Zdravi argumenti su neophodni da bi brak uspio

Zdravi argumenti su neophodni da bi brak uspio

U ovom članku

Jesu li parovi koji se svađaju sretniji od onih koji se ne svađaju? Svaki će par imati uspona i padova tijekom braka, od kuhinjskih prepirki do dubokih sporova. Istina je da argumenti mogu zbližiti bračni par i potaknuti produktivan razgovor. Što se tiče sretnih parova, tu i tamo zapravo može doći do malo sukoba. Ako su potrebni zdravi argumenti da bi brak uspio, važno je da obje strane znaju pravi način komuniciranja svojih osjećaja i kako riješiti sukobe. Evo blagodati zdravih prepirki u braku:

Zdravi argumenti promiču povjerenje

Kada se pravilno izvedu, zdrave nesuglasice zapravo mogu zbližiti vas i vašeg supružnika. Konstruktivni argumenti grade povjerenje kada partneru nudite poštovanje i dostojanstvo. S vremenom će se vaši argumenti osjećati manje poput 'tučnjave', a više kao pozitivna rasprava. Izgradnjom ovog povjerenja oboje ćete se osjećati ugodnije emitirati svoje pritužbe u budućnosti, s razumijevanjem da ako se ne slažete, ne znači da ćete se razdvojiti.

Učenje iz nesuglasica

Kao bračni par, svađa vam zapravo pomaže učiti jedni od drugih. Uključujući se u redovite rasprave o vašim problemima, počinjete učiti kako vaš partner reagira na nesuglasice i što ih može pokrenuti. To će vam pomoći u boljoj komunikaciji u budućnosti izbjegavanjem osjetljivih tema i korištenjem metoda za njihovo izvlačenje te otvorenom i iskrenom problemu.

Ublažava napetost

Sigurno ste primijetili da se nakon zdravog neslaganja s partnerom osjećate kao da vam je uteg skinut s ramena. Argumenti su namijenjeni rješavanju problema, pa se stoga osjeća nepogrešivo olakšanje kad završe i kada se riješe vaši problemi. Skidanje stvari s prsa može vam ublažiti napetost, strah i tjeskobu u vezi.

Promiče poniznost

Koliko god željeli vjerovati, niste uvijek u pravu. Istraživanja sugeriraju da postoji snažna korelacija između poniznosti i dugotrajnih brakova. Kad se prepirete s partnerom, počinjete učiti o njihovoj perspektivi, mislima i mišljenjima. Ako griješite, to vam daje priliku poniziti se i ispričati se. To pomaže objema stranama da izbjegnu sebično ili arogantno ponašanje i čini da se obje osjećaju sigurno i sigurno u braku.

Gradi uvažavanje i poštovanje

Parovi koji se svađaju možda su odrasli s potpuno drugačijim strukturama i arhetipovima načina komunikacije. Učenjem zdravih međusobnih nesuglasica bračni parovi mogu zapravo razviti uvažavanje za način na koji njihov partner razmišlja i reagira na određene situacije. Na primjer, možda je vjerojatnije da ćete tijekom borbe biti agresivni ili obrambeni dok je vaš partner pun poštovanja i smirenosti. S vremenom, svađa s partnerom može vam zapravo pomoći da izgradite uvažavanje i poštovanje prema načinu na koji se sami nose i potakne vas na bolju komunikaciju u vašoj vezi.

Sprječava gnojenje emocija

Potrebni su zdravi argumenti da bi brak uspio radi otvorene i iskrene komunikacije. Neki ljudi imaju naviku napuniti svoje osjećaje, da bi eksplodirali od bijesa kad se sukob pojača. Ignoriranje problema u vašoj vezi nezdravo je, pogotovo ako je problem ozbiljne prirode. Komunikacijom sa svojim bračnim partnerom izbjeći ćete gnojenje i neće biti mjesta za ogorčenje.

Potiče komunikaciju

Ako vam je ugodno razgovarati o svim pritužbama koje vas muče, to znači da ste u sigurnoj vezi i ljubavi. Što može biti bolje? Kad znate da s partnerom možete razgovarati o bilo čemu, dobrom ili lošem, to je pravi znak ljubavi.

Kako se učinkovito svađati u vašem braku

Kada se dobro obavi, svađa zapravo može biti zdrava za vašu vezu. Jednostavno morate znati pravilno raspravljati. To znači da se ne bacate pod autobus i nikada ne koristite zlostavljanje kao izgovor za gaženje partnerovih misli i osjećaja. Evo četiri načina kako komunicirati o nesuglasicama i učinkovito raspravljati.

1. Vrijeme

Odluka o pokretanju ozbiljnog ili svakodnevnog problema dok je vaš suprug na putu na posao nepravedna je prema oboje. Ne samo da nećete imati dovoljno vremena da se pozabavite problemom, već ćete se oboje osjećati grozno ostatak dana dok ne budete imali priliku riješiti svoj problem.

2. Koristite izjave 'Osjećam se'

Argumenti se mogu zagrijati, ali neka vas vaša frustracija ne natjera da kažete nešto zbog čega ćete požaliti. Poanta vaše rasprave je razgovarati i riješiti problem, a ne napadati karakter jedni drugih. Jedan od načina da se izbjegne puhanje je upotreba izjava 'Osjećam se'. Ova taktika opterećuje vas što se osjećate na određeni način i učinit će da vaš partner manje vjeruje u defanzivu ili se osjeća napadnutim.

3. Postavljajte pitanja

Teško je da je vaš partner bez ikakvog dobrog razloga krenuo u borbu s vama, stoga pristupite zdravoj raspravi postavljanjem pitanja. Što se izgradilo da dovede do borbe koju vodite? Kako možete deeskalirati situaciju kako biste mogli mirno razgovarati o problemu? Postoje li prisutni nesporazumi koji doprinose bračnom neskladu? Postavljanje pitanja izvrstan je put zdrave svađe.

4. Budite poštovani

Poštovanje svog muža ili žene možda vam neće biti najvažnije kad imate nesuglasice, ali ako želite učinkovito rješavati probleme, imaćete na umu osjećaje partnera. Uključite svog partnera s poštovanjem tako što ćete doći do vašeg neslaganja s ciljem da ga riješite, a ne samo da vičete jedni na druge. Isključite telefon i priuštite situaciji svoju nepodijeljenu pažnju i budite sigurni da vježbate slušajući brige svog partnera.

Udio: