Bračno savjetovanje nasuprot terapiji parova: Koja je razlika?

Brak savjetovanje i parovi terapija dva su popularna prijedloga za parove koji prolaze kroz teško vrijeme. Iako ih mnogi ljudi shvaćaju kao dva vrlo slična procesa, zapravo su prilično različiti.

Mnogi od nas imaju tendenciju da bračno savjetovanje i terapiju parova koriste naizmjenično i postoji razlog za ovu zbunjenost.

I bračno savjetovanje i terapija za parove usluge su onima koji se u svojoj vezi nose sa stresom.

Tijekom postupka morat ćete sjesti u paru i razgovarati sa stručnjakom ili licencirani stručnjak koji ima formalno akademsko obrazovanje o braku ili vezama općenito. Možda zvuči pomalo isto, ali nisu.

Kad u rječniku potražite riječi 'savjetovanje parova' i 'bračna terapija', vidjet ćete da one potpadaju pod različite definicije.

No, usredotočimo se na ovo pitanje: Koja je zapravo razlika između bračnog savjetovanja i terapije parova? Pronađite svoje odgovore na pitanje terapija parovima vs bračno savjetovanje - u čemu je razlika?

Bračno savjetovanje ili savjetovanje parova?

Od čega se sastoji bračno savjetovanje?

Bračno savjetovanje pomaže parovima da se nose s izazovi bračnog života . Cilj je vratiti odnos na pravi put. Fokusira se na 'sada' i probleme s kojima se parovi ponavljaju. Bračno savjetovanje pruža vam priliku da razgovarate o svojim razlikama i kompromisima.

Više od svega drugoga, ono što savjetovanje čini pomaže obojici da riješite svoje probleme radi jačeg i sretnijeg odnosa.

Savjetovanje o braku također je i pomaganje paru da savlada umjetnost komunikacija . Savjetovanje može pomoći popraviti povjerenje ili ponovno zapaliti plamen.

Radi li bračno savjetovanje? Da, vrlo je učinkovit jer se radi o pomaganju paru da se izbori s različitim vrstama stresa koji su doživjeli u vezi.

Bračno savjetovanje obično je kratkotrajno usmjereno liječenje, dok su terapije terapijski postupak koji može trajati nekoliko sesija.

Moglo bi se čak reći da terapija za bračne parove obuhvaća savjetovanje i to je preklapanje razlog zašto su zbunjeni kao jedno za drugo.

Što uključuje terapija parova?

S druge strane, bračna terapija zahtijevat će rješavanje problema iz korijena. To znači povratak u vaše prethodne borbe i rasprave kako bi saznali odakle je sve počelo.

Ono što ga čini jedinstvenim od savjetovanja za parove jest to što ono može ići čak i do rješavanja vaših individualnih i osobnih problema kako biste razumjeli ponašanje koje pokazujete u vezi.

Više se radi o otkrivanju zašto, a ne kako.

Pa, što je terapija za parove? Terapija će odgovoriti na pitanje 'Zašto imamo ovakve probleme?' i natjerati vas da shvatite na kojem biste specifičnom području vaše veze trebali raditi.

Na primjer, par koji prolazi kroz teška vremena jer je jedan od njih obolio od bolesti možda će morati potražiti terapiju kako bi znao kako se pravilno nositi sa situacijom.

To ne znači da su samo parovi s problemima ove razine prihvaćeni prolaziti terapiju. Također se možete sastati s terapeutom za parove kako biste riješili probleme s kompatibilnošću i zatražili savjet od nekoga tko najbolje zna.

Problem je u tome što postoji stigma parovi terapija . Ova stigma ne donosi ništa dobro.

Umjesto da traže rješenje, mnogi parovi imaju tendenciju zazirati od tretmana koji im je potreban. Umjesto da daju šansu vezi da se popravi, mnogi bi se parovi odlučili ne ići na terapiju u strahu od osude drugih ljudi.

Za njih je krajnje sredstvo kada bi to trebala biti jedna od primarnih mogućnosti.

Uloga bračnog savjetnika protiv terapeuta za parove

Što bračni savjetnici rade na savjetovanju za parove?

U savjetovanju o braku i vezama, zadatak savjetnika je čuti probleme i olakšati raspravu između parova. Kao posrednik, savjetnik dopušta paru da izvede organizirana metoda komunikacije .

Zapravo, vođa vaše crkve može vam biti bračni savjetnik.

Uloga savjetnika uključuje vrstu suca - izbjegavanje para da složno govori, vikanje jedni na druge i ispoljavanje bilo kakvog agresivnog ponašanja prema drugome.

Uz spremnost i pristanak obje strane, bračno i parovsko savjetovanje mogu pomoći paru donijeti nova pravila odnosa umanjiti argumente.

Na primjer, ako netko od vas ima radoholičarstva, savjetnik može predložiti da ne donosi posao kući kako bi se usredotočio na neke obitelj vrijeme.

Savjetnik vam također može pomoći da postavite neke granice. Na primjer, ako netko od vas obično prelazi preko telefona svog partnera bez traženja odobrenja, savjetnik će najvjerojatnije predložiti da poštujte privatnost jedni drugih stavljanjem telefonskih brava ako se svaka strana s tim složi.

Bračni savjetnici mogu biti dio tih odluka, ali to ovisi o određenim čimbenicima.

Na primjer, bračni savjetnici su stručnjaci, ali moraju imati državnu dozvolu kako bi dijagnosticirali mentalne bolesti ako je to velik dio problema u vašoj vezi, a neki savjetnici nemaju uvijek licence, ali mogu savjetovati.

S druge strane, bračni ili parovski terapeuti osposobljeni su i licencirani za pružanje cijelog spektra mentalno zdravlje usluge za bilo koji problem koji utječe na odnos.

U terapiji, parovi psiholozi mogu razgovarati o vašem iskustvu s depresijom i kako ona utječe na vaše ponašanje prema partneru.

Međutim, svejedno bi vas morali uputiti na psihijatre u slučaju ozbiljnijeg nalaza.

Terapeuti imaju vrlo organiziran proces kada imaju posla sa svojim klijentima. Tretman se u osnovi sastoji od četiri koraka:

1. Prvi korak - Terapeut će pokušati uspostaviti fokus na određenom problemu. To bi mogao biti pitanja koja se odnose na seks , zlouporaba droga, zlouporaba alkohola, nevjera , ili ljubomora.
2. Drugi korak - Terapeut će aktivno intervenirati kako bi pronašao način za liječenje odnosa.
3. Treći korak - Terapeut će odrediti ciljeve liječenja.
4. Četvrti korak - Konačno, zajedno ćete pronaći rješenje s očekivanjem da se tijekom postupka mora dobro promijeniti ponašanje.

Koliko košta terapija za parove i savjetovanje za parove?

U prosjeku bračno savjetovanje košta između 45 i 200 dolara za svakih 45 minuta do sat vremena seanse.

Kod bračnog terapeuta, za svaku seansu od 45-50 minuta, cijena varira od 70 do 200 američkih dolara.

Ako se pitate: 'kako pronaći bračnog savjetnika?', Bilo bi dobro potražiti uputnicu od prijatelja koji su već prisustvovali parovima savjetovanjima s bračnim savjetnikom. Također bi bilo dobro pogledati imenike terapeuta.

Ljudi se također pitaju: 'Pokriva li Tricare bračno savjetovanje?' Odgovor na to je da obuhvaća savjetovanje o braku ako je supružnik taj koji traži liječenje, a supružnik dobije uputnicu, ali vojnik to čini kad je potrebno mentalno zdravlje.

Oba parova savjetovanje za bračne parove i terapija parovima bave se prepoznavanjem temeljnih problema u odnosima i rješavanjem sukoba. Možda nisu potpuno isti, ali oboje rade na poboljšanju odnosa.

Udio: