Oprost: bitan sastojak uspješnih, predanih brakova

Oprost u braku

U ovom članku

Jeste li čuli prispodobu o kralju i kraljici koji su poslali svog najstarijeg sina, predodređenog da bude kralj, u svjetsku potragu za časnom, ljubaznom, inteligentnom ženom koja bi dijelila njegovo prijestolje? Drži oči širom otvorene, uporno su mu savjetovali njegovi roditelji dok je njihov prvorođenac otišao u potragu za njim. Godinu dana kasnije princ se vratio sa svojim izborom, mladu ženu koju su njegovi roditelji odmah zavoljeli. Na dan vjenčanja, glasom jačim od onih prije njegovog putovanja, njegovi roditelji su ponudili daljnje savjete, ovaj put paru: Sada kada ste svi pronašli svoju zauvijek ljubav, morate naučiti držati oči djelomično zatvorene, kao što previđate i opraštate do kraja svog bračnog života. I zapamtite, ako ikada učinite nešto povrijeđeno na bilo koji način, odmah se ispričajte.

Bliski prijatelj s dugogodišnjim iskustvom kao odvjetnik za razvode odgovorio je na mudrost ove prispodobe: S toliko načina na koje parovi povrijeđuju ili trljaju jedan drugoga na pogrešan način, čudo je da dvoje ljudi ikad može dobro živjeti zajedno. Previdjeti, odabrati svoje probleme i ispričati se za štetno ponašanje najmudriji su mogući savjet.

Međutim, koliko god poruka bila mudra, oprost nije uvijek lako postići. Da, naravno, lako je oprostiti mužu koji zaboravi nazvati da kaže da će zakasniti na večeru kada je prezaposlen i tjeskoban. Lako je oprostiti ženi što je zaboravila doći po muža na željezničku stanicu kada je preopterećena svojim obavezama.

Ali kako oprostiti kada se osjećamo povrijeđeno ili izdano zbog složenih interakcija koje uključuju izdaju, gubitak i odbacivanje? Iskustvo me naučilo da u ovakvim situacijama najmudriji pristup nije zakopavati povrijeđenost, ljutnju ili čak bijes, već tražiti savjet za potpunije razumijevanje i svjesnost, pouzdan put do oprosta koji također nudi zdrav smjer. Slijede primjeri iz moje prakse koji rasvjetljavaju ovaj pristup.

Kerry i Tim: Izdaja uzrokovana roditeljskim držanjem

Izdaja uzrokovana roditeljskim držanjem

Kerry i Tim (nisu prava imena, naravno), roditelji dragog 4-mjesečnog dječaka, upoznali su se na fakultetu i zaljubili se ubrzo nakon ovog susreta. Timovi roditelji, imućni par, žive nekoliko kilometara od sina i snahe, dok Kerryni roditelji, skromnih sredstava, žive tisuću kilometara dalje. Dok se Kerryjeva i Timova mama nisu slagali, Kerryni roditelji uživali su u društvu svog zeta (kao što Tim radi u njihovom) i bili su bliski sa svojom kćeri.

Tim i Kerry su tražilisavjetovanjejer se nisu mogli prestati svađati oko nedavnog incidenta. Prije rođenja njihova sina Kerry je vjerovala da su se ona i Tim dogovorili da neće kontaktirati svoje roditelje do bebinog rođenja. Međutim, čim se Kerry porodila, Tim je poslao poruku roditeljima, koji su požurili u bolnicu. Tim je proveo veći dio Kerrynog rada slajući poruke roditeljima kako bi ih obavijestio o napretku. Tim me izdao, Kerry je ljutito objasnila na našoj prvoj sesiji, nastavljajući, Moji roditelji su razumjeli da će se javiti nakon sigurnog poroda. Gledaj, Kerry, uzvratio je Tim, rekao sam ti ono što si trebao čuti, ali vjerujući da moji roditelji imaju pravo znati sve što se događa.

U tri mjeseca napornog rada Tim je vidio da nije prihvatio važan korakuspješni brakovi: nužnost promjene lojalnosti s roditelja na partnera, nešto što su Kerryni roditelji razumjeli. Također je uvidio da je potrebno od srca razgovarati sa svojom mamom, za koju je shvatio da prezirno gleda na svoju ženu zbog nedostatka bogatstva njezinih roditelja i onoga što su smatrali nedostatkom društvenog statusa.

Kerry je vidjela da je potrebno ponuditi prijateljstvo svojoj svekrvi, za koju je shvatila da ne može biti sve loše - uostalom, odgojila je divnog sina. S Timovim jasno definiranim očekivanjima od svoje mame i Terryjevom odlučnošću da se oslobodi ljutnje, napetosti su se spustile i započelo je novo, pozitivno poglavlje za cijelu obitelj.

Cynthy i Jerry: Kronična prijevara

Cynthy i Jerry imali su svaki po 35 godina i bili su u braku 7 godina. Svatko je bio predan karijeri, a ni jedan nije želio djecu. Cynthy je na savjetovanje došla sama, jer joj se Jerry odbijao pridružiti. Cynthy je počela plakati čim su se zatvorila vrata mog ureda, objašnjavajući da je izgubila povjerenje u svog muža, ne znam gdje da se obratim i tako sam povrijeđena i ljuta jer ne mislim da su Jerryjeve kasne noći povezane s poslom, ali neće razgovarati sa mnom o tome što se događa. Objašnjavajući dalje, rekla je Cynthy, Jerry više nije zainteresiran za naše vođenje ljubavi i čini se da je potpuno nezainteresiran za mene kao za ljudsko biće.

Tijekom tri mjeseca zajedničkog rada, Cynthy je shvatila da joj je suprug lagao tijekom cijelog braka. Prisjetila se incidenta na početku njihova bračnog života kada je Cynthy uzela odsustvo od svog posla kao računovođe kako bi vodila ponudu bliskog prijatelja za državnu funkciju. Nakon izbora, koje je njezina prijateljica izgubila za samo nekoliko glasova, Jerry je hladno i radosno rekla Cynthy: Ona je bila tvoja kandidatkinja, a ne moja. Pretvarao sam se da je podržavam da te ušutkam.

Tijekom svog petog mjesecaterapija, Cynthy je rekla Jerryju da se želi rastati. Rado se iselio, a Cynthy je shvatila da mu je laknulo što može provoditi vrijeme s drugom. Ubrzo je postala svjesna zanimanja za nju člana njezina knjižnog kluba čija je supruga umrla godinu dana prije, a njihova je veza ubrzo procvjetala. Cynthy je posebno voljela upoznati Carlovu djecu, dvije djevojčice, od 6 i 7 godina. U to vrijeme Jerry je shvatio da je napravio veliku pogrešku. Zamolivši svoju ženu da odustane od planova za razvod i oprosti mu, rečeno mu je: Naravno, opraštam ti. Donio si mi bolje razumijevanje o tome tko sam, izašto je razvod toliko nužan.

Therese i Harvey: Zapušteni supružnik

Zapušteni supružnik

Therese i Harvey dobili su sinove blizance, stare 15 godina, kada se Harvey zaljubio u drugu ženu. Tijekom naše prve seanse Therese izražava bijes zbog njegove afere, a Harvey je uzvratio da je i on bijesan jer se cijeli život njegove supruge vrti oko njihovih sinova. Harveyjevim riječima, Therese je davno zaboravila da ima muža i ne mogu joj oprostiti tu nesvjesnost. Zašto konačno ne bih želio biti sa ženom koja pokazuje interes za mene? Harveyjeva iskrenost bila je pravi poziv za buđenje za njegovu ženu.

Therese je bila odlučna razumjeti razloge za ponašanje koje nije shvaćala ili prepoznala i ubrzo je shvatila da se, budući da su njezin otac i brat zajedno poginuli u automobilskoj nesreći kada je imala 9 godina, postala pretjerano povezana sa svojim sinovima, nazvanim po pokojnom ocu i brat. Na taj je način vjerovala da će ih moći zaštititi od iste sudbine kao i njezin otac i brat. Harvey je shvatio da je trebao govoriti o svojoj ljutnji i razočaranju supruge puno prije, umjesto da dopusti da se to zagnoji. U vrijeme ovog zajedničkog razumijevanja, Harveyjeva je afera završila; svjesnost ih je zbližila više nego što su ikada bili; a uvidi su ublažili svu ljutnju.

Carrie i Jason: Uskraćene mogućnosti za trudnoću

Carrie kasnitrudnoćajer Jason nije bio siguran da želi dijete. Volim biti slobodna da se pokupimo i zabavimo kad god poželimo, rekao joj je više puta. Ne želim se toga odreći. Jason još uvijek nije želio biti roditelj kada je Carriein biološki sat, u dobi od 35 godina, počeo vrištati Sada ili nikad!

U ovom trenutku Carrie je odlučila da je s Jasonom ili bez njega odlučna zatrudnjeti. Ta naizgled nerješiva ​​razlika i njihov bijes jedno prema drugom zbog želja koje se ne mogu dogovoriti doveli su ih na terapiju.

Tijekom našeg rada Jason je shvatio da ga je razvod roditelja kada je imao deset godina i tata koji ga nije zanimao, natjerali da se boji da nema dovoljno stvari da bude tata. Međutim, kako je naš posao napredovao, vidio je sve što je uskraćivao svojoj ženi i obećao je da će naučiti biti ono što sam ja trebao naučiti biti. Ta podrška i suosjećanje ublažili su Carrien bijes i, naravno, Jason je shvatio da je njegova ljutnja na Carrrie bila iracionalna i okrutna.

Međutim, do tada su bezbrojni testovi nakon Carrienih neuspjelih pokušaja da zatrudni (Jason uvijek uz Carrie) otkrili da su Carrieine jajne stanice postale prestare za oplodnju. Daljnje konzultacije dovele su do toga da je par saznao za mogućnost donorske jajne stanice, a Carrie i Jason zajedno su potražili uglednu agenciju i pronašli pomno odabranog donatora. Sada su sjajni roditelji Jenny, tri godine. Slažu se: Kako smo se uopće mogli nadati nekom čudesnijem od naše kćeri? I više. Jasonovim riječima, zahvalan sam što sam mogao naučiti vidjeti sve što sam uskraćivao ženu koju toliko volim, i jednako sam zahvalan što sam sebi priuštio ovu zajedničku sreću.

Udio: