Što par može učiniti kako bi s godinama povećao ljubav

U ovom članku

• Nikada ne uzimajte svoju vezu zdravo za gotovo
• Seksualnu intimnost učinite namjernom i malo je prodrmajte
• Neseksualno dodirivanje svaki dan
• Uzmi nešto novo zajedno
• Nađite vremena za te razgovore 'promijenimo svijet'
• Veliki su parovi zarazni

Ako ste ikad proveli vrijeme oko dugogodišnjeg bračnog para, možda ste od supruga ili supruge čuli sljedeće: 'Oh, evo stare kugle i lanca' ili 'Bože, opet to nije šala!' Ljudi su to čuli milijun puta. Pusti to!'

Stope razvoda među skupinom starijim od 50 godina povećavaju se, ako statistika za vjerovati, s tim da se ovaj segment stanovništva rastao dvostruko brže nego što je to bilo tijekom 1990-ih.

Nitko ne želi biti dio para ispunjenog negativnostima, niti se na kraju razvesti nakon 30-ak godina braka, pa je gledanje načina na koje par može povećati svoju ljubav, umjesto da gleda kako se ona s godinama smanjuje, od vitalnog značaja za zdravlje i sreću vaše veze.

Ispitajmo neke načine kako pomoći svojoj ljubavi da raste kako vi i vaš partner napredujete u životu.

Nikada ne uzimajte svoju vezu zdravo za gotovo

Svakako, kako odrastate, prirodno ste manje pažljivi za izgradnju veza svog partnerstva nego što ste bili u ranim danima, i to je potpuno razumljivo.

Kada prvi put upoznate 'onog', oboje naporno radite kako biste pokazali svoju najbolju stranu, dajući vezu svom kao dajući joj prioritet. Pazite da na svoje datume dolazite u najboljem izdanju, s odjećom koju ste pažljivo odabrali, s kosom i šminkom besprijekorno, a možda i sa zamamnim parfemom koji će identificirati samo s vama.

Tražite zanimljive stvari koje biste zajednički radili - najnoviju muzejsku postavku, dobru predstavu, koncert ili dobro isplanirani bijeg tijekom vikenda. I puno razgovora i rasprava, svatko od vas podešen na drugi.

Da biste svoju ljubav zadržali duboko kroz godine, nemojte zanemariti da i dalje uključujete aktivnosti „prvog spoja“.

Parovi postaju dosadni jedni s drugima jer upadaju u rutinu, neku vrstu inercije, gdje prestaju nastojati izlagati se novim iskustvima.

Ovo je velika pogreška.

Svakako, osjećate se ugodno samo vikendom međusobno se motati po kući - napokon ste umorni od radnog tjedna - ali ako napravite samo to, dosada će se pojaviti . Počnite živjeti svoje vikende kao što ste živjeli kad ste se zabavljali, a partnera ćete početi doživljavati kao i tih ranih godina - kao posebnu, seksi osobu u koju ste se zaljubili i koju nikada ne biste uzimali zdravo za gotovo.

Seksualnu intimnost učinite namjernom i malo je prodrmajte

Želite li produbljivati ​​ljubav jedno prema drugome? Neka seks ostane u kalendaru.

Čak i kad vam se ne mora nužno. Mnogi dugogodišnji parovi više nemaju spolni odnos na prvom mjestu, jer se čini da su drugi životni događaji prioritet, poput djece, ostarjelih roditelja i kućanskih obaveza.

No, seks je važna komponenta za zadržavanje emocionalne bliskosti.

Pitajte bilo koji par koji se razvodi i oni će vam reći da je jedna od prvih stvari koja je pridonijela prekidu njihove veze bilo odsutnost seksa ili partnera koji je samo 'prošao kroz pokrete' u spavaćoj sobi.

Da biste s godinama produbili svoju ljubav, obratite pažnju na svoj seksualni život. Neka bude uzbudljivo ugrađujući nova iznenađenja poput upotrebe igračaka ili erotskih videozapisa u kojima oboje uživate.

Seks je sjajno ljepilo koje pomaže u održavanju vaše veze, stoga nemojte zanemariti ovo uživanje koje daje život i bez kalorija!

Neseksualno dodirivanje svaki dan

Postoji nekoliko neseksualnih načina na koje možete pokazati partneru da se osjećate blisko s njim.

Može duboka masaža nakon dugog radnog dana? Ili odjenuti vintage Vintage Franka Sinatru i privući supružnika k sebi za polagani, senzualni ples? Brzi zagrljaj dok zajedno dovršavate posuđe ili poljubac u njegov vrat dok se mimoilazite u hodniku?

Sve su ove geste s ljubavlju načini da vam pokažemo da i dalje vidite i cijenite se, te pomažu da vaša veza ostane čvrsta i čvrsta.

Uzmi nešto novo zajedno

Svakako, sjajno je (i potrebno) da svatko od vas ima svoje zasebne strasti, ali dugogodišnji parovi mogu poboljšati svoju ljubav jedni prema drugima radeći nešto novo i izazovno zajedno.

Postoji nešto u vezi s hormonima koji se oslobađaju do teškog zadatka zbog čega ćete svog partnera vidjeti svježeg oka i povećanog libida.

Ako oboje uživate trčati, zašto ne biste trenirali i istrčali maraton zajedno? Jeste li vas dvoje gurmana? Pođite zajedno na tečaj kuhanja i izazivajte jedni druge vikendom kako biste stvorili nevjerojatna jela. Jesu li vas oduvijek zanimali vodeni sportovi? Prijavite se za avanturu jedrenja ili kajaka.

Sve što je novo i ima ugrađenu razinu izazova sjajna je aktivnost koja će vaš par dovesti na drugu razinu zajedništva.

Nađite vremena za te razgovore 'promijenimo svijet'

Možda ne svake večeri, ali barem jednom tjedno vodite duboki filozofski razgovor sa supružnikom kako biste se smisleno povezali.

Sjajan dijalog čini čuda za povećanje vaših ljubavnih osjećaja jedni prema drugima .

Reflektivna pitanja poput 'Podudara li se ono što sada radite s onim o čemu ste sanjali dok ste bili mlađi?' ili 'Kakvim stvarima možemo težiti u sljedećih pet godina kako bismo nastavili biti sretni zajedno?' potaknut će razgovor i oboje ćete upaliti svoje moždane stanice.

Veliki su parovi zarazni

Jeste li ikad provodili vrijeme oko depresivnog prijatelja i primijetili da se i sami pomalo udaljavate od tog osjećaja?

Emocije su na taj način zarazne.

Obavezno provjerite jesu li parovi s kojima se družite modeli onoga što želite imati u svom odnosu: parovi koji se međusobno podržavaju i koji se međusobno podržavaju.

Udio: