4 okolnosti koje mogu dovesti do prekida komunikacije u brakovima

U ovom članku

• Komunikacijski slom u vezama
• Što uzrokuje prekid komunikacije u braku
• Ne stavljate jedni druge na prvo mjesto
• U vašem se životu događa traumatična situacija
• Svakodnevni stres preuzima sve
• Više niste intimni ili povezani

Iako nitko ne znači da se to dogodi, ponekad se mogu dogoditi ozbiljni komunikacijski prekidi u brakovima.

Brak i komunikacija se međusobno ne isključuju. Zapravo, prekid bračne komunikacije dovodi do sukoba i rastućeg nezadovoljstva između parova. U nekim slučajevima, čak i prije nego što parovi shvate, nedostatak komunikacije već je doveo do razvod .

Komunikacijski slom u vezama

Da biste popravili neispravnu komunikaciju u braku, presudno je razumjeti što je komunikacijski kvar i što učiniti kada se komunikacija prekine u braku?

Imate li osjećaj kao da ste dvoje stranaca koji se jednostavno prolaze? Čini li vam se da biste radije razgovarali s bilo kim drugim osim sa svojim supružnikom? Čini li se razgovor napetim ili iznuđenim?

Sve su to scenariji prekida komunikacije u odnosima.

Prekid razgovora između parova može se definirati kao točka u kojoj parovi ne uspijevaju na zdrav način komunicirati o nesuglasicama ili nesporazumima.

U ovoj fazi parovi dolaze do zastoja u komunikaciji ne želeći vidjeti međusobno gledište. Oba partnera kopaju im pete, ne želeći prilagoditi se potrebama svojih partnera.

Što uzrokuje prekid komunikacije u braku

Iako može postojati nekoliko uzroka prekida komunikacije, želite pokušati odrediti svoj pojedinačni razlog.

Postoji toliko okolnosti koje mogu dovesti do ovog problema, a vi se želite potruditi da ga riješite prije nego što stvari postanu stvarno loše.

Normalno je da se razgovor ponekad odustane, pa nemojte gubiti nadu.

Možda se izvan braka događaju stvari koje mogu negativno utjecati na vašu vezu na ovaj način. Možda ste nešto prošli sami ili ste zajedno patili od nekih većih neuspjeha koji su uzrokovali riff.

Ovdje je stvarno važno utvrditi koji je stvarni razlog i raditi na njegovom rješavanju.

Vas dvoje možete se vratiti na pravi put ako zajedno zajedno prevladate komunikacijski kvar u braku, otkrijete što je pošlo po zlu, a zatim radite na popravljanju ispravnim stavom kako biste uživali u zdravoj komunikaciji u braku.

Evo nekoliko tipičnih vrsta prekida komunikacije

1. Ne stavljate jedni druge na prvo mjesto

Iako možda imate djecu, možda imate i druge koji mogu usrećiti ili ste jako povezani sa svojim djetetom obitelj , došli ste do točke kada jedni druge ne stavljate na prvo mjesto i doživljavate potpuni komunikacijski slom u braku.

Kad ste se vjenčali, radilo se o vas dvoje, i premda sada u svom životu imate druge ljude i druge odgovornosti, i dalje bračnoj komunikaciji i međusobnom prioritetu morate biti glavni prioritet.

Morate brinuti o međusobnim potrebama, a kada toga nema, vjerojatno je i razgovor.

Lako je upasti u ovu zamku, ali budite svjesni toga i radite na tome da jedni drugima postanete istinski prioritet Kada uložite ovaj svjesni napor, naučit ćete ponovno razgovarati i prevladati slom u komunikaciji.

2. U vašem se životu događa traumatična situacija

Možda ste izgubili voljenu osobu, pretrpjeli neku vrstu ozljede ili neuspjeha, imate velike financijske probleme, izgubili ste posao ili ste čak imali problema u braku, poput nevjera .

Vi ste vrlo svjesni ovog problema jer vam je prouzročio traumu u životu, ali ako uđete u njegovu bit i radite na njemu, uistinu ćete oboje koristiti.

U redu je tugovati i trebate si odvojiti vrijeme da osjetite emocije, ali pokušajte to učiniti zajedno prije nego što nedostatak komunikacije u braku uzrokuje trajnu štetu u vašoj vezi.

Ako ste u braku, tada se trebate, pa posebno u vrijeme potrebe, želite biti sigurni da ćete razgovarati.

Lako se dogodi komunikacijski prekid u braku kad vas proguta gubitak ili trauma, ali ovo također predstavlja izvrsno vrijeme da se i vi vratite jedni drugima.

3. Svakodnevni stres preuzima sve

Vjerojatno to ne shvaćate, ali stres koji osjećate u drugim dijelovima svog života prečesto se unosi u vaš brak.

Možda patite od velikog stresa na poslu, s djecom, sa ostarjelim roditeljem ili bilo kojim drugim životnim situacijama. Ovaj stres lako je internalizirati ili riješiti supružnika, ali to će često dovesti do prekida komunikacije u braku.

Svi imamo neku vrstu stresa, ali rad na vašem supružniku, umjesto da ih napravite od svoje vreće za udaranje, na toliko vam načina donosi korist.

Da biste popravili komunikacijski kvar u braku, riješite stres i znajte da ste zajedno jači nego što ste razdvojeni i da vam supružnik može pomoći ako im to dopustite.

4. Više niste intimni ili povezani

Kad se fizički ili emocionalna bliskost nedostaje, tada je pravi trenutak za prekid komunikacije u braku.

Da biste okrenuli ploču o prekidu komunikacije u braku, tu strast i tu vezu morate postaviti kao prioritet i prepoznati kada je nema.

Morate surađivati ​​kako biste bili sigurni da ste na istoj stranici i da ste međusobno bliski.

Prečesto puštate ovaj klizanje jer ste prepuni drugih aspekata života.

Pogledajte se u oči, prepoznajte kada to nedostaje, a zatim zajedno radite na ponovnom povezivanju na ovaj način. Možda vrlo dobro spasi svoj brak a zasigurno će vam pomoći da uživate u dobroj komunikaciji i sretnijem partnerstvu i dalje!

Ako sve drugo zakaže, pribjegnite terapiji

Vi i vaš supružnik možete razviti snažne vještine međuljudske komunikacije s terapija .

Jedna od ključnih žarišta terapije parova je bolja komunikacija između parova.

Postoje li jednostavni komunikacijski problemi u vašoj vezi ili je glavni komunikacijski kvar u braku, stručnjak terapeut može vam i vašem partneru pomoći u rješavanju problema bračne komunikacije i zbližavanju.

Međutim, za one koji osjećaju da nisu spremni uzimati terapiju i uvjereni su da zajedničkim naporima mogu riješiti nove komunikacijske probleme u svojoj vezi, preuzimajući internetski tečaj vjenčanja također može biti dobra ideja.

Udio: