Kako se nositi s frustracijom zajedničkog roditeljstva

Zajedničko roditeljstvo jedan je od najvećih izazova s ​​kojima se roditelji susreću...i to je jedna od najčešćih tema o kojima me moji klijenti pitaju. Bez obzira na status veze između roditelja, bilo da su u braku, razvedeni, zajedno ili odvojeni, ovi se izazovi prirodno javljaju. Evo zašto: kad god se dvoje ljudi zajedno upusti u avanturu, njihove će jedinstvene perspektive i vrijednosti igrati ulogu u tome kako će svatko pristupiti situacijama i u konačnici koje će odluke donijeti. Međutim, roditeljstvo se razlikuje od bilo koje druge avanture jer je zadatak koji ste namjeravali ispuniti odgojiti ljudsko biće, a toliki je pritisak da uspijete. Stoga ne čudi da odluke o roditeljstvu imaju veliku težinu i mogu uzrokovati napetost među suroditeljima.

Iako je ovo iskustvo normalno i uobičajeno, to ne znači da je lako! Ali možda postoji način da ublažite neke nevolje i poboljšate svoj radni odnos s drugim roditeljem vašeg djeteta...

Jedan od glavnih razloga zašto zajedničko roditeljstvo može biti teško je ideja da roditelji moraju biti na istoj strani. Ovo je mit o roditeljstvu koji ne služi vama ili vašem roditeljskom partneru. Kako bi se ostvario roditeljski konformizam, oba roditelja moraju držati i koristiti iste granice, vrijednosti i strategije. Međutim, zbog vlastitih jedinstvenih perspektiva, vrlo je malo vjerojatno da dvoje roditelja zapravo dijele istu perspektivu u svim ovim područjima. Umjesto da tjerate jedno drugo na neautentično roditeljstvo, zašto ne potaknete jedno drugo da volite svoje jedinstvene roditeljske snage, čineći vaše partnerstvo jačim nego što bi bilo tko od vas mogao biti neovisno? Evo kako:

1. Volite svoj stil roditeljstva

Da biste voljeli svojeosobni stil roditeljstva, prvo morate znati kakav je vaš roditeljski stil, što zahtijeva izgradnju svijesti o tome kako gledate i pristupate roditeljskim izazovima. Jeste li strukturiraniji ili fleksibilniji? Cijenite li njegujuću podršku ili ste obično prilično strogi? Odredite koja područja roditeljstva vam se čine bez napora i laka, a koja su napetija i izazovnija.

Određivanje vaših vrijednosti nevjerojatno je mjesto za početak. Ako ste roditelj koji stvarno cijeni obrazovanje, vjerojatno ćete trošiti više vremena pokušavajući naučiti svoje dijete da također cijeni obrazovanje i podržavajući ga u obrazovnim izazovima. Isto tako, ako cijenite suosjećanje i ljudsku povezanost, ovo su lekcije koje možete utkati u roditeljske trenutke. Određivanje vaših najviših vrijednosti može donijeti jasnoću u područja roditeljstva u kojima ste kongruentni, i područja roditeljstva u kojima biste možda željeli napraviti neke promjene kako biste bili roditeljski u skladu s tim. Kada znate što pokušavate naučiti i zašto, roditeljstvo iz mjesta povjerenja i usklađenosti postaje mnogo lakše.

Čak će i najkongruentniji roditelj, međutim, imati područja slabosti. Potpuno je normalno osjećati se kao da postoje područja u kojima niste najbolja osoba za posao. Molim vas, imajte suosjećanja prema sebi kada se to dogodi. To je normalno koliko i neugodno. Djeca su namijenjena odgajanju u zajednici. Prastara izreka da je potrebno selo odnosi se upravo na ovo iskustvo. Ova područja slabosti mogu biti nevjerojatne prilike da svoje dijete naučite dvjema dubokim lekcijama: kako voljeti svaki aspekt sebe - čak i one koje doživljavate kao nedostatke i kako tražiti pomoć i podršku kada vam je potrebna. Ovdje povjerenje ne samo sebi, već i svom su-roditelju, postaje osnažujuće timsko iskustvo.

2. Vjerujte roditeljskom stilu svog suroditelja

Jasno o prednostima vašeg roditeljskog stila najvjerojatnije će vam odmah pomoći da uvidite i prednosti roditeljskog stila vašeg partnera. Nakon što tražite prednosti, vaš će ih mozak moći lakše identificirati. Osim toga, također može postati jasno gdje je vaš suroditelj osporen. Pozivam vas na otvoren razgovor o tome kako vas obojeroditeljske vještine i stilovizapravo komplimentirajte jedni druge, kao i područja u kojima se svatko od vas može osjećati izgubljeno ili nepodržano. Ako vaša roditeljska situacija nije takva u kojoj je otvorena i iskrena komunikacija moguća, ne bojte se. Ako ste spremni vjerovati i sebi i drugom roditelju, to će ublažiti napetost u cijelom sustavu.

Najčešći problem koji mi se javlja u razgovorima o zajedničkom roditeljstvu je da je svaki roditelj previše različit ili da to ne shvaća. Najvažnije je razumjeti u ovoj situaciji (i često najteže) da su te razlike ogromna prednost. Različiti svjetonazori, vrijednosti i pristupi pomažu u ravnoteži dvoje ljudi koji utječuobiteljski sustav. Također donosi mnogo više mogućnosti djeci koja su pod utjecajem. Evo primjera: u jednoj obitelji postoji jedan roditelj koji je vrlo kreativan i ima fleksibilan način razmišljanja, i jedan roditelj koji cijeni strukturu i rutinu. Iako se mogu svađati oko toga kako izgleda vrijeme za domaću zadaću, ono što vjerojatno ne mogu vidjeti je kako utječu jedni na druge i zajedno stvaraju kućno okruženje s ravnotežom kreativnosti i strukture. Osim toga, njihova djeca uče dva vrlo različita načina pristupa situacijama u vlastitom životu.

U svim različitim okolnostima, bez obzira na vaš odnos sa suroditeljem, odustajanje od kontrole jedan je od najvećih izazova. To što niste na istoj stranici sa svojim suroditeljem znači da ne možete kontrolirati sve roditeljske situacije. Osobito u situacijama razvoda ili visokokonfliktnog roditeljstva, odustajanje od kontrole može se činiti nemogućim. Kao roditelj, želite biti sigurni da vaše dijete dobije najbolju moguću skrb, što znači da ovaj proces može biti izuzetno zastrašujući. Postavite si sljedeća pitanja i neka vam ona budu vodič u povjerenju svom roditeljskom partneru: Želi li moj suroditelj za naše dijete(djecu) najbolje? Osjeća li moj suroditelj i vjeruje li da su njihove roditeljske strategije korisne? Je li moj suroditelj roditeljstvo na način koji je siguran za naše dijete (djecu)? Ako na ova pitanja možete odgovoriti potvrdno, što vas koči u vašem povjerenju?

3. Vjerujte da se vaše dijete može nositi s tim

Ali neće li ovo zbuniti moje dijete? Nikako! Jedina dosljednost potrebna vašem djetetu je dosljednost pojedinca. Nastat će zabuna ako niste čvrsti u svom roditeljskom stilu, pa se stoga upustite u roditeljski prevrtanje. Opasnost od prevrtanja je da vaše dijete neće znati što može očekivati ​​u smislu granica, ograničenja ili posljedica, čiji će rezultat biti tjeskoba i iščekivanje.

Vaše dijete apsolutno ima sposobnost učiti i reagirati na dva različita roditeljska stila. Ako ste i vi i vaš roditeljski partner čvrsti u svom roditeljskom pristupu, vaše će dijete znati da roditelj broj 1 odgovara na specifičan način, a roditelj br. 2 na drugi način. Nema tu iščekivanja ili tjeskobe. Osim toga, dobivate dodatnu prednost podučavanja djeteta kroz iskustvo da mogu postojati dva različita načina pristupa svakom izazovu.

Ne očekujete da će učitelj vašeg djeteta slijediti vaša pravila tijekom školskog dana, pa zašto biste očekivali da to čini vaš suroditelj? Raznolikost iskustava, a ne usklađenost, ono je što će potaknuti rast, znatiželju i kreativnost vašeg djeteta.

4. Nemojte potkopavati jedni druge - radite kao tim!

Najveći izazov u ovom modelu roditeljstva je sljedeći: vaše će dijete, neizbježno, pokušati manipulirati situacijom usklađujući se s roditeljem koji smatra da će ga u određenom trenutku biti povoljnije. Protuotrov ovom konkretnom otrovu je komunikacija. Ako je jedan roditelj već donio odluku, imperativ je da drugi roditelj poštuje i podržava tu odluku. Sve donesene odluke ili date posljedice moraju ostati na snazi ​​kada je drugi roditelj na dužnosti. To znači da oba roditelja moraju biti u toku s odlukama koje su donijeli dok nisu bili prisutni, kako bi mogli postupiti u skladu s tim.

Biti spreman zatražiti podršku još je jedna bitna vještina u zajedničkom roditeljstvu. Ako ste iscrpljeni, uznemireni ili se samo općenito borite s roditeljskim izazovom, su-roditelj vas izvuče izvrstan je način da se pobrinete za sebe i pokažete svom roditeljskom partneru da mu vjerujete i poštujete ga. Ako postoji područje roditeljstva koje vam je neugodno ili nepoznato, slobodno pitajte svog su-roditelja kako bi mu pristupili i pokušali na svom putu. Vaš su-roditelj je i prednost i izvor znanja. Oni su jedina druga osoba koja poznaje vaše dijete i specifične izazove roditeljstva vašeg djeteta, kao i vi.

U konačnici, najimperativniji dijelovi suroditeljstva su povjerenje, poštovanje i komunikacija. Nisu to mali zadaci; mogu biti teški za vježbanje iz raznih razloga. Ako vi ili vaš suroditelj imate poteškoća u bilo kojem od ovih područja, imajte na umu da traženje roditeljske podrške ili savjetovanja pojedinca/parova ne znači da ne uspijevate – to je jednostavno usmjerenost prema samorazumijevanju i brizi o sebi. Roditeljstvo je jedan od najtežih poslova na ovom svijetu i u redu je imati loše dane. Da biste bili najbolji roditelj koji možete biti, ponekad vam je potrebna dodatna podrška.

Udio: