Narcisoidni parovi - što se događa kada se narcis sastane s narcisom
Mentalno Zdravlje / 2025
Kad razmišljate o 'Održavanju romantike', razmislite o velikodušnosti i namjernosti.
Ili se krećete prema tome ili se udaljavate od velikodušnosti i namjernosti u vašoj vezi. Što ste namjerni u svom svakodnevnom životu? Jeste li velikodušni duhom ili sebični? Jeste li namjerni i da li vam romantika i intimnost u vašoj vezi budu prioritet?
Da biste održali romansu živom, želite biti 'namjerni'.
Namjerno podijelite svoju ljubav, svoje vrijeme i resurse kako biste podržali svog partnera u svemu što radi. Gledajte na svoju vezu kroz leću partnerovih očiju i bezuvjetne ljubavi.
Kada koristite velikodušnost u duhu, vaše srce slijedi.
Najbolji interes druge osobe stavljate na prvo mjesto i stavljate je na prioritet u svom svijetu.
Kako to možete iskoristiti u svojoj vezi? Stavljate li partnera na prvo mjesto u svemu što radite ili su oni na dnu popisa brojnih zahtjeva koje svaki dan imate prema sebi?
Toliko sam umorna da nemam više što dati, čujem od mnogih parova u relacijskom savjetovanju.
Seks? Tko ima energije za to? Nismo to radili od kada, hmmm, prošlo je 10 mjeseci ili, tako mislim. Nije dobar znak.
Jeste li sebični ili dajete velikodušno i namjerno od sebe, svog vremena i suosjećanja?
Također pogledajte: Koliko je romantike potrebno za brak.
1) Laskanje – jedan kompliment dnevno. Podijelite ono što mi se najviše svidjelo što ste danas učinili
2) Odaberite da se zaljubite jedno u drugo svaki dan
3) Ostavite jedno drugom ljubavne bilješke na ogledalima sa staklenim markerima, na ljepljivim porukama, s SMS porukama, u partnerovom autu, aktovci, koferu, ladici ili bilo kojem mjestu koje vam padne na pamet da izmamite osmijeh na partnerovo lice
4) Dodajte romantiku svojoj rutini stvarajući posebno vrijeme za samoću svaki dan. Može proći 5 minuta prije nego što ustanete i 5 minuta prije spavanja fokusirajući se samo jedno na drugo
5) Ugradite seks u svoju rutinu da biste bili bliski, da biste se povezali, zabavljali, pokazivali ljubav. Neki misle da seks mora uključivati rituale ili svaki put biti čaroban, ali samo treba na neki način povezivati u stvarnosti. Neka bude vaš dom
6) Flertuj i svaki dan se prisjeti kakva je bila tvoja ljubavna priča. Što vas je privuklo jedno drugome i kakav je bio osjećaj vidjeti taj pogled, taj pogled, taj dodir i rekreirati te trenutke.
7) Ako su vam muž ili žena goli idući pod tuš, o čemu razmišljate-
8) Imajte tjedni izlazak, zakažite ga i držite ga se. Budite namjerni i zaštitite to vrijeme. Ako trebate pomaknuti vrijeme, promijenite raspored; nemojte ga ispuhati kao opcionalno
9) Piknik i film ili žurno gledajte TV emisiju koju oboje odaberete kod kuće
10) Napravite zajednički obrok i ponesite ga vani ili uz svijeće
jedanaest) Telefonirajte i/ili mu pošaljite poruku tijekom dana kako biste mu/joj dali do znanja da mislite na njega/nju, da ih želite, volite ih, divite im se, cijenite ih
12) Prošećite plažom držeći se za ruke i pričajte samo o svojoj ljubavi. Pitajte: Što radim dobro u našoj vezi? Koje stvari radim da te usrećuju?
13) Uzmite zajedno novi hobi ili se posvetite hobiju sa svojim partnerom za koji voli pokazati koliko vam je stalo
14) Zakažite datum za izlazak.
15) Doručkovati vikendom ujutro/praznikom
16) Uzmite mali kućni odmor. Isključite uređaje, zatvorite rolete i spavajte zajedno, a zatim kuhajte palačinke, jaja, slaninu i doručkujte jagode i šlag sa šampanjcem na posebno odabranom mjestu
17) Čitajte zajedno knjigu dok vozite. Pročitajte naglas svom partneru i usput podijelite misli o tome
18) Ispecite kolačiće zajedno i ukrasite ih
19) Mjesečno se izmjenjujte iznenađujući jedno drugo posebnim spojem za večeru i kuhanjem omiljenog obroka
20) Imali ste stresan dan? Ostavite to i idite na sladoled, podijelite sundae ili sok za sladoled. Osjećate li se već bolje?
21) Gledajte komediju i smijte se zajedno!
22) Ako imate prijatelje s bebom (i imate bebu), postavite noći za zamjenu djece za čuvanje djece kako bi noć bila besplatna
23) S bebom ili djecom imajte spojeve kod kuće u 8:00 nakon što djeca odu u krevet. Ili dovedite dadilju iz susjedstva i neka on/njena čuva djecu kod kuće i pobrinite se za noćnu rutinu kao da ste vani i zaključajte se u svoju spavaću sobu za noćni spoj
24) Desert prve noći….zabavite se uz svoj omiljeni desert prvo jednu noć, a večeru kasnije
25) Osjećate se manje povezanim? Dodir je odgovor. Masaža stopala ili ruku, masaža vrata, masaža leđa, zatim prebacivanje. Uzvrat je ključ
26) Baci! Pustite svu prošlost i sve što je vaš partner učinio. Počnite ispočetka, odmah. Počni stvarati nova sjećanja. Otkrijte jedni druge iznova. Uostalom, izlazite s novom, divnom, divljom ženom/muškarcem. Dopustite sebi da budete u potpunosti prisutni na svojim spojevima
27) Budite strastveni! Nema više malih kljukanja po obrazu, malih zagrljaja na ramenu ili slabe ljubavi. Barem jednom dnevno poljubite se kao da to stvarno mislite. Kada se grlite, pobrinite se da pružite pun, sočan, medvjeđi zagrljaj cijelog tijela (ukočenost ili napeto grljenje se ne računaju). Kada vam partner kaže voli te, prestanite s tim što radite, priđite, pogledajte ga u oči i recite, i ja vas volim. Mislim, stvarno te volim! Uživajte u osjećajima koje ovo izaziva
28) Primjećujete jedni druge kao ljude. Što? Kad vaš partner dođe kući, zastanite na minutu i poželite mu dobrodošlicu kući. Tko god od vas prvi dođe kući, priznajte prisutnost onog drugog na način pun ljubavi
29) Planirati unaprijed. Prije djece, mogli ste izaći na spoj kad god želite ili ostati budni cijelu noć čavrljajući s bebom, potrebno je puno planiranja unaprijed da bi se bilo što od toga dogodilo, ali to se još uvijek može!
30) Budite jedni drugima najbolji prijatelji. Šalite se jedni s drugima, zbijajte citate iz filmova, neka on/ona bude prva osoba s kojom želite razgovarati kada imate dobre vijesti, loše vijesti ili sočne tračeve
31) Čuvaj se. Sjećate li se kada ste prvi put počeli izlaziti? Uvijek si se trudio izgledati i ponašati se najbolje što možeš. Privlačnost fizičkom izgledu obično je prva stvar koja nas zbližava. Lako se udobno smjestiti i zaboraviti ovo kako nam bude udobno. Osnovna higijena do lijepe odjeće i šminke temelj je bliskosti
32) Podijelite tajni kod. Odaberite riječ koja će se vjerojatno povremeno pojaviti u razgovoru (vrućina, ponoć, spavaća soba, šlag...) i složite se da svaki put kada je netko upotrijebi, morate dodirnuti - bilo što, od poljupca do dugotrajnog udara bedra ispod stola
33) Promijenite posteljinu i pospremite krevet poput egzotičnog hotela s čokoladama na jastuku.
34) Držite vrata spavaće sobe zaključana i naučite djecu kako cijeniti i poštivati privatno vrijeme i granice
35) Održavajte romantiku živom stvarajući, a VOLIM TE, i ŽELIM TE signal da možeš flertovati s njima čak i na prepunoj lokaciji!
Udio: