4 vrste stilova privrženosti i što oni znače

U ovom članku

• Vrsta sigurnog pričvršćivanja
• Anksiozan tip privrženosti
• Izbjegavajte vrstu vezanosti
• Strašno-izbjegavajući tip
• Anksiozan + izbjegavajući
• Siguran + Izbjegavajući / Anksiozan

Bio sam zadivljen kad sam prvi put naučio i shvatio kako stil privrženosti stvara ili prekida vezu. Odjednom je sve imalo smisla!

Usponi i padovi, emocionalne promjene mojih partnera koje izazivaju ovisnost, slomljena srca, sva moja povijest odnosa postala je jasna kada sam je vidjela kroz leće stilova privrženosti.

Bio sam izbjegavač. A moji partneri nisu bili ludi, pripijeni ili pretjerano emotivni: bili su tipovi tjeskobne privrženosti.

Čitajte dalje i sve će vam biti jasno.

Četiri stila priloga

1. Vrsta sigurnog pričvršćivanja

Sigurni tip je udobanintimnosti i emocionalne bliskosti, dajući intimnost i primajući je.

Igraju male igrice i skloni su biti pošteni i otvoreni. To su dečki i djevojke koji govore stvari poput Sviđaš mi se relativno rano bez straha da će pokazati ruku.

I ne prave se da nisu zainteresirani ako su zainteresirani i ne zovu to druženjem ako je spoj.

Ne, oni nisu superljudi i dolaze u svim različitim oblicima i veličinama: od djevice od 30 godina do iznimno uspješnih. I mogu biti samouvjereni i ne tako samouvjereni.

2. Anksiozni tip privrženosti

Anksiozna privrženost žudi itreba intimnost, ali se boji da partner ne želito isto toliko.

Anksiozni tip postaje vrlo nervozan kada je njihov partner odsutan i vrlo rano će nastojati ponovno uspostaviti kontakt.

Ako je tjeskobno neusklađeno s izbjegavanjem, odnos će biti pakao za oboje. Ali prije svega bit će to pakao za tjeskobne.

S obzirom na spol, iako postoji mnogo anksioznih tipova u oba spola, čini se da studije ukazuju na više žena s tjeskobnim stilom privrženosti.

3. Izbjegavajte vrstu vezanosti

Izbjegavajući, duboko u sebi, također trebaju intimnost - kao i gotovo svi drugi -. Ali oni podsvjesno odsijecaju tu potrebu i kad god se stvari previše zbliže - tada su potreba otići.

Ponekad ih ljudi brkaju s neemotivnim ljudima, ali to nije istina. Kada se oni koji izbjegavaju suočavaju sa životnim poteškoćama ili traumom, ili kada su sami, potrebna im je intimnost. Ali čim stignu, onižude za slobodom i neovisnošćuopet.

Čini se da studije ukazuju na više muškaraca nego žena među izbjegavateljima.

4. Strahovito-izbjegavajući tip

To je rjeđe - manje od 5% stanovništva. Ponekad ljudizlostavljani u djetinjstvuimaju tendenciju da se razviju u tipove koji izbjegavaju strah. Žele intimnost, ali se istovremeno boje zbližavanja. U osnovi, miješaju i negativne kvalitete izbjegavanja i tjeskobe.

Odabir savršenog partnera

Anksiozan + izbjegavajući

Ovo je najgora utakmica koju možete dobiti.

To je prilično uobičajeno i također je teško raskinuti s njim. Emocionalni uspon i pad odvajanja i ponovnog smirivanja stvaraju ovisnost za oboje, a posebno za anksiozni tip.

A neki tjeskobni tipovi griješe uspone i padove zaznakovi ljubavi.

Nisu, to su znakovi da sustav privrženosti ide po zlu. Čuvajte se toga ako ste tjeskobni i kada osjetite da vam se emocije previše ljuljaju u vezi, shvatite to kao znak upozorenja (ili kao izlazni znak).

La Dolce Vita je film s jasnim primjeromtjeskobni/izbjegavajući odnos.

Siguran + Izbjegavajući / Anksiozan

Sigurni tip je stvar ljepote jer ima moć da druge privrženosti učini manje ekstremnim. Na neki način im pomaže da se izliječe.

Ovo je posebno dobro za izbjegavanje.

Da biste završili sa sigurnim, morate prevladati svoje početne osjećaje ambivalentnosti jer izbjegavačima je taj tip sigurni u početku manje uzbudljiv.

Završne misli

Vaš stil privrženosti može učiniti ili razbiti vaš brak. Ako ste tjeskobna žena - vjerojatnije - ili muškarac, pazite da odaberete partnera koji je siguran - tj.: ugodan s intimnošću. Poštedjet ćete si godine boli i hoćeteizgradite svoj brak na čvrstim temeljimasigurne i intimne veze.

Udio: