Krećemo dalje: Živjeti život pored oca nasilnika
Naši roditelji, htjeli mi to ili ne, neki su od najutjecajnijih ljudi u našem životu. Njihova prisutnost ili odsutnost ostavit će duboke emocije koje nosimo do kraja naših dana.
Čak i ako to ne primijetimo.
To će utjecati na naš rani emocionalni i kognitivni razvoj da nikada nećemo potpuno pobjeći. Ali postoje stvari koje možemo učiniti da bismo se promijenili na bolje.
Odsutnost jednog ili oba roditelja može imati pogubne posljedice na djetetovo ponašanje. Ali što je s roditeljima koji su prisutni, ali imaju negativan utjecaj na dijete, kao u Ezopovoj basni “ Mladi lopov i njegova majka . '
Mnogo je mladih djevojaka i dječaka koji su živjeli s ocem nasilnikom, a godinama su ih seksualno, fizički i psihički zlostavljali. Više od nekoliko ove djece nije preživjelo pubertet.
Ali neki su & hellip; i pokušavaju živjeti normalnim životom.
Evo stvari koje možete učiniti ako ste vi ili netko do koga vam je stalo živjeli s ocem nasilnikom.
Razmislite o savjetovanju
Ovo je očit prvi korak za one koji si to mogu priuštiti. Postoje medicinski i psihološki stručnjaci koji su obučeni za rješavanje takvih problema. Neki su savjetnici spremni dati besplatne terapijske sesije kako bi dijagnosticirali osnovne probleme koji su nastali zlostavljanjem.
Također će pomoći žrtve zlostavljanja ugodno se sjediti. Ako postoji zdrava jednadžba između žrtve i terapeuta, to poboljšava šanse za uspješne seanse.
DO terapeut može i ne mora propisivati lijekove ovisno o težini slučaja. Oni koji pate od depresije zbog svoje prošlosti mogu živjeti normalnim životom s pravom količinom selektivnog inhibitora ponovnog unosa serotonina. Ne uzimajte nikakve lijekove bez stručnog nadzora. Poznato je da psihoaktivni lijekovi imaju nuspojave. Dobro slijedite upute jer inače stavljate sebe i novčanik u opasnost.
Imati nekoga tko ima obuku i iskustvo vodit će vas da nastavite živjeti kao čovjek i povratite svoje samopoštovanje.
Zaborav na prošlost, posebno onu traumatičnu poput oca nasilnika, nemoguće je. Trebat će desetljeća da zaraste rana. Ali terapija vam može pomoći da se usredotočite na druge stvari, tako da vas trauma ne pojede.
Suočavanje s traumatičnim događajem je teško, još je teže kad se to dogodilo djeci. Osjećaju se izdano od ljudi koji su ih trebali najviše štititi. Teško im je vjerovati bilo kome drugome. Prekovremeni rad uz stručnu pomoć može se dogoditi svašta, uključujući normalan život. Kao i sve stvari koje vrijedi učiniti, to se ne događa preko noći.
Pomozite drugim ljudima
Ako osjećate bol, a zatim liječite druge koji također boluju, pomažete si da sami prevladate bol. Možda zvuči kao pretjerano optimističan mumbo jumbo, ali ne biste znali radi li ako ne pokušate. I vjerujte mi, djeluje. Anonimni alkoholičari djeluju pod istim konceptom. Puno financijski uspješnih ljudi zagovara i čini to.
Pomaganje ljudima stvara prirodni vrhunac, čini se da se osjećate dobro u sebi i vjerujete da doprinosite društvu.
Što više to radite, to bolje osjećate sebe i počinjete vjerovati da vaš život nešto znači.
Ako to radite dovoljno dugo, ono preuzima cijelo vaše biće. To postaje vaša sadašnjost i budućnost. Moći ćete steći snagu i samopouzdanje da idete naprijed i nadvladate svoju prošlost.
Pomaganje drugim ljudima također će ukloniti osjećaj usamljenosti. Djeca koja su živjela na istom krovu s nasilnim članom obitelji osjećati će se sama, zanemarena i bespomoćna. Počet će vjerovati da oni jedini pate i preuzimaju težinu svijeta.
Vidjeti kako drugi pate i moći nešto učiniti ublažit će to. Ljudi se podsvjesno superponiraju, posebno kada pomažu drugoj djeci. Počet će osjećati da su, pružajući ruku, učinili nešto za svoje prošlo ja. Postupno preuzima zanemarivanje i bespomoćnost koju još uvijek mogu nositi kao odrasli.
Uspjeh za osvetom
Ako smo potekli iz obitelji s ocem nasilnikom ili drugim članovima obitelji, normalno je da ćete zbog njih osjećati bijes.
Neki ljudi prelijevaju tu mržnju na druge ljude i žive neproduktivno. Ali neki ljudi, koliko god se činilo teško, usmjeravaju tu ljutnju prema stvarnom uspjehu.
Koriste ga kako bi postali uspješni u svom pogledu i ostavili prošlost iza sebe, daleko iza sebe.
Žele dokazati svojoj obitelji ili onome tko ih je zlostavljao da su toliko bolji od njih. Žele živjeti životom zbog kojeg bi ti ljudi zavidjeli onome što imaju i bili sve što nisu. Ovakvi ljudi koji imaju djecu štitit će i brinuti se za svoju djecu kako bi bili sigurni da neće doživjeti ono što im se dogodilo. Postoje čak i slučajevi kada pretjeruju u pretjeranoj zaštiti i na kraju ih djeca zlostavljaju.
No, u većini slučajeva ljudi koji se uspjehom koriste kao osveta mogli su se prijateljski našminkati i oprostiti svojoj obitelji. Prošli bi dug i težak put do uspjeha i iskoristili bol kako bi ih motivirali da nastave s vojevanjem. Na kraju bi se pomirili sa svojom prošlošću i znali da ne bi išli toliko daleko koliko jesu da su imali drugu zaklonjenu prošlost.
Mnogo je primjera ljudi koji su uspjeli postati uspješni nakon što su živjeli s nasilnim članovima obitelji. Charlize Theron, Larry Ellison (osnivač Oraclea), Eminem, Oprah Winfrey, Eleanor Roosevelt i Richard Nixon da nabrojimo samo neke.
Možete pročitati njihove biografije i vidjeti kako su prebrodili nepremostive izglede i uspjeli doći koliko god su uspjeli usprkos tome. To vam može pomoći nadahnuti da učinite isto. Na kraju, svi preživjeli žele, ono što žele drugi ljudi koji nisu iz nasilnih obitelji, žele živjeti dug i sretan život. Neki to mogu, a drugi ne. Ljudi s normalnim djetinjstvom jednako uspjevaju i propadaju.
Jer je do pojedinca kakav će život imati. Drugima je teže, ali takav je život. Neki nisu spriječili ljude koji su dolazili iz ranije spomenutih nasilnih kućanstava da postignu ono o čemu drugi samo sanjaju.
Otac nasilnik je tužan i nesretan, niste zaslužili da se prema vama tako ponašaju, ali kako ćete živjeti od sada, hoćete li izgubiti poput njih ili ćete otkriti korporaciju vrijednu više milijardi dolara, zavisi od vas.
Udio:
