Kako smanjiti emocionalnu udaljenost u vezi

Bilo da se radi o osjećaju tjelesne privlačnosti prema vašem supružniku ili partneru ili se jednostavno odnosi na njih na emocionalnoj razini, znate vrijednost tih emocija. Stoga, ako se izgubi i najmanja od tih emocija, znate da nešto nije u redu.

Emocionalna povezanost je od velike važnosti u svakoj uspješnoj vezi.

Ljudi, posebno žene, u romantičnim vezama cijene emocionalnu vezanost.

Nedostatak ovog razumijevanja često je taj što muškarci nisu u mogućnosti pružiti ono što mnoge žene traže. U nedostatku emocionalne veze, partneri se ponekad mogu osjećati nepovezano.

Zahvaljujući tome, veze gube iskru koja je bila tu kad se par prvi put okupio.

Što je emocionalna distanca u vezi?

Emocionalna udaljenost u vezi odnosi se na to kako se dva partnera počinju udaljavati jedan od drugoga.

To dvoje ljudi možda neće odmah primijetiti, međutim, kad počnu prepoznavati znakove ovog distanciranja, moraju brzo raditi na smanjenju ovog jaza.

Emocionalna distanca u vezi može dovesti do toga da se par osjeća kao da je izgubio strast koju su nekada osjećali jedno prema drugome. Upravo zbog tog emocionalnog zanosa njih dvoje se osjećaju kao da zapravo nemaju puno toga za reći, osim svakodnevnih novosti o svojim općim aktivnostima.

Kao rezultat toga, dvoje ljudi često teško vode neobavezan razgovor. Možda se ozbiljno potrude razgovarati jedni s drugima, iako to možda nikada nije bio slučaj.

Takva udaljenost u bilo kojoj vezi, posebno u romantičnoj, znači da se dvoje ljudi međusobno ne povezuju na dubokoj razini. Ovo emocionalno udaljavanje može učiniti da se partneri osjećaju izolirano. Kao rezultat toga, partneri mogu čak osjetiti potrebu da neko vrijeme provode sami.

Kako možete raditi na smanjenju emocionalne distance?

Jednom kada prepoznate problem, neophodno je poduzeti korake potrebne za rješavanje problema koji prevladavaju u vašoj vezi.

Možete raditi na poboljšanju stvari postavljajući si osnovna pitanja. Sjednite na mirno mjesto i napravite popis stvari za koje mislite da se u posljednje vrijeme događaju u vašem životu ili životu vašeg partnera.

Postavite si sljedeća pitanja:

• Jesam li previše radoznala u posljednje vrijeme?
• Jesam li bio neraspoložen?
• Smeta li neka napetost u vezi s poslom mene ili mog partnera?
• Postoji li financijski poremećaj?
• Postoji li obiteljski problem koji bi mogao mučiti mene ili mog partnera?
• Držim li u sebi neku zamjerku zbog naše posljednje borbe?
• Kako su se stvari promijenile u posljednje vrijeme?

Nakon odgovora na takva pitanja, pokušajte shvatiti jeste li razlog za to bili emocionalni zanos.

Ako je tako, krenite uklanjanjem svih stvari zbog kojih ste bili takvi. Ako ne, možete čak pokušati mirno razgovarati o stvarima s partnerom. Obavezno razgovarajte s partnerom uljudno i potrudite se da shvati vaše brige.

Vaš ton može igrati presudnu ulogu u odgovoru koji dobijete

Mnogo puta partneri mogu izbjegavati takve razgovore radi sprečavanja sukoba ili jednostavno zato što o tome ne žele razgovarati. Ako se takvo ponašanje kamenih zidova nastavi, morate smisliti neki drugi plan kako bi stvari funkcionirale.

Ponekad pomaže i davanje prostora partneru koji im treba.

Samo malo vremena pomoći će im da razmišljaju ispravno i može se pokazati korisnim za vašu vezu.

Ako se odlučite za ovu tehniku, pokušajte da se vaš partner ne osjeća kao da ste ga nasukali. Povremeno pokažite da ste tu za njih i da vam je stalo. Pokušajte pohvaliti svog partnera (bez da zvuči lažno), prestanite cijelo vrijeme kritizirati i prigovarati.

Svakako prvo poradite na sebi.

Održavajte ravnotežu u svemu što radite i ne činite se očajnim da biste stekli onu emocionalnu povezanost kakvu ste oduvijek željeli. Ponekad je vaš očaj ono što će vašeg partnera dalje tjerati. Dakle, nastavite raditi na sebi i stvarima koje volite. I ne zaboravite dopustiti da vrijeme igra svoju ulogu.

Udio: