Je li vaš partner narcis? Evo popisa za provjeru
Mentalno Zdravlje / 2025
U ovom članku
Možda ste puno čuli o blizanačkom plamenu i kako je on vrsta srodne duše. Međutim, možda nećete znati kako preboljeti svoj blizanački plamen nakon što veza prođe svojim tijekom. Evo pogleda na blizanački plamen i kako zaboraviti svoj ako je potrebno.
Blizanački plamen je vrsta srodne duše koju možete susresti u svom životu. U nekim slučajevima, osoba može imati odnos sa svojim blizanačkim plamenom, ali to ne traje uvijek. To može biti zato što se smatra da je blizanački plamen drugi dio vaše duše. Drugim riječima, oni mogu biti vrlo slični vama, ali sa zrcalnim osobinama.
U mnogim će vezama, blizanački plamenovi imati sjajnu vezu, koja će s vremenom pokvariti. To je ono što je poznato kao razdvajanje blizanačkog plamena. Međutim, moguće je saznati više o tome kako preboljeti svoj blizanački plamen. Postoji više načina za postizanje ovog zadatka.
Ako vas zanima kako znati je li netko vaš blizanački plamen, pogledajte ovaj video:
Možda ćete htjeti zaboraviti na svoj blizanački plamen nakon što odlučite da je prekid veze blizanačkog plamena pravi poziv. Budući da ovi vrste odnosa Smatra se da uključuje dvije osobe s istom dušom, to može biti izazovno ako niste na istoj stranici o tome što želite od uparivanja.
Ako postane jasno da nisu spremni za dugotrajnu vezu s vama, možda će biti potrebno saznati kako prekinuti spoj dvostrukog plamena . Postoji mnogo izvora na internetu koje treba uzeti u obzir ako želite pronaći više informacija. Koristite ih da saznate više o tome kako preboljeti svoj blizanački plamen.
Šanse su da nikada ne možete potpuno zaboraviti na svoj blizanački plamen. Međutim, možda ćete moći prebroditi svaku ogorčenost blizanačkog plamena koju ste iskusili. U nekim vezama, sličnosti u stranama mogu biti točan razlog zašto se par mora odvojiti.
U suštini, ako je jedna strana nesigurna, to može značiti da je i druga. Vaši problemi bi se mogli povećati jer vas dvoje imate slične probleme. Nadalje, to bi moglo dovesti do boli zbog razdvajanja duše blizanaca jer ste vjerojatno smatrali da vaša veza nije izgrađena da traje.
Kada daješ sve od sebe da otpustiš svoj blizanački plamen, ovi načini da ih zaboraviš mogu dobro doći. Smatrajte ih najboljim savjetom kada trebate napraviti promjenu i raditi na sebi.
Nakon prekida s blizanačkim plamenom, potrebno je da osjetite dio boli. Trebat će vremena i energije da se ponovno osjećate kao sami, kao u svakoj vezi. Ovo nije proces koji se može požuriti. Morat ćete plakati kada trebate i osjećati se potišteno kada je to potrebno.
Zapamtite da se nećete uvijek osjećati uzrujano zbog kraj ove veze . Kada prođe dovoljno vremena, možda ćete se osjećati bolje o onome što ste naučili dok ste izlazili sa svojim blizanačkim plamenom i možda ste naučili neke stvari o sebi.
Nastavite davati sve od sebe kada je riječ o tome kako prijeći iz blizanačkog plamena i možda ćete moći razmisliti o tome što želite od svoje sljedeće veze.
|_+_|Dok radite kroz svoje iscjeljivanje razdvajanja blizanačkog plamena, možda ćete poželjeti naučiti kako se bolje voljeti. Interakcije koje ste imali sa svojim blizanačkim plamenom mogle su uzrokovati da ste u svojoj glavi i previše razmišljate o mnogim svojim odlukama.
Umjesto toga, trebali biste se usredotočiti na voljeti sebe i razumijevanje da niste savršeni. Naravno, nitko ne očekuje ni od vas. Ovo je također važno napomenuti.
|_+_|Kada prebolite blizanački plamen, možda ćete početi razmišljati o svim događajima u vašoj vezi. Također biste mogli početi razmatrati sve svoje odluke i kako ste postupili. Iako je to u redu, vaše vrijeme bi možda bilo bolje potrošiti radeći na svojim postupcima u sadašnjosti i budućnosti.
Ne možete promijeniti prošlost, ali možete drugačije rješavati situacije idući naprijed. Imajte to na umu dok smišljate kako preboljeti svoj blizanački plamen.
Osim promjene načina na koji se nosite sa situacijama, možda biste željeli promijeniti i svoje ponašanje. Ovo može biti način na koji komunicirate s drugima, ali to može značiti i vašu rutinu.
Nakon što ste iskusili rezanje kabela s dvostrukim plamenom, možda biste željeli promijeniti sve što ste radili. Možete početi s jelom stvari koje volite, odlaskom na mjesta na koja želite ići i uključivanjem u aktivnosti u kojima uživate.
Ako ne znate što vam se sviđa, ovo je sjajan trenutak da to shvatite.
Ako želite znati neke od najboljih savjeta o tome kako prestati razmišljati o blizanačkom plamenu, odgovor je da ostanete zauzeti. Iako će vam možda trebati malo vremena za sebe odmah nakon prekida, nakon što se počnete osjećati malo bolje, to vam omogućuje da budete zauzeti.
Razmislite o pohađanju predavanja, učenju neke vještine ili čak preuzimanju hobija. Ako postoji nešto što ste oduvijek željeli isprobati, to će vam vjerojatno skrenuti misli s bivšeg.
S druge strane, možda biste željeli ostati zauzeti više posla ili projekata. Na vama je da odlučite što će biti od koristi za vaše ozdravljenje.
Može biti izazovno razumjeti kako preboljeti svoj blizanački plamen, a možda to nećete morati sami shvatiti. Samo naprijed i oslonite se na svoj sustav podrške koji će vam pomoći da prebrodite kraj vaše veze.
Više studija zaključili su da samoizolacija može dovesti do tjelesnih i psihičkih zdravstvenih problema. To je dobar razlog da ostanete društveni kad god možete. Ako želite mišljenje vašeg dobrog prijatelja o prekidu ili vam je potreban savjet voljene osobe, obratite se njoj.
Možete odabrati način na koji želite komunicirati s njima. Možda prvo želite razgovarati telefonom. Nakon što se osjećate bolje i ozdravite, druženje s prijateljima može vam biti prirodnije. Uzmite si vremena jer će vjerojatno razumjeti.
Može biti korisno ograničiti korištenje društvenih medija nakon što ste doživjeli prekid veze s blizanačkim plamenom. Ne samo da vam ovo može biti od koristi ako možete vidjeti njihov sadržaj na svojim stranicama društvenih medija, već i zato što vam gledanje stranica društvenih medija može uzrokovati dodatne anksioznost .
To bi moglo biti zato što ljudi općenito objavljuju sadržaj koji pokazuje da su sretni, sa slikama obitelji i partnera koji ih vole. Drugim riječima, sadržaj na društvenim mrežama može biti upravo ona vrsta stvari od kojih se želite kloniti kada se pokušavate izliječiti nakon završetka veze.
Kada razmislite o tome kako je vaša veza završila, to vam može pružiti uvid u znakove završetka razdvajanja blizanaca. Koncentracija na ovaj aspekt vašeg prekida moglo bi vam pomoći u budućnosti.
Iako je malo vjerojatno da ćete imati još jednu vezu s blizanačkim plamenom, to vam može reći kada odnos je pravo za vas i kada možda neće uspjeti. Štoviše, možda ćete biti bolje opremljeni za razumijevanje znakova upozorenja ako se pojavi neki skočni prozor.
|_+_|Opet, ne postoje prečaci kada je u pitanju kako preboljeti svoj blizanački plamen. To znači da će možda trebati neko vrijeme da se osjećate bolje ili budete spremni za ponovni spoj. Ne morate se žuriti.
Samo ga uzimajte dan po dan i sutra ćete se možda osjećati bolje. Svakako svaki dan učinite nešto za sebe, čak i ako je to nešto tako jednostavno kao što je jedenje omiljenih žitarica ili spavanje za nekoliko sati vikendom.
Ako niste sigurni kako osloboditi svoj blizanački plamen, možda će biti potrebno potražiti terapiju. Terapeut će vam moći ponuditi savjet kako preboljeti prekid, ali vam također može pomoći da shvatite osjećaje koje proživljavate.
Osim toga, savjetnik bi vam trebao pomoći da promijenite svoje ponašanje ili način razmišljanja u određenim situacijama. Ovo je vrsta terapije poznata kao kognitivna bihevioralna terapija . Moglo bi vam omogućiti da prestanete razmišljati o negativnim stvarima o sebi ako je to problem s kojim se susrećete. Možda ćete također moći naučiti kako donositi bolje odluke za sebe u budućnosti.
Općenito, terapeut bi vam mogao pomoći s bilo kojim problemom s kojim se susrećete i koji biste željeli prevladati.
|_+_|Kako počnete liječiti i saznati više o tome kako preboljeti svoj blizanački plamen, trebali biste nastaviti rasti kao osoba. Ako odlučite da želite raditi s terapeutom, ovo je jedno mjesto s kojeg možete početi.
Također biste mogli uzeti u obzir cijeli svoj život kada pokušavate poboljšati sebe ili svoju situaciju. Ako postoje ciljevi koje biste željeli ostvariti, razmislite o tome da radite na njima. Koristan način da to učinite je da svoje ciljeve podijelite na manje, ostvarive korake kako biste ih lakše ostvarili.
Drugi način na koji možete odlučiti raditi na sebi je da se bavite svojim zdravljem. Možete početi vježbati, paziti što jedete i dobiti odgovarajuću količinu sna svake noći. Možda ćete morati poraditi na barem jednom od ovih aspekata svog života, i to je u redu.
Ako ne posjećujete liječnika redovito, ovo bi moglo biti nešto drugo što biste trebali razmotriti. Kada to učinite, moći ćete se pobrinuti da ostanete zdravi i da odmah riješite sve probleme ako ste bolesni ili trebate liječničku skrb. To vam također može omogućiti da razradite kako preboljeti svoj blizanački plamen.
Nakon što se odvojite od svog blizanačkog plamena, vrijeme je da napustite vezu. Proces razdvajanja je razdoblje koje vam daje do znanja da vaše partnerstvo možda neće trajati.
Umjesto da se ozlijedite, morate odrediti što želite. Ako želite prestati izlaziti sa svojim blizanačkim plamenom, morate ih obavijestiti. Ne odgađajte neizbježno. Postoji šansa da se ponovno romantično zapletete kada oboje budete spremni.
Kada napustite svoj blizanački plamen, morate započeti proces preboljeti raskid . Ovo se može osjećati slično kao u drugim odnosima koje ste imali, ali može biti odlučnije.
Uostalom, ako ste izlazili sa svojim blizanačkim plamenom, vaši osjećaji prema njima mogu biti jači nego prema drugim partnerima. Zato morate odvojiti vrijeme da bolje shvatite kako preboljeti svoj blizanački plamen, s obzirom da bi to moglo biti dugotrajno i bolno putovanje.
Ovaj članak nudi savjete kako preboljeti svoj blizanački plamen. Međutim, to je možda lakše reći nego učiniti, ili bi moglo potrajati dulje. Ipak, zapamtite da postoji mnogo načina da prebolite ovu vrstu prekida.
Možda je jedan od najboljih načina potražiti terapiju. Terapeut će s vama moći razgovarati o tome kako se osjećate. Oni bi vam mogli pomoći da promijenite način na koji razmišljate o svom blizanačkom plamenu, pogotovo ako se tučete zbog rastave ili okrivljujete sebe za probleme.
Uzmite si vremena i u međuvremenu poradite na sebi. Iako možda nikada nećete moći potpuno zaboraviti svoj blizanački plamen, to ne znači da ne možete preboljeti svoj odnos s njima.
Udio: