komunikaciji u vezi, život ne mora uvijek biti tako ozbiljan, kao ni vaši razgovori.

Dok komunicirate sa svojim supružnikom, zabavite se, malo se nasmijte i uživajte u umijeću međusobnog razgovora.

5. Ponekad se maknite od svega

Ako želite olakšati komunikaciju sa svojim supružnikom, radite nešto u čemu ćete uživati ​​zajedno, samo vas dvoje. Izađite na spoj, uživajte u zajedničkom obroku ili uzmite šalicu kave i provedite vrijeme samo jedno s drugim.

Ovo može pomoći vama dvoje da stvarno razgovarate, uživate jedno u drugome i izađete izvan svih ludosti života.

Više načina za poboljšanje komunikacije u vezi

Po posjedovanje kad si u krivu , prikazujući poštovanje , vodeći računa o ton tvog glasa i fokusiranje na pozitivne strane vašeg partnera , poboljšanje komunikacije u odnosima više neće biti izazov.

Naučivši kako bolje komunicirati sa svojim supružnikom, zaista ćete cijeniti ovo vrijeme, a nešto jednostavno poput uobičajenog hobija može učiniti trik da progovorite.

Za kako komunicirati sa svojim supružnikom i stvoriti zdravu bračnu komunikaciju, jednako je važno i prepoznavanje uobičajene komunikacijske pogreške i razbijanje pogrešnih komunikacijskih obrazaca u braku.

Uz pridržavanje savjeta o tome kako komunicirati u vezi, jedan od načina poboljšanja komunikacije je i vjenčani tečaj online naučiti o odnosu i komunikaciji, najboljim načinima komunikacije i poboljšanju komunikacije u odnosima za zdrav brak.

Možete pokušati posjetiti i bračnog terapeuta kako biste naučili prave tehnike koje će vam pomoći poboljšati vještine komunikacije.

Udio: